¿Qué pasa si no tomamos agua? - Mia Nacamulli

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  • čas přidán 5. 05. 2022
  • El agua está casi en todas partes del mundo, y el ser humano promedio está compuesto de entre 55 % y 60 % de agua. Entonces, ¿cuál es el papel que tiene el agua en nuestros cuerpos, y qué cantidad necesitamos beber para estar sanos? Mia Nacamulli nos comparte los beneficios para la salud que tiene estar hidratados.
    Lección de Mia Nacamulli, animación de Chris Bishop.
    Vea la lección completa en: ed.ted.com/lessons/what-would...

Komentáře • 433

  • @contrerashernandezsandra6970

    no suelo tomar tanta agua, hasta por días pero gracias a este video ya me voy a poner las pilas:)

  • @allenmartinez5568
    @allenmartinez5568 Před 2 lety +152

    No sabía que existia TED en español ¡que genial!

  • @JasuminEvil
    @JasuminEvil Před rokem +44

    Soy una persona q realmente se ha dejado llevar mucho x las gaseosas, y para el colmo no tengo una mínima fuerza para hacer educación Física, no se q estoy haciendo con mi vida y me he identificado bastante con la animación de la chica, mis cambio de humor son repentinos y no hay día en dónde no me esté picando la piel o me sienta acalorada siendo un día de frío.. cómo sea, banda, TOMEN AGUA

  • @kemina9273
    @kemina9273 Před 2 lety +48

    Me gusta mucho este vídeo, antes no sabía que nuestro cuerpo está lleno de tantos aguas

  • @exabyte2402
    @exabyte2402 Před 2 lety +298

    Hay que poner atención al vídeo:
    El consumo de agua depende del peso de la persona, no todos deben tomar 2.5 litros de agua diarias.
    Los alimentos como sopas, frutas y verduras también aportan H2O y eso debe tomarse en cuenta.

    • @jeffersonaraujoelcristiano
      @jeffersonaraujoelcristiano Před rokem +5

      No solo esos alimentos, ¿Cómo crees que los leones se hidratan si no hay rio cerca? Sí, de los animales que cazan.

    • @mrgato8455
      @mrgato8455 Před rokem +7

      @@jeffersonaraujoelcristiano xd ?

    • @jeffersonaraujoelcristiano
      @jeffersonaraujoelcristiano Před rokem +13

      @@Floppa389 , no, estás equivocado. El león cuando caza y bebe la sangre de sus víctimas, ahí se hidrata.

    • @amynlx8772
      @amynlx8772 Před rokem

      Tengo duda de cómo saber cuál es la cantidad de agua que debo beber al día 😿

    • @jeffersonaraujoelcristiano
      @jeffersonaraujoelcristiano Před rokem +4

      @@amynlx8772 , bebe un poco más de un litro.

  • @araceligonzalezgomez4205
    @araceligonzalezgomez4205 Před 2 lety +139

    Antes casi no tomaba agua y tomaba mas refresco y ahora deje de tomar gaseosas y me siento genial 👍👌👍👍🙋‍♀️

  • @luis_2119
    @luis_2119 Před rokem +66

    Suelo durar días sin tomar agua,solo gaseosa o jugo,pero últimamente la estoy tomando,pero gracias a este video solo tomaré agua claro con su debida moderación,aparte porque mi doctor mencionó que ayudara a mi cuerpo a rebajar de peso

  • @thenatydg
    @thenatydg Před rokem +16

    Este tipo de videos me alienta a tener una vida más saludable :D

  • @robertmclean5573
    @robertmclean5573 Před 2 lety +38

    Muy buenos estos videos por favor suban mas contenido así, gracias

  • @fabiolahernandez7514
    @fabiolahernandez7514 Před 2 lety +20

    Chanclas!!! Yo no tomaba agua !! Y enferme de los riñones y ahora los 2litros y medio no los perdono !!! Ahora menos ...con este video he aprendido mas..gracias y bendiciones!!! 🙏💯

    • @danielbonaiuto8601
      @danielbonaiuto8601 Před 2 lety +5

      Hola Fabiola, yo no soy médico, pero creo que no debes ir de un extremo al otro. Tambien estabas ingiriendo agua si tomabas té, sopas u otras bebidas. Debes consumir según lo que te indique tu médico, y no abuses de la sal !!!! Cordiales saludos.

    • @areliolmos236
      @areliolmos236 Před 2 lety +1

      Jaja "chanclas"

    • @darwinlopez4821
      @darwinlopez4821 Před rokem +1

      "Chanclas" pareces de disney jajajaja

    • @karlayanet7803
      @karlayanet7803 Před rokem +1

      Pero a lo bueno consumía de otras cosas como refresco,café ,jugos etc porque si no ya viera muerto jsjs

  • @trabadix
    @trabadix Před 2 lety +54

    Sufrí deshidratación extrema una vez, desde entonces, a dónde sea que vaya, siempre me cargo mínimo una botella de 1.5 litros, soy de México, me salvaron las tunas (por suerte era temporada de tunas 😍) y por suerte llevaba mi multiherramienta Leatherman surge 😎

  • @user-zd7ik7xe7l
    @user-zd7ik7xe7l Před 10 měsíci +1

    este canal es buenisimo gracias ahora sere demasiado sadudable este canal es de lo mejor

  • @juliocesarfloreslopez7360

    Exelente canal, gracias por este video

  • @ElmundodeAria
    @ElmundodeAria Před 2 lety +10

    Súper interesante, me encanta, ideal para los peques

  • @naygonzalez7063
    @naygonzalez7063 Před rokem +1

    esto es muy interesante, gracias por la informacion

  • @crispykellogs1619
    @crispykellogs1619 Před 2 lety +8

    Que genial TED 😊

  • @kattyrenteria3409
    @kattyrenteria3409 Před 8 měsíci

    Excelente explicación ⭐️

  • @bentranserrud3958
    @bentranserrud3958 Před 2 lety +10

    Gracias Dios por el agua.🖐️👍🇵🇦

  • @4soundmc
    @4soundmc Před 2 lety +1

    Así es. Y una gran diferencia que hace.

  • @GeraldGarcia55
    @GeraldGarcia55 Před rokem +1

    Bastante educativo, me gusta

  • @HUMANOPENSANTE
    @HUMANOPENSANTE Před 2 lety +14

    Muy bien explicado.. MAS CLARO NI EL AGUA

  • @forzgon8194
    @forzgon8194 Před 2 lety +8

    0:22
    Y con eso supongo
    Que te refieres que esa Agua de que hablas es nada + ni nada menos que nuestra sangre. Así que técnicamente es parte agua y con eso glóbulos Rojos.

  • @ivanchi37
    @ivanchi37 Před 2 lety +14

    Sencillo. Nos marchitamos como una hoja al sol.

  • @barcenas2411loki.
    @barcenas2411loki. Před rokem +1

    Que información tan importante

  • @emiliano472
    @emiliano472 Před 2 lety +4

    Gran canal

  • @jonirodriguez9421
    @jonirodriguez9421 Před 2 lety +1

    Esta muy bueno este canal 👍

  • @almaalonso7435
    @almaalonso7435 Před 2 lety

    Muy bien video ..

  • @90slover45
    @90slover45 Před rokem +5

    Perfecto, tomo de 0 a 1 litro de agua al día y duermo como 6 horas 😢 no me quiero morir, toca ponerse las pilas

  • @nicky08
    @nicky08 Před rokem +1

    Gracias por el dato ahora tomaré más agua de lo que hago 👌

  • @alvarengamartinezmilagrome9821

    Qué buen vídeo.

  • @soleth_lizeth
    @soleth_lizeth Před rokem +1

    Yo casi no tomo agua gracias por el vídeo y por cierto nueva seguidora 🎉

  • @violetalopezmedina5967
    @violetalopezmedina5967 Před rokem +11

    Realmente me aterra la poca agua que tomo, ya que mi cuerpo nunca siente la necesidad, pero se perfectamente que lo necesito

    • @Mariana-_-927
      @Mariana-_-927 Před rokem +2

      Yo no tomo agua des hace 2 años y sigo con vida, no se como

    • @violetalopezmedina5967
      @violetalopezmedina5967 Před rokem +2

      @@Mariana-_-927 y tus riñones tan bien? Yo siento que los míos dentro de poco serán historia

    • @SarithAlejandraMoreno-jv4oi
      @SarithAlejandraMoreno-jv4oi Před rokem +3

      La falta de sed o no sentir necesidad es una clara señal de deshidratación:)

    • @Braian9887
      @Braian9887 Před rokem +2

      ​@@SarithAlejandraMoreno-jv4oi nah, no creo yo no tomo agua por 2 dias ye siento mal de la cabeza demasiado para no notarlo

  • @polettelena
    @polettelena Před rokem +7

    Tampoco tomaba agua antes realmente para cada almuerzo a puro jugo en sobre y mucha coca cola pero desde que dejamos de consumir en exceso las gaseosas me sentí mucho mejor, adiós hinchazón y sentí el cuerpo más ligero. Ahora encuentro rico beber un vasito frío de agua al almuerzo y hace bien ! gente tomen un vasito durante el día o incluso antes de ir a dormir, hace bien 👍🏻👍🏻

  • @AceroCarbono
    @AceroCarbono Před 2 lety +633

    3 litros de agua al día? Si yo a duras penas me tomo 1

    • @elkindaza1335
      @elkindaza1335 Před 2 lety +45

      Yo tomo 2, jahajahs pensé que era muchísimo, pero ahora veo que no xd.

    • @alexanderpe4357
      @alexanderpe4357 Před 2 lety +84

      Yo tomo 2 vasos de agua a lo mucho por día... Moriré muy pronto

    • @ClaudiaCarrasco99
      @ClaudiaCarrasco99 Před 2 lety +81

      @@alexanderpe4357 Yo tomo un vaso de agua cada una o dos semanas. 😅

    • @s_qeen3
      @s_qeen3 Před 2 lety +27

      Yo solo tomo 3 vasos de agua por día.
      Trato de tomar lo más que pueda, pero no.
      Mi madre es la que me obliga prácticamente siempre que pueda.

    • @LowkyZz
      @LowkyZz Před 2 lety +22

      @@ClaudiaCarrasco99 Le recomiendo visitar a un doctor mano👀

  • @cuentamiacuentamia9258
    @cuentamiacuentamia9258 Před rokem +1

    Que bonito video Gracias yo tan bien tomorrow aguita 👍

  • @martha2243
    @martha2243 Před 2 lety +1

    Buen video .

  • @eduardomaturana1635
    @eduardomaturana1635 Před 2 lety +9

    Buena información. Tomo un vaso de agua por semana .

  • @tefilolinares140
    @tefilolinares140 Před 2 lety +5

    Hey, oye ahora y cualquiera ni lo creerias ,el cuerpo tiene un nivel de agua que pocos desconocen, que deben tener ese nivel siempre activo. ....

  • @Pablo-rv8xj
    @Pablo-rv8xj Před rokem +36

    Lo que me da mucha tristeza es la gente que no tiene acceso al agua potable por problemas económicos, es muy triste su vida que me dan ganas de llorar :(

  • @abipedraza6374
    @abipedraza6374 Před 2 lety +10

    Ya me dio ganas de tomar agua jajaja

  • @anarodriguez9663
    @anarodriguez9663 Před 2 lety +52

    Wow, hay días en los que no tomo mucha agua y siento en la parte del corazón un piquete intenso que llega a mi costilla, similar a taquicardias

  • @Kirboredd
    @Kirboredd Před rokem +1

    Gente es verdad, deben tomar agua, desde pequeña nunca me gusto el agua, ahora tengo toda la piel muy seca e incluso puede doler feo

  • @liamalond3303
    @liamalond3303 Před rokem +5

    Resumen: morimos

    • @ayakaneko9105
      @ayakaneko9105 Před 2 měsíci +1

      Imaginate los que murieron por hydrofobia al tener rabia humana

  • @yerlinantonio8090
    @yerlinantonio8090 Před 2 lety +4

    mi mente dise wua que interesante tu canal

  • @paolamedina8245
    @paolamedina8245 Před 2 lety +25

    Yo viendo esto sabiendo q no tomo ni una pizca de agua en días 😭😭😭😭😭😭😭😭

  • @malikgallego3161
    @malikgallego3161 Před 2 lety +5

    Cómo que ya me dio sed

  • @trinidadvogetoficial
    @trinidadvogetoficial Před rokem +3

    Pov: el que vio el vídeo y empezó a tomar agua😅

  • @hernandezreyesvanessa6164

    con este video y el del sueño, he concretado la idea de que me voy a morir bien rápido

  • @its_isha6310
    @its_isha6310 Před rokem +2

    Con este video me dieron ganas de beber agua.

  • @lorenaviramontes6153
    @lorenaviramontes6153 Před 2 lety +6

    Aqui en Monterre.Nuevo Leon Mexico no tenemos agua para tomar. Y la gente ya esta desesperada

  • @gissellemieleshermosilla5554

    Es NECESARIO MUCHOOO EL AGUA; sino' sufren los Riñones.

  • @saulrubio3863
    @saulrubio3863 Před 2 lety +6

    Multiplicar 0.033 por la cantidad de kilos de nosotros es lo que debemos tomar de agua al día

  • @enekohuarteaguinagalde5142
    @enekohuarteaguinagalde5142 Před 2 lety +10

    El agua quita la sed, la cerveza las penas😰

  • @user-oh7iq3mh9z
    @user-oh7iq3mh9z Před 9 měsíci

    contrerashernan nose q mejor a mimirse por ganas mas energias asi causa

  • @Yo-de6cm
    @Yo-de6cm Před 2 lety +3

    Mis condolencias pa los de Nuevo León

  • @antoniocas8175
    @antoniocas8175 Před rokem +3

    Así es los que trabajamos al aire libre y en verano a unos 40 grados o más yo si tomo 3 litros aveces hasta 4 por que ya lo dijo el bicho agua no cocacola 😁😁😅

  • @borjajaja2881
    @borjajaja2881 Před 2 lety +14

    soy el único que mientras veía el video se trajo un vaso para beber agua??

  • @hernanmillo-mf2dk
    @hernanmillo-mf2dk Před rokem

    Beneficios para el organismo

  • @TebeneoKiad-tb7cw
    @TebeneoKiad-tb7cw Před 3 měsíci +1

    ❤❤

  • @anthonybetancourt7948
    @anthonybetancourt7948 Před 2 lety +2

    Será que el no estar bien hidratado puede afectar nuestro peso?

  • @raulrojasm
    @raulrojasm Před rokem +3

    Yo solia consumir gaseosas como la Coca Cola hasta mis 30 años, luego decidi por fuerza mayor empezar a beber agua y mi piel cambio beneficiosamente, asi como tambien mi salud en general. Ahora que por darme la curiosidad de beber una gasesosa de 300 ml me dio un ascooo!!! beber bebidas carbonatas y azucaras como la coca cola o pepsi me dio un re asco horrible y sin darme cuenta que me enfermeba demasiado. Ahoora con el agua consumiendo regularmente por dia, me va bien.

  • @martinhector
    @martinhector Před rokem +1

    👣... ¡Hidratemosnos! 🌎❤️🕊️y☘️

  • @MartinaMoreno11
    @MartinaMoreno11 Před rokem

    Amo el agua... Bendita sea!

  • @caty5673
    @caty5673 Před rokem +1

    BENDECIDO DÍA VIERNES 02 09 22 BENDICIONES SANIDAD Y SALUDOS MUCHAS GRACIASS POR COMPARTIR LA INFORMACIÓN 😭😞🧐 DÍOS JEHOVÁ PADRE ETERNO LOS BENDIGA HOY MAÑANA Y SIEMPRE SHALOM FAMILIA EN LA FÉ DÉ CRISTOJESÚS AMÉN 👵👍🥳😍🧐

  • @mynor2009
    @mynor2009 Před 2 lety +1

    Ahora si a tomar agua

  • @sOyuNamArIpOsA-hv3db
    @sOyuNamArIpOsA-hv3db Před rokem

    Bueno ire a tomar agua 😊

  • @gabrielmontesperez1653
    @gabrielmontesperez1653 Před 2 měsíci

    Esto me sorprendió porque no hace una se q pasa si o respiramos o de q pasa si no como alimentos

  • @Danitza-bq9tq
    @Danitza-bq9tq Před 8 měsíci +1

    🎉

  • @urielavila4291
    @urielavila4291 Před 2 lety

    Será prudente enseñarle este video a gente de Nuevo León?

  • @68matthew39
    @68matthew39 Před 2 měsíci

    Una pregunta, yo no tomo agua pero si otros líquidos, te, gaseosa o jugos de sobre, tampoco tomo mucho líquido, pero siento que no me afecta en nada, es normal?

  • @PalmanGadfer
    @PalmanGadfer Před 2 lety +5

    Este video debió comenzar diciendo: "Conoce a Arnold..."

  • @sumigine377
    @sumigine377 Před rokem

    No tomo agua seguido, solo cuando me cansó mucho
    Ahora entiendo del por que de los dolores

  • @si7508
    @si7508 Před rokem

    Algo se acerca,algo se aleja veo con mis ojos el dia que nadie espera y que a la vez si pronto solo me pudrire y despues solo sere un recuerdo para todos y para nadie =}

  • @prismanava2378
    @prismanava2378 Před 4 měsíci

    Me gusta mucho el agua porque te refresca no contaminemos

  • @gloriamarin5910
    @gloriamarin5910 Před rokem +1

    Tuve una época que tomaba muy poca agua , y claro me deshidrate ! Y me comencé a marear , mi piel seca .
    Ahora tomo 2 litros y me siento más despierto .

    • @juanalberto2766
      @juanalberto2766 Před 9 měsíci

      Yo sufro de mareos, al día tomó 2 vasos de agua tal vez es por eso que me mareo

    • @juanalberto2766
      @juanalberto2766 Před 9 měsíci

      Se te fueron los mareos

  • @riverasandra6819
    @riverasandra6819 Před rokem

    He llevado años tomando gaseosas refrescos jugos pero jamás agua sola ..de ahora en adelante seré más.conciente

  • @rata.gotica
    @rata.gotica Před 2 lety +3

    aqui tomando awita mientras lo veo

  • @mael8666
    @mael8666 Před rokem

    Aquí tomando 2 a 3 vasos de 100 ml al día, si es que tengo ganas o hay agua al alcance... O si ya no puedo ignorar la sed (mea culpa, ignoro a mi cuerpo todo lo que puedo)

  • @angelsolo7434
    @angelsolo7434 Před 2 lety +6

    No sé si me crean pero yo no tomo agua no me gusta el agua 😞 solo jugo y nunca me e sentido mal

    • @danielbonaiuto8601
      @danielbonaiuto8601 Před 2 lety +3

      Los jugos tienen agua, el té, las sopas, etc. Con lo que debieras tener cuidado es con las bebidas alcohólicas, porque esas NO aportan agua ....

    • @yesymiguelez1
      @yesymiguelez1 Před 2 lety +1

      Estoy igual que tu, el agua sabe feo y me trae malos recuerdos.

  • @RobertoMartinez-kv5tp

    ✔👍

  • @doralaperreadoraxd2793
    @doralaperreadoraxd2793 Před rokem +1

    Y si bebemos pero no es agua? Es lo mismo?

  • @thenatydg
    @thenatydg Před rokem +1

    Ya me dió sed XDDD

  • @Maki-Chan
    @Maki-Chan Před 2 lety

    Agua

  • @GUESTVega.
    @GUESTVega. Před rokem

    que pasaria si se terminara el agua?

  • @alberpajares4792
    @alberpajares4792 Před 2 lety

    Yo lo llevo haciendo toda la vida y no pasa nada.., bueno sį, que te arrugas menos lejos del agua,..

  • @paulolion4055
    @paulolion4055 Před 2 lety +9

    El video no era lo que yo pensaba ... Llevo años sin beber agua y quiero saber qué repercusiones tiene

    • @marielaarellano8545
      @marielaarellano8545 Před 2 lety

      Cómo te sientes

    • @paulolion4055
      @paulolion4055 Před 2 lety

      @@marielaarellano8545 normal? .... No se normal hoy me duele las piernas pero por qué tengo agujetas , y lo más importante sigo vivo

    • @paolamedina8245
      @paolamedina8245 Před 2 lety +2

      Yo igual, desde chica no tomo NADA de agua, tomo agua una vez cada dos semanas yo creo o hasta más y me siento super normal, agotada también pero pues ajá
      Igual planeo tomar más agua por las dudas

    • @profesoralourdes7985
      @profesoralourdes7985 Před 2 lety +7

      Se van deteriorando los riñones y otros órganos. Se acumulan las toxinas en la sangre y órganos internos.

  • @danielpanduro3951
    @danielpanduro3951 Před rokem +1

    Sucede la deshidratación

  • @juancapitulo1versiculo187

    En días calurosos he llegado a tomar 10 litros de agua, y solo peso aprox 70 kg

  • @mabelfernandez6029
    @mabelfernandez6029 Před 5 měsíci

    Hola ,yo tomo 2 litros x dia y peso 73 k y tengo 74 años 🎉

  • @ARGENTOHUMILDE
    @ARGENTOHUMILDE Před rokem

    No te olvides de tomar agua

  • @ignacio5406
    @ignacio5406 Před rokem

    Se toma agua?

  • @nnahiiaraa.__13
    @nnahiiaraa.__13 Před 6 měsíci

    tomo un trago de agua cada 3 o 4 semanas, pero no solo no tomo agua si no que no consumo ningún tipo de liquido casi

  • @_montoya1324
    @_montoya1324 Před 2 lety +12

    Yo nunca en mi vida tomo agua, solo en jugos etc .____. :(

    • @ser_yo
      @ser_yo Před 2 lety

      Eso es peligroso, te puede espesar la sangre y eso puede provocar un problema al corazón como un infarto

  • @Tlacomaya
    @Tlacomaya Před 2 lety

    Ya vengo por por agua

  • @laelectronicadeluis
    @laelectronicadeluis Před 2 lety +1

    Tengo entendido que al no beber agua se te secan los riñones

  • @YOUSLY
    @YOUSLY Před rokem

    no tomo agua nunca, ni idea como estoy hidratado, tipo la gaseosa y toda esos tipos de bedidas brindan agua al cuerpo?

  • @yyovanni
    @yyovanni Před 9 měsíci

    Pues yo no se como es que estoy vivo todavia,pero yo dure 15 años sin tomar agua osea no me gusta no me duele nada como los riñones huesos o dolor de cabeza tengo 50 años pero ahora ya llevo como 3 años tomando como dos vasos de agua pero de ves en cuando mas que todo cuando me acuerdo..

  • @yudythfanny0780
    @yudythfanny0780 Před rokem

    Yo bebo un vaso cada dos días

  • @anjelitwhite
    @anjelitwhite Před rokem

    Yo tomo aproximadamente 3 litros de agua al día y creo que para mí edad es demasiado

  • @ghost53923
    @ghost53923 Před rokem

    Una mujer tiene que beber por lo menos 2 litros de agua y un hombre 2.5 litros de agua. Un galón de agua está bien beberlo, pero eso es para las personas que pesan demasiado o para las personas que hacen bastante ejercicio.