Mateus, eu te amo, meu amigo. Parece que estamos aqui no terraço de casa, conversando e eu rio contigo, concordo, discordo, eh muito massa…gosto muito das nossas conversas…hahahahahaha, aprendo muito contigo. Muito obrigada!
Gratidão sempre Matheus querido, você mudou a vida da sua vovó de São Paulo que te ama muito. Com 74 anos, né sentindo com 37 anos. Bjocas no seu coração... saudades 💙💙💙🌿🌿🌿🐜🔥
Nem me fale, que tema tooooop. Eu amo aprender sobre isso. As mulheres precisam dessa salvação informativa. Gratidão por tudo. Enxaqueca é o carma de minha vida, mas remediando com a natureza amada e doce. Muita luzzzzzzzzzzzzzzzzzz e obrigada por esse trabalho maravilhosoooooooooooooooooooooooo.
Ah, céus! Vendo a live, trabalhando e planejando o final de semana. Sabia que tinha motivos pra eu acompanhar esse curso a semana toda. Foi tudo maravilhoso, mas ouvir sobre a necessidade de "diminuir" foi meu ponto alto. Agradeço muito muito muito mesmo ❤
Ótimo Mateus! Essa questão do cuidado com nosso corpo é algo que venho pensado muito! Penso que a maioria de nós, que vivemos nesse capitalismo ocidental, não fomos ensinados a cuidar de nós. Tratamos nosso corpo de forma extrativista, colonizadora… muito maluco, né? Agradeço sempre pelo conteúdo que você disponibiliza! 🙏🏼🌺
vim pelo podcast pq me identifiquei muito com tua jornada! sou apaixonada pela asia, fiz um mochilao pela thailandia e camboja e hj moro no japao, tmb abandonei o direito. e me surpreendi com essa preciosidade de canal!
Aula excelente! Não suporto correria!!! Fico só me divertindo com as encenações de "assoberbados, na correria, cada dia um leão" de quem acha que está no topo
Eu não aguento mais ter enxaqueca constante. Parece que minha cabeça vai explodir. Por isso acabei de chegar aqui. Inclusive nesse momento estou com dor. 😅
😂Tenho impressao que o Mateus comecou estudar isso tudo com 7 anos e hj tem 23. Como é a sua rotina Mateus? Alimentar? Quantos anos vc tem? Qual sua mudanca mais louca? O que foi mais radical em questao de habitos ? Kkkk queria um de frente com Mateus, Tao incrivel esses videos. Mt bom.
Fiquei feliz comigo porque faço isso por instinto...dou aulas as 7:30 acordo às 6 para tomar café c calma...ir ao banheiro e lidar as x com o computador que demora pra iniciar e outros perrengues tecnológicos...⌛⏳⌛⏳
Que conteúdo maravilhosoooo e, vc Matheus, mais ainda. A forma como vc explica é sensacional. Parabéns e gratidão por TANTO ❤❤❤ Ah! Dou like antes de assistir pq já sei que vou amar haha
Entendi que o melhor é acordar cedo, mas alguns dias da semana trabalho até as 4h da manhã! É melhor acordar cedo mesmos nesses dias , que trabalho mais tarde ou nesses dias durmo o tempo necessário? O que posso fazer pra recompensar esses dias que durmo tarde? Obrigada!
Obrigada....mil vezes, triste ver a galera colocando chip de hormônios quando precisa dormir e dançar......onde paramos? Onde???? Vc me representa....melhor boleto que eu pago: VV🤝🥦🧘♂️🩺
Essa do exercício é perfeito,qd ficava na cabeça que só estaria fazendo exercícios físicos se fosse pra academia levantar peso, até que tirei isso da cabeça e agora faço caminhadas mais intensas e vou começar o Pilates, que pra mim é prazeroso, faxina faço de boa kkkkk
Eu não consigo dormir a noite inteira, barulho da rua, fogos, motos, minhas gatas me pisando... Quando fecho a porta é uma loucura, os vizinhos não dormem! 😅 Eu acordo destruída!!!
A primeira e a última tem relação com a forma como organizamos nossos dias, é possível fazer escolhas conscientes que promovam tempo e vida de qualidade positiva.
Mateus, amo vc, mas só uma correrão: não são os bilionários que nao tem tempo. Os bilionários não sao bilionários pq trabalham muito, mas pq são herdeiros. Os que nao tem tempo são aqueles que trabalham para manter o patrão acumulador de bilionários, ou que supõe que se trabalharem muito poderão acumar o suficiente para nunca ter como gastar um valor estratosférico em vida, enquanto algum bilhão de pessoas passa fome.
Não consegui acessar as aulas que você falou que era de graça. Quando entro no site, só encontrei a opção de ser membro da comunidade. Tem outra forma de assistir?
Vem para o curso Equilíbrio Hormonal Feminino, o novo curso do Nilaya, nossa Comunidade de Estudos Continuados em Ayurveda: vidaveda.org/comunidade/
❤
8:18_ Inicio
12:36 _ Inflamação crônica e subclínica:
13:34 _1° estratégia
22:03_ 2° estratégia
25:30_ 3° estratégia
30:26_ 4° estratégia
Eu ñ abro mão das minhas 7 horas de sono, musculação , comer bem e ver o Matheus alegria pra minha vida 🤩
Mateus, eu te amo, meu amigo. Parece que estamos aqui no terraço de casa, conversando e eu rio contigo, concordo, discordo, eh muito massa…gosto muito das nossas conversas…hahahahahaha, aprendo muito contigo. Muito obrigada!
Gratidão sempre Matheus querido, você mudou a vida da sua vovó de São Paulo que te ama muito. Com 74 anos, né sentindo com 37 anos. Bjocas no seu coração... saudades 💙💙💙🌿🌿🌿🐜🔥
Esse método de pausa de 15 mins é uma versão do método de gestão de tempo chamado Pomodoro.
Mal sabe a moça que Yoga é muito mais difícil que musculação haha! Mas eu adorooo
Após 45anos de idade:exercícios físicos pra mim é musculação e andar e correr na esteira da academia também é razoável
Nem me fale, que tema tooooop. Eu amo aprender sobre isso. As mulheres precisam dessa salvação informativa. Gratidão por tudo. Enxaqueca é o carma de minha vida, mas remediando com a natureza amada e doce. Muita luzzzzzzzzzzzzzzzzzz e obrigada por esse trabalho maravilhosoooooooooooooooooooooooo.
Eu comecei a fazer judô com 46 anos, hj estou na faixa amarela! Comecei junto com o meu filho de 10 anos❤
Ah, céus! Vendo a live, trabalhando e planejando o final de semana. Sabia que tinha motivos pra eu acompanhar esse curso a semana toda. Foi tudo maravilhoso, mas ouvir sobre a necessidade de "diminuir" foi meu ponto alto. Agradeço muito muito muito mesmo ❤
Eu faço capoeira 12 anos de prática, foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida , inicie com 45 anos, hoje sou graduada
Ótimo Mateus! Essa questão do cuidado com nosso corpo é algo que venho pensado muito! Penso que a maioria de nós, que vivemos nesse capitalismo ocidental, não fomos ensinados a cuidar de nós. Tratamos nosso corpo de forma extrativista, colonizadora… muito maluco, né?
Agradeço sempre pelo conteúdo que você disponibiliza! 🙏🏼🌺
vim pelo podcast pq me identifiquei muito com tua jornada! sou apaixonada pela asia, fiz um mochilao pela thailandia e camboja e hj moro no japao, tmb abandonei o direito. e me surpreendi com essa preciosidade de canal!
É verdade. Eu faço isso. Faz muita diferença. Pressa traz stress logo......
Obrigada! Porque compartilhar tanto informações boas.
Meu exercício preferido: fazer esteira assistindo o Matheus. Sinto um prazer enorme. Gratidão, querido!
Bora deixar o likeeeeee 👍👍👍👍
Bom dia, gente!!! Adorando o começo de papo! 😊
Aula excelente! Não suporto correria!!! Fico só me divertindo com as encenações de "assoberbados, na correria, cada dia um leão" de quem acha que está no topo
Dica: Fazer esteira com inclinação assistindo uma Live dessas ou algum filme…
Eu não aguento mais ter enxaqueca constante. Parece que minha cabeça vai explodir. Por isso acabei de chegar aqui. Inclusive nesse momento estou com dor. 😅
Que vc toma ?
Você é muito generoso em compartilhar esses ensinamentos com a gente! Essa questão do tempo é tão importante e vou te falar que é o mais difícil hoje.
😂Tenho impressao que o Mateus comecou estudar isso tudo com 7 anos e hj tem 23. Como é a sua rotina Mateus? Alimentar? Quantos anos vc tem? Qual sua mudanca mais louca? O que foi mais radical em questao de habitos ? Kkkk queria um de frente com Mateus, Tao incrivel esses videos. Mt bom.
Mudou minha vida te conhecer Matheus Macedo 🙏 gostaria de uma consulta com vc
Conteúdo maravilhoso ❤❤❤❤
Fiquei feliz comigo porque faço isso por instinto...dou aulas as 7:30 acordo às 6 para tomar café c calma...ir ao banheiro e lidar as x com o computador que demora pra iniciar e outros perrengues tecnológicos...⌛⏳⌛⏳
Gratidão por repassar seus conhecimentos. Dicas valiosas !,,
Adorei esse rolê....gratidão, Matheus 🙏
Gratidão ❤
Excelente ❤ amei ❤ gratidão ❤
Obrigada por esse curso incrível. ❤
Que conteúdo maravilhosoooo e, vc Matheus, mais ainda. A forma como vc explica é sensacional. Parabéns e gratidão por TANTO ❤❤❤
Ah! Dou like antes de assistir pq já sei que vou amar haha
👏🏻👏🏻
Entendi que o melhor é acordar cedo, mas alguns dias da semana trabalho até as 4h da manhã! É melhor acordar cedo mesmos nesses dias , que trabalho mais tarde ou nesses dias durmo o tempo necessário? O que posso fazer pra recompensar esses dias que durmo tarde? Obrigada!
Que riqueza de conteúdo! Tack så mycket 🙏🏼 ❤
Lindo ❤
Matheus que aula top,obrigada.❤
Muito bom...gratidão pela clareza ❤
Obrigada....mil vezes, triste ver a galera colocando chip de hormônios quando precisa dormir e dançar......onde paramos? Onde???? Vc me representa....melhor boleto que eu pago: VV🤝🥦🧘♂️🩺
Essa do exercício é perfeito,qd ficava na cabeça que só estaria fazendo exercícios físicos se fosse pra academia levantar peso, até que tirei isso da cabeça e agora faço caminhadas mais intensas e vou começar o Pilates, que pra mim é prazeroso, faxina faço de boa kkkkk
Eu não consigo dormir a noite inteira, barulho da rua, fogos, motos, minhas gatas me pisando... Quando fecho a porta é uma loucura, os vizinhos não dormem! 😅 Eu acordo destruída!!!
Ótima live! Muito obrigada Mateus 💚🙏
Gratidão Matheus🌻
Extremamente realista 🙏
Mateus, adoro seus vídeos, mas vc fala muito de feminismo aqui, tras o Lucas Scudeler pra uma live pra fazer um contraponto. Seria muito enriquecedor
Gratidão, gratidão e gratida❤
que live ótima
Obrigada Mateus pelo excelente vídeo! ❤
Obrigada. Foi uma lição para mim.
Amei Matheus!
Maravilha!
Gratidão ❤
A primeira e a última tem relação com a forma como organizamos nossos dias, é possível fazer escolhas conscientes que promovam tempo e vida de qualidade positiva.
Obrigado
Eu quero fazer o curso não tenho como pagar
Obrigada Mateus ...😘
Por favor onde encontro as aulas anteriores?
Nunca vi um médico falar de saúde com tanta alegria 😂😂😂
Matheus, vc é necessário !!! Obrigada ❤🙏🏻
❤❤
Perfeito esse nome❤
❤❤👏👏
Estou lendo outlive por indicação sua. Muito boa a leitura! 👏🏽
Comunidade
Fazer rosa planta é também exercício???❤
Acordo cedo pra atrasar 😅👏
" se você tem insônia, então procure um bom profissional de saúde" kkkkk onde está esse Ser?
😢😢
Mateus, amo vc, mas só uma correrão: não são os bilionários que nao tem tempo. Os bilionários não sao bilionários pq trabalham muito, mas pq são herdeiros. Os que nao tem tempo são aqueles que trabalham para manter o patrão acumulador de bilionários, ou que supõe que se trabalharem muito poderão acumar o suficiente para nunca ter como gastar um valor estratosférico em vida, enquanto algum bilhão de pessoas passa fome.
Exatamente. Tenho um amigo super rico, nunca trabalha, vive reclamando que nenhum de nós amigos pobres têm tempo pra ele.
falou mal de bilionario ganhou meu like antes de terminar o video, mas terminei o video e queria dar outro like
Não consegui acessar as aulas que você falou que era de graça. Quando entro no site, só encontrei a opção de ser membro da comunidade. Tem outra forma de assistir?
Você pode ir direto em "sou aluno". Eu tbm achei que não ia conseguir assistir, mas indo assim dá certo
Eu ouvindo passando meu desodorante de 48h 🤡😂😂😂😂😂😂
Porque vc tem que ficar 48 horas demônio sem suar? 😂😂😂😂
Essa foi boa 😂😂😂
48 horas sem suar, demônio!! kkk eu ri muito 😂😂
マテルス、スバラシ。
*Cronos: Saturno (um verdadeiro demo). Lkkkkk
Per-fei-to
Yoga não é exercício! Só se for yoga āsana 😢
❤❤👏👏
Comunidade