RÉGULATION ÉMOTIONNELLE : 4 techniques SIMPLES

Le secret des leaders de leur vie c'est la régulation émotionnelle !
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🦸‍♀️ 𝐄𝐌𝐁𝐀𝐑𝐐𝐔𝐄 𝐀𝐕𝐄𝐂 𝐌𝐎𝐈 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐓𝐎𝐍 𝐕𝐎𝐘𝐀𝐆𝐄 𝐃𝐄 𝐥'𝐇É𝐑𝐎Ï𝐍𝐄
𝘌𝘵𝘢𝘱𝘦 𝟶 : 𝘊𝘰𝘮𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘴𝘪 𝘵𝘶 𝘦𝘴 à 𝘵𝘢 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦, à 𝘵𝘰𝘯 𝘱𝘭𝘦𝘪𝘯 𝘱𝘰𝘵𝘦𝘯𝘵𝘪𝘦𝘭
🎁 𝐓𝐄𝐋𝐄𝐂𝐇𝐀𝐑𝐆𝐄 𝐓𝐎𝐍 𝐆𝐔𝐈𝐃𝐄 𝐎𝐅𝐅𝐄𝐑𝐓 : 𝐄𝐒-𝐓𝐔 𝐀 𝐓𝐀 𝐏𝐋𝐀𝐂𝐄 / 𝐀 𝐓𝐎𝐍 𝐏𝐋𝐄𝐈𝐍 𝐏𝐎𝐓𝐄𝐍𝐓𝐈𝐄𝐋 ?
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𝘌𝘵𝘢𝘱𝘦 𝟷 : 𝘙𝘦𝘤𝘰𝘯𝘯𝘢î𝘵𝘳𝘦 𝘵𝘦𝘴 𝘴𝘪𝘯𝘨𝘶𝘭𝘢𝘳𝘪𝘵é𝘴
🦓 𝐁𝐈𝐋𝐀𝐍 𝐃𝐎𝐔𝐀𝐍𝐂𝐄 / 𝐇𝐘𝐏𝐄𝐑𝐒𝐄𝐍𝐒𝐈𝐁𝐈𝐋𝐈𝐓𝐄 : C'est important de connaître son mode d'emploi pour s'assumer pleinement ! Imagine 2h complètement dédiées à toi et à l'analyse de tes fonctionnements atypiques au niveau cognitif, émotionnel et affectif ?
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𝘌𝘵𝘢𝘱𝘦 𝟸 : 𝘔𝘦𝘵𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘯 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘶𝘯𝘦 𝘳𝘰𝘶𝘵𝘪𝘯𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘦 𝘢𝘥𝘢𝘱𝘵é𝘦 à t𝘦𝘴 𝘣𝘦𝘴𝘰𝘪𝘯𝘴 𝘴𝘱é𝘤𝘪𝘧𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴
💪 𝐃é𝐟𝐢 𝟐𝟏 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐑𝐄𝐂𝐎𝐍𝐍𝐄𝐗𝐈𝐎𝐍 à 𝐭𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥
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𝘌𝘵𝘢𝘱𝘦 𝟹 : 𝘛𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦𝘳 𝘵𝘢 𝘷𝘪𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘭'𝘢𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦𝘳 à 𝘵𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘢𝘭𝘪𝘵é 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘯𝘴𝘦 ( 4 options)
1- Pour les femmes en entreprise qui veulent devenir des high potential qui dépotent :
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2- Pour celles qui sont perdues ou veulent se réorienter professionnellement :
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3- Pour les femmes atypiques qui veulent se lancer dans l'entrepreneuriat, clarifier leur vision et leur positionnement :
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4- Pour les femmes atypiques qui souhaitent mieux apprivoiser leurs émotions ou ajuster certaines pensées/ comportements limitants.
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En individuel ou en couple, minimum 3 séances.
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Ce qui fait la différence dans la vie perso et pro de mes clientes HPI hypersensibles, à la fin, ce n’est pas leur QI mais leur intelligence émotionnelle …
Elles ont appris à réguler leurs émotions et ça se voit au quotidien. La régulation émotionnelle les ancre et permet d’augmenter leur assertivité en tant que leader de leur vie.
#hpi #emotions
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Je suis Sandrine Larive, slasheuse en développement personnel : coach certifiée, praticienne en Hypnose et PNL, formatrice, consultante en diversité et inclusion, spécialiste des profils atypiques : Hauts Potentiels, multipotentiels et hypersensibles.
Ma mission c'est d'accompagner les femmes à révéler leur plein potentiel, à construire une carrière professionnelle qui leur ressemble et devenir des sur-douées pour le bonheur.
Vu sur ELLE Suisse en dec 2020 : ellesuisse.ch/kyrielle-hypno-...
HypnoCoaching en français 🇫🇷 et en anglais 🇬🇧
👉👉 𝐏𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐑𝐃𝐕 : [e-mail]
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💯drine

[@maxmini1957]

Excellent, et la petite précision à la fin concernant le TDAH est très intéressante 👍👌

[@SandrineLarive]

Merci et oui et fait finalement le pont aussi avec les addictions qui permettent d’anesthésier les émotions.