Yüzerken Panik Yapanlar ve Derinlik Korkusu Yaşayanlar İzlemeli
Vložit
- čas přidán 8. 10. 2022
- Herkese merhabalar! Yüzerken panik yapanlar, su korkusu olanlar, su derinleştikçe endişe hissi artanlar; tam olarak sizlere yardımcı olmak adına bu videoyu paylaşıyorum, umarım korkularınızı yenme yolunda bu sizin için ilk adım olur, iyi seyirler!
Yüzme ile ilgili diğer videolarıma da göz atabilirsiniz!
Su Üzerinde Nasıl Durulur?
• Su Üzerinde Nasıl Duru...
Yüzerken Nasıl Nefes Alınır?
• Yüzerken Nasıl Nefes A...
Dalgalı Denizde Nasıl Yüzülür ?
• Dalgalı Denizde Nasıl ...
3-5 Kulaç Atıyorum, Yoruluyorum diyenler
• "3-5 Kulaç Atıyorum, Y...
Denizde Doğru Rotada Nasıl Yüzülür
• Denizde Doğru Rotada Y...
Dalınca Kulaklarımız Neden Acır
• Dalınca Kulaklarımız N...
Burnumuza Nasıl Su Kaçmaz
• Burnumuza Nasıl Su Kaç...
Nasıl Dalınır
• Denize veya Havuza Nas... v
Selamlar ben Emre. Hayat, su ile başlar, su ile devam eder, susuz olmaz. Benim hayatımda da Su’yun yeri çok. Bugüne kadar su ile ilgili ne varsa ben de hep oradaydım. Sudaki maceram çocukken sandalda kürek çekmekle başlayıp, büyüdükçe balık tutmaya, rüzgar sörfüne, yelkenliye, tekneye, dalışa, yarışçı olarak yüzmeye kadar evrildi. Şimdi bunları daha çok insanla paylaşma zamanı. Yaşama sebebimiz Su ise; Su’dan Sebepler’e hoşgeldin 😊
Linkler;
instagram: / emrecem - Zábava
Herkese merhabalar! Yüzerken panik yapanların, su korkusu olanların, derinlik korkusu olanların bunları yenebilmeleri adına bu videomun bir başlangıç adımı olacağını düşünüyorum. Umarım video izleyen herkese faydalı olur! Bu konunun üzerine daha gitmeyi ve yeni videolar çekmeyi de planlıyorum, iyi seyirler :)
Elinize sağlık, içimize deniz suyu serptiniz. Sanki denizde değil evde küvet de gibisiniz. Bu tip videolar çok iyi gelecek. Kulaç atarken dinlenmeye nasıl geçilir bu konu hakkında da teknik bilgi verirseniz çok iyi olur. 🙃👍
Çok Tsk.ler elinize kolunuza emeğinize sağlık. Yüzerken nasıl dinlenilir. Ve panik anında nasıl bir teknik ile sırt üstüne dönülür. Yada durup dinlenip yüzmeye nasıl devam edilir. Bence en önemli kritik nokta bu. Bu bilgi insana okyanus aştırır. Tamam abartmış olabilirim. Ama en azından gidemediğim duaya gider dönerim diye düşünüyorum. 😊
Boyumu aşmayan yerlerde kendimi sırt üstü salabiliyorum sırt üstüde çok rahat yüzebiliyorum bi defa dalgınlıkla fazla açılmışım zemini ayağımla yoklamamla birlikte panik oldum yakında birileri olmasaydı boğulup gidecektim ama şu videonu izledikten sonra çok pis gaza geldim havalar soğudu yaza kadar bu gazın etkisi geçer o zaman bi da izleyim bari :)
duygularıma tercuman video teşekkürler.20 ,25 saattir kurs gördüm bikaç ders sonra suda durmayı göstermesini istedim hocadan daha erken dedi.aslında suda durmayı öğrensem korkularım azalacaktı.ancak geçen ders sosisle çalıştık bakalım bi dahaki ders sosissiz suda durabilirmiyim.yavaş yavaş yüzüyorum 46 yaşındayım.belim sakat ayaklarım uyuşuk güçsüz fazla çırpamıyorum.ama azimliyim şükür
Ben yapamam
Insanlara korkmamayı örenmesini desteklediğin için ALLAH SENDEN RAZI OLSUN
Küçüklüğümden beri yüzüyorum şu an bir ortaokul öğrencisiyim 3 buçuk yıl önce de yüzme kursuna başladım teknik yüzüyorum belli yarışlara katıldım fak hala denizin derinliklerinden korkuyordum ama video çok işime yaradı, devamı için başarılar dilerim
Hocam çok verimli bir video olmuş. Devamını hasretle bekliyoruz. Yüzme biliyorum ama açık denizden korkuyorum bu konuda sizin yardımlarınıza güveniyorum.
Bildiğim ve yaptığım her şeyin hatalı olduğunu düşünüp . SIFIR dan yüzmeye başlamaya karar verdim bir çok video izleyerek farkettim ki tüm bildiklerim hatalıymış . Yüzme suyun içinde rahat olmakla başlar sonrası su içinde gelişir acele yok sakin huzurlu …..
Size teşekkürler ,Mehmet'e ayrıca teşekkürler, kafamdaki açık deniz yüzme korkumun yüzde doksanı gitti.
Hocam harikasınız taktiklerinizin çoğunu yaptım ve başardım Bu tarz videoların devamını isteriz ❤
Yani bu kadar detay ve bu kadar konuyu farkli pencereden anlayip aktarmak inanilmaz faydali. cok cok cok ogreniyorum sizden. gelecek videolarinizi bekliyorum Emre bey🧿💙
Videolarınızdan çok faydalandım. Şahanesiniz. Ben açık denizde yüzmeyi çok seviyorum ancak yanımda bir arkadaş olmadan cesaret edemiyorum. Kramp değil de ya bir şey dokunur ben baş edemezsem korkusu var. Her şeye rağmen yüzmek çok güzel....
Merhaba hocam,
Videoların için sana çok teşekkür ederim Ben üç kere boğulma Vakası Atlattım Korkularımın üzerine gitmek istiyorum Senin videoların bana ilham veriyor
harika video olmuş , arkadaşlar da gayet samimi şekilde açıklamışlar 👌👌
Allah razı olsun! Tecrübe aktarımı ve bilgi paylaşımların çok değerli, acemilerin tecrübeleriyle de desteklenmesi harika elbette. Geriye tek bir şey kalıyor grupça deneyimlemek. Ben de açık denizde duramayanlardanım. Harika video için çok teşekkür ederim.
Çok sağolun 🙏
Emek verip cekiyor sunuz video bilgilendirmek amaçlı emeğinize sağlık cok değerli bilgiler
Sizi ilgi ile takip ediyoruz Sayın hocam vermiş olduğunuz bilgileriniz çok faydalı oluyor teşekkür ediyoruz....🏊♀️
Ben de teşekkür ederim
Harikasın hocam .Engin bilgilerinizi keyifle izliyorum ve uyguluyorum ❤
Hocam size gözlük nasıl buğulanmaz videonuz ile denk geldim. Çok etkili bir yöntemmiş. Basit gözlüğü bile sınıf atlatıyor. Videolardan da çok teknik öğrendim havuzda uyguladım. Pc başında çok çalıştığımdan muhtemelen karpal tunel başlangıcı var. Eli sabit tutunca bir süre sonra bilek ağrısı oluyordu. Suya girerlen eli parmaklarını birleştirme yöntemi beni rahatlattı baya.
Tşkler.
Çok teşekkür ederim.Çok yararlı oldu bu video 👍👏👏👏
İzlerken huzur veriyorsun. Güzel bilgiler için teşekkürler
Çok sağolun!
Hocam harikasın, önceden tanısaydım seni en azından bir dünya şampiyonluğu kazanmıştım :) ellerine sağlık
😊😊
Bu kadar mantıklı konuşan bir hocayı ilk kez görüyorum 👏🏻👏🏻👏🏻
🙏🙏
Yüzmeyi biliyorum Denizde akıntı, girdaplardan Köpek balığından denizdeki deniz anası ,deniz altı karanlıktan korkuyorum. Yüzme konusunda bilgileriniz için teşekkür ederim. Sağlıklı başarılı mutlu kalın. Kolay gelsin.
Abi siz çok şanslısınız, ne güzel birbirinizi bulmuşsunuz, bir tür güvenli alan ve zaman yaratmışsınız. Ben şimdi bu işe atılsam çevremdekiler alay eder - ki yaşandı da abi bu, ben 20-21'ken yüzme korkumu yenmek için yüzme eğitimine başladım, sadece korkumu yenebildim; etraftaki insanların alaycı bakışlarından yıldım...
Anlatırken gözlerinizin içi gülüyor. Teşekkürler 🙏❤ yeni abone
Acikca soyleyeyim super empati kuruyorsunuz doktorlar da sizin şu empatinin yuzde 30 u yok doktor olduklari halde..Sanki su korkunuz var tramva yasamissiniz gibi bizleri anliyorsunuz ve cok ince detayli anlatiyorsunuz..su korkusu asiri olan ben muhtesem dedim anlatisiniz icin..
🙏🙏🙏
Bize anlatacaksiniz diye üşüdünüz.Ben yazın bile denizde üşüyen birisi olarak halinize çok üzüldüm.
Hocam çok güzel bir paylaşım olmuş elinize sağlık.Özellikle derinlik ve suda durma konusu mükemmel kolay gelsin 👍
🙏👋🏻
Süper bir video olmuş emeginize sağlık. Izlerken bile nabzım yükseldi😢
Çok güzel bir video olmuş emeğinize gönlünüze sağlık çok harika anlatımınız hemen yanınızda olsam yüzebileceğim gibi ; )
İmkanlar olsa çok istiyorum açılarak yüzmeyi öğrenmeyi. Teşekkür ederiz.
Harikasınız...emeğinize sağlık
Denizin icindeki canlilarin ayagimiza degmesi veya isiracagini dusunmemden kontratrasyonu saglayamiyoruz ki. Havuz daha iyi! deniz panikte var derinlikte Canlı saldrması da
Yüzmeye uzak hissedenler elbiseli ve paletli denesinler zaten neopren elbiseler sizi batırmiyor
Hocam gene harika anlatıyorsunuz yüzme yarım biliyorum imkan olsa sizin anlattıklarınızla süper olurum binde bir gidebilirsek çocuklara anlatacağım❤❤❤Allah güzel ömürler versin
Faydalı video olmuş teşekkürler,
İşte Tamda Bu Yüzdendir ki,Yüzmeyi Öğrenmeden Önce Suyun Üzerinde Yatmayı Yatarak Kulaç Atmayı Öğrenmek Gerek,Acemiyken Anî Derinliklerde Kişi Kendisini Bu Şekilde Boğulmaktan Kurtarıp Sırt Üstü Yatarak Kulaç Atıp Sığ Suya Çekebilir.
Suyun üzerinde bağdaş kurarak bile durabilim,bendeki sıkıntı dibi göremedigim zaman tehlikeli bir şey çıkıcakmış gibi hissediyorum.
Aynısı bendede var her suda yuzerim ama sanki köpek balığı gelicek ve beni yutucak korkusu var bende ayaklarımı kisiyorum genelde isircak diye belki gulecekler ama gerçekten böyle :(
Yanlız bişi daha fark ettim benimde ismim Sefa
Kardeş bende de vardı o korku, eskiden seyrettiğim Jaws, pirana ve timsahlı ve gölde ki yaratıklarlı filmlerle ilgili, şu an gece bile yüzüyorum hemde tek başıma.
O endişe bende de var. Birde her insan zıpkınla dalıp balık avlayamaz. Benim kardeşim zıpkınla kayalıklara dalar balık avlar. Ben zıpkınla av yapamıyorum endişeli hissediyorum kendimi.
@@sinankocak9916 hepimize bilinçalti temizliği şart 😃 siz nasıl yendiniz korkunuzu
Bugün dereye yüzmeye gitmiştik su sıvı ayağım suyun altına deyiyor ama suya batıyorum bunun üzerinde çalışacağım güzel bilgilendirme için teşekkür ederim hocam ❤😊 başarılarınızın devamını diliyorum ❤❤😊
👏🏻👏🏻çok teşekkürler
Geçmişte bir problem yaşamama rağmen, açık denizde belli bir mesafe açıldıktan sonra heyecan ve panik atak başlıyor, psikolojik olarak ayak parmaklarımın zemine temas etmesi gerektiğine dair hissiyat ile nefes alıp vermede hızlı bir düzensizlik başlıyor, bu düzensizlik neticesinde de boğulma hissiyatı ve ivedi bir şekilde kıyıya dönme iç güdüsü ile kendimi çok kasıyorum ve haliyle yüzme olayı bir eziyet haline dönüşüyor. Yaklaşık 10 gün sonra sizin videolarınızdaki anlatımlarınızı ve deneyimlerinizi bizzat deneyeceğim. bende kendi deneyimlerimi sizinle tekrar paylaşacağım. Böylesine güzel bir video için teşekkür ederim üstad, emeğine sağlık
Çok teşekkürler, hiç acele etmeyin, üstüne gitmenin de bir kıvamı var, sabırlı olun, ama bir uzmandan psikolojik destek almanızı da öneririm
Helal olsun inanılmaz samimi geldiniz bana maşallah size ya anlatışınızda mükkemln👍
🙏🙏
muhteşem ve gerçekçi.. emek ve sebat ..
Teşekkürler!
Çok Teşekkürler Üstad , Güzel insan. Başarılılar çözüm !!!üretir ; başarısızlar özür !!!
🙏🙏
Çok güzel anlatmışsınız
abi merhabalar bende bügün yıllar sonra ilkkez havuzda yüzdüm derinlik korkum vardı burda öyle vidyolara bakınıyoken seni gördüm artık buralardayım fırsat bukdukçada paylaşımlarını aksatmadan izliycem yaşım 30 yıllardır hep bi derinlik korkum vardı benimde 16 yaşımda kanalda boğulma tehlikesi yaşadım o günden bugüne hep sudan korktum denize gittigim zamanlar arkdaşlarım yiğenlerim açıldıgında ben hep kıyılarda takılıyodum benide yanlarına aldıklarında sudan korkup kaçıyodum boğulma tehlikesine dayalı çok anım var ama anlat anlat bitmez :D ama bugun ilk defa havuzda 2,20 metre derinlikde suya atladım sanki biraz o derinlik korkumu yendim gibi ama denizde derine atlamakda hala biraz tedirdiginim havuzda kendimi geliştirip senle böyle açıklarda yüzmeyi çok isterim inşallah bi günde nasip olur saygılar Allaha emanet
Bende derine gidince direk beynimin içinde Jaws filminin müziği çalıyor ve alttan bişey gelip beni kapacak gibi hissediyorum. Elimde olmadan nefesim hızlanıyor ve telaşlanıyorum. Bu da yüzmemi etkiliyor devam edemeyip geri dönüyorum sığ sulara.
Sizi denk geldikçe takip ediyorum en iyisi abone olayım bildirimlerden haberim olsun
İzlediğim en iyi videolardan biri teşekkürler
🙏🙏
Teşekkürler. kolay gelsin.
Yüzmenin dört stilini de biliyorum, eğitimini aldım ama durduğum anda batma olayını aşamıyorum. Bunu öğrenmek adına ikinci bir eğitimi alayım dedim bu sefer boğulma tehlikesi geçirdim saniyelerce havuzda debelendim kimse fark etmedi çıkışım taa ki ayağımın dibe gelmesiyle dibe kuvvet uygulayıp kendimi yukarı atmamla oldu. Şimdi ise olayın üzerinden 6-7 sene geçmesine rağmen aşamıyorum bu korkuyu.
Suda duramamakla başlayan korku şimdi büyük bir travma 😢
Teşekkür ederim 🥰
Teşekkürler çok faydalı
Yüzmem süper lakin suyun üstünde durmak konusuna gelince kaslarim geriliyor ve panik basliyor ki bu videonuzu pür dikkat takip edeceğim. iyiki varsınız sevgilerimle efendim....
Anlatılanlar çok mantıklı.👍 Güven verici. 🙏 Her zaman suya batmadan bir durabilsem , gerisini bi şekilde yavaş yavaş hallederim diyorum ama olmuyor. Çocukluktan 2 önemli travmam var. Birinde gerçekten ölümden döndüm ve kurtuluşum bir mucizeydi. Diğerinde ise müthiş korku yaşadım. Bilmem ki öğrenebilir miyim.Ayağım yere değmediğinde panik papıyorum, ya da tutunacak bir yer olmadığında. 🤔😣
Ne yaşadınız çocukken acaba? Merakım için bağışlayın 😊
Teşekkürler ❤
teşekkür ederim iyi ki varsın
hocam bir de bende yanlışlıkla su yutunca çok panik ve öksürük oluyordu. Bunu aşmak için sadece ağıza takılan, burnu kapatmayan şnorkel kullanmaya başladım. ve nefes alıp verme sorunu ortadan kalkınca kulaç vs yüzmemi de çok geliştirdim. Sonraları şnorkel ile deniz altına bakarak yüzmenin de çok keyifli olduğunu öğrendim. Tavsiye ederim.
yüzmeyi bilen havuzlarda sorun yaşamayan ama olimpik havuz ve açık denizlerde korku yaşayanlar için ayrıntılı bir video yapar mısınız rica etsem :)
hocam daha beteri var bilin diye yaziyorum: iyi yuzucu oldugumu soyleyebilirim, ancak havuzda, sacim onume gelir de gorursem panik yapiyorum. denizde ayagima yosun felan degince nasil oldugumu siz dusunun
@@nicholasf.c.8492bende öyleyim :(
Hocam videolarınızı beğenerek izliyorum Emeğinize yüreğinize sağlık. Ben de Üsküdar salacak sahilinde yüzüyorum Maltepe sahilindeki yüzme ekibinize katılabilir miyiz şartları nelerdir
aynen yaşadım bir hafta önce derin havuza geçince kalbim atmaya bacaklarım titremeye başladı 🥺
Kardeşim, sen harikasın ya. Teşekkür ederiz video için. Yaşım 55. Hala öğrenemedim. Yıllar önce havuzda yüzme öğrenirken boğulma tehlikesi geçirdim. Hoca beni havuzun kenarına çıkardı. O günden beri bu panik olayı beni terk etmedi. Videonu izledikten sonra cesaretim arttı. Hele ekipteki acemileri de izledikten sonra iyice heves ermeye başladım. Önümüzdeki yaz Allah nasip ederse bu işi öğrenirim diye düşünüyorum. Yolun bahtın açık olsun.
Sağolun varolun, inşallah siz de üstesinden gelirsiniz 😊👋🏻
Belki denizde bugularak öleceksiniz önümüzdeki yaz ,yani bu yaz.Hala korkuyor musunuz?
@@gulayergun5992 haliyle yaş ilerledikçe panik atak durumları olabiliyor. Ölüm her an her yerde gelebilir.
Bravo 👏 size, elbette öğrenirsiniz. İyi bir yüzme öğretmeni bulun, ama en önemlisi bol bol pratik yapın. 👍🏻
Pratik herşeyin başı.
😂 öğrenecek adam gider uzmanını bulur öğrenir. Gelecek yaza bu videoyu çoktan unutmuş olacaksın 😂
Şu turuncu cisimden olması güven veriyor bence .
Şamandra O
Teşekkür ederim izlemek güzel hissettirdi
SAYĞI. DEĞERYÜZÜCÜ. VE ANLATICI. MÜKEMMEL. BİR. ANLATMINIZ. VE. AYNI. ZAMANDA. ANLATIMI. UYĞULAMANIZDA. ÇOK. ĞÜZEL. VİDYOLARINIZDA. İYİ. ÇALIŞMALAR. DİLİYORUM. AMİN
😊🙏
Arkadaşımla denizde yüzerken boyumu geçen yere gelmişiz hiç farkında değilim. birden fark edince panikle geri döndüm oysa oraya kadar yüzebilmiştim. Bu videoyu görünce nasıl sevindim anlatamam. her yönüyle de anlatmışsınız. Çok teşekkürler...
Çok teşekkürler 🙏🙏
Çok teşekkürler
Teşekkür ederiz
İlk defa birinin bu konuyla alakalı mantıklı bi açıklama yaptığını gördüm. Hep 'yaee su seni kaldırıyo zaten korkma' diyor hocalar bile
Merhabalar
Turuncu cismin tam adı nedir acaba? Wetsuit olmazsa o turuncu cisim kullanilabilir mi? İzlerken bile güven verdi:)
Bilseydim gelirdim bende maltepeliyim videolarınızı sıkı takip ediyorum ve hayranım bilgilerini aktarmanıza
Evet sık sık geliyoruz :)
Teşekkürler
Bütün hocalara yüzmenin başlangıcı suyun yüzeyinde durmak diyorum!!!! Beni yüzeyinde durmayı öğretin dediğim halde onlar maalesef ayak çırpmadan başlatıyorlar 😂😂 tebrik ederim sizi gerçekten işinin tekniğini bilen değerli eğitmensiniz👏👏👏👏 sizden nasıl yüzme dersi alabilirim?
Tam benim aklıma geldi yahu akıntı yoktur inşallah derken siz söylediniz işte ben orada panik yapıyorum suda duruyorum hiç sorun yok öyle durumlarda beN hemen Facebook'a yatiyorum paniğim geçtiği zaman yüzüyorum lakin korka korka teşekkürler 💕
Abi 1 sene önce yazın 2 hafta kursa gittim bu senede 2 hafta gittim. Ayağımı yere değmeyince çok korkuyorum ve yenmeye, yüzmemi geliştirmeye çalışıyorum. Umarım iyi bir şekilde öğrenebilirimde❤
Hocam yüzmeyi ögreniyim sizin ortamda bu şekil Bi yüzme etkinliğine katılcam saol varol
50 yaşıma geldim, yüzme bilmiyorum, lakin geçen sene bel fıtığından yürüyemez hâle geldim, yüzme kesinlikle öğrenmem gerekiyor. Ders almayı düşünüyorum. Sağlık için yüzme en iyisi. Suyun üzerinde batmadan durabilmek işte bunu öğrenmem lazım.
39 yaşındayım, suda sırtüstü yatabiliyordum ama yüzüstü durmayı ve yüzerek mesafe alabilmeyi ancak geçen yaz kendi kendime öğrenebildim. Çok sık denize gitmiyorsanız, günübirlik gidip geliyorsanız biraz zorluk olabilir ama ben kendi adıma geçen yaz 4-5 gün arka arkaya giderek en azından su üzerinde kalamama korkumu yenmeye çalıştım ve başardım da, hatta suyun üzerinde dengede durabilmeyi öğrenince birkaç farklı yüzme stilini dahi denedim. Kurbağa, kelebek, köpek stili dahil :))) Naçizane tavsiyem tercihen dalgasız düz bir zamanındayken boyunuzu aşmayan bir yere giderseniz ilk dengeyi sağlama konusunda daha yardımı olabilir... İlkokul yıllarımda gittiğim yüzme kursunda ciddi bir boğulma tehlikesi geçirdiğim için uzun süre bir travma ve korku oluşturmuştu ama geçen yaz kendi kendime dengeyi sağlamayı öğrendiğimde hepsi geçti gitti, bir anda... Bu yıl inşallah daha da geliştirmeyi düşünüyorum. Her şey kafada bitiyor, insan azmettikten sonra her şeyi yapabiliyor. Dikkat etmeniz gereken tek şey sonraki aşamaya geçmeden yeterince pratik yapmak. Bisiklete binmek gibi, hareketler zamanla otomatikleşiyor sanırım...
İyi geceler harikq bir anlatım olmuş üzerinizdeki tulum dalgıc tulumumu bendede su korkusu var bu arada ınstagram sayfanız varmı
Merhaba hocam, ben yüzmeyi kursta havuzda öğrendim ve hep gözlük kullandım. Gözlüksüz yüzemiyorum ve eğer gözlüğümün içine su kaçarsa çok panikliyorum. Bu yüzden havuza denize de balıklama atlayamıyorum çünkü atlayınca büyük ihtimal gözlüğüme su giriyor. Bana ne önerirsiniz. Teşekkürler
Wetsuit için öneriniz var mı özellikle soğuk su için
nasıl katılabılırım grubunuza abi ?
Maltepe'nin, İdealtepe'nin suyu yüzmek için sağlıklı mı?
Hocam daha önce de yazdım 55 yaşındayım geçen kış havuza yazıldım on beş ders de ancak duvar dibinde ilerleyerek köpekleme yüzüyorum çünkü çok aşırı derecede su korkum vardı,makarna ve simitsiz yapıyorum yazın Didim’de denizde yanımda biri olunca birde çok kısa mesafede ayaklarımı yere indiremiyorum birinin ellerinden tutup duruyorum şimdi tekrar yarından itibaren ders almaya başlayacağım sizin dediğiniz doğru yüzmeyi ve bazı durma hareketlerini bilmeyince korku zannediliyor ben havuzdan korkmuyorum hareketleri yapamamaktan korkuyorum videolarınızı defalarca izlemeye devam ediyorum inşallah da öğrenirim ama yine de korku ile ilgili yeni videolarınızı bekliyoruz,
4. dkda siz anlatırken nerdeyse boğuluyordum
Merhabalar hocam havuza girdigimde ilk 200 300 metrede cok zorlaniyorum sonrasinda aciliyorum 1500 e 2000 e kadar gidiyorum durmadan ilk baslarda zorlanmamin sebebi nedir .teşekürler
Hocamm teşekkürler ederizz geldim 50 yaşına gençlğim adada geçti yazları işte bu denizn dernliği o korku varya yüzme bilemiyorum öğrenmeyi çok istyorum nasip bakalım
Yüzmek çok güzel ,iyi yüzücülere her zaman imrenmişimdir.,..👍👍👍👍👍
Ben köpekbalığı korkusundan tek başıma yüzmekte zorlanıyorum maalesef. Sırf bu yüzden birilerine ihtiyaç duyuyorum 😢
Güzel video olmuş
Suyun uzerinde durmak icin neopren shorty elbisesi almayi dusunuyorum.
Havuzda tek basima yuzme ogreniyorum.
Tavsiyeniz nedir?
Tesekkurler
Yüzmeyi kendim öğrendim teknik bilmiyorum ama en rahat olduğum yer ayağımın yere değmeyeceğini bildiğim derin yerler. Batma ihtimali imkansız çünkü 🤗
Merhaba kendimi kurtaracak kadar yüzmeyi biliyorum.Kronik sinüzütüm var ve suda açıkta dururken sizin gibi su boğazımın hizasında olmuyorda tam ağzımın dudağımın altında dengede kalıyor öyle olunca ayaklarımı su içinde daha fazla oynatmak zorunda kalıyorum.Hatta tembel işi :) açıkta yüzmelerimde paletle çıkıyorum.Ne dersiniz ne yapmalıyım.Daha fazla pratik mutlakada.Acaba diyorum sinüz boşluklarının tam boş olmaması suda duruşumu çokmu etkiliyor ne dersiniz?
Hocam orda gemiler tekneler var, tehlikeli değil mi? Suyun temizliği de biraz sıkıntılı gibi ama orada gerçekten bir yüzme parkuru var mi yoksa siz ekibce kendiniz mi belirlediniz parkuru?
ekipmanların linki varsa paylaşırmısınız acaba.
Selâmlar bu videonuzun altına şu yorumu yaparak sormak istedim çocukluğumdan beri Karadenizliyim hiçbir zaman suda panik olmadım derinlik vb korkum olmadı yüzmeyi dalgalı denizde öğrendim defalarca tepetaklak oldum bazen dalganın etkisiyle karaya ve kuma vurmaktan her yerimiz kıpkırmızı olurdu ve çocukken ailemiz kızar ve korkardı bu bize keyif verirdi çocuk aklı işte..O zamanlar kuzenimle çok piranha filmi izledik.Yaş ilerledikçe tek başıma yüzerken aklıma o filmler gelmeye başladı ve ben tek yüzememeye başladım mutlaka yanımda biri olmasını istiyordum öyle ki bu benden daha korkak biri bile olsa 😅 Sonra bu korkumu yine kendi kendime üzerine giderek yendim ta ki güney egede de köpek balığı haberlerini görene dek.şimdi istediğim gibi rahat yüzemiyorum.Suyun altından korkuyorum.Sanki bacaklarıma birşey dolanacak ya da köpek balığı vb.birşey çıkacak gibi hissediyorum. Hayvanlarla aram çok iyidir evimde de arkadaşlarım onlar ve deniz onların doğal yaşam alanları ama benim böyle bir korkum fobim oluştu yeniden ki haksız da sayılmazmışım diyorum kendi kendime.Nasıl endişesiz yüzebilirim yeniden bilmiyorum.Tek başıma gayet rahat bir şekilde yüzebiliyordum.Sahilden açılırken dönemeyiz kramp girer vb.böyle bir endişem olmadı çok şükür yaşamadım da.Videonuzu izlemeye devam edeceğim umarım cevap bulabilirim.Sevgiler selâmlar.
Ben de çocukken boğulma travması yaşadım ve yıllarca sudan kaçtım ama bu böyle gitmeyecek diye öğrenmeye çalışıyorum şimdi. Çünkü sadece su korkusu değil vapurdan düşeceğim, sel olsa boğulacağım diye bile düşünüyordum. Yalnız tekniği öğrenmeme ve hakikaten çok emek vermeme rağmen korkum devam ediyor. Korku nedeniyle panik yapıp boğulma tehlikesi geçiriyorum hala. Videolarınızdan da çok şey öğreniyorum, tüyolar işime yarıyor ama hala hem suda duramıyorum hem korkuyorum.
Hocam sanki bu konuda terapi alsanız daha mı iyi olur?
Tşk ❤
Hocam merhaba ben 4-5 yıldan beri bronz cankurtaran lık yapıyorum geçen yıl gümüş bröve almaya karar verdim ama canlılardan korkuyordum eğitim sırasında ilk defa alanya açıklarında kalabalık bi ekiple şnorkele çıktık 2 saat sürdü mükemmel bi deneyimdi benim için 2 hoca eşliğinde uzun zaman yüzdük bazen durup muhabbet ettik o günden sonra yavaş yavaş korkum azaldı bi kaç defada hocamla tüplü daldım yavaş yavaş alıştım korku aklıma gelmiyor değil ama mesleğimi ve yüzmeyi çok seviyorum ❤
👍🏻👍🏻
abi ben bunları yüzerken değil de gerçek hayatta yaşıyorum; yürürken, otururken kalpten gideceğim herhalde bu konuda ne yapmalı.
Süper 💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯.
Video çok bilgilendirici olmuş.Bendeki sıkıntı yüzmeyi geç yaşta öğrenmeye başladım.Cocuklugumda 4 kez boğulma tehlikesi yaşadım.Tam öğrendim dediğim anda panik atak başladı bende ve arkadaşın dediği gibi suya çekiliyormuş hissi yaşamaya başladım.Denizde daha rahat yuzebiliyorum ama havuzda istediğim gibi yuzemiyorum.Bunun nedeni nedir acaba?İşi ehlinden öğrenip bu korkumu yenmek için kursa başladım.Videolarinizi takip edeceğim.Teşekkürler🙏
Selamlar bir ihtimal deniz tuzlu su olduğu için tatlı su dolu havuzlara göre kaldırma etkisi daha fazla, onun için denizde daha rahat hissediyor olabilirsiniz
Su Sporları Mealegim Hayatım Denizde Geçti 40 Yaşındayım Antalya Kemerden Selamlar 🤟🏻
Palet bende alışkanlik yapti paletin rahatlıgı ,avantajları müthis güven veriyor .paleti çıkarıyorum bacaklarım da bir eksiklik hissediyorum paletin verdigi avantajları yakalamak için bu defa bacaklarımı fazla çırpıyorum .yani palet alışkanlıgıda ayrı bir durum