Geführte Meditation: Entspannender Spaziergang am Bach | Meditation zum Einschlafen
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- Geführte Meditation: Entspannender Spaziergang am Bach | Meditation zum Einschlafen
Erlebe eine geführte Meditation, die dich auf einen entspannenden Spaziergang am Bach mitnimmt.
Tauche ein in die beruhigenden Klänge der Natur und lasse den Stress des Alltags hinter dir.
Diese Meditation hilft dir, deinen Geist zu beruhigen und tiefe Entspannung zu finden.
Perfekt zum Abschalten nach einem langen Tag oder als Einschlafhilfe für eine erholsame Nacht.
Deine WolkenWichtel
---------------------------------------------
#Meditation #Einschlafen #stressabbau #achtsamkeit
---------------------------------------------
Abonnieren: / @wolkenwichtel
Website: www.wolkenwich...
Instagram: / wolkenwichtel
Facebook: / 61556963775397
---------------------------------------------
gute nacht meditation - nervensystem beruhigen - meditation einschlafen - abend meditation - wolkenwichtel - - traumreise - fantasiereise - einschlafhilfe - einschlafprobleme - ichkannnichtschlafen - einschlafgeschichte
- geschichtenfürerwachsene -gutenachtgeschichte für erwachsene - einschlafmeditation - träumen - atemübung - entspannung - entspannungsübung - beruhigung - nachtruhe - geschichten - vorlesen - geborgenheit - sicherheit - geführtemeditation
- autogenestraining - angeleitetemeditation - meditaion - affirmation - dankbarkeit - tropengeräusche - podcast - Geschichte für Erwachsene - Traumgeschichte - Fantasiegeschichte -
- abgeschiedenheit - achtsamkeit - achtsamkeit im wald - affirmation - affirmationen - affirmationen der natur - atemtechniken - atemübung - atemübungen - ausgeglichenheit - ausklingen in ruhe - auszeit - autogenes training - autogenes training am waldrand
- beruhigung - beruhigung am abend - bewusstheit - dankbarkeit - dankbarkeit üben - einschlafhilfe in der natur - einschlafunterstützung - entschleunigung - entspannende auszeit - entspannung - entspannungsgeschichten - entspannungstechniken - entspannungsübungen
- erdung - erholung - fantasiereisen - fantasiereisen im wald - geborgenheit - geführte meditation - geführte waldmeditation - gemütlichkeit - geschichten - geschichten am lagerfeuer - gesundheitsbewusstsein - gesundheitsförderung - gesundheitsförderung im grünen
- harmonie - heilende umgebung - heilung - hütte - innere ruhe - innere ruhe finden - kaminfeuer - körper-geist-harmonie - loslassen - massage - massage im freien - meditation - mentales training - migräne lindern - musiktherapie - musiktherapie mit naturklängen
- märchen am feuer - nachentspannung - nachtruhe - nachtruhe fördern - naturerlebnis - naturgeräusche - naturverbundenheit - präsenz - progressive muskelrelaxation - regeneration - relaxation - relaxation in der natur - ruhe - ruhe finden - ruhefinden
- schlafhilfe - selbstbewusstsein fördern - selbstfindung - selbstfürsorge - selbstliebe - selbstliebe stärken - selbstreflexion - stressabbau - stressreduktion - tiefenentspannung - tiefenentspannung erleben - träumen - traumreisen
---------------------------------------------
Disclaimer:
Die WolkenWichtel-Traumreisen und Meditationen sind ist als entspannende Einschlafhilfe gedacht und nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlungen. Die Urheber:innen dieser Episode übernehmen keine Garantie für die Wirksamkeit,
Korrektheit, Vollständigkeit und Aktualität der Traumreise. Die Nutzung dieser Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei Fragen oder Bedenken wenden Sie sich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.