🔥 Cómo RESPONDER ante la AGRESIVIDAD VERBAL ➜ Inteligencia Emocional 😡
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- La agresividad verbal de otras personas a menudo nos coloca en situaciones en las que no es fácil saber cómo responder. En este entrenamiento de inteligencia emocional te mostraré algunos consejos para enfrentarte a la violencia verbal. ¡Espero que te resulte útil!
Cuéntame en un comentario: ¿Cuándo fue la última vez que alguien ha expuesto toda su agresividad verbal ante ti? ¿Y cómo has respondido?
TRANSCRIPCIÓN DEL VÍDEO: www.30kcoaching...
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MÚSICA:
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#agresividad #bienestar #salud
combate
Que difícil ser indiferente y controlar tus emociones cuando ya estas muy cansado de lo mismo.
exactamente me pasa lo mismo, hasta que se derrama el vaso y explotas
Yo estoy en la misma situación, tengo unos vecinos que se han tomado el atrevimiento de agredirme usando a sus empleados, después se lavan las manos, ya interpuse varias denuncias y hasta ahora nada han hecho y todos me dicen que las deje hablar y que controle mis acciones, pero es complicado, yo considero que deberia de existir una institución en el cual tratar con gente tóxica, en mi caso mis agresores que son mis vecinos me amenazan de sacarme de mi propia casa y sin que yo les haga algo, es horrible eso.
@@globalwork357 Demándalos, grábalos y presenta las pruebas en un ministerio público, la ley y la justicia siempre gana.
@@Manuel-4 La cuestión Octavio es que no se pueden grabar porque no se dejan salen corriendo es complicado además me han puesto microfonos yo no se en donde pero poyen todo lo que hablo. Y como ya lo mencione ya los denuncie y espero en mi Creador y en mi Salvador que me haga justicia. como la anciana de la parabola.
El ultimo q me molestó está bajo 5 metros de tierra encima de él...no me pude contener. La situación es peor cuqndo vienen a molestar en jauria
Es muy difícil controlarse, con alguien que te está agrediendo con palabras crueles que duelen mucho y da mucho enojo 😠
Para mi lo mejor en ese caso es alejarme porque es una situación que nunca va a cambiar, de hecho, cuanto mas te callas mas te pisotean.
Depende de la situación y de la persona. Una familiar muy cercana frente a la cual me callaba por respeto cuando me gritaba, y me hacía sentir muy mal porque me humillaba, un día me hartó y antes de que comenzara con sus gritos, la enfrenté sin miedo, desafiante y, Oh sorpresa! SE CALLÓ, me quedó mirando con admiración, se dio media vuelta y se fue a llorar. Desde entonces he tenido mucha paz interna, ya son 3 años.
Hola Carlita. Felicidades, a veces simplemente se necesita enfrentar al problema y tú lo hiciste, fuiste valiente, puesto que todo lo que no decimos y nos lo guardamos, se convierte en veneno emocional
Si son personas muy cercanas a ti y haciéndote mucho daño que puedes hcer
Si...a esas personas tienes que enfrentarlas ..porque si no después no paran ..no tienen llene..
hermoso!!
Si te entiendo, 👏👏👏👏👏 y bien por eso ,ami me cuesta mucho responder, hay veces la gente te hace sentir mal ,pero cuando uno lo hace no lo toleran.
Me alegro que aún hayga personas que piensen que la agresividad verbal no es algo normal
Hola. Hoy me paso en el bus. Pedí permiso para bajar y disculpas porque me lleve por delante una persona y ésta me trato de forma brusca, no le importó mis disculpas, solo dijo; pregunta! !!porque que yo también híba a bajar. .le seguí pidiendo disculpas y no se conformó. ...yo pienso que estamos cada vez más violentos o buscando riñas. Acá en Argentina, muchas personas están al salto, que al mínimo error, pelean o te insultan. .yo o odio la violencia, me crié en un ambiente brusco y violento, y no me gusta que me traten mal, ni me gusta tratar mal a nadie. .trato de pedir perdón o disculpas y a muchos no les basta, les gusta discutir y pelear. ..Así está el mundo y así hay violencia y muertes. ..saludos a todos los amadores de la paz y del buen trato. .besos
Que fácil es decirlo , pero ya estándo en esta situación es totalmente diferente.!
Aunque te contengas; a veces te quieren manipular y culpar de cosas que no hiciste .Asi que a veces es mas complejo.
Ana Crisi Trata de no hacer lo que le disgusta y si se pone igual mal, pues no le hagas caso así se avergonzara de su actuación y quedará expuesto y si no pues de igual manera ignorala o salte del lugar. No la confrontes, esas personas no entienden razones y su ira los ciega mejor pues dale la "razón" eso es lo que quieren o de lo contrario se ponen más violentos. Tarde o temprano tendrán que reconocer sus actos y cambiar, se darán cuenta de su mal actuar y que no tuvo ninguna justificación. Y si no cambian pues siguele dando por su avión o aléjate de esa persona, si es un familiar pues no queda de otra :/
@Ana Crisi te entiendo, sobre todo cuando se trata de personas vengativas y que se hacen las víctimas, no es fácil de manejar por mucho que el refrán diga que "el valiente vive hasta que el cobarde quiere", cuesta trabajo hacerse respetar, por mi parte me hice a un lado de esa persona no quise esperar a que lo hiciera, es mejor decir adiós para así tener una mejor calidad de vida.
Me paso algo similar que puedo hacer
@@belenvillalba6081 Mantente firme y di "eso no es/fue así,"
No es nada fácil callar y ser indiferente cuando te están agrediendo verbalmente. En mi caso eso es lo que yo hacía ante las agresiones verbales de mi jefa , callaba e ignorar pero eso solo me llevo a enfermarme de mi sistema nervioso, claro que cuando ya me sentí enferma renuncié por mi salud mental y desde entonces yo sufro de depresión y ansiedad llevo 3 años así por callar. Yo opino que no solo se debe callar y ya! Sino debes salir corriendo, alejarse de la persona para siempre si no terminaras enferma como yo . Es triste porque yo desde entonces ya no soy la misma . La depresión viene y va y la ansiedad aparece cada vez que me siento estresada y eso que tengo muy buen doctor La vida no es perfecta y siempre habrá algo de estrés etc. pero para una persona que sufre depresión y ansiedad la vida es mas difícil de llevar . Hago lo que puedo pero me doy cuenta que no lo puedo controlar y es triste pensar lo fuerte que antes era . Y hoy me siento siempre alerta a mi salud mental . Señores por favor aléjense de esas personas tóxicas y sean felices con una buena salud mental . Gracias
Gracias por tu comentario,es verdad ...mejor alejarse de esas personas porque no siempre uno tiene los mejores días para callar y ya,a veces uno explota también cansado de lo mismo,es como si la tuvieran cogido con uno,que mala energía sale de esa gente ... Por Dios..
Hola voy a tratar de ser indiferente a las agresiones de personas que en realidad no tienen nada que ver en mi vida porque si contesto solo agrando más el problema mejor hacer oído todo no vale la pena confrontar
Tu exjefa era y es una basura.
@Jess S Desgraciadamente muchas muchas veces no se puede huir o alejar cuando es el marido/suegro y tienes hijos chiquitos. Si es cierto que te enfermas y te da ansiedad o te da miedo enfrentarse de nuevo a esas situaciones. Yo lo que hago, es la ley del hielo, no hablo , no opino, no digo. Y cuando empiezan a discutir yo digo Yo no discuto punto. Y si me insultan les contesto Gracias, pero no acepto tu regalo "de insultos". Y asi te puedo decir que en parte te quedas tranquila. Pero no te rias o asi pues estas personas creen q es una provocacion y creen q te estas burlando de ellos o provocar p pelear con voz mas alta o asi.
Si es verdad
Soy una persona muy impulsiva, y más cuando alguien intenta meterse conmigo, tu vídeo me ayudó a comprender algunos sucesos y problemas que tuve en el pasado, Gracias y un saludo :)
Hola, buen consejo, me ha sucedido , he ignorado y guarde silencio , al final callan. Así que excelente Consejo. Saludos.
Uff si de acuerdo contigo uno ignora cn una grande inteligencia y esa persona se cansa y cn el pasado del tiempo viene ati a tus pies... es mejor ignorar alas personas toxicas que ellas misma veran que están locas cn su futuro de vida, naaa e sodo fuert xq tengo una vecina que le molesta todo lo que hago y el unico oficio que ase es vigilarme mi vida, y yo feliz viviendola y ella sufriendo jajaja
Ser honesto es de gran valor.
Que triste es saber que por mucho tiempo fui una persona tóxica....
Me estoy regenerando con la ayuda de Dios y del aporte de videos tan buenos como este.
Gracias Sandra.
Bendiciones.
Excelente vídeo. Hace dos días puse límites a un familiar con tendencia a humillar y fue peor porque se alteró muchísimo más, fue como echar más gasolina al fuego, tanto así que en un momento pensé que iba a volarme una cachetada, en vista de su alteración opté por callarme, di la media vuelta y me fui. Ahí me di cuenta que no vale la pena lidiar con alguien así y que mentalmente soy mucho más madura que él. Fue terrible pero me sentí bien porque, a pesar de su reacción, que me asustó bárbaramente, mantuve mi posición.
Gabriela Navas me quito el sombrero ante ti
Felicidades. Pero no puedo ignorar ni abandonar a un profesor en medio del aula
Es imposible dejar de sentirte enojado o triste en el momento, no puedes tener control absoluto de tus emociones, lo mejor es dejarlos hablar solos y alejarte a un lugar tranquilo, si los enfrentas no te van a escuchar y se pueden poner más agresivos. En todo caso lo ideal es no actuar con la emoción, esperar un tiempo a que pase, pero de ninguna manera contengas tus emociones, sácalo en un lugar privado donde te puedas calmar.
Muy interesante lo que decís, Sandra. Quería hacerte una consulta, ¿cómo hay que accionar frente a los que son pasivos/agresivos? Esas personas que aparentemente están tranquilas, pero en verdad cuando te están hablando te están clavando un puñal que vos no te lo esperabas. Es más, hasta te es difícil darte cuenta que es una agresión y caes en la cuenta bastante tiempo después. ¡Saludos desde Argentina!
Muy cuerto. Esas personas son las más peligrosas, porque nunca estás esperando su agresión verbal, ya que no levanta la voz. Lo que yo hago es ignorar totalmente lo que ha dicho como si no la hubiera escuchado, y me concentro más en lo que estoy haciendo y si puedo silbar y cantar lo hago. Indiferencia total.
Y cuando estamos hablando y lanza su agresión sin gritar, la miro y sonrío tranquilamente, solo le digo, "no te sirve, no me vas a contaminar" y me paro de lo más natural y me voy, tranquila y relajada por dentro y por fuera. Nunca dejes que personas así te hagan sentir mal, si le das más importancia de la debida ellos lo saben, entonces siempre van a estar híncando, si eres indiferente y no te aturde lo que diga van a parar porque se van a dar cuenta que no resulta. Si es inevitable que te estés topando con una persona así, ya sea porque es un conocido, familiar o superior jerárquico, ten presente que esa persona es tóxica y prográmate para que lo que diga no te afecte. Poco a poco tu reacción tranquila y despreocupada ante sus comentarios te será más natural. Practica y verás.
Y si te humilla ante todos y habla mal frente de mi me tengo que callar?
No estoy de acuerdo con este video.
yo trato de contestar con ironia, pero no demuestro malestar o enojo, eso los descoloca!
Al contestar le dan inportancia,hay q innorarlos
Exacto.
Yo digo que alguien me habla mal, enfrente de mi novia.
va todo en la manera, no es lo mismo responder gritandole que hacerle saber, de forma calmada, que esta equivocado y de una forma que no queden dudas de eso.
Yo pienso que uno mismo debe decidir que te ha fecta...Me explico me acuerdo cuando tenia 14años en mi misma casa sufriamos agresiones, con el pasos del tiempo me mandaba ha lugares ha hacer diligencia, en unas de la empresa vehia unas joven de mi edad que simplemente, me humillaban...un dia de camino me sentia tan mal que me analise...y dije solo digo vines a buscar el cheque de mi mamá...por que razon no me atiende y siempre me dejan esperando...entonce comense a nalizar que ha la joven le molestaba mi personalidad entonce entendi que tenia que decir hasta aqui...entendi que esta joven tenian un autoestima muy bajo de quienes eran ella y no soportaban quien era yo....entoce comense a analizar las personas que me hablaban con agresion...cual era su conducta...muchas de ella eran personas toxica infelice con su vidad y poreso transmite ese venenos, en cambio yo era muy pasiva y mi actitud era agradable y compasiva....entendi que cuando una personas hace eso o trata de agredime, trato de miralo fijamente y analizar su comportamiento, anque en verdad siento tanta nortagia, y a la vez una penas por que a veces son personas muy sercana a uno....personas que apresiamos...desde siempre me decidir por estudiar Psicologia clinica...y entendi que este comportamiento son Patologia... de las personas agresiva y personas toxica....aprendir ha quedarme calláda y solo saber esperar y ahi...con una sola filosofia manejar ese comportamiento y entender que nadie puede sacarme de mi confort...
Muchas gracias por tus recomendaciones, hay temporadas dónde lo vivo a diario, he Sido indiferente, pero cuando esto termine se que boy a llevar el odio por siempre, así me halla retirado en silencio y en calma
En el momento que me paso me ha provocado responder de la misma manera... me contuve y los resultados fueron los mejores, no es fácil pero es reconfortable saber que actuaste de la manera correcta, muy buenos consejos, gracias guapa!
creo que el truco es detectar la provocación, no siempre somos conscientes, depende del nivel de autocontrol. Supongo que hay que practicar, pero nunca responder, el regalo queda para el provocador, no debe aceptarse, si no, ya es tuyo. Estamos más rodeados de lo que pensamos de estos sutiles anzuelos y si se muerde, como el pez, se sufre y se cede el control, no podemos permitirnoslo. Evolucionando junt@s, un abrazo a tod@s
A mí me está pasando... Y tengo que ver a esta persona todos los malditos días todo el tiempo, estamos haciendo unas prácticas y yo quería quedarme trabajando en ese hotel donde estamos pero ahora simplemente no quiero ir y me está arruinando el proyecto que tenía...
SANDRITA , gracias por confirmar la actitud que hoy estoy tomando con un jefe de mando medio y que es recurrente en sus agresiones verbales . Practico la indiferencia total y en neutralizar reclamos justos pero de forma agresiva los reconoci y sí es cierto : de una palabra a otra cambio el tono y la actitud agresiva . Grande sandra , ahora me siento mas seguro de manejar la situacion . Gracias .
Hola Sandra, gracias por tus enseñanzas, la última vez que alguien ha expuesto toda su agresividad hacia mí fué en una panadería, me quejé del mal servicio y una persona que estaba ahí, como cliente, me recriminó dura y agresivamente, diciendome que si no me gustaba entonces que me fuera, yo respondí diciendole, con absoluta calma, serenidad y mucha amabilidad, que esa es una decisión mía personal, quedarme o irme, y sencillamente le ignoré. El resultado: todo acabó ahí mismo. :)
Cuando no tiene razón:
-Indiferencia
-Date tiempo
-Controla tu acción
Cuando lo tiene:
-Abmite tu equivocación
-Manifiesta brevemente que has aprendido
-Y que harás en el futuro para que no se repita el error.
Vale gracias por resumir
Hola Sandra!! Soy Pablo de Córdoba ARGENTINA y en estos casos que a mi me a pasado que me hicieron como una burla verbal de mal gusto elegí poner conciencia y creo que es la verdadera LLAVE como dice el Maestro espiritual Eckhart Tolle hay mas fuerza en no reaccionar que en reaccionar, entonces les haces de espejo y ellos mismos se dan cuenta que están obrando mal los que agreden verbalmente los haces entrar en razón, esto me sirvió que es lo mismo que enseñó el Maestro Jesús perdónalos porque no saben lo que hacen se trata de ver mas allá del ego de las otras personas y a si mismo trascender el ego propio dándote cuenta que al final no es personal. Un abrazo Sandra!! Me encantan y ayudan mucho tus videos! 😉👍
Buenas sugerencias las que das…, me he topado con personas así, y las evito, hace poco un familiar muy cercano se enojó por nada, con carácter irracible, pensé que le iba a dar un infarto del coraje… y otra persona muy cercana de la nada grita con ademanes muy groseros, ya no discuto con él, parece que tiene esquizofrenia… es muy desagradable tratar con este tipo de personas… lo mejor es alejarse y no amargarse la vida como ellos.
el que es agresivo siempre va a decir q su comportamiento fue por culpa del otro y resulta q es su responsabilidad actuar de forma agresiva
Exacto!
emilia santana Es que es así, los demás tienen la culpa y punto.
emilia santana 👏 el q es agresivo, aunq haga eso, es el quien quedara' en ridiculo ante los demas. Y la gente no es tonta: ya sea en ese mismo momento o a largo plazo, es el quien se pondria en ridiculo. O sea, no importa como lo veamos, sera' entonces doble bochorno para el.
Solo la gente con un cierto grado de educación aceptan la indiferencia y desinteres de su "victima", si bien estos consejos son buenos, un hostigador sin lo anterior, no cambiará su comportamiento hasta que se le presenten consecuencias, ya sean legales o administrativas dependiendo del escenario
sufri de mucha agrecibidad verbal de mi papa desde niño, y eso me provoco ser una persona insegura y con mucho miedo, hoy que ya estoy grande y tengo mujer, mi papa me hablo agresivamente, y por un momento se me vino a la mente todas esas veces que me humillo y me hizo sentir mas de niño, tuve sentimientos encontrados de temor y de ira. a veces a las personas hay que hablar fuerte y serio para ponerlas en su lugar.
Me gusta eso de hacer parecer ridícula su agresividad, estando calmado y comunicando adecuadamente.
muchas gracias por tus videos, sandra. Me ayudan mucho.
Aprendí hace algunos años a ignorar a esas personas. Aunque lo aprendí muy tarde, ya que antes me ponia a gritar y discutir a la misma altura
Gracias por tu comentario, Ana :)
Ana Any. No lo aprendiste tarde .... si lo has tenido q utilizar y te ha dado resultados es porq lo has sabido utilizar con asertividad y confianza. (y, lo mejor aun, te dio resultados) Asi q no lo aprendiste nada tarde. 👍😃
he hecho eso toda mi vida y no sirve si no para sentirte peor. al hacerte el indiferente o evitar esa confrontación la gente tiende a hacerlo mas seguido contra ti porque saben que no le vas a responder. Solo terminas mas frustrado y llegando a tu casa pensando en todo lo que le pudiste haber dicho a esa persona o porque no le partiste la cara.
Es qué si reaccionas el quiere eso, te está manejando..
@@fabianpagouape2046 te manejan cuando no reaccionas porque sabes que no los vas a enfrentar y te ven como alguien sumiso. la gente se mete mas con los que no responde no lo hacen contra gente que saben que es mas hostil. Lo mejor es enfrentarlos porque de paso suelen ser puros cobardes
@@Aguacate444 al contrario, te pinchan porqué sabes q saltas fácil...no hay que engancharse, porqué cómo dice un psicólogo aunque le ganes la discusión, el que ganó fue el otro porque planteó su batalla, la gente no cambia...por eso hay que cambiar uno..es gasto de energía innecesario en algo que no vale la pena....es preferible ser feliz... qué tener la razón
Si es una persona random qué después no la ves más, si es aceptable lo que propones, pero si es un familiar o un compañero de trabajo q tenés q ver todos los días, lo mejor es ignorar... porqué si no te saca la paz mental... porqué muchas veces te provocan para q muerdas el anzuelo..te ponen a prueba
@@fabianpagouape2046 Si alguien te la intenta aplicar y ve que no respondes cada vez va a ser peor y se acostumbra a que puede hacerte o decirte lo que quiera sin consecuencias, y tu terminas frustrado por eso el bulling es siempre a personas que no responden y cada dia se vuelve peor. Si ante un acto de esos te defiendes y lo dejas en ridiculo no vuelven a meterse contigo y lo va a pensar mejor antes de meterse con otro. Yo evito la mayoria de las veces los conflictos o discuciones absurdas pero otra cosa es alguien queriendo pisotearte si te dejas lo seguira haciendo y tu pierdes el gana. a mi me ha llegado la tipica gente que te quiere agarras de chistesito y con solo pararme y decirle si tienes algun problema salimos y lo resolvemos afuera se cagan y se hacen los que no querian ofenderte, esa gente es cobarde no hay que tenerles miedo en decirle sus cosas
Buen consejo, gracias. Creo qué responder en esos momentos no sirve y tienes razon, busque ahora porque me quede sorprendida ante la agresividad de Una persona, mi respuesta fue silencio y sorpresa, pues no entendi Tanta Rabia, paciencia para qué el Otro comprenda mi Punto de vista, no tengo, prefiero alejarme y ser felizzzzzzz.
Yo tomo diferentes posturas en esas situaciones, hay veces en las que hago chistes con su insulto y lo dejo en un estado incomodo, otras veces lo miro y asiento con la cabeza viendo como esta persona hierve de la rabia, aún que esta solo la usó con personas que se que no me podrán hacer daño físico, ya que cuando alguien esta tan nervioso, tiende a no razonar y a dejarse llevar por sus emociones, y la que mas uso es la de contestar a esa persona demostrando mi tranquilidad y respeto hacia ella, para también dejarla/o en un estado de incomodidad y vergüenza, luego hago como que para mi ya no existe, y me termino olvidando del tema.
hoy mismo, le he esquivado un guantazo y me he reído en su cara
xDD
No se porque.. pero no puedo dejar de ver vídeos de Sandra.. me tiene hipnotizado
Hoy me agredio un Sobrinoo de mi esposo ahora m ciento con mucha ira pero al escuchar este video se m está pasando
Una jefa agresiva me habló con tono hostíl intentando agredirme y ridiculizarme en publico, yo le dije que me hacía sentir mal, triste con esos comentarios, con mucha tranquilidad, y real tristeza, casi desilusión ya que esperaba un poco más de asertividad de su parte, ella enseguida reaccionó, notó lo que estaba haciendo y me pidió disculpas, y me habló tranquilamente... Es curioso por que mis compañeros/as de trabajo se dejaban maltratar por ella y después hablaban mal a sus espaldas, en cambio yo le dije aquello y nos hicimos hasta amigos con esa jefa. Muy útiles consejos Sandra!
Gracias por la sugerencia. El peor momento fue en mi laburo, cdo le dije a una persona que se dirigiese a mi con respeto. Esta persona se levantó, insultó y se descolocó. Hasta amenazarme. Hice una denuncia escrita ante las autoridades judiciales.
Excelente video! Me gusta mucho Stamateas , lo considero brillante. Yo era una persona reactiva al abuso hasta que entendi que solo me perjudicaba a mi. Los abusadores y manipuladores se excusan cuando se reacciona al abuso. No darles este combustible y estar en control de nuestras emociones les acaba el ciclo. Estos les intensifica su abuso pero ya no somos sus marionetas porque queda en evidencia su agresividad y caracter. Bendiciones
¡QUE VOZ TAN RELAJANTE!...QUE AGRADABLE DICCION...
"La base de datos a sido actualizada" jajajajajjajaaj
Ante una agresividad de un desconocido, le respondi con indiferencia, no le he respondido ni una palabra.
Sí,frecuentemente recibo estos malos tratos,de compañeros de trabajo,tanto verbal como no verbal y hasta algunos han cortado la comunicación conmigo
Si que hay personas agresivas, y está forma de "comunicación" ya está normalizado y es natural para ellos, yo si ni les tomo en cuenta... Ahí es preferible ignorar su presencia.
Hola!
Mi problema sobre esta cuestión puede que se deba a un complejo personal, sólo que no sé si este es de superioridad o de inferioridad.
El caso es que, por una razón o por otra, hay ciertos estímulos interpersonales que me despiertan ira, la cual tiendo muchas veces a reprimir por temor a provocar un conflicto, sea del tipo que sea, con la persona que me los despierta (desde alguien cuya personalidad ansiosa me hace explotar por dentro, hasta aquel/lla que me inspira una imagen de mí mismo humillada, autosaboteada o con tendencia a autosabotearse y que, por tanto, no me gusta de mí mismo).
Todo ello deriva en guardar rencor hacia esa imagen que proyecto de mi persona en la otra persona, a la que convierto inevitablemente en “enemiga”, pues pienso que si la repudio, ignoro o alejo a través de mi agresividad o rechazo hacia ese chico o chica (por mucho que sea consciente de ello y de que, en el fondo, no lo quiera hacer), no sentiré así que deba aceptarla forzosamente, o, por lo menos, no me sentiré inferior de ningún modo respecto a ella), lo cual me evita enfrentarme a mi peor enemigo, que ese caso sé que no es más que yo.
Así que no sé exactamente qué puedo hacer en ese tipo de situación, de manera que, como no me consta mucho escrito o conocimiento efectivos y difundidos sobre este tipo de casos (o a los que yo pueda acceder) agradecería cualquier tipo de ayuda o consejo constructivos al respecto.
Gracias de antemano por la atención. Saludos 🙋🏻♂️
hoy me toco aplicarlo en el trabajo , buen vídeo
jhon sebastian suarez Gomez lo peor es soportar a una persona agresiva y verle todos los días en el area de trabajo..😉
@@litzyperez6143 tienes razón .Yo use el el método de la ley de atracción y el poder mental.. al final esa persona tóxica .. Renuncio a su trabajo.. ahora sigue el pez gordo últimamente me está molestando
keoma benites hola, cómo lo visualizaste?
A mí me pasa que cuando es demasiado tensa la situación rompo a llorar. Soy muy sensible. Aunque si termino encarando a la persona y diciendo todo.
Hacé varía semanas , agobiado de que no respeten , mi propiedad ni mi paz mental .
Me ha sentado muy bien escucharte. Esta semana una madre de familia me abordó a la entrada del colegio para acusarme sin fundamentos y muy agresiva que yo había atacado a su hijo en clase para que corrigiera su tipo de letra. Ese era su argumento. Del cual se extendió a insultos sobre la forma en la según ella, yo, por no tener hijos era incapaz de tratar con los niños de la clase, chicos que cabe aclarar que tienen 14 años y que retan mucho a la autoridad. Dejé que descargar a su ira. Finalmente pareció quedarse sin argumentos no entendí a que iba más allá de dejar claro que su hijo puede hacer lo que quiera.
Mi hermqno siempre nos grita, insulta, descalifica, pero a su juicio nosotras somos culpables de su reaccion haya motivo o no. Estamos cansadas y ya no queremos ni verlo. Le tememos y nos desagrada que no trate asi. El que calla jode y apaña.
Llegué a un trabajo donde todo el personal era agresivo entre sí y más con las personas que llegábamos nuevas, tenía alta rotación de personal, bajos salarios y exceso de labores por encima del los horarios, así que usé estas técnicas, pero en vez de mejorar, el ambiente cada vez fue peor, me di cuenta que estaba en el lugar equivocado, por ningún motivo debemos permitir el maltrato psicológico ni el verbal y menos cuando en esos lugares no existe la cultura empresarial ni poseen un departamento de recursos humanos que afronte ese tipo de situaciones entre sus trabajadores, nunca hubo consecuencias por el comportamiento de esos empleados, así que nunca cambiaron su toxicidad.
Muchas gracias Sandra, me ayudas con tus consejos, precisamente en este momento estoy viviendo una situacion con mi jefe de agresividad de si parte sin justa causa. Gracias
sandra con esta voz hasta agresiva se debe escuchar hermoso,
Simplemente, ignora o reacciona, según tu conveniencia, estado de animo, nivel sexual, y sobre todo si quieres o no. Has lo que creas conveniente para ti escuchando atentamente tu conciencia que puede ser un angelito o un diablito :)
Saludos lo mejor es ignorarlos funciona muy bien este método 🙌☘️lo dejo ablando como tonto 🤔gracias por los consejos ☘️👏
Buenisimo como siempre...pues es lo que hago aveces ser indiferente ante ellos... gracias x esos consejos
Gracias a ti por tu comentario :)
Eso fue mágico. Si bien el proceso fue excelente, el oficial Gideon que fue asignado a mi caso fue muy amable y amistoso por teléfono, me dijo que me relajara porque estaba literalmente temblando y me aseguró que todo se arreglará en unas pocas horas, que es lo que lo hicieron. . , ESTO es lo que hace una verdadera diferencia. Necesitamos fuerzas fuertes como ellas hoy para hacer frente a la estafa digital. Con suficientes personas haciendo esto, habría terminado con estos tipos. Felicitaciones a *BlackMailerSpy* Siempre estaré agradecido Eso fue un clásico
No se por el momento porque estoy pasando una etapa muy difícil en mi núcleo familiar y para mi es bastante dificil como telo reiteró y mis clases las estava sintiendo muy interesantes pero como dices sobre la indiferencia de segundos o terceros me hacen sentir un poco confundido aunque claro estoy con los pies en la tierra pero con un no se que rondando en mi entorno que me inquieta y Yó sé que esto pasara al igual que muchas cosas pasan y algunas son superadas y algo tras resignadas pero bueno solo que no tengo con quien poder dialogar mi sentir y el escucharte y verte como mi instructora me conforta y me hace sentir mucho mejor con migo mismo y con la vida gracias por estar ahí te lo agradezco y por lo que dices lo tomaré en cuenta una vez más gracias.
Att; Luis Alemán
Hola, hace poco tuve una experiencia así con una mamá de la escuela donde trabajo fue muy agresiva verbalmente, trate de hacerla entender q así no íbamos a llegar a un acuerdo pero la señora insistía en discutir y a pesar de q me alejaba me seguía y continuaba con su agresión, la verdad me desquició y empecé alzar la voz y sin ofender, pero a final de cuentas caí en su juego y eso me hizo sentir muy mal, xq no fue la reacción correcta de mi parte.
Es que hay ocasiones en las que es increíblemente complicado no dejarse contagiar. Es bueno que seas consciente de lo mal que eso te hizo sentir después, pues eso te ayudará a gestionar de otro modo tus emociones en un futuro si se presenta una situación similar. Aprendemos paso a paso y a base de tropiezos, Ivonne, pero lo importante es que estamos aprendiendo :)
A veces no estamos preparadas para que decir, hacer, reaccionar, etc uno se puede quedar en shock porque el 15/9/23 un hombre me abordó señalandome con su dedo y diciendome una y otra vez voz fuistes! voz hicistes un comentario! Y yo no sabia de que hablaba, no me gustan los chismes, y solo le di gracias a Jesucristo por guardar mi vida en ese momento la policía estaba a 1/2 cuadra no pedí ayuda pero la hermana dijo que yo no había dicho lo que él decía y el hombre se calmó. Pero fue un momento que sólo Dios guardo mi vida🙏❤️😢🙇🏽♀️🙇🏽♀️🙇🏽♀️sólo le doy la gloria y honra a YHWH😭😭😭
Estoy trabajando emocionalmente para controlar el enojo cada vivo una situacion de critaca.gracias por el video
El arte y la herencia representados en esta ayuda son hermosos, inspiradores y han representado a *BlackMailerSpy* y compañía de una manera que no puedo encontrar palabras para expresarlo. No he visto este tipo de arte en nuestra comunidad en mi vida. Otro movimiento histórico más de la recuperación del dinero. Solo otro recordatorio de lo que están hechos y de lo que pueden hacer cuando trabajan duro, se abrazan y no se olvidan de quién está arriba.
Hola, me ha gustado tu vídeo. Pues si, me ha pasado frecuentemente que no respondo nada ante la agresiva expresión de un familiar. Y no convivo siempre pero si en ocasiones y no quiero que lo vea cómo debilidad, solo evito una discusión vana.
Se dice que en los tiempos más oscuros surgen los héroes. *BlackMailerSpy* ustedes son mis héroes. Su dedicación inquebrantable para proteger a las personas de los efectos devastadores de la sextorsión es nada menos que extraordinaria. La compasión y comprensión que me mostraste durante mis momentos más oscuros me han tocado el alma.
Dios te bendiga
He respondido pasivamente, agresivamente y pasivo agresivamente
Hace poco ayer mismo la que yo considero mi amiga me empezo agredir verbalmente, Ya lleva ella algún tiempo haciendo los mismo, Yo le he repetido que no me gusta su forma de tratarme, pero no hay caso, ella justifica su conducta ( sin hacerla nada) decidi alejarme es lo mejor
Qué pasa si la agresividad procede de tu propio padre??? si él no se avergüenza de su forma de reaccionar???? y si es así siempre???
Estuve platicando con una persona y otra persona quizo meterse en el diálogo y noté que queria burlarse de mi por lo que yo estaba platicando y yo le dije disculpe quiero hablar con esta persona y el se sintio mal por mis palabras y poniendo sus manos extendidas el me empujo un poco sacandome de la acera de su casa y me dijo yo aqui mando y puedo sacar a quien yo quiera y en ese momento yo di la vuelta lo ignore y me fui y el problema se terminó, me siento tranquilo y voy a dejar de pasar por donde el vive porque es de un sector bastante retirado de donde él vive y ya está resuelto todo, el ignorar las personas es lo mejor y me dio resultado.
Excelente consejo muchas gracias! Me pasó con la madrastra es una historia larga pero hice igual como dijiste y funcionó al final le dije Dios le bendiga y le guarde 👌
Nadie puede puede tratarnos mal solo por
1. Un día malo,
2. Estrés,
3. Cansancio,
4. Problemas familiares o
5. Problemas con uno mismo
Cuando alguien habla golpeado, agresivo o fuerte demuestra
1. Cómo trata a sus padres,
2. Cómo trata a los demás,
3. Cómo se trata a si mismo y
4. Demuestra sus valores y educación que recibe en casa
Yo que no tengo paciencia, tolerancia, me enojó y desespero con una facilidad y demasiado rápido, cuando alguien me habla golpeado o agresivo por lo que sea
Yo lo mando a la chingada, o todos coludos o todos rabones
Nada justifica las acciones de los demás, si tuvo un mal día, está estresado, cansado,. tiene problemas en casa, familiares o con sigo mismo
No es una justificación para tratar mal a alguien
Nadie tiene derecho a faltar el respeto a nadie ni crerce superior a nadie
Solo porque alguien esté pasando por lo que sea eso no significa que puede hablarle mal o subirle el tono a los demás
Nada podrá justificarlo y si para la otra persona lo es
¿ Todo bien en casita ?
Mmmm 😬
Y siempre cuando quieren justificar algo usan el emoji de
" 🙄 "
Pero eso no justifica las acciones de los demás solo los hace ver sumamente ridículos, infantiles, hacen que la situación se vuelva sin sentido
Porque ...
¿.Eso que ? 😬
Sea lo que sea hará que este bien que alguien hable mal a los demás
El que alguien lo haga demuestra que así son sus padres, eso le enseñan a sus hijos o hijas y como somos el reflejo de ellos, copiamos estás acciones
Cada quien es dueño y responsable de sus acciones pero no es correcto porque eso dice muchísimo de la educación que recibe en casita
Y eso solo demuestra que es nula
Jamás debemos que tratar a alguien así,.todos merecemos respeto, no estamos pintados ni somos de piedra
Quien trate mal a alguien que se abstenga a las consecuencias de sus actos que nadie recibirá lo mismo que uno quiera por sus acciones tan malas
Lo que uno da es lo que recibirá y puede que hasta doblemente peor por ello uno debe hacerse responsable de sus actos y saber
Que cada consecuencia tiene una consecuencia
Puede que la otra persona reaccione queriendo demandantes, golpearte o decirte de las cosas, uno nunca sabe
Yo en ese tipo de situaciones, yo digo las verdades a la persona que me esté hablando golpeado, agresivo o me este subiendo el tono de su voz
Yo no hago excepciones, yo las digo como van sin adornarlas con bb, amor, cariño y así, tal cual las digo y no me detengo solo porque sea fulanito o fulanita
Yo las digo a todo aquel que me hable mal, a la chingada, yo no tengo porque ser tratada mal solo por lo que sea que esté pasando la otra persona
Todos valemos mucho ✨❤️
No puedo creer lo honesto que sería alguien, un Ángel en forma humana. Sabías lo desesperada y ansiosa que estaba incluso la voluntad de pagar cualquier cantidad solo para deshacerse del correo negro de sextorsión. Pero aun así demostraste lo honesto que podías ser. Te agradezco *BlackMailerSpy.* Lo has hecho bien. Mantuviste tu promesa y todo se borró
ser indiferente solo hara que la otra persona se enoje mas es importante poder arrinconar a la persona y hacer lograr que te escuche. pero mas importante lograr la reflexion.
woa muchas gracias. Mi experiencia fue dada porque no me informaron de un requisito que era para la transacción de la C.I. habiendo yo preguntado, posterior a eso se dio la caterva de insultos verbales y jerarquía. Me hubiera gustad saber ests consejos! gracias por compartir
Me pelee con mi hermano y reaccione y actue de una manera muy mal,me defendi ,pero de una manera no inteligente,lo tenia que haber ignorado y no haber reaccionado violentamente,a veces es dificil ignorar pero es la solucion, ante estos problemas .
Me equivoque pero bueno,ya es pasado y tengo que aprender de estos errores
De adolecente y niña sufri esos ataques vervales por tios maternos ya que mis abuelos me cuidaron siempre me case y segui ciendo muy toxica con mi familia pero me han invitado a varios talleres de relaciones humanas y terapias psicologicas y mi vida ha cambiado mucho hoy soy diferente me encanto tu video gracias
Todos los días recibo respuestas agresivas. (trabajo en una Guardería)
Sandra Esquivel cambia de trabajo...
Yo también :(
Creo que no es lo mismo que lo diga un niño a que te lo diga un adulto.
Es xk la gente agresiva tiene problemas d comportars o responder bien, educada...no sabe tratar a las personas....y x tu puesto t vas a topar con muchas personas así todos los días...solución ..debes d saber d explicarles y darles a entender k son reglas del trabajo...as lo k yo..si deben d hacer 3 reglamentos o normas del trab...pa k no s molesten...vamos a hacerlo como "dinámica- un juego"..el cliente llega y k Aga el 1,2 y 3 y después seguimos cn lo demás...BNO..saluds..spero m xplique😁
Siempre tienes la razón y lo que dices es lo que siempre aplico, les cabrea más ser ignorados haha te mando un saludo Sandra :) Déjame decir que tienes la voz más encantadora :)
Gracias!! :D
Me identifico con este contenido. No tiene nada de desperdicio.
Hace una semana experumente agresividad fisica y verbal en mi trabajo, involuntariamente ,actue tal y como has descruto en tu video sin saber si habia sido la manera adecuada de responder , por que sentia mucha rabia interior y enojo , pero se ha cumplido lo que tu misma dices , esa persona se siente ridicula por que incluso insulto a supervisores y jefes en su ira sin fundamento , graxias por el video muy atinado
Gracias Sandra!
Esta persona tiene Alzheimer y lo cuido, pero ya estoy al borde y por mi salud mental mejor me iré ya que he hecho todo lo posible para evitar su abuso verbal e irritabilidad.
Me sucedió ayer 10 de febrero 2020 sin más ni menos, fui agredido verbalmente sin causa justificada y hasta expulsado de la casa ..mi reacción fue mantener la calma .invitarla a calmarse. Le sugerí respirar profundo y contar hasta diez . pero más se enojaba .opte por salir darme una vuelta y todo volvió hacer normal .
Sabemos lo que tenemos que hacer, pero lo difícil es colocarlo en práctica en el momento en que se necesita
Hace 12 años mi ex estaba muy agresiva verbalmente al grado que mis hijos (3) se tensaban mucho, procuraba mantener la calma y hacer como que no la escuchaba, en muchas ocasiones era peor, y retiraba a mis hijos, ahora si que procuraba "regresarle" esa agresión con verdades negativas de ella y cuando se daba cuenta de que yo tenia razón, mejor se retiraba, y obvio diciendo majaderías y muchas grocerías, a la fecha mis hijos han comentado que esa etapa la controle bien. Dcicen no se si hice bien pero preferí mantener la calma de un lado
Hola, me sucedió antes de ver el vídeo. Vine a ver si actúe mal o debí hacer algo.
Un desconocido queria que lo atendieran primero y le dije que yo estaba antes que el, comenzó a gritarme agresivamente que no le importaba y que no jodiera despues se hizo atrás de mi, mi sangre se puso helada y comencé a temblar. Nadie a mi alrededor dijo algo, simplemente me tranquilícese y pedí las cosas que necesitaba para irme rapido, cuando voltee lo miré muy feo y eso fue todo. Cuando llegué a mi casa comencé a temblar y llorar. Me sentí como una gallina pensé si debí decirle que no me hablara así o algo. Pero despues de ver este video me tranquilicé y vi que actúe bien al ignorarlo
Mi hermana y mi padre son personas muy agresivas.
Peleamos muy seguido, mayormente trato de exponerles mi problema, ellos no.
Intentan intimidarme y llegan a los golpes y empujones..
No se que hacer, no me considero nada agresiva, no soy capas de tirarles un golpe, ya que son mi familia y los aprecio.
Ayúdame!
Lo que se me viene a la cabeza es alejarte de ese hogar y veras que con el tiempo se extrañaran y te buscaran, no te digo escapate de tu casa, lo que te digo es independizate.
Me he puesto muy nerviosa, por ver como esa joven que Es mi nieta pierde el control ,con mucha ira, hasta tira las puertas. y al rato le pasa y como si nada.y yo demasiada indignada por lo que considero falta de Respeto.
Tal vez se trate de una fase... la adolescencia es turbulenta 🙈 ¿Has probado a hablar con ella tranquilamente sobre su actitud?
LA GENTE TÓXICA, LE ENCANTA BAJARLE LA MORAL, A UNO, SIMPLEMENTE, HAY QUE IGNORARLOS, Y NO HACERLES, EL JUEGO.
Sandra, estoy muy contento y por ello no puedo dejar de agradeceros por tus vídeos tan importantes para todos. Gracias Sandra
Si me ha gustado el video me aporto mucho y tambien me ha gustado la persona que habla sandra burgos
Mi papá disfruta de la violencia psicológica, insultarme/insultarnos. Gracias a él sufro depresión, hoy tome acción y puse tu vídeo a un volumen significativo para que lo escuchará y se puso a cantar
Mi papá es mi wtf
Siempre responder como una energía sana y mucha seguridad, se una persona emocionalmente sana y las cosas van a fluir solas.
Gracias preciosa,..ocupaba algo así 🙏🙏
Me alegra que te haya resultado útil!
Tuve una relación de pareja después de quedar viudo. con una mujer separa. creo que con mucho resentimiento por esa situación. Entre los muy buenos momentos que pasamos, sucedieron estás situaciones de agresividad verbal solamente de parte de ella y que lamentablemente hizo que me alejara. De verdad, lamentablemente...
Indiferente
Date tiempo
Controla tus acciones
Aceptar el error, aprendizaje y acciones futuras.
Pues si ,yo aplico esa teoria de la casi indiferencia ,con respuestas cero o un ok, ajá o está bien,esa es mi actitud, y en el segundo caso, contesto, la verdad no me di cuenta o no era mi intencion ,y ya, palabras cortas y un silencio total o cambio de tema, cero discuciones esteriles
👍👍👍Gracias 😘
Bernardo Stamateas muy muy bien, vídeos cortos y concisos!
Si un jefe Tóxico lleva meses humillándote, descalificándote, presionándote, burlándose de ti y agrediendo y aguantas, aguantas y aguantas es normal que un día explotes y dejes todo en un instante. Para mi fue mejor renunciar porque esa situación iba a ser eterna.
Mirrespeto. Que ermoso consejo. Grasias muchacha. Dios la veve diga
No lo se, se dice fácil estar en calma pero no lo es, la gente agresiva al verse ignorada responde con mas agresividad y se vuelve mas peligrosa.
No recuerdo en este momento el autor, pero si una de las tres reglas qur propone y dice que "No hay que tomarse nada personal".
Muy bueno el vídeo, Gracias !!
Me ha gustado el video, y me ha parecido muy interesante y útil. En el año 2015 fue un año en el que me hablaron y en que se dirigieron hacia mi con mucha agresividad.
He convivido 30 años con una persona violenta verbal, estas estrategias son papilla para el violento. Si lo ignoras, la cólera es mil veces mayor. Si actúas con la lógica empática, enseguida leen la jugada y se burlan de ti. Porque saben que a vos te importa "quedar bien parado" y a ellos no. El ring en el q pelean los agresivos es en el binomio: dominante_dominado. Hasta q no los sometes, no entenderán por más que intentes lo que intentes
A menudo mi cuñada me agrede verbalmente haciéndome sentir mal y me dice que ya está cansada de mi ........
Aveses la respondo justificandome me dice que soy malcriada que no se esperar a mis mayores
Ahora sólo me quedo callada pero por dentro me duele tanto que sólo quiero llorar