Özgüvenli Görünmenizi Sağlayacak Beden Dili Hareketleri

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 01. 2021
  • Ne kadar emin ve özgüvenli görünürseniz, etrafınızdaki insanlar tarafından da aynı oran saygı görürsünüz. Sizin kendinize güveniniz yoksa, etrafınızdaki insanların da size saygısı olmaz. Bu videoda beden diliniz ile nasıl özgüvenli görünerek diğer insanları etkileyebileceğinizden bahsedeceğim. İyi seyirler...
    Beden dili, insan iletişiminde sözlerden daha önemli olmasına rağmen, çok az insan bunun farkında. Alfa Gelişim CZcams kanalında beden dili, insan psikolojisi, etkili iletişim gibi konularda videolar çekerek, insanları bilgilendirmeyi ve kişisel gelişimlerine katkı sağlamayı amaçlıyorum.
    Ücretsiz Abone Ol: bit.ly/3hFhAqq
    Patreon avantajlarından faydalanmak için: bit.ly/3rQ6K5D
    Instagram: bit.ly/3pOHfjy

Komentáře • 157

  • @AlfaBedenDili
    @AlfaBedenDili  Před rokem +9

    Kapsamlı beden dili eğitimi ile beden dili uzmanı olmak ve çıkarım yapmak için kursumuza katılabilirsiniz 🤗 bit.ly/alfabedendili

  • @mickeyneil4674
    @mickeyneil4674 Před rokem +185

    Göz teması kurdum adam hayirdir ne bakiyorsun dedi 😂 turkiyede bisey kurulmaz benden demesi

  • @Msamiozgul
    @Msamiozgul Před rokem +70

    Enerjinizi yüksek tutun,özgüvenli görünmek istediğiniz ortamlarda kendinizdeki problemleri aklınızdan çıkarın,ruhunuzu serbest bırakın zaten tüm bedeninize doğal olarak yansıyacaktır. Özellikle şunu yapmalıyım,böyle elimi koymalıyım vs.gibi düşünceler ile yaparsanız yapmacık olduğu ortaya çıkar. Kendinizi serbest bırakın,beden siz farkına varmadan şekillenecek ve bu da enerjiyle birlikte ortama veya karşınızdaki insanlara yansıyacaktır.Aynı ortamda enerjisi sizden yüksek olanlar sizi bastırabilir fakat siz enerjinizi onların üzerine çıkarın ve ters psikolojiyle onların özgüvenlerinden kendinize aktarım sağlayın.Kısacası umursamaz ve doğallık,doğal bir özgüven doğurur.

    • @meryem4607
      @meryem4607 Před 11 měsíci +1

      Aynenn öyle. Çok guzel anlattınız

  • @nema_problema0003
    @nema_problema0003 Před 11 měsíci +9

    Sıraya göre dışarıdan bakacak olursak ilk yapılacaklar
    1. Adımlar
    2 dik yürümek
    3 eller
    4 konuşma şekli
    5. Ses tonu

  • @internals2052
    @internals2052 Před 6 měsíci +2

    Sorun bunda. Eğer özgüvenli *görünmeye* çalışıyorsanız, özgüvensizsiniz. Görünmek değil, olmal önemli.

  • @Omid7_10
    @Omid7_10 Před 2 lety +13

    Allah yolunu açık etsin
    Çok yararlı oldu ana başlıkları ince ayrıntılarıyla açıklayacağın başka videolar da çekmeni tavsiye ederim

  • @FadimeYldrm-xu8uq
    @FadimeYldrm-xu8uq Před rokem +3

    Hem goz temasi kuramiyorum hem kambur duruyorum hem sessiz konusuyorum şaka gibiyim

  • @Seriat_571
    @Seriat_571 Před 11 měsíci +1

    Çok doğru bir arkadaşım var o kadar dedikoducu ki herkesin arkasından konuşur..Ama hal ve hareketleri o kadar nazik kibar ki insanlar onu cok iyi bir olarak biliyor.😮

  • @tahic17
    @tahic17 Před rokem +1

    Teşekkürler emeğinize sağlık

  • @sehanealiyeva6532
    @sehanealiyeva6532 Před rokem +7

    Göz temasi kuramiyorum 🥺😞hemen utaniyorum gözümü cekiyorum önemli görüsmelere giderken .Biri bana dikkatlice baktiginda da hemen gözümü cevirip baska tarafa bakiyorum 😞nasil düzeltim bilmiyorum🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

  • @vi0let77
    @vi0let77 Před rokem +3

    hocam sayfanızı görünce buraya da abone oldum,udemy kursunuzu aldım,çok keyifle öğrenerek izliyorum,herkese de tavsiye ederim👍🏻

  • @mekkelimusab
    @mekkelimusab Před 4 měsíci +2

    İçeriğin özeti;
    1) Konuşma Şekli: Ne söylediğinden çok nasıl söylediğin önemli. Ses tonuna ve konuşma biçimine dikkat et. Özellikle erkekler, naif ve yumuşak konuşma yerine, net ve gür sesle konuşmalıdırlar.
    2) Göz Teması: Muhakkak göz teması kurulmalıdır iletişim esnasında. Ortamda birçok kişi var ise hepsiyle sırasıyla göz teması gereklidir.
    3) Dik Durmak
    4) Çok Hareketli Olmamak
    5) İletişim Esnasında Ellerin Görünürde Olmalı
    6) Büyük Adımlar ile Yürümek: Hızlı adımlar atmak yerine, yavaş ama büyük adımlar atman saygınlığını artıracaktır.
    7) Çok Yer Kaplayarak Oturmak: Ortamda fiziksel olarak çok yer kaplamak liderlik işaretidir. Konuşurken ellerini kafanın arkasında bağlamak, ellerini yandaki sandalyenin üzerine atarak konuşmak vs...

  • @koray01
    @koray01 Před rokem +4

    Bana kalırsa oturma adabında bir toplantıda eğer kişi yayılarak oturuyorsa bu beni rahatsız eder. O kişi hakkında olumlu düşünmem açıkcası.

  • @emirhanozturk7991
    @emirhanozturk7991 Před rokem

    Sen adamın dibisin tabiki de beğendim ve abone oldum sen Türkiye için bir değersin.

  • @mustafakart3525
    @mustafakart3525 Před rokem +1

    Çok teşekkür ediyor, üstün başarılar diliyorum..

  • @octavia5102
    @octavia5102 Před rokem +1

    Teşekkürler çok faydalı bir videoydu

  • @BatuhanKara-iq7rr
    @BatuhanKara-iq7rr Před 5 dny

    Teşekkürler ❤🎉

  • @turanaaliyeva699
    @turanaaliyeva699 Před 2 lety +1

    Teshekkurler

  • @semsari7390
    @semsari7390 Před rokem +5

    Lider karakterli masa etrafinda cok yer kapsayarak oturmak sakincali olur. Altyapili karaktersen hos gorunulebilir ama diger insanlara göre daha genis alan kapsamak kesinlikle dogrudur. Ben farkina varmiyordum , kibarca ama az daha genis oturunca sayginligin da dikkat cekiyor

    • @_SUPRAAAA_SUPRA
      @_SUPRAAAA_SUPRA Před 2 měsíci

      Var öyle yavsak ağzının payını aldı şimdi adam gibi oturuyor Adam olun saygılı olun zaten sevgi saygı görürsünüz

  • @SamsUng-fp4we
    @SamsUng-fp4we Před rokem

    Sağolun,teşekkürler.Çok güzeldi

  • @dilekbingol1062
    @dilekbingol1062 Před rokem +1

    Tesekkurler.

  • @aysecindoruk7405
    @aysecindoruk7405 Před rokem +2

    Hocam size cok teşekkür ederim, kanaliniza abone oldum, Almanyadan sevgiler. 😊

  • @herr-yr2gs
    @herr-yr2gs Před 3 lety +13

    Videolarınızın devamini bekliyoruz👏👏👏👏

  • @HaklisinTabi
    @HaklisinTabi Před rokem +1

    Bir anda dönümü indirdim herkes etkilendi,şu anda hastanedeyim.Alfa olmak böle birşey

  • @AdnanAli-ei5yt
    @AdnanAli-ei5yt Před 11 měsíci +1

    Video emeyiniz için teşekürler ... !

  • @HouseTS
    @HouseTS Před rokem

    Teşekkürler...

  • @XorttoSemsur0262
    @XorttoSemsur0262 Před 3 lety +12

    Ellerin duruşu ile ilgili detaylı bi video çeker misiniz
    Bunla ilgili pek video yok 🙂

  • @Abyssin-0
    @Abyssin-0 Před 2 lety +125

    1. ses tonu (net ve gür)
    2. göz teması kurun
    3. dik durun
    4. eller
    5. büyük adımlar ile yürümek
    6. çok yer kaplayarak oturmak

    • @flashtv3658
      @flashtv3658 Před 2 lety +2

      Teşekkürler yorumunuz için..

    • @kittiefloyd
      @kittiefloyd Před rokem +26

      çok yer kaplayarak oturmak ne zamandan beri özgüvenli olmak oldu? ayılığı özgüvenle karıştırmayın

    • @aydenaydin4934
      @aydenaydin4934 Před rokem +4

      Cok yer kaplayarak oturana baska bisey diyoruz genelde

    • @Abyssin-0
      @Abyssin-0 Před rokem

      @@aydenaydin4934 yav banane ne nasıl oturuyorsanız oturun

    • @aydenaydin4934
      @aydenaydin4934 Před rokem

      @@Abyssin-0 iyisiniz dimi?

  • @usturacem
    @usturacem Před 25 dny

    Emeğine sağlık kardeşim🙏🏻

  • @meryemabaci7727
    @meryemabaci7727 Před 6 měsíci

    Teşekkürler 🙏🌹🍀🐞💐😊

  • @emintalas2638
    @emintalas2638 Před 2 lety +1

    teşekkür ederim gerçekten yapıcı

  • @ozenoz8773
    @ozenoz8773 Před rokem +1

    Harikasın.dostum.❤kalbinesalık

  • @muhendissolmayageldik
    @muhendissolmayageldik Před 10 měsíci

    Teşekkürler

  • @laraaslbraden
    @laraaslbraden Před rokem

    Basit ve etkili bir anlatim, abone oldum, daha carpici videolar da bekliyorum kendi adima. Basarilar. 🌈📌

  • @sinaneren9669
    @sinaneren9669 Před rokem +2

    Meselan senin konuşma tarzın yani anlatan kişi lidere tabi olan kişi izlenimi veriyor

  • @aysenur5601
    @aysenur5601 Před 3 lety +6

    Faydalı bir video

  • @fitnessman1148
    @fitnessman1148 Před 2 lety +15

    Azlar dünyayı yönetir zaten.Destek veriyorum size,Hoca.

  • @zelal2684
    @zelal2684 Před měsícem

    Dik yürümek egolu gösteriyor arkadaşım özgüvensiz ama dik yürüyor kendisini dışarıya kanıtlamaya çalışıyor

  • @alfredomancini3710
    @alfredomancini3710 Před 3 lety +6

    Çok kaliteli bir video.

  • @ozcanalbayrak
    @ozcanalbayrak Před rokem +1

    Başarılar dilerim

  • @beyhannur9070
    @beyhannur9070 Před měsícem

    Hatirlamaniz gereken bir sey var burasi turkiye 😊

  • @Alizadeh011
    @Alizadeh011 Před 2 lety +11

    Kendin ol yeterli

  • @Karanlikoffical
    @Karanlikoffical Před 2 lety +2

    Çok teşekkür ederim hocam bunları günlük hayatta kullanıcam mutlaa

  • @leylaleyla9659
    @leylaleyla9659 Před rokem

    Bence çok doğru

  • @user-wb8xw4oz8w
    @user-wb8xw4oz8w Před 10 měsíci

    Ya göründüğün gibi ol yada olduğun gibi görün

  • @ferhatisk5231
    @ferhatisk5231 Před 2 lety +10

    Fazla yer kaplama olayı metrobüste geçerlimi
    Kavgaya başlama sebebi olmasın sonra:)

  • @gurbetaltparmak1586
    @gurbetaltparmak1586 Před 11 měsíci +5

    Çok teşekkür ederim sizlere, kendini bilen ve kendini geliştiren insana saygım sonsuz ❤

  • @demetaltin918
    @demetaltin918 Před rokem +3

    Herkese veysel karane zikrini tavsiye ederim.
    Ne sorunun varsa gel yap bu zikri 🌹

    • @Harbi67li
      @Harbi67li Před rokem

      Bana söylesene kardeşim nasıl bir zikir bu?

  • @ibrtlihekaylr3848
    @ibrtlihekaylr3848 Před 2 lety +2

    👍👍👍

  • @ismaildemir8805
    @ismaildemir8805 Před rokem

    Super

  • @xeyalebagirova281
    @xeyalebagirova281 Před 2 lety +1

    🤗🤗🤗

  • @no.yes.maybexx
    @no.yes.maybexx Před 3 lety +63

    Nahif ,nezakete uyacak şekilde yumuşak bir şekilde konuşanlara daha çok saygı duyuyorum ben ... Benim için özgüvenle ilgisi yok . Nezâket,asildir, bâkidir ve yenilmez ! Asıl önemli olan ne konuştuğu bence . Söyleyeceği söze güvenen insan nahif konuşursa da karşısındakinin saygısını kazanacağını bilir zaten .... Yer kaplama olayında da , kendine güvenli olarak değil ,kendini beğenmiş ve karşısındaki insana saygısız olan biri olduğunu düşünüyorum. Atatürk de liderdi , ama yayıla yayıla oturduğu bir fotoğrafını görmedim . Çoğu kendine güvenemeyen insanların ,tam aksi görüntü vermek için verdikleri poz olarak görüyorum . Kendine güvenen, kapladığı yeri dert etmez zaten

    • @AlfaBedenDili
      @AlfaBedenDili  Před 3 lety +8

      Merhabalar, videolarımın hepsinde bilimsel araştırmalardan faydalanıyorum. Videoda bahsetmek istediğim yayılarak, kaba bir şekilde oturmak değil. Kaynak için aşağıdaki TED konuşmasına göz atabilirsiniz.
      www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are?language=tr

    • @no.yes.maybexx
      @no.yes.maybexx Před 3 lety +4

      @@AlfaBedenDili bu arada konservaturdan ve , sosyolojiden mezunum ... Konservaturda ,mesela sahnede değil seyirciler arasında otururken onların konuşmalarından , yorumlarından , sahnede elini kolunu çok açan solistlerin olduğundan daha büyük bir sanatçı gibi , assolist gibi göründüğünü anladım . " Ooo bu hoca galiba "diyorlar mesela ; yooo ikinci sınıf öğrencisi . "Ama konservaturdan önce TRT ' ye Gençlik Korosu ' na gitmiş ve belli ki orada beden dilinin insanlar üzerinde ki etkisini öğretmişler . Çünkü okulda öğretilmedi bize ..." diye düşünüyordum ki , "bize öğretilmedi. Biz temel bilimleriz , udu çalarken , kanunu ,tanburu çalarken ,ney üfler kudüm vururken elimizi öyle açma,kaldırma olanağı yok. Öğretmelerine öyle çok da gerek yok. Olmasa da olur bilgi bizim için. Ama o ses eğitimi . Belki onlara öğretilmiştir ... " diye düşünmek aklıma geldi. Aynı okulda iki farklı sınıf bile aynı davranışları,aynı temeli almıyor . Göstermiyor... Okul da bir toplumsal grup nihayetinde , ve herkes ,solistler bile birbirlerinden farklı jestlere sahip ... Yukardaki örnekler sadece durumun otururken yer kaplama konusundan değil , diğer örneklerden de faydalanmak içindi. Elini kolunu fazla açmadan çok güzel söyleyen solistler de var , dünyayı kucaklar gibi kollarını açarak söyleyen ve o kadar da güzel olmayan ya da çok güzel yorumlar yapan da var... Halk belki kollarını dünyayı kucaklar gibi açana tecrübeli , assolist vs. gözüyle bakar ama gerçekten konuya hakim olanlar , çıkarılan işin göründüğü gibi olup olmadığını ,açılan kolların öyle görünmek için mi açıldığını ,ya da niye açıldığını anlar . Sen o an o sahnede iyi değilsen , kollarını haç gibi açsan da,dans da etsen , takla da atsan yemezler onlar . Sadece çabana gülerler ,kimisi anlayışla ,kimisi alayla ... Bilmem anlatabiliyor muyum ,demek istediğimi ...?

    • @yesilelma2526
      @yesilelma2526 Před 2 lety +2

      MÂŞALLÂH bu yaşta böylesine yorum atman yazım kuralları ve ya samimi yorumun çok iyi. Sanki bu yorumu okurken karşımda biri samimi birşekilde konuşuyormuşsun gibi

    • @oylesinebiri9867
      @oylesinebiri9867 Před 2 lety +2

      Bu söylediğiniz doğru ama öz güven eksikiginden dolayı içine içine yada kelimeleri yutarak konuşan insanlar var evet bu kötü bir şey değil ama diğer varlıklar daha sert şekilde üstüne gelebilir ki çokça yaşanmıştır...

    • @tr_tronlinkstake8123
      @tr_tronlinkstake8123 Před rokem +4

      Bu dediğin zeki insanların arasında geçerli ama ben asgari ücretli bir işte çalışıyorum yaşım daha genç ortama şöyle bakıyorum da nazik ve eğlenceli insanlar dalgaya alınıyor hakkı yeniyor cahil insanların sana saygı göstermesini istiyorsan ezeceksin yada muhatap olmayacaksın ortası yok

  • @XorttoSemsur0262
    @XorttoSemsur0262 Před 3 lety +34

    Videolarda kendinizi de gösterin örnek görselleri daha fazla öne çıkarmanız videoyu. Daha anlaşılır hale getirebilir.

    • @melaothan1834
      @melaothan1834 Před 2 lety

      Nasıl yani

    • @tubaaksoy7155
      @tubaaksoy7155 Před 2 lety +1

      ne diyon

    • @selcukolgun834
      @selcukolgun834 Před rokem

      Kendisini göstermesi için önce anlattıklarını öğrenmesi gerekecek .!

    • @twiceknktwice
      @twiceknktwice Před rokem

      Göstermek istemiyor olabilir

    • @susmayanaykal
      @susmayanaykal Před rokem

      Arkadaşlar, arkadaşımız sadece düzgün ve güzel bir şekilde bir eleştiride bulunmuş. Bunlar ne biçim yanıtlar?

  • @emhuseyinova6972
    @emhuseyinova6972 Před 13 dny +1

    🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

  • @kamanabi3375
    @kamanabi3375 Před rokem

    👏

  • @AliKayatc
    @AliKayatc Před rokem

    💫

  • @UmutCan1727
    @UmutCan1727 Před 2 lety

    Merhaba bazı kelimelerde kekeliyorum nasıl atlatırım teşekkür ederim

  • @vedataksoy6664
    @vedataksoy6664 Před rokem

    🦁 burcuyum bunlar doğal halimde var zaten

  • @________________melissa385

    Müzik sinirimi bozdu ama izledim yine de çünkü neler varmış merak ettim

  • @muratsarioglu8574
    @muratsarioglu8574 Před 11 měsíci

    Fazla beden dilleri ülkelere göre değişebiliyor

  • @user-dr6xe8oo2j
    @user-dr6xe8oo2j Před 9 měsíci

    🎉

  • @ahmetramazan4920
    @ahmetramazan4920 Před rokem

    Hocam bunlar ne dersi kurnazlık Dersim'i

  • @emelyenilmez9540
    @emelyenilmez9540 Před 3 lety +17

    Çok alan kaplayarak oturanlar saygın bir intiba bırakmazlar, bu edepsiz kim acaba diye sorabilirsin ancak.

  • @bekirhaneleman
    @bekirhaneleman Před 2 lety +2

    Dik durarak göz teması kurarak gür ses tonuyla konuş rahat ol kasma kendini,yavaş büyük adam at ,çok yer kaplayarak oturma

  • @Nur_177-mt
    @Nur_177-mt Před 4 měsíci

    Kadınlar ile ilgili yokmu

  • @ZehraAliyeva2009
    @ZehraAliyeva2009 Před 9 měsíci

    Arkadaşlar dikkat edin adam konuşurken ııı/diye sesler çıkarmıyo

  • @fatmakartal2160
    @fatmakartal2160 Před rokem +1

    Uzmanmısınız

  • @happylife-ur3kc
    @happylife-ur3kc Před 2 lety

    fon muziginin ismi ne?

  • @mahmutbalikci0
    @mahmutbalikci0 Před rokem

    Zhinx ???

  • @fazilyesilyurt7382
    @fazilyesilyurt7382 Před 2 lety

    Slm

  • @darkworld3800
    @darkworld3800 Před rokem +1

    *Paran olsun tamamdir..*

  • @user-in3dl3qg7c
    @user-in3dl3qg7c Před 11 měsíci

    Göz teması kurduğum adam bana deyil en yakın arkadaşıma teklif etdi

  • @bulentguler8652
    @bulentguler8652 Před rokem

    ❤❤❤❤

  • @armieraineffable-nc9ev

    Video iyi ama daha ayrıntılı bi şekilde anlatılmalı.

  • @nuranbaltacioglu1265
    @nuranbaltacioglu1265 Před rokem

    Esire mi ustun mu oturemi hareke ler arapcada

  • @esmagolami7953
    @esmagolami7953 Před rokem

    Abi sende yavaş konuşuyon ama

  • @birguelcilingir4017
    @birguelcilingir4017 Před rokem

    Video kopya

  • @bilginaltindis305
    @bilginaltindis305 Před rokem +1

    Naif yazilmis videoda. Dogrusu nahiftir efendim

  • @darkworld3800
    @darkworld3800 Před rokem

    *net ve gür bir sesle konuştum*
    Ne bağırıyon mw dediler
    Göz temasi kurdum
    Hayırdır ne bakion mq dediler
    *Dik durdum
    Ne kadar havalisin dediler
    *Elimi göreceği şekilde gösterdim
    Deli hareketlerini bırak dediler*

    • @sametkrtlc3336
      @sametkrtlc3336 Před rokem

      Demek Ki Neymiş!!!
      Sen Sen Olacaksın Sağda Solda İzlemiş Olduğun Videolara Göre Hareket Etmiyecekmişsin 👍👍

    • @Mya-on5er
      @Mya-on5er Před 4 měsíci

      klasik beta hareketleri ortamdaki alfayı sınamak için yaparlar genelde öyle diyenlerin ağzına o lafları geri tıkayacan bak bakıyım bir daha diyebiliyor mu

  • @neslihanata5671
    @neslihanata5671 Před rokem +1

    Ama kadınsak sanki bu video erkeklere yönelik bir videoydu

  • @talhanevsehir8821
    @talhanevsehir8821 Před rokem

    Yavaş konuşuyorsun

    • @sameterden1161
      @sameterden1161 Před rokem

      gayet anlaşılır bir konuşma hızlı konuşmak marifet değil

  • @bilginaltindis305
    @bilginaltindis305 Před 6 měsíci

    Cebinizde 5 kuruşunuz bile yok mu? Onemli degil. Videonun soz ettigi sekilde durun, kendinden emin görünup alfa olursun. 😂

  • @memomind
    @memomind Před rokem

    Saçma bir video

  • @6666Ayet0
    @6666Ayet0 Před rokem

    Abi birine.baktim ne bakıyorsun dedi . göz teması kurdum dedim .çocuk sporcu çıktı gözüme vurdu ..al sana temas dedi.
    Şuan hastaneden yazıyorum.siz siz olun denemeyin bunu.
    Gercekten oldu bu olay yalana borcum yok.