Alex Panek | De vorba cu un campion | antrenament, dieta, sfaturi | Vorbe Pline PODCAST
Vložit
- čas přidán 15. 01. 2023
- Alex Panek De vorba cu un campion antrenament dieta sfaturi Vorbe Pline PODCAST
In studioul nostru l-am avut pe ALEX PANEK.
Unul dintre cei mai cunoscuti sportivi romani, sportiv IFBB PRO
Detinator al unui sali de fitness si culturism, Alex ne-a povestit despre cum a descoperit pasiunea pentru sport, sacrificiile facute si munca depusa.
Discutii despre diete, stil de viata, alimentatie sanatoasa, exercitii.
#podcast #culturisme #fitness
Un om de nota 20, succes pe mai departe
Îl știu pe Alex de când era la început . Ma bucur mult ca a evoluat .Se vede ca a muncit mult sa ajunga unde e acum 👌👌.
Bine, ma baieti! Tibi, felicitari pentru calitatea adusa in podcast, atat dpdv audio video, cat si al invitatilor. Panek, mare om mare caracter! Tine’ti’o tot asa!
Multumim Alex!
Confirm, Alex the best in town! Îl cunosc de când m-am apucat de sală prima dată: 2012! Un băiat de 10+
Felicitari!
Foarte fain🔥🔥🔥🔥
Ii multumim lui Marian Dinu proprietarul salii din zavoi, de care vb Alex, om de nota 200. Multi am prins acest virus al fiarelor in acea sala mica,prafuita, cu aparate vechi, old school, unde ne stiam toti si eram ca o familie gata sa ne ajutam cu orice in si in afara salii.
Felicitări și mult succes pe mai departe!
foarte tare podcastul ,dar se aude incet.
Un podcast bun, întrebări bune, însă un lucru care m-a deranjat a fost momentul în care ai plecat sa-ți iei apă și i-ai spus lui Alex sa continue ce are de spus..informațiile ce-i drept se adresează publicului însă dialogul se petrece între gazdă și invitat, fără supărare e strict părerea mea și este un comentariu constructiv, pace și îți multumesc pentru materialul produs !
Tinem cont de orice feedback! Multumim
Cu ce pot inlocuii creatina??
Dieta keto pe IF am ținut-o și eu și am slăbit 46 de kg 🎉
Locuiește in Galicea mare
bro, prea mult intro! 7 minute serios?
Incercand sa luam exemplu de la cei “mai mari” am zis ca este ok. Insa multumim, promitem sa tinem cont pe viitor!!
Aceeași părere, un intro de 2-3 minute e suficient
Dar podcast-ul e top❤️
Boss l-ai luat pe saracu Alex pe sus...in 20 de minute ai terminat podcastul.