붓다빅퀘스천 2 전현수 "불교는 우울증을 어떻게 바라보는가"
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- čas přidán 21. 05. 2019
- 불교방송이 후원하고 불광미디어가 주최하는 붓다빅퀘스천 시즌 2.
한국인을 괴롭히는 마음의 병, 분노, 자존감, 우울증을 주제로 강연합니다.
시즌 2의 세번째 강연자로 나선 전현수 박사는 ‘우울증’을 주제로 이야기를 풀어나갑니다.
신경정신과 전문의 전현수 박사는 ‘걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네’를 주제로 한 강연에서 우울의 문제를 설명했습니다. 전현수 박사는 “현재의 삶과 자신이 원하는 삶이 다른데서 우울이 생길 수 있다. 현재의 삶을 있는 그대로 받아들이는 것, 거기에서부터 시작해야 변화가 가능하다”고 강조합니다.
또 전현수 박사는 “우리의 삶에는 인과법칙에 따라 있을 만한 충분한 원인이 있다. 하지만 그 원인을 바로 보지 못하거나 제대로 보고 싶지 않아서 그것에 만족하지 못할 때 바로 우울이 오게 된다”며 “그것을 우리가 올바르게 보고 올바르게 대처하는 것이 우울에 대한 불교적인 해법”이라고 지적했습니다.
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![거시적, 미시적 관찰을 통해 본 존재의 본질 _전현수 박사 [대한민국 명상포럼]](http://i.ytimg.com/vi/7sMWXbVxLD4/mqdefault.jpg)
50여 년 동안 조울병으로 고생했는데-자살 시도로 인해 죽을 뻔하기도 했고, 그 상흔이 몸 안팎에 남아있는 상태임. 여러 번 정신과 진료를 받았지만, 결국 치유하지 못했습니다-, 지금, 여기에서 중요한 깨달음, 통찰을 얻은 듯하여 깊이 감사합니다 ~!😄🙏
응원드립니다🤗
감사합니다 ~!^ ^🙏
전현수 박사님.~안녕하세요.
소중한 강의 감사히 잘 들었습니다.
삶에 큰 도움이 됩니다.
건강하십시요.
멀리 라스베가스에서도 고마움을전합니다.~~~
우울증도 공황장애도
정도껏 내려놓는 게 최고인거 같아요
공황장애로 2년을 고생하다 템플스테이 3박4일 가서 느끼고 지금껏 실현하는 건
"비움" 뭘그리 살림살이며 의복 이런것들이
집에 쌓아 놓고 살았던지....
다 나눔하고 최소한의 살림을 가지고
전원주택으로 과감하게 이사왔는데
그래도 필요치 않는 것들이 많더군요
총 6차례로 다 나눔하고
최소한 인간의 욕심을 남겨놓고
사람 셋 반려견 셋 이렇게 삽니다.
공황장애로 해방되어 하루하루 자연을
만끽하고 동물과 사람이 하나되어
살아요
감사합니다
모든 면에서
'자기직면' 하는 태도를 말씀 하십니다.
자기직면 하지않으면
삶으로부터 도망치기 때문에
눈 멀어가고
자기직면은 순수한 자신감으로
박차고 나가는 불퇴정진!
이 몸체에 다다름도 단지 순간적인 마침일뿐,
영원한 빛은 변치 않으니
내가 죽지않는 무엇!
신성한 그것은 죽지 않는다고 합니다.
빛이 밝으면 우울증세가 사라지겠지요?
언어로는 여기까지 밖에.....,
🌲🙏🙏🔥🙏🙏🌳
박사님!
절대적인 진정한 힘이 되는 말씀
감사 합니다.
*^.^*
힘든시기에 구원같은 강의가
되었습니다
귀한 강의 잘들었습니다.박사님 고맙습니다~~^^
박사님 정말 중요한 강의를 늘 해 주셔서 고맙습니다
박사님 항상유익한강의 감사합니다 감사 합니다 감사합니다
고맙고 감사드립니다.
실천 하겠습니다.
건강하시고 힘내세요.
감사합니다
마음이 힘들때 감사히 강의를 듣고 갑니다.
박사님 감사합니다~
감사합니다 ♡
고맙습니다
감사합니다 박사님
전현수박사님 감사합니다.
저는 기독교 목사요, 선교사이지만 박사님의 강의를 통해서 마음이 더 평온해집니다.
일묵스님과 박사님의 초기불교의 기반이 저에게 깊은 깨달음을 주었습니다.
저는 2014년부터 작년까지 미얀마에 해마다 2~3번은 갔었는데, 또 다른 시각으로 미얀마를 보게되네요.ㅎㅎ
세상을 여실히 정확히보고. 자신에게 최선의선택을 하는것..!!
박사님 고맙습니다.
강의 들으면서 일상을 가지런히 하도록 노력합니다.
20대때부터 후반부터 남방불교와 요가, 마음공부 주변을 어정거렸지만 생활에 적용이 되었다가 잊었다가 합니다.
전박사님 강의 쉽고
잘 와닿습니다
감사합니다
박사님 유익한 강의 항상 감사드립니다, 성불하십시요 _()_
그런 조건, 상황이 있었기에 그런 마음이 든 것이라는 말씀이 인상적입니다. 그동안 내 마음이라고 생각해 왔는데, 마음을 객관화해서 볼 수 있게 되었습니다.
24:00 우울한 상태란?
25:30 불교적 시각에서 본 우울한 사람들이 가진 특징?(실제 자신의 삶과 살고싶은 삶의 격차로 인해 우울증이 생긴다)
28:40 우울을 바르게 보는 법 (현재의 삶에 충실하는 것에서부터..)
35:00 우울에서 벗어나는 올바른 노력
999
마음 문제를 쉽게 풀어주셔서
생활에 많은 도움이됩니다
정말 감사합니다
간단한 이치를 몰라서 많은
것들을 놓치고 살았습니다
정견이 젤 중요~ 명강의
❤
수행통한 우울증 다스리기] 그것 마음에서 발생함을 누구나 안다 요는 그것 마음에 괴롭힘 주는 요인은 무엇인가 대부분 사람 당황한다 답을 모르니까 여저히 우술증 계속된다
불교는 世上事는 정확히 본다는 기준이 인간개인에따라 모두틀리다 손가락 지문과같다
내마음도 내것이 아니다
감사합니다
박사님 감사합니다~
고맙습니다
감사합니다