Prečo musíme SPAŤ?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 01. 2021
  • Dobrú noc.
    TIPLI:
    SK: www.tipli.sk/?...
    CZ: www.tipli.cz/?...
    Ak ma chceš podporiť:
    MERCH: www.jurajvie.sk (aktuálne nedostupné)
    Paypal: www.paypal.me/jurajvie
    Patreon: / jurajvie
    INSTAGRAM: @jurajvie
    MAIL: jurajvie@gmail.com
    EDIT BY: ja

Komentáře • 605

  • @JurajVie
    @JurajVie  Před 3 lety +421

    Koľkokrát si si zívol počas sledovania videa? :D Sleduj ma na Instagrame @jurajvie

  • @TopNetworkSK
    @TopNetworkSK Před 3 lety +1055

    Študenti : Budeme sa tváriť že toto video neexistuje

  • @honzulakonecny3376
    @honzulakonecny3376 Před 3 lety +291

    Na toto video se nejspíš lidé budou dívat právě v jednu hodinu ráno.. 😂

  • @blacksplay2881
    @blacksplay2881 Před 3 lety +240

    Stači nespať pár dní a máte odpoveď

  • @martindonoval2162
    @martindonoval2162 Před 3 lety +379

    Juro: Spánok je dôležitý
    Ja: -Spánok je dôležitý- posledná hra a idem spať

    • @dreamwriter6554
      @dreamwriter6554 Před 3 lety +7

      přesně😂

    • @adam.dimitrov
      @adam.dimitrov Před 3 lety +1

      přesně

    • @kubiansky8153
      @kubiansky8153 Před 3 lety

      Tých hier bude 100🤣

    • @fifsname6951
      @fifsname6951 Před 3 lety

      Mňa ja to mam skô: Ok je 23:00 už len jedna epizóda niakeho anime. Čo to už je 6:00 ja mám za 2hod hodinu cez zoom

    • @fifsname6951
      @fifsname6951 Před 3 lety

      @DragonCZ vieš čo je sranda? To že som prave dopozeral 1sezonu boku ni hero academia(my hero academia) a asi 3hod som nevedel že už je tma

  • @c0mprou122
    @c0mprou122 Před 3 lety +108

    Školy: Ale načo by si vlastne spal keď sa môžeš učiť?

  • @myval8894
    @myval8894 Před 3 lety +172

    2:06 "daj mi odber" je opravdu vedlejší účinek? :D

  • @VoxlMusic
    @VoxlMusic Před 3 lety +104

    To je jasné, abysme nebyli unavení

  • @vacthenut6758
    @vacthenut6758 Před 3 lety +100

    Juraj: proč musíš spát?
    Já v 1 jednu ráno: *interesting*

  • @granko7902
    @granko7902 Před 3 lety +18

    Mám ťa veľmi rád!!
    Podobné učivo zo školy budeme mať na pondelok a extrémne si mi pomohol!!
    Ďakujem :)

  • @simongazdik5074
    @simongazdik5074 Před 3 lety +266

    wau, znova video, ktoré je náučné a budem si ho pamätať až do konca života.

  • @maara184
    @maara184 Před 3 lety +38

    2:06 ,,daj mi odber " :DDDDDD

  • @kukiscz6357
    @kukiscz6357 Před 3 lety +32

    Juraj: Spánek je důležitý.
    Já co se dívám o půlnoci: Hmm na tom něco bude...

  • @pecnamspadIa
    @pecnamspadIa Před 3 lety +84

    Aby sme boli veľký

  • @xrup6336
    @xrup6336 Před 3 lety +19

    popri pozeraní tohoto videa sa mi chce spať

  • @marosmiklanek8022
    @marosmiklanek8022 Před 3 lety +26

    2:07 štvrté z dola ,,daj mi odber" kto si to všimol?

    • @Jacxdy
      @Jacxdy Před 3 lety

      Většina ne protože to většina ani nečetla

    • @PudrianGames
      @PudrianGames Před 3 lety +1

      @@Jacxdy jak vidíš tak v komentářích si toho lidi hodně všimlo takže většina si toho všimla a díky komentářům snad všichni

  • @frankwalker5921
    @frankwalker5921 Před 3 lety +25

    2:06 kto si všimol ten odber tiež?

  • @vojtsn
    @vojtsn Před 3 lety +9

    2:06 got me there

  • @valentxdd
    @valentxdd Před 3 lety +11

    2:06 mas ho tam! :D

  • @HerkulesPlays
    @HerkulesPlays Před 3 lety +4

    Nápad na video: "Do čoho sa oplatí investovať?" alebo hocičo s investíciami, myslím že by to malo úspech v dnešnej dobe

  • @kaculinka
    @kaculinka Před 3 lety +1

    Strašně mě tyhle videa baví. ❤️❤️❤️

  • @suchdoge2782
    @suchdoge2782 Před 3 lety +10

    Yees, na tuhle otázku se sám sebe ptám asi 2 roky 😂

  • @samisenkojo4398
    @samisenkojo4398 Před 3 lety +2

    Je 6 ráno, čas jít spát.
    Děkuji za objasnění.

  • @krtekchlebic4849
    @krtekchlebic4849 Před 3 lety +1

    Palec nahoru

  • @kulhascz7903
    @kulhascz7903 Před 3 lety

    Super, opět jsem se něco dozvěděl :) díky

  • @gigagames9966
    @gigagames9966 Před 3 lety +1

    dobré video děkuju juro 👍👍👍

  • @painforeveryone3551
    @painforeveryone3551 Před 3 lety +1

    Tvoje videa mě neskutečně moc baví :3

  • @topgmires3290
    @topgmires3290 Před 3 lety +2

    Yeeeees, mega video

  • @XAMEREN
    @XAMEREN Před 3 lety

    jurajvie
    nejlepší vzdělávací youtubový kanál

  • @FocusSK_
    @FocusSK_ Před 3 lety +11

    Najradšej som miloval spánok v škole počas hodiny alebo prestávky! Kto tiež? ODBER! :D

    • @michalkurinec8936
      @michalkurinec8936 Před 5 měsíci

      No a presne preto sa nevyspím v časoch keď už človek musí pracovať 🤣🤣

  • @akpak4449
    @akpak4449 Před 3 lety +1

    Ešte doplním, že počas spánku telo kompenzuje tzv. oxidačný stres (voľné radikály, ktoré urýchľujú starnutie buniek...). Zvýšený oxidačný stres, bol aj príčinou smrti potkanov v spomínanom experimente.

  • @michal5057
    @michal5057 Před 3 lety

    Diky Juraj už pôjdem spať skôr ale až po tomto videu.

  • @GeorgeArtDream
    @GeorgeArtDream Před 3 lety

    2:06 to 4 odspodu ? Tak som nevedel, brutálne zistenie, diky!

  • @Wolfajzino
    @Wolfajzino Před 3 lety

    O5 super videjko. Pokračuj v tom co dělaš.

  • @trader2.07
    @trader2.07 Před 3 lety

    Super video! Cital si aj knihu preco spime?

  • @Trybbe
    @Trybbe Před 3 lety +1

    Ahoj Juraj, nechceš udělat video, proč nás baví hrát hry? Skvělé video

  • @ondrikslotik9233
    @ondrikslotik9233 Před 3 lety

    Nice video, dobrú noc

  • @rebekatrefova5662
    @rebekatrefova5662 Před 3 lety

    Dobre ze to pozeram 1:35 rano

  • @alekky2424
    @alekky2424 Před 3 lety

    Velmi dobre video nikdy som nepomyslel ze svetlo moze tak narusat spanok

  • @jakubl112
    @jakubl112 Před 3 lety

    Super si pozrieť takéto videjko keď sa musím učiť na skúšku cez noc 😄😄

  • @marianjanek1091
    @marianjanek1091 Před 3 lety

    tie mačky sú top😀😀 super náučné video

  • @vylejemtikofolu2
    @vylejemtikofolu2 Před 2 lety

    Hlavne že Jurajko vidáva videá večer 😁

  • @branislavorolin5117
    @branislavorolin5117 Před 3 lety

    Hezky pěkne 😎😎😎😎

  • @tomasbogner7591
    @tomasbogner7591 Před 3 lety

    Zdravím, tvoje naučná videa jsou velice dobrá a už nějaký čas tě sleduji, dost nových věcí se v nich naučím a zjistím... Navrhuji další video o Wimu Hofovi nebo jinak známého pod jemném ledový
    muž. Jeho metody dýchání a vystavování se chladu mají léčivé účinky a věci jako deprese či stres rychle prominou! Určitě to stojí za jedno tvé skvělé video!

  • @Chess1462
    @Chess1462 Před 3 lety

    Noveeee videooo!!!
    Díki!!
    👌👌👌👌

  • @sofiestadlerova9010
    @sofiestadlerova9010 Před 3 lety

    Super

  • @meysai_
    @meysai_ Před 3 lety

    Skvělé video

  • @samueltakac8436
    @samueltakac8436 Před 3 lety +2

    Samozrejme, čo iné mi môže naskočiť o druhej ráno

  • @petrholan7742
    @petrholan7742 Před 3 lety

    2:44 můžeme si to představit i tak, že když ti chce zloděj v noci vyloupit dům a ty myslíš, že když budeš vzhůru, tak ho můžeš nahlásit. Jenže on tě může zabít. Je asi lepší ležet hezky v posteli a o ničem nevědět než vystavit se ohrožení života

  • @adrian_baraniak689
    @adrian_baraniak689 Před 3 lety +1

    Supr

  • @matesglc156
    @matesglc156 Před 3 lety

    👌
    Jen bych tam zahrnul, že nás před spaním ovlivňuje hlavně modré světlo, ale pokud budeme používat filtry na mobilu apod., tak jsme v klidu (pokud na nás nesvítí ještě něco jiného)

  • @dreveneuhlie7167
    @dreveneuhlie7167 Před 3 lety

    vďaka typly

  • @matousvlasak8723
    @matousvlasak8723 Před 2 lety

    2:07 jasnee už to mám hej😂👍🏻❤️

  • @alenamoravcikova2232
    @alenamoravcikova2232 Před 3 lety +1

    Presne tak dobrú noc idem spať

  • @TrueT0
    @TrueT0 Před 3 lety

    Na toto se podívám, při ponocování

  • @tibormeszaros8030
    @tibormeszaros8030 Před 3 lety

    Ti máš super skvelé videa😁😄

  • @kandy8382
    @kandy8382 Před 3 lety +13

    juraj: povie čo všetko zhoršuje spánok
    ja: *zhasnem svetlo a napijem sa koly*

  • @lukasss8298
    @lukasss8298 Před 3 lety

    Super video nečakal som že bude streamik

  • @marekurban21
    @marekurban21 Před 3 lety +1

    Pridám moju skúsenosť s minulosti...milujem spánok ale chcel som vedieť aké to je nespať aspoň 3 dni a skúsil som nejaké tie anfetaminy a môžem povedať že už 3 dni bez spanku začnú v hlave robiť brutálnu šarapatu 🙃 vizuálne aj sluchové skreslenie reality a podobne...ale mám aj skúsenosť s abnormálnym spánkom ktorý viac vycerpa ako zregeneruje...pre mna je ideálne späť 6/7 hodín a vtedy sa cítim ok,ale pokial spím 10hodin a viac tak sa zobudím ako zíva mŕtvola 😎

  • @petrtomsej6064
    @petrtomsej6064 Před 3 lety

    Najs👍

  • @mex5856
    @mex5856 Před 3 lety

    Mega video fakt!!!!

  • @sepotheGOAT
    @sepotheGOAT Před 3 lety +3

    Počas spanku rastu svaly! 💪😂

  • @The-Enclave
    @The-Enclave Před 3 lety +3

    Ja pozerajúci to o druhej ráno:
    Interesting

  • @-domicgg_8571
    @-domicgg_8571 Před 3 lety

    Dobrú noc

  • @truxiic
    @truxiic Před 3 lety

    Super kanál! 👌

  • @branislavkuzmik9542
    @branislavkuzmik9542 Před 3 lety

    Fakt super videá👍🏼 nerozmýšľal si nad tým že by si to robil aj v angličtine?

  • @lucia.ferdinandova
    @lucia.ferdinandova Před 3 lety +7

    2:07 máš tam chybu, je tam že zvýšené riziko srdcových chorb
    ( inak kto si všimol ešte že daj mi odber 😂 )

  • @ado789456
    @ado789456 Před 3 lety

    Niekomu dobrú noc, niekomu dobrý večer, o 22 ti začína nočná :)

  • @fobos6940
    @fobos6940 Před 3 lety +1

    zajímavý, stručný, ale zajímavý :D

  • @d0g1s3kxd4
    @d0g1s3kxd4 Před 3 lety

    je divné se na toto dřeba dívat ve 3 ráno :D

  • @matdanter7861
    @matdanter7861 Před 3 lety +2

    Si njlepši juraj

  • @annaketrix7817
    @annaketrix7817 Před 2 lety

    1:21 jop přesně tak to mám

  • @archergamersk8852
    @archergamersk8852 Před 3 lety

    juraj nemaáš tam link na tipli

  • @miculekondrej1278
    @miculekondrej1278 Před 3 lety

    Hezké to videjko :D

  • @kyprak
    @kyprak Před 3 lety +1

    Super video

  • @sarlecaj9258
    @sarlecaj9258 Před 3 lety

    Bro davam ti like lebo som drunk a ty si popici.

  • @Aistream123
    @Aistream123 Před 3 lety

    1:41 to je neco jako ram a pak kdyz se zaplni tak to prejde na disk :)

  • @pouzivatel2452
    @pouzivatel2452 Před 3 lety +3

    Juraj vie je najlepší CZcamsr 👍😀

  • @saromilaoriginal1454
    @saromilaoriginal1454 Před 3 lety +1

    Na toto mám otázku... Udělal by jsi prosím video o hypersemnii a insomnii? Poruchy spánku. Jinak skvělé video. Tvoje hlášky jsou super. =D

  • @dominiktokar553
    @dominiktokar553 Před 3 lety

    Ja pozerajúci toto video o pol tretej ráno

  • @youngrd4675
    @youngrd4675 Před 3 lety

    Ja pozerajuci toto video o 2 v noci

  • @danielherejk9660
    @danielherejk9660 Před 3 lety +12

    Já, kterej spí 3-4h denně: 😐

  • @katkahrusovska9117
    @katkahrusovska9117 Před 3 lety

    Spíme aby nás niekto nezožral lol
    Dobre video ❤️

  • @milan2212
    @milan2212 Před 3 lety

    OK, ..... len ten pojem - "evolučný význam" tam nesedí! My sme nezliezli zo stromov, ..... ale sme tu vedomím počinom Niekoho, kto nám dal aj potrebu spánku!

    • @manofgod7622
      @manofgod7622 Před 3 lety

      Myslíš špagetové monstrum?

    • @milan2212
      @milan2212 Před 3 lety

      @@manofgod7622 , nemyslím matku prírodu, alebo nejakú - slepú silu, ale niekoho inteligentného,, inteligentnú - Prvotnú príčinu. Alebo žeby nejaká "špageta", alebo slepá sila vedela vytvoriť niečo a sama o tom ani nevie? Nuž zázraky sa dejú, aj u materialisticky zmýšľajúcich ľudí!

  • @EL_Masturbante
    @EL_Masturbante Před 3 lety

    Jeeeeej zvieratkááá

  • @a.f2615
    @a.f2615 Před 3 lety +1

    *lebo*

  • @samueljarina2767
    @samueljarina2767 Před 3 lety

    Ja o 2. Ráno keď pozerám toto video

  • @panmustafa6704
    @panmustafa6704 Před 3 lety

    Ahoj, výborné videjko, ale v čase 1:55 si mohol dať fotku tiktok :D

  • @pouzivatel2452
    @pouzivatel2452 Před 3 lety +28

    Nikto nič;
    Kidovia pred začatím videa:
    super video

    • @lukork_96
      @lukork_96 Před 3 lety +1

      Ale dobrý den

    • @pouzivatel2452
      @pouzivatel2452 Před 3 lety +2

      @@lukork_96 jeej dobryyy aj ty sleduješ Juraja? Je naj

    • @lukork_96
      @lukork_96 Před 3 lety +1

      @@pouzivatel2452 ano sledujem skoro asi rok ho sledujem

    • @pouzivatel2452
      @pouzivatel2452 Před 3 lety

      @@lukork_96 ja aj viac 😅

    • @lukork_96
      @lukork_96 Před 3 lety +1

      @@pouzivatel2452 jo inak 💯subs som docielil✌️👌

  • @jankorinek8557
    @jankorinek8557 Před 3 lety

    super video

  • @itzaundree3849
    @itzaundree3849 Před 3 lety +4

    Ty vtipy a ta ironie mě totálně zabíjej🤣
    👁️👄👁️

  • @jixbox6768
    @jixbox6768 Před 3 lety +1

    Nice video

  • @marcelmachata5962
    @marcelmachata5962 Před 3 lety +1

    dobre video

  • @mraz3k679
    @mraz3k679 Před 3 lety

    Ďakujem že si mi vysvetlil že moje zaspávanie o 3:00-3:45 a zobúdzanie o 8:00 nie je výborné😂😂😂

  • @alexkormanak7726
    @alexkormanak7726 Před 3 lety

    Juraj klobúk dole ako vždy

  • @jakubdibala6499
    @jakubdibala6499 Před 3 lety

    Môj stav ku tejto téme.
    Koho téma zaujala urcite si prečítajte.
    Cítim sa ako ten potkan toto je moja piata noc ktorú ťahám za posledné dni som spal dokopy 6 hodín moje pocity: za včerajší deň mi prišla ukrutná bolesť hlavy, myslel som že vybuchne, počas dnešného dňa tu bola strata chuti do jedla nasledovaná kŕčmi v žalúdku, celková únava tela sa prejavuje bezvládnosťou, počas cesty do potravín vyčerpanie svalov, návrat z potravín už sa dostavili horšie symptómy. Celková nevládnosť, točenie hlavy, nepravidelné dýchanie. Poviem vám len tak tak som prisiel domov. Po príchode som bol donútený niečo zjesť ani nie kvôli hladu ale skôr kvôli kŕčom. Ihneď po jedle som bol ako omámený a doslova som omdlel. Zvládol som poslať jednu správu a moje telo sa doslova vyplo no nebol to spánok nazval by som to skôr hybernáciou trvajúcou 2 hodiny. Bohužiaľ stav pokračujemoje telo chce odpočinok. Potrebujem si oddýchnuť a vyspať sa no bohužiaľ nepociťujem potrebu spánku (bohužiaľ neviem poriadne vysvetliť ten stav). Verte mi nechcete zažiť to čo momentálne prežívam.

  • @berny7330
    @berny7330 Před 3 lety

    v linku videa je USA :O nahoda?

  • @crimplak5505
    @crimplak5505 Před 3 lety +1

    Ja čo to pozerám 2:17 :)

  • @pepadrtik7229
    @pepadrtik7229 Před 3 lety +1

    Při koukání večer mi to bílé pozadí vypaluje oči 😂

  • @juliakramarikova
    @juliakramarikova Před 3 lety +6

    Moje predsavzatie na tento rok je chodiť spať skôr tak aspoň po tomto videu viem prečo to robím😂😊