КҮН САЙЫН АҚ КҮРІШ ЖЕУ КЕРЕК, АСҚАЗАНЫҢЫЗДЫ ТАЗАРТАДЫ, Керек арнасы
Vložit
- čas přidán 27. 12. 2020
- КҮН САЙЫН АҚ КҮРІШ ЖЕУ КЕРЕК, АСҚАЗАНЫҢЫЗДЫ ТАЗАРТАДЫ, Керек арнасы
Әссаламу алейкум бауырлар.
Керек арнасында тек қазақ тілінде, пайдалы кеңестерді және нақыл сөздер мен ғибратты әңгімелерді тыңдай аласыздар. Психологиялық тесттер мен логикалық сұрақтар да Керек арнасында. Арнамызда 1 млн жазылушыға бірге жетейік.
Бәріңізге рақмет!
Instagram : / rustenbekuly
Vk: rustenbek
Вконтакте группамыз: kerekarna
Арнамыздағы бейне материалдарды жеке пайдаланып, қайта шығаруға«рұқсат» етіледі. Бірақ біздің Керек арнасына сілтеме қалдыруыңыз міндетті. Біз де тақырыптағы мәліметтерге сілтеме қалдырып отырамыз. Егер сілтеме қалдырмасақ жазыңыз міндетті түрде енгіземіз. Түсірілім бойынша көмектесе аламын дегендеріңіз болса жекеге жазыңыздар.
Материалы снимаем на камеры:
Smartphone: Iphone 11
Stab: DJI Osmo Mobile 3
Camera: Sony FDR - AX33
Fly Cam: DJI Mavic Mini
Action Cam: Go Pro Hero 7
Instagram : БІЗГЕ ЖАЗЫЛСАҢ ПАЙДАЛЫ АҚПАРАТ КӨП
Нұғман: instagram.com/nureke_doctor/
Бауыржан: instagram.com/rustenbekoff
Сізге көп көп рахмет.Өте керемет екен.Алла разы болсын.Амин.
Керек каналы жарайсың!Ақыл кеңес ақпараттар көп болсын еңбегің жанып биіктерден көріне бер!!!
Өте пайдалы Корея халқы күнделікті нан орнына пайдаланады .
Мен де білмеппін .Алла разы болсын сізге кеңесіңіз ге.🤲👍👏👏👏
Қарапайым күріштің осынша пайдасы бар екенін білмеппін, білгеннен білмегеніміз көп екен, Алла разы болсын сіздерге пайдалы ақпарат үшін
Реклама
Дурыс айтасыз алла разы болсын сизге
Толығырақ айтып өтіңізші,
Алла разы болсын,
Алдын ала рахмет
Мен 1апта тұз салмаи күрішті каша жасап ашқарақ жылы суға езіп іштім ! Өте паидалы екен!
Тұз салса не болад тұзсыз дәмі болмаиды ғои
Қалай дайындау керек екенін де айта кету керек еді, құры суға пісіріп қана ма,,,? Әлде қалай,, ?
КЕРЕК АРНАСЫНЫҢ КЕРЕКТІ МАҒЛҰМАТ БЕРГЕНІ ӨТЕ КЕРЕМЕТ! БІЛМЕГЕНДІ БІЛІП ОТЫРМЫЗ ! АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН СІЗДЕРГЕ ! ЖАҚСЫ ТЫҢДАЙМЫН СІЗДЕР АЙТЫП ОТЫРҒАН КЕҢЕСТЕРІҢІЗДІ ! КЕЛЕ ЖАТҚАН ЖАҢА ЖЫЛДАРЫҢЫЗ ҚҰТТЫ БОЛСЫН !
👍👍👍👍👍
Қосымша айтарым, күрішті тұзсыз дайындайсыз, ешқандай тұз, приправа қоспайсыз. Яғни күріш пен су.
Оте жаксь айттьн
Куриш жеу керек срочно,давленияга жаксы болса
Менің сұрағым жоқ, айтарым бар, алты үлкен қасық күрішті кең ыдысқа салып, бірнеше рет, жуып жатқан суың мөлдер болғанша жуып, кострюльга салып, үстінен мөлшерлеп, 300-500 граммдай су құйып қайнаттасыз. Суы көп болып кетсе, оқасы жоқ, 8-9 минут қайнағаннан кейін бөлек ыдысқа құйып алыңыз. Суында жеке ішуге болады. Мен кешке дайындап, мұздатқышқа қоямын, ал таңертең ашқарынға, дайын, пісіп тұрған күріштен екі ас қасық күрішті ыдысқа салып, үстінен 200 грамдай ыстық су құйып, ішемін. Одан кейін2-3 сағат тамақ ішпеу керек. Тамақтанардан 2 сағат бұрын, тағы солай ішемін. Осылай 10 күн ішсеңіз. Өзіңіздегі жеңілдікті сезінесіз. Түсте, кешке жеңілдеу ыстық тамақ ішіңіз. Тауықтың сорпасы, қуырылмаған тағамдар.
Енды калаи колдану керек екенын аитсан боладыго' ак курыш же дедынде аяктап тастадын дурыстап тусындырп аитшиш аиткасын калаи жеиды кай уакытта барын' басы жок аягы жок аита салмаи
Дұрыс айттыңыз
Қытай Корей халықтары көп пайдаланады бизге караганда
Аш карынга жимизба
Мен тиридей жиймин тисимнің бари сынып болды тис салдырдым содан бери жийалмай қалдым
Мен күрішті жақсы көрем дəл қазір күріш жеп отырмын жəнеде күріш суына бетімді жуамын рахмет сіздерге
аияак неге терлид кыста сони тусирши бират
АСҚАЗАНЫҢЫЗДЫ ТАЗАРТАДЫ,
Ин ша Аллах ,
Пайдасы тиеріне күмән келтірмейміз, Ауырған жерлерге Сіздердің Ақ күріштеріңіз ем болсын
Шипа бір Алладан сұрайық
Қалайсыздар?
Әльхамдуллиләх, рахмет, шүкір
Алла разы болсын сізге
КҮН САЙЫН АҚ КҮРІШ ЖЕУ КЕРЕК,
Осыдан кейін міндетті түрде ақ күрішті пайдаланатын болам,кеңестеріңізге көп рахмет
Шийкилей жеуге болатын беді
Суға қайнатып жеген жақсы гой
Каналымда панкреатит, ұйқы безінің ауруы кезіндегі диета туралы айтамын
Курішті жуып қаинатамызба жумаи каинатамызба соны аитыңышы
Соны айтам. Жуып кайната ма әлде
Басын истей ма арине жуып кайнатасын
Кандаи иним каинатып ашкарынга куриш жеген бауырга оттеги таска паидасы барма
Расында калаи писирип калаи жеиди аныктап аитпаисызба
Бас жок аяк жок
300 гр деп коя салмаи
Туз салама жокпа куриш озин гана не боомаса сумен бирге ишема сорпа сякты аныктап аитпаисызба
Ассаламу алейкум Керек арнасының көрермендері.
Бет күтімін күрішпен қалаи жасаимыз. Және ақ күрішті суға пісіріп жеимізбе ?Аитсаңыздар ? ЖАУАП ?
Ашқарынға жеу керек па
Уағалейкум "мүссәлям
Ал сіз ақ күріш жейсіз бе?
Яя мен шики ак куриш жимин сол дурыспа
Шики курш жемин сол дурыспа бурыспа
Шики дурыс емес кур суга кайнатасын туз салмай жейсин сорпа жасап куришти болек кайнатып сорпаны ишип отырып жесенде болад сабиз салат жасап сонымен жесенде болад
Куришти тазалап жуып шагын катрюлге бир кишкентаи касени толтырып бир литрдеи су куиып магызы шыккакга деин жаи отта писрип аласыз соны салкындатып халаделникке коясызда кунде танертен еки улкен касык куришти салып устине ыссы су куиып абден езип ишезиз туске деин дым ишпеимн писиргенде туз не маи салмаисыз тке кара суга писиресз маган бир аптага жетеди кадензге жарасын шипа болсын.
Саламатсызба. Аяқтың шишка деймізғой саусақта қисайған , соныда кетіреді деп естідім. Распа.
Қанша уақыт ішу керек
Салеметсізбе!
Күриштің суын ішемизбе или күрішін жеймизбе?
Азғантай суға псрп аласызда тұз дым салмайсыз.соның шетинен 2 ас қасық алып устине кишкене ыссылау су құйып бир стакан қылып ишип турасыз.кунне танертен 1стакан.кешке 1стакан.бирақ тамақтың алдында 1сағат бұрын ішесіз. Бир апта ишп қараңз.
Калай жеуди айтып отсениз. Рахмет.
ақ күріш күйінде.
даусы унамаиды өтірік аитатыны
@@gulbanukarakesek946 рақмет
@@kerekarna шикідей ме ?
@@gulbanukarakesek946 маган керисинше даусы кушти унайды.отирик емес айтканы.озин отирикшисин сосын солай ойлайсын.ойын дурыс емес.
Менде шики куриш жеймин, тисимде сынып болды, оган не истеу керек, билсениздер аитасыздарма? Кайткенде коиаламын жемей, емин аитасыздар ма?
Ибраш Назерке, сіздің ағзаңызға жетпейтін бір элемент бар, дәрігерге көрініп, қан талдамасын тапсырыңыз, сосын жетпейтін дәруменді алып ішіңіз!!
@@user-hc4wt3fy3k рахмет
Сизин каныныз аз канынызды кобейтсениз оз озинен коясыз
@@bekzatuzaqbaev3392 иа каралдым, оте аз екен, рахмет.
Калай жеу керектигин айтпай сызба кайнатыппа шийкилейме
шикілей емес әрине
@@kerekarna рахмет
Сахарға жеуге болмайды ғой
Неге жеуге болмайды екен?
Каита кантты азаитады деп жатыргои
Балага беруге болама
Пісіріп жиміз ба или пісірми ма. Біреулер аиттат піспеген күрш жеу керек деп. Пісіріп жемеген соң болмаитын шығар. Азқазанға барып ісінеді ғой ол ауыртып. Азқазаным деп отпаиқ. Анығын аитсаңыз жақсы болар ед
Суға түз салмай писирип жейсіз,аш қарынға таңертең.
Еуриштер и так ак емес пе?
Кызыл тури де болады.
Ким жейди шики куришти кызык екен