7 TAREAS TERAPÉUTICAS PARA EL DUELO

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  • čas přidán 7. 03. 2021
  • Acompáñanos a realizar algunas tareas terapéuticas que te ayudarán en el proceso de aceptación de una pérdida.
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Komentáře • 552

  • @anamariaberriosb9699
    @anamariaberriosb9699 Před měsícem +13

    Gracias por este video, mi hijo partió el 10 de mayo de 2024 y mi corazón fue arrancado de mi pecho 😭😭

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před měsícem +2

      Ana es muy reciente su ausencia. No imagino lo que debe estar viviendo como madre. No hay palabras que den calma a una madre que pierde a un hijo. Si requiere apoyo, cuenta con nosotros. Le mando un abrazo infinito. Solo recuerde que cada ser humano tiene su propio camino, a veces me gusta pensar que todos tenemos un propósito y hay personas que lo cumplen antes que nosotros y si fuera así, solo nos queda cumplir el nuestro. Continúe Ana, continúe con su propio camino. Al final todos nos vamos a ir y tal vez podamos encontrarnos en otro lado. 🫂 Le mando un abrazo infinito

    • @patriciamurillo9088
      @patriciamurillo9088 Před měsícem +1

      anamaria se lo que es este dolor, mi hijo partió el 27 de abríl 2024 ; que dificíl enterder que no los podemos abrazar más, pero cuando algo me preocupa le pido ayuda y he sentido respuesta de él y también le pido que siempre me acompañe y le digo que lo amo todos los días como lo hacia antes

    • @angelaagudelo681
      @angelaagudelo681 Před 16 dny +1

      Mi hijo fallecio este año el 15 de abril de 2024.😢

  • @carmenvarela6351
    @carmenvarela6351 Před 6 měsíci +17

    Excelente apoyo.,mi madre de 88 años falleció el pasado 10 diciembre , en Venezuela valles de tuy,cerca a Caracas, fue de un hora a otra, estuvo activa llegó caminando a hospital., y sorpresiva su partida., tuve cuatro años sin verle ,estaba pendiente de ella telefónicamente ,le atendí sus tratamientos y lo requería ,tanto a ella como a mis hermanos., no fue posible asisitir a su sepelio razones., acepte ya que mientras estuvo cerca a mi le brinde cariño,atenciones, comunicación, momentos de incomprensión también
    , desde ayer miércoles 16 de enero llore, porque todos los días le llamaba al teléfono, me hace falta escucharle su voz., y sigo diálogo con mis hermanos., considero como lo dicen, llorar,patalear, mis hermanos son mayores de 62,60,54 años quienes vivían con ella, los siento huérfanos , mamá fue una pieza importante, hoy reconozco que los padres son la columna vertebral ., gracias por leerme. Y por sugerir.gracias

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 6 měsíci

      Carmen, gracias por ver nuestro contenido. Lamentamos lo que nos comparte. Tiene razón, a veces solo la ausencia nos hace ver cuan importante y valioso es alguien en nuestra vida. En ocasiones nos acostumbramos al otro y vivimos como si fuéramos eternos. Pero un beso basta para saber que puede ser el último. Esperamos que las tareas sean de apoyo para usted y sus hermanos. Si requieren acompañamiento. Cuentan con nosotros. Un abrazo infinito

  • @nataliavega6065
    @nataliavega6065 Před rokem +63

    Tarea 1: Exprésate, si sientes ganas de llorar, llora, si quieres gritar, grita. Deja que las emociones fluyan.
    Tarea 2: Vive, haz cosas cotidianas, como mínimo 5 (alimentate, bañare, etc), evita no hacer cosas.
    Tarea 3: Reunete, realiza una reunión familiar o seres queridos que conocían a la persona.
    Tarea 4: Otorgale un nuevo lugar en tu vida, aprende a vivir sin esa presencia física (aguas, flores, fotos)
    Tarea 5: Charla con tu ser querido, escríbele una carta, despídete cuando estés listo, ponlo en un lugar especial.
    Tarea 6: Llévalo contigo siempre, elije algo que te recuerde a tu ser querido, para llevarlo siempre contigo.
    Tarea 7: Déjalo ir, soltarlo, puedo causar mucho dolor.

    • @esthergalicia4823
      @esthergalicia4823 Před 11 měsíci +2

      Yo no puedo dejar de llorar, y todos me dicen ya no llores xq no lo dejas descansar y el se atraza en su camino ¿, es cierto?

    • @CasaDelAlfarero2415
      @CasaDelAlfarero2415 Před 11 měsíci

      ​@@esthergalicia4823buenas tardes que no se prolongue mucho porque el daño es para ti no para el que no está, busca ayuda psicológica si deseas

    • @RoCA_92
      @RoCA_92 Před 11 měsíci

      ​@@esthergalicia4823exacto dejalo trascender

    • @aliciahernandez1404
      @aliciahernandez1404 Před 8 měsíci +2

      ​@@esthergalicia4823 cada duelo es diferente, y como indica el video, no se contenga para llorar es la forma para sanar y poco a poco asimilara y traerá paz a su corazón.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 7 měsíci +4

      Es sabio hacer caso a lo que nuestro cuerpo nos dice. Si te pide llorar es porque te duele. El que reprimamos el llanto puede prolongarlo en el tiempo. Llora lo que tengas que llorar. Si necesitas apoyo, nuestro tanatólogo puede apoyarte con una sesión gratis

  • @gerenciadovevaiviajesyturi3525
    @gerenciadovevaiviajesyturi3525 Před 10 měsíci +18

    La ultima aun es imposible para mi. Prefiero pensar que nunca se irá, siempre estamos unidos, asi dea por el hilo espiritual. 😢

  • @joelr.2
    @joelr.2 Před 10 měsíci +18

    ¡Dios mío, qué duro es esto!
    Justamente estoy pasando por un duelo de pérdida de mi padre por un cáncer de estómago. Lo .ha sido difícil porque era la cabeza del hogar, fue un padre ejemplar, responsable y amoroso y su partida, ha causado grandes cambios en la vida de mi madre y hermano. Espero que Dios nos siga dando la fortaleza de vivir sin la presencia física de mi padre y que también le conceda la paz a todas las personas que atraviesan ahora mismo una pérdida de un familiar o ser querido

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 měsíci +1

      Joel gracias por tomarte el tiempo de escribir y compartir tu dolor. Definitivamente las ausencias físicas cambian la dinámica familiar. Y es difícil?? Si lo es. Lo importante es que los que quedan puedan aprender a vivir con la ausencia y volver a reestructurar sus vidas acompañándose mutuamente. Cuentas con nuestro apoyo tú y tu familia. Un abrazo

    • @joelr.2
      @joelr.2 Před 9 měsíci

      @@psicoterapiabienestaryayud3031 Muchas gracias tu solidaridad y compartir estos vídeos que acompañan en el sufrimiento al doliente. Bendiciones 🙏

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 8 měsíci +1

      Gracias a ti. Un abrazo

    • @Heroesmuertos7
      @Heroesmuertos7 Před 3 měsíci +1

      Cuanto lo siento, el mismo tipo de cáncer que se llevó a mi mamá 😢😢😢

    • @connymedina6251
      @connymedina6251 Před měsícem +1

      Cómo duele

  • @bettygualpa6120
    @bettygualpa6120 Před rokem +19

    Mi Madre falleció para mi la vida se acabó
    Cuando me aviso y participaron una buena noticia que mi sobrina esperaba un bebé
    La verdad ese Niño que viene en camino me volvió a la vida agradezco a Dios lo que nos envía el bebe

    • @soyjacoboficial3577
      @soyjacoboficial3577 Před rokem +5

      Como hacer si lo dejas ir como mencionas . Y luego vuelves a recaer. Yo no quiero dejar ir a mi hija ... Ni tampoco despedirme. Me duele esto. Aunque siempre la llevo en mi mente siempre.. y es mi vida. Y no quiero cortar el hilo. El dolor de un hijo no supera ninguna otra perdida.

  • @SuperAngeldelamuerte
    @SuperAngeldelamuerte Před rokem +7

    Muy buen material. Hace una semana me negaron la oportunidad de un mejor puesto de trabajo por capricho de la gerente general. Si bien aún conservo mi antiguo empleo es muy doloroso que todo el esfuerzo que hice fuera en vano y que parecieran mentiras de parte de mis superiores

  • @alexsoria5083
    @alexsoria5083 Před rokem +21

    Ahora que falleció mi abuelo buscó videos para alivianar mi dolor, muchas gracias por los consejos!

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem +1

      Hola, antes que otra cosa.
      Lamentamos profundamente lo sucedido.
      Muchas gracias por ver nuestro contenido.
      Esperamos que sea de utilidad.
      Si necesitas apoyo al respecto, no dudes en escribirnos.
      Informes/Citas solo Whatsapp
      55 4031 3435

  • @soloyo8945
    @soloyo8945 Před rokem +19

    Hace 5 años y medio que perdí a mi mamá, y aún no lo supero... La sufro mucho. Pero empece a buscar ayuda de todo tipo xq ya no aguanto mi dolor. La quiero extrañar bien y no con el peso q siento... Gracias por el video...

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem +3

      Hola, buen día.
      Antes que otra cosa lamentamos profundamente lo sucedido.
      Por otro lado te agradecemos mucho por ver nuestro contenido y para demostrarlo te queremos regalar tu tratamiento con nuestro servicio de Tanatología.
      Informes/Citas
      5540313435 (Solo Whatsapp)

    • @griseldacifuentes6917
      @griseldacifuentes6917 Před rokem +5

      Dale gracias a Dios por el tiempo que te la dió y recuerdala con amor no con dolor

    • @normadaisygarciasalcedo1818
      @normadaisygarciasalcedo1818 Před rokem +2

      Hola, Dios te bendiga, ora a Dios habla con el busca su consuelo,el nos prometió en su palabra que nos dejaría el consolador el espíritu Santo,el te dará toda la fuerza que necesitas y el consuelo para seguir adelante, siempre que necesites hacerlo hazlo Dios siempre estará ahí nunca te abandonará desahógate con el como tú mejor amigo,el te ama infinitamente y te va a comprender mejor que nadie.❤❤

    • @neverlookback7039
      @neverlookback7039 Před rokem +3

      Como fue la relación ?? Y porque sientes peso ?

  • @gloriaecheverria406
    @gloriaecheverria406 Před 2 lety +20

    Maravillosa terapia, desde hoy soy su fan, con estos 7 pasos y la despedida empieso a trabajar mi duelo

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 2 lety +1

      Mil gracias por ser Fan del Canal, no olvides suscribirte para que no te pierdas de los estrenos que tendremos.

  • @pascualinamendicino5787
    @pascualinamendicino5787 Před 2 lety +17

    Gracias x ayudar en momentos difíciles yo tuve dos perdida doloroso mi hijo y después mi esposo mis padres muy difícil todo gracias ❤️💐🌼💐💪💪🙏 de

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 2 lety +1

      Hola, buenas tardes.
      Gracias por tu comentario y también agradecemos compartas lo que sucedió. Definitivamente el duelo es un camino a veces largo de recorrer, y ojala todos tuvieran las herramientas para hacerlo más pasajero.
      Te recordamos que si necesitas apoyo profesional puedes contactar a este numero vía WhatsApp +52 55 4031 3435

  • @lorenagarnicahernandez3175

    Excelente ayuda otorgada a las personas que necesitamos, a quienes hemos perdido algún ser querido.. Hay momentos que siento que estoy en la lona y no puedo más, pero gracias por esta ayuda, hace meses falleció mi mamita y 3 semanas después fallece mi hermanito, fueron y son momentos difíciles, pero gracias a Dios por la vida de los profesionales que están prestos para ayudarnos.. Dios siempre les bendiga 🙏🙏

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem +1

      Hola Lorena.
      Antes que otra cosa, lamentamos profundamente tus perdidas
      Muchas gracias por compartir tu experiencia, esperamos que los ejercicios sean de ayuda para ti.
      Gracias también por las las bendiciones, y si necesitas algo en lo particular cuenta con nosotros.
      Informes/Citas: ☎☎ 55 4031 3435

    • @esmeraldabartolo2988
      @esmeraldabartolo2988 Před rokem +1

      Excelente video,es de gran interes para aquellas personas que necesitanos enfrentar un duelo por la perdida de algún ser querido.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem +2

      @@esmeraldabartolo2988 Muchas gracias por tu comentario.
      La idea princiapal es dar herramientas en las que puedan apoyarse.
      Pero que siempre es recomendable acudir con el profesional de la salud mental.

    • @germaniapenafiel425
      @germaniapenafiel425 Před rokem

      No lo puedo creer, es difícil para mí dejar ir a mi padre . Hace 46 días que se fué. No puedo más. Espero poder hacerlo. Gracias por los consejos.

  • @martamotta3611
    @martamotta3611 Před rokem +2

    Gracias!!!! 💞

  • @hernandogomeza.8718
    @hernandogomeza.8718 Před 2 měsíci +3

    El 24 de abril de este Año falleció ni madre y estoy en este porceso de enterder de busqueda de respuesta y gracias a estas tareas puedo empezar a vivir con ello de una mejor manera ❤

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 2 měsíci

      Mil gracias por ver nuestro contenido. Realmente esperamos de corazón que le puedan servir las tareas. Tenemos otro video sobre el mismo tema y damos más tareas. Le mandamos un abrazo infinito. Cuenta con nuestro apoyo🫂

  • @user-yu9hx1fn3z
    @user-yu9hx1fn3z Před 5 měsíci +5

    Me h encantado pero la última todavía no estoy preparada hace dos meses que se fue de un infarto era y es el amor de mi vida 49 años juntos❤

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 5 měsíci

      Mil gracias por sus comentarios. De verdad esperamos de todo corazón sean útiles para mucha gente estás tareas. La última es una tarea muy difícil. Tal vez necesite esperar un poquito más. Le enviamos un abrazo infinito. 49 años es toda una vida 🫂

  • @liliaroa9379
    @liliaroa9379 Před 10 měsíci +1

    Muchas gracias un abrazo

  • @yolandanicolas1551
    @yolandanicolas1551 Před 25 dny +1

    Hace 4 años ya que perdí a mi padre, madre y hermano mejor, fue terrible, posterior se va también mi primo hermano muy allegado a mi, ese mismo año mi mascota que tuve de compañerito por 18 años .. hace un año mi hermana mayor... Los golpes han sido muy duro y sin querer y sin saber que me haría mucho bien, como por inercia hice casi todos los pasos que nos indica el vídeo. Ahora pondré en práctica el paso 7 que es el que me falta para liberarme de tanto sufrimiento. Mil gracias es una tarea muy completa y necesaria para ir sanando. P.d. creo que Dios siempre ha estado conmigo de lo contrario yo no hubiera resistido a tanto dolor

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 24 dny

      Yolanda mil gracias por ver nuestro contenido. No hay duda que nuestros seres queridos son compañeros momentaneos de vida, pero nunca estamos listos para perderlos. Que gran fortaleza la de usted. Un abrazo infinito hasta donde se encuentre 🫂

  • @ydaliabello7939
    @ydaliabello7939 Před 4 měsíci +2

    A mi me es imposible dejarlo ir ha sido mi vida lo mejor q me ha pasado no estoy preparada para dejarlo ir, creó seguiré viviendo con la idea q siempre está a mi lado, muchas gracias es muy relajante oir él video

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 4 měsíci +1

      Dalia gracias por ver nuestro contenido. Y por compartirnos tu sentir. Haces bien sabiendo que te acompañará por siempre, en tus recuerdos, en tus acciones, en sus consejos, con sus ideas, con lo que hubiera deseado para ti. Eres muy afortunada de que haya estado en tu vida y no solo eso. Que haya Sido lo mejor. A veces creemos que dejarlo ir significa olvidarlo. Pero más bien es dejar ir el dolor por su ausencia. Te mandamos un abrazo infinito 🫂

  • @virginiarea699
    @virginiarea699 Před 7 měsíci +3

    Muy buen video, los pasos a seguir y el ejercicio final, es increíble. Gracias

  • @Cecilia-oq6qe
    @Cecilia-oq6qe Před rokem +12

    Nunca pensé que estaría viendo este tipo de videos, pero hoy hace un mes que mi papito falleció y no se como lidiar con su ausencia, cada día pesa mas y se que el quisiera que estuviésemos bien, mi madre, mis hermanos, pero es muy difícil, en mi dolor albergo la esperanza de verlo llegar a nuestra casa como tantas otras veces en que estuvo hospitalizado, pero la cruel realidad es que eso nunca mas será posible...

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Cecilia
      Antes que otra cosa lamentamos profundamente lo sucedido.
      Sin duda, los procesos de duelo para cada persona son diferentes, por eso te invitamos de manera gratuita puedas trabajarlo con nuestro TANATÓLOGO.
      Informes/Citas
      55 1156 7044 (Solo WhatsApp)

    • @germaniapenafiel425
      @germaniapenafiel425 Před rokem

      ​@@psicoterapiabienestaryayud30317:20 7:15

  • @rosamariaforenelveral9769

    Me ha encantado. Yo he hecho todo eso, y es realmente sanador.

  • @lauraleticiadominguezcasti7976

    Gracias, mil gracias por tu contribucion

  • @luisdavidarceocampo8307
    @luisdavidarceocampo8307 Před rokem +11

    Llevo 9 meses con este dolor por la pérdida de mi papá, más que mi papá éramos mejores amigo con un trato diferente a un pase e hijo, trabajamos juntos éramos socios en los negocios hacíamos todos un trato más que padre eh hijo, me duele mucho el saber que no está y recordar cada día las cosas que hacíamos, es imposible no acostarme ni levantarme con lágrimas en los ojos 😭😔💔era mi todo 😭💔

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem +1

      Hola @luisdavidarceocampo8307
      Antes que otra cosa, lamentamos profundamente lo sucedido.
      Te mandamos un fuerte abrazo a la distancia, ojalá puedas llevar a acabo alguna de las tareas y puedas decirnos cómo te sientes con cada una de ellas.
      Algo muy importante a tomar en cuenta, es que después de una perdida tiene que llegar el momento de continuar con nuestro propio proceso de vida, si pasa el tiempo y te das cuenta que esto no ocurre, contáctanos con mucho gusto te daremos el apoyo.
      Saludos ♥️
      Informes/Citas
      📱55 4031 3435

    • @mariaregalado578
      @mariaregalado578 Před 8 dny

      Es muy duro! Lo estoy viviendo…. Siento los días crises, aveces siento que es una pesadilla de la cual quiero despertar.😢

  • @estrellagascon1732
    @estrellagascon1732 Před rokem +12

    Hace dos días, falleció mi padre... Muero, es horrible. Gracias por los consejos

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem +2

      Hola Estrella.
      Antes que otra cosa, lamentamos profundamente lo sucedido. Te mandamos un fuerte abrazo.
      Por otro lado, gracias por compartilo en tu comentario en este video, esperamos sea de mucha utilidad.
      Si requieres apoyo ya contamos con el acompañamiento de Tanatología.
      Informes/Citas
      55 4031 3435/55 1156 7044
      Con mucho gusto podemos darte la ayuda que necesites.

  • @marisatrujillomendez4230

    Muchas gracias por compartir!
    Voy a ponerlas en práctica
    Bendiciones
    🙏🙏🙏

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Marisa.
      Muchas gracias por ver nuestro contenido, esperamos que sea de utilidad.
      Si deseas nosotros te podemos apoyar en tu proceso.
      Informes/Citas
      5540313435 (Sólo WhatsApp)
      Saludos ❤️❤️❤️❤️

  • @alvarodiegodiazhernandez2536
    @alvarodiegodiazhernandez2536 Před měsícem +1

    Gracias por preparar estos contenidos...

  • @amparorobladillo9118
    @amparorobladillo9118 Před 2 lety +1

    Gracias de corazón.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 2 lety

      Gracias a ti , por tu comentario. No olvides suscribirte y activar la campanita, ya que muy muy pronto tendremos nuevos videos.

  • @mariacristinasalinaszurita5352

    Me hizo muy bien y espiritualmente a mi corazon por la perdida de mi AMADA HIJITA GRACIAS GRACIAS

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 2 lety

      Hola María, muchas gracias por compartirlo.
      Te mandamos un fuerte abrazo y recuerda que siempre puedes contar con nosotros.❤️❤️

  • @claumolina4487
    @claumolina4487 Před rokem +8

    Hermoso video, me va ayudar mucho cuando esté más avanzada en mi proceso de duelo, por ahora solo quiero sentir mi dolor sin caer en un duelo complicado, voy bien, cuando me sienta lista lo haré, gracias por tan beneficioso video

  • @miriamariasescamilla5434

    Muchas gracias quiero seguir escuchando me hace bien

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Miriam, antes que nada gracias por ver nuestro contenido.
      Comparte con nosotros lo que más te gustaría que subamos para el contenido del canal.
      Te mandamos un fuerte abrazo 🤗

  • @yormarybarraganramirez8720
    @yormarybarraganramirez8720 Před 10 měsíci +5

    Hace 6años perdi a mi padre y aun lo recuerdo bastante claro que mi mami estaba conmigo y ella tenia 12 años con alzhaimer ella lleno el lugar de mi padre yo estaba con ellos dos pero mi madre fallecio hace 9 meses pero estoy muy triste por ella verla como esa enfermedad me la fue acabandomela esto fue muy dificil para todos los hijos y nietos aun no superamos la perdida de mi princesa esa era la palabra que mas le decia eramos muy unidas las dos es horrible verla como estaba sufriendo mi madrecita .por eso quiero decir algo a las personas que tengan a sus padres disfrutenlos amenlos porque no saben el tesoro que tienen pues en mi familia estuvimos muy unidos con ellos y los consentiamos bastante. En este momento me volvi hipertensa hace dos meses me hicieron un cirugia de retina y tengo trigleceridos altos un electrocardiograma me salio mal les cuento que cuando tenia a mi mama no me dolia nada no sentia de que estuviese enferma no duermo sino tres o cuatro horas durante la noche estoy en tratamiento para todos los males que tengo es dificil hacerse a la idea que he perdido a mi princesa recuerdo el proceso que vive con ellla sus ultimoa 6 meses y mas sus ultimos 15 dias y no poder hacer nada estuvo en el hospital claro que cuatro dias antes me la lleve a casa donde murio

    • @jacquelinecardenasnegron7401
      @jacquelinecardenasnegron7401 Před 9 měsíci +1

      Gracias....hace 2 meses perdí a mi madrecita y pensar q' nunca más la voy a volver a ver me duele muy profundo...

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 měsíci

      Mary, que difícil es lo que nos compartes.
      No te rindas, sigue muy puntual en tu tratamiento.
      La parte emocional es tan importante como la física,
      ¿Te gustaría platicar conmigo al respecto?
      Y que también podamos trabajar en tus sueños.
      Con gusto te podemos acompañar, y puedes comunicarte con nosotros en el momento que lo decidas.
      Via WhatsApp 55 4031 3435
      Saludos ❤️

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 měsíci

      Hola, antes que todo, lamentamos profundamente lo sucedido.
      Si requieres apoyo al respecto, cuenta con nosotros.
      Puedes escribirnos al siguiente número via WhatsApp. 55 4031 3435
      Saludos ❤️

  • @jackelinmartinez4332
    @jackelinmartinez4332 Před 3 měsíci +3

    Hace 19 días falleció mi hijo tenía 20 años es algo horrible es un dolor inespicable de verdad no sé ni que es lo que me duele 😢no le deseo esto a nadien que fuerte Dios mío

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 3 měsíci

      Jackelin no imaginamos el gran dolor que siente en este momento. No hay palabras que puedan aminorarlo. Lo que nos queda es recorrer ese camino de dolor. Por ahora este dolor es proporcional al lugar que tenía su hijo en vida. Ninguna madre debería pasar por esto. Tal vez hoy sea confuso entenderlo, pero usted tiene todavía cosas que vivir. Hoy es tal vez pronto. Reconozca sus emociones y deles lugar para que cumplan su función y se vayan disipando. No está sola, cuente con nuestro apoyo. Le mando un abrazo infinito

    • @teresaguzman2700
      @teresaguzman2700 Před 2 měsíci

      Te entiendo yo perdí a mi hijo tenía 34 años Melo quito el COVID y cada día lo pienso

    • @telmapopowicz3215
      @telmapopowicz3215 Před 2 měsíci

      Estoy igual
      Hace 2 meses falleció mi hijo de 31 años

  • @karirey6121
    @karirey6121 Před 2 lety +20

    Yo hice una terapia del perdón con con una psicóloga.. la verdad me ayudó muchísimo.....sirve para cerrar ciclos..esta psicóloga es Cristiana

  • @lorenarivera2092
    @lorenarivera2092 Před 16 dny +2

    Se dice fácil pero en la práctica es doloroso y difícil desprenderse y dejar ir .
    Yo perdí a mi madre hace menos de 2 meses y este dolor duele como el primer día y mis 2 hermanas y yo sentimos lo mismo,que nuestras vidas se detuvieron y hoy lo que hacemos es vivir "un día a la vez:"
    Ella esta en todo y tras un momento bonito viene después el llanto de saber que no se volverá a vivir con ella.
    Como cristianas tenemos fe en la vida eterna pero ni eso nos da paz a nuestros corazones heridos.
    Creo que todo llegará en su momento.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 dny

      Lorena gracias por compartirnos tu sentir. Has dicho algo muy sabio. Todo a su tiempo. Hoy es tiempo de sobrellevar el dolor y la gran ausencia. Un día despertarán y el dolor será menos y el llanto ya no será un compañero cotidiano. Un abrazo infinito para ustedes 🫂

    • @mariaregalado578
      @mariaregalado578 Před 8 dny

      Estoy viviendo lo mismo! Le pido a Dios fortaleza… es una tristeza muy profunda y dolorosa 😢

  • @martapaez9788
    @martapaez9788 Před rokem +1

    gracias por sus palabras😇🙏🥰🥰

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Marta.
      Muchas gracias por tus comentarios y nosotros también te agradecemos por ver el video.
      ¿De que parte del mundo nos escribes?

  • @Adenovirus221
    @Adenovirus221 Před měsícem +6

    Yo sugiero ampliamente la oración. Oración profunda y honesta, ilumina el alma y da fortaleza ❤

  • @valleperez6878
    @valleperez6878 Před 8 měsíci +1

    Me ha gustado mucho las siete frases me he sentido muy identificada muchas gracias

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 8 měsíci

      Muchisimas gracias por ver nuestro contenido. Ojalá nos pueda compartir su nombre. Esperamos que el video sea de mucho apoyo. Un abrazo

  • @melinahernandezcruz7047
    @melinahernandezcruz7047 Před rokem +8

    Perdí a mi Padre hace casi dos años, muy doloroso, ahora mi esposo también partió hace 20 días, mi compañero de vida, mi mejor amigo, el amor de mi vida, duele mucho,siento que no puedo seguir.💓🙏

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem +1

      Hola Melina, buenas noches.
      Antes que otra cosa, lamentamos profundamente lo sucedido.
      Si tu gustas te podemos, podemos brindarte asesoría GRATUITA, para que puedas iniciar tu proceso.
      No estás sola, te mandamos un fuerte abrazo

    • @wendydamian5070
      @wendydamian5070 Před rokem

      T

  • @yalisuarez7037
    @yalisuarez7037 Před 2 lety +1

    Gracias por alludar en estas recomendasiones

  • @ximenacamacho3426
    @ximenacamacho3426 Před 5 hodinami

    Gracias por estás tareas

  • @janethruizcifuentes8150
    @janethruizcifuentes8150 Před 2 lety +2

    Gracias por sus recomendaciones

  • @normitareinoso7469
    @normitareinoso7469 Před 3 měsíci +3

    Perdí a mí querido esposo y a los 9 meses perdí a mi hija una hermosa persona y querida amiga..tengo una pena muy grande..es muy triste espero que Dios me de fuerza para seguir adelante. Amén

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 3 měsíci +1

      Normita. Gracias por compartirnos su sentir. Le aseguro que usted es fuerte, solo que la fortaleza no debe confundirse con evadir o reprimir emociones. La fortaleza también incluye aceptar el dolor y vivirlo, darle espacio a nuestro cuerpo y a nuestra mente para procesar las ausencias. A su tiempo y a su ritmo. La ausencia es para siempre, el dolor no. Le mando un abrazo infinito. Si requiere apoyo, no está sola. 🫂

  • @yennyhernandezcarpio7734

    Gracias por el vídeo, mi caso es de doble perdida mi madre el enero del 2020 y mi hermano en enero de este año, de ninguno me pude despedir físicamente y existían graves problemas entre nosotros. Con mi madre tuve más de un año de negación has agosto del año pasado que me dispuse a hacer su duelo y así fue, estuve postrada leyendo libros etc y en diciembre cuando comienzo a levantarme comienza a pasar lo de mi hermano. En países distintos sin poder asistir, en fin aunque estoy en terapia mucho antes de estos eventos ya que el duelo de mi madre comenzó cuando ella aún vivía....no lo superó y tengo problemas de salud... Aveces cuesta despertar porque ya no quiero hacerlo...creo que todo lo que ha pasado conmigo y mis seres amados me ha llevado a no querer más....y no poder más...

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Yenny.
      Antes que otra cosa lamentamos profundamente tus perdidas.
      Vivir un doble duelo, es algo que nadie quiciera pasar y es entendible la sensación que nos comentas, pero recuerda que todos los días tienes cuando abres los ojos un gran regalo, que es poder vivir tu propia vida, dale un propósito y con eso honraras a los que ya no están.
      Si en algún momento necesitas nuestro apoyo, estamos a tus órdenes.
      Te mandamos un fuerte abrazo 🤗

    • @liliaroa9379
      @liliaroa9379 Před 10 měsíci +1

      Confía en Dios el te va ayudar a salir de esto❤

  • @luzelenagarciajuarez7149
    @luzelenagarciajuarez7149 Před 3 lety +3

    Grracias
    Son excelentes tareas

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 3 lety +3

      Muchas gracias por tus comentarios......y mil gracias por seguir a la página, no olvides activar la campanita.

  • @marcelogenta6559
    @marcelogenta6559 Před 5 dny +1

    Gracias ❤

  • @veli23
    @veli23 Před 2 měsíci +2

    😭hace 9 días se me fue mi viejita,mi mamá 50 años juntas, y ahora pido fortaleza a Dios para sobrellevar cada día. A diario y en momentos lloro porque no aguanto su ausencia 😢es un vacío que siento dentro de mi y una profunda tristeza que quisiera no sentir.
    Quisiera nunca se viera ido la alegría 😞

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před měsícem

      Gracias por ver nuestro contenido. Me apena mucho su pérdida. Los que la hemos vivido sabemos que nuestras madres dejarán por siempre una huella en nosotros. Nosotros mismos formamos parte de ella. Hagamos honor a lo que ella formó en nosotros recordándola con nuestras acciones de todo lo que nos enseñó, de ese modo ella siempre estará acompañándomos. Un abrazo infinito 🫂

  • @litacantero6922
    @litacantero6922 Před rokem +1

    Gracias gracias gracias

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Lita, mil gracias por ver nuestro contenido.
      Esperamos que sea de utilidad y si gustas iniciar o conoces a alguien que lo necesite, estamos a tus órdenes.
      Informes/Citas 55 4031 3435
      Solo WhatsApp
      Saludos ❤️❤️❤️😘

  • @user-og8un1ke5j
    @user-og8un1ke5j Před 4 měsíci +1

    Sólo un gran abrazo y un GRACIAS 🫂

  • @joseluisnavarro9078
    @joseluisnavarro9078 Před rokem +7

    Excelente video! Perdí a mi padre y no lo supero. Me ayudó. Muchas gracias!!🥰🥰

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola José Luis.
      Lamentamos profundamente lo de tu Padre.
      Que bueno que el vídeo sea de utilidad para ti, recuerda si tienes oportunidad de acudir con un profesional de la salud para complementar tu proceso.
      Estamos a tus órdenes.
      Informes/Citas 55 4031 3435 (Solo WhatsApp)

  • @vicentevelascoloza
    @vicentevelascoloza Před 9 měsíci +1

    Gracias, un alivio las tareas.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 měsíci

      Vicente, gracias por ver nuestro contenido. Esperamos que sean un granito de arena para aportar en la vida de las personas que están pasando por momentos así. Un abrazo fuerte

  • @josetellez2382
    @josetellez2382 Před 9 měsíci +2

    Gracias por sus consejos, he perdido ami madre el 25 de septiembre, de forma inesperada y muy dolorosa, porque entró al hospital para buscar qué originaba su dolor, lo encontraron, un quiste masenterico, sin embargo el dolor aumentó en la convalecencia, una Neuropatía intercostal, insoportable, y su corazón falló. Todo es tan inesperado, doloroso, traumático, Me siento tan vulnerable.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 měsíci

      José gracias por compartirnos tan dolorosa experiencia. Tienes razón, las cosas a veces son inesperadas y eso efectivamente puede provocar trauma. Una marca que nos queda. Te recomendaríamos trabajarlo con el tanatólogo. Si tú gustas aquí en Psicoterapia Bienestar y Ayuda contamos con el servicio. Te mandamos un abrazo muy fuerte.

  • @gloriamendoza1382
    @gloriamendoza1382 Před rokem +2

    Gracias por brindarme este apoyo,algunas cosas que sugieren aquí,ya las eh hecho, bendiciones.❤

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Gloria, muchas gracias por ver nuestro contenido.
      Que bien que el contenido fue útil para ti, si necesita apoyo al respecto, estamos a tus órdenes

  • @MegaRavv
    @MegaRavv Před 9 měsíci +2

    Muchas gracias por el video y las tareas. Hace pocos días perdí a mi amado padre. Gracias 🙏

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 8 měsíci

      Muchas gracias a usted por ver nuestro contenido. Lamentamos si pérdida. Le enviamos un abrazo, cuente con nosotros

  • @deanireyes2078
    @deanireyes2078 Před rokem +7

    Excelente, aunque siento que para mi es bastante difícil y doloroso hacer estas terapias. Perdí a mi esposo hace 4 meses y aún estoy muy deprimida. La terapia de la almohada la siento muy fuerte para hacerla en estos momentos, pienso que tendría que esperar un poco más. Gracias

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem +1

      Hola Deani buenas tardes.
      Antes que otra cosa lamentamos profundamente lo sucedido con tu esposo.
      Los procesos de duelo son diferentes para cada persona, así que es bueno que te tomes el tiempo que tú consideres necesario.
      Si necesitas apoyo para lograrlo, cuenta con nosotros.
      Informes/Citas
      55 4031 3435

    • @deanireyes2078
      @deanireyes2078 Před rokem

      Muchas gracias❤️🙏

  • @marthapatriciagraciascuell990
    @marthapatriciagraciascuell990 Před 8 měsíci +1

    mil gracias deseo tener mas recomendaciones

  • @user-on5vm2tm2u
    @user-on5vm2tm2u Před 5 měsíci +4

    Yo perdí a mi papá enseguida a mi mamá y yo decía ya no quiero seguir pero muere mi hijo y el dolor no es el mismo es mucho más doloroso perder a un hijo no se compara con nada hay días que ya no quiero seguir viviendo

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 5 měsíci

      Tiene razón. A veces pensamos que las pérdidas son iguales pero hay dolores tan distintos, perder a un hijo es algo que muchos dicen no deberíamos vivir. Sin embargo el proceso de vida es igual para todos. Llévelos con usted siempre, en su corazón y en sus acciones, pero siga viviendo el camino que a usted le tocó, fácil? No, no lo es. Si requiere apoyo cuenta con nuestra mano. (+52) 5540313435

  • @valeriemartinez5631
    @valeriemartinez5631 Před rokem +1

    El Ultimo Creo que necesita su propio video, como que algo noe iso sentir Bien , pero veo El buen consepto de romper con la negatividad , y aser paz con la aceptasion, Grasias por El video me gusto mucho estos consejos , Dios bendiga a todos❤

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola @valeriemartinez5631, antes que nada, te agradezco mucho por ver nuestro contenido.
      Y más valioso es tu comentario para tomarlo en cuenta para crear más contenido.
      Saludos 🙂👍🏻

  • @evelhingonzalez1413
    @evelhingonzalez1413 Před 7 měsíci +1

    Es muy importante sus aportes, hay que tener el tiempo para cada tarea, todavía estoy en el primer momento, es muy doloroso😢😢😢😢
    😢

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 6 měsíci

      Muchas gracias por ver nuestro contenido. Efectivamente hay que darnos tiempo incluso para estar listos para realizarlas. Próximamente tendremos un vídeo adicional. Le enviamos un abrazo muy fuerte. Si necesita apoyo, cuenta con nosotros!

  • @samuelmonteromontero1970
    @samuelmonteromontero1970 Před rokem +78

    Excelente vídeo, soy Psicólogo Clínica, a parte de estas técnicas acérquense a Dios el aliviará su dolor y le dará descanso y Paz. Desde Santo Domingo 2022

    • @ronaldduranm
      @ronaldduranm Před rokem +2

      Excelente consejo!!

    • @joanacamarena7586
      @joanacamarena7586 Před rokem +4

      Así es... La ciencia apoya pero solo Dios sana

    • @samuelmonteromontero1970
      @samuelmonteromontero1970 Před rokem +2

      @@joanacamarena7586 Dios te bendiga, muy de acuerdo con tu comentario

    • @mrnavarro8466
      @mrnavarro8466 Před rokem

      En eso estoy . ando pasando una situación penosa por rompimiento con mi Esposa. Y también me acerco a Dios porque conozco la Palabra. Creo es una excelente combinación .Dios me ayude Samuel

    • @mrnavarro8466
      @mrnavarro8466 Před rokem

      NOOOO , Como vas a poner fotos
      Esa no es buena idea . Conozco una persona que su hijo falleció hace 40 años y se volvió alcohólico y tiene una foto de su hijo en toda la pared. Aún lo sigue Llorando.

  • @rahpyhernandez7607
    @rahpyhernandez7607 Před rokem +1

    Gracias por aver estado en vida

  • @jesusnazareth8081
    @jesusnazareth8081 Před rokem +1

    GRACIASS. YA HICE ALGUNOS,SEGUIRE.HOY ALGO DECAIDA PAPA PARTIO HACE 2 MESES.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola.
      Antes que otra cosa lamentamos profundamente lo sucedido.
      Si bien los ejercicios son para el apoyo al dueño, te recomendamos que busques ayuda profesional.
      Sin duda puedes contar con nosotros..
      Citas / información
      55 4031 3435 (Solo WhatsApp)

  • @mirtafaundez6613
    @mirtafaundez6613 Před rokem +3

    Gracias por tan bellos consejos, los, seguiré, ya que no puedo superar la partida, de mi esposo. Ya hace 1 mes y mi dolor crece cada, día.

    • @palomaberzosa2309
      @palomaberzosa2309 Před rokem

      Hola, mi marido murio hace 20 dias, te entiendo. Tener el corazon roto, es tremendo

    • @jannettenavarro1147
      @jannettenavarro1147 Před rokem

      Las entiendo perfectamente. Hace 5 meses perdí a mi esposo, compañero de vida por 36 años. Lo lloro, lo extraño y lo sufro como si fuese ayer. En Dios he encontrado la fortaleza que mi alma necesita. En Él me he refugiado.

    • @janiluazofeifa1344
      @janiluazofeifa1344 Před 10 měsíci

      @@jannettenavarro1147igual q en mi caso. Hace 3 meses; 36 años de casados, mi amor, mi compañero, mi cómplice; estoy devastada sin ningún sentido por la vida😢

  • @jovitatenoriomora3902
    @jovitatenoriomora3902 Před 2 lety +1

    Me gusto gracias

  • @margaritarosabravogonzalez9738

    muchas gracias por estas tareas, estoy pasando un duelo perdida de mi hijo, me gustaría mas temas al respeto

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Margarita.
      Antes que otra cosa, lamentamos profundamente lo sucedido.
      Con gusto te podemos apoyar.
      Ya contamos con el Servicio de acompañamiento de Tanatología.
      Informes/Citas via Whatsapp
      55 4031 3435/55 1156 7044
      Con gusto podemos ayudarte

  • @lininapalaciosmontenegro7653
    @lininapalaciosmontenegro7653 Před 9 měsíci +1

    Excelente aporte para superar el duelo, muchas gracias.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 měsíci

      Gracias Ali por ver nuestro contenido y por tu comentario. Nuestra intención es ayudar. Un abrazo

    • @pilarandres5441
      @pilarandres5441 Před 7 měsíci

      Me han encantado sus consejos para superar el duelo. Perdí a un hijo en agosto y me siento fatal. Espero mejorar escuchándola. Muchas gracias

  • @claudiabeatrizlesca2612
    @claudiabeatrizlesca2612 Před měsícem +1

    mi mayor dolor en mi vida !, mi 2do hijo de 3 hermosos hijos que tengo, tenía 42 años, un cancer repentino, MI AMOR TE AMO, y gracias por todo lo que compartimos juntos, alegrías y no alegrías, no importa MI CIELO FUISTE UN ORGULLO DE VALOR 🙏🙏🙏

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před měsícem

      Claudia gracias por ver nuestro contenido. El que escriba esto para su hijo es parte de lo que nos ayuda a ir avanzando en el proceso de aceptación. Su hijo siempre estará con usted 🫂 un abrazo infinito. Si requiere apoyo estamos para servirle

  • @SusanaLopez-uy9oj
    @SusanaLopez-uy9oj Před 7 měsíci

    Ya asé 2 años q seme fue una persona tan importante para mí y no lo puedo superar todavía me está costando demasiado se q tengo q dejarla ir pero fue toda una vida con ella q meda miedo perder a mi madrecita mi motor de vida tengo q estar de pie por ella muchas gracias por sus consejos y platicas ❤

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 6 měsíci

      Susana. Gracias por ver nuestro contenido. Lamentamos mucho la pérdida que ha tenido. Es cierto, nos enseñan a qué debemos estar de pie pese a como nos estemos sintiendo. Le recomendamos darle un espacio al dolor y a poder sentirse vulnerable por esto, tal vez su cuerpo y su espíritu lo necesitan. Después, también es cierto que la vida sigue. Le mandamos un abrazo infinito

  • @jorgeizaguirre7128
    @jorgeizaguirre7128 Před 2 lety +4

    Me gustaría aprender más sobre este tema.gracias.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 2 lety

      Muchas gracias por tu comentario, intentaremos hacer mas contenido como este para compartir.
      Dejanos alguna sugerencia o idea y sobre eso podremos trabajarlo.

  • @carmelacastril2
    @carmelacastril2 Před 10 měsíci +4

    Ahora aun no puedo dejarlo ir, pero veo k cada dia ,unos mas y otros no tanto voy interiorizando k tendre k hacerlo, llegará el dia, lo se, pero aun no es ese momento😢❤

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 měsíci

      Hola buenas noches.
      Antes que otra cosa, lamentamos profundamente tu perdida.
      Esta bien
      Cada individuo lleva su proceso de DUELO a un ritmo distinto.
      Si quieres apoyo profesional para llevar tu proceso de DUELO, cuenta con nosotros.
      Recibe asesoría GRATUITA si mandas un mensaje de WhatsApp al siguiente número 55 1156 7044
      Saludos ❤️

  • @gladyszeledon854
    @gladyszeledon854 Před 6 měsíci +1

    Me gusto las tareas gracias 🙏

  • @user-do5cv2ou9p
    @user-do5cv2ou9p Před 4 měsíci +4

    Hace nueve meses falleció mi hijo y yo me fui con el no puedo más, es un dolor muy grande que no se puedepasar nunca David te quiero mucho

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 4 měsíci +1

      Hola. Gracias por compartirnos por lo que está pasando. No sé rinda. Sin duda usted también tiene muchas cosas que hacer en este mundo. Cada uno tiene su camino y su tiempo. Los hijos, las parejas, los amigos, los padres, cada persona que conocemos son compañeros de vida momentáneos, a los cuales hay que disfrutar cada instante. Sé que no hay palabras que quiten su dolor, pero un acompañamiento psicológico puede aligerarlo. Mandenos mensajito y le brindaremos la mano para poder seguir. Le mando un abrazo infinito. 🫂
      What's app (+52) 5540313435

    • @NightClubBlasant
      @NightClubBlasant Před 4 měsíci +2

      El 26 de Febrero del 2024 perdí a mi hijo de 11 años 8 meses, era muy sano 😢, teníamos muchos planes, me siento fatal, tengo otros tres hijo uno de 7 años 8 meses, otro de 4 años 5meses y el último de 1 año 7 meses, solo por ellos estoy aquí aunque quisiera morirme con mi Baltasarito.😢😢

    • @leniaromero9278
      @leniaromero9278 Před 3 měsíci +1

      La perdida de un hijo es algo que deja una huella imborrable en una persona, busca ayuda profesional para sobrellevar esta pena.
      Un abrazo.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 3 měsíci

      Lamentamos mucho su pérdida. Tiene razón por ahora sus hijos necesitan de usted, hoy más que nunca, les enseñará como sobreponerse de algo tan duro como esto. Honren a su pequeño intentando seguir adelante. Si requieren apoyo. Cuenta con nosotros... (+52) 5540313435

  • @23.203
    @23.203 Před 6 měsíci

    Gracias 😢

  • @rociocabrera6543
    @rociocabrera6543 Před rokem +8

    Gracias por estos consejos mi hermanita falleció hace 4 meses y es muy difícil soltar💔

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem +2

      Hola Rocio.
      Lamentamos profundamente lo sucedido y gracias por compartirlo en este comentario.
      Sin duda el proceso del duelo no es un camino fácil, lleva tiempo pero tu misma te darás esos momento de paz.
      Actualmente ya contamos con el servicio de Acompañamiento Tanatologico, por si lo deseas estremos para apoyarte.
      Informes/Citas
      55 4031 3435/55 1156 7044
      Recibe un fuerte abrazo🙆‍♂️🙆‍♀️♥️♥️

    • @rociocabrera6543
      @rociocabrera6543 Před rokem +1

      Gracias por sus palabras en estos momentos. Me ayudan mucho.💔

  • @nellyrivera2408
    @nellyrivera2408 Před rokem +8

    Soy nueva suscriptora, muchas gracias por éste tipo de videos de ayuda. Mi esposo murió hace 21 días y duele en el alma😭🖤.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem +1

      Hola Nelly.
      Buen día, antes que otra cosa. Lamentamos profundamente lo sucedido te mandamos un fuerte abrazo a la distancia.
      Por otro lado te agradecemos mucho por ver nuestro contenido y de verdad esperamos que sea de ayuda.
      Si requieres apoyo no dudes en contactarnos.
      Informes/Citas solo Whatsapp
      55 4031 3435
      55 1156 7044
      Gracias por suscribirte 💓💓💓

    • @jaquelineaguinaga2097
      @jaquelineaguinaga2097 Před rokem +4

      Mi esposo murió hace 1 mes y medio y en efecto duele en alma al grado que sientes que no podrás seguir la vida sin él es muy muy doloroso.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      @@jaquelineaguinaga2097
      Hola.
      Antes que otra cosa, lamentamos profundamente lo sucedido.
      Si consideras que necesitas apoyo, no olvides que cuenta con nosotros incondicionalmente.
      Informes/Citas
      55 4031 3435 Lic. Psic. Berenice Marin

    • @MariaRamirez-xm3dm
      @MariaRamirez-xm3dm Před rokem +1

      ​quiero hacer cita con usted gracias
      @@psicoterapiabienestaryayud3031😢

    • @janiluazofeifa1344
      @janiluazofeifa1344 Před 10 měsíci

      Siento que una espada atravesó mi alma dejándome sangrando. No puedo con la ausencia de mi esposo❤

  • @silviamontserrat5815
    @silviamontserrat5815 Před 5 měsíci +2

    MAMÁ descansó el 22 de enero.i mundo, mi vida, ella. Sin ella no sé seguir, no quiero. Era mi TODO.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 5 měsíci

      Silvia te enviamos un abrazo infinito. Hace menos de un mes entonces. Tal vez el dolor y la tristeza necesiten más tiempo para procesar su ausencia. Por favor, intenta vivir por ahora un día por vez. Si necesitas acompañamiento puedes mandar mensaje de what's app (+52) 5540313435. Nuestro tanatologo te dará una sesión sin costo alguno. Estamos contigo

  • @griseldanino8303
    @griseldanino8303 Před rokem +12

    Va a ser un año que falleció mi hijo de 30años ya puedo controlar mis pensamientos pero aún lloró al escuchar una canción romántica o me vienen muchos recuerdos de el a veces pienso que voy a recaer en la depresión perdí hace tiempo mi papá mi mamá una hermana pero,perder un hijo no hay comparación es un sufrir de muerte para una madre

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Griselda.
      Antes que otra cosa, gracias por compartir el tema de tu hijo.
      Lamentamos profundamente lo sucedido con tus perdidas.
      El tema del duelo es un trabajo emocional que lleva tiempo y para ser precios, son a medida que tu quieras darle. Verás que poco a poco iras manejando esto que sientes al escuchar la musica romantica.
      Estamos próximos a tener el servicio de Acompañamiento #Tanatologico, si un dia requieres apoyo, recuerda que cuentas con nosotros.
      Saludos
      ¿De donde nos escribes?
      Informes/Citas
      📲 55 4031 3435 (Whatsapp)

    • @griseldanino8303
      @griseldanino8303 Před rokem +2

      Muchas gracias por responder lo de mis padres y hermanas ya tiene muchos años ya lo superé pero doy a conocer que un hijo devasta a uno como madre es algo que no puedo explicar que destruye que fulmina mi hijo apenas va a cumplir un año de su partida el fue muy apegado a mi demasiado, muchas gracias por sus palabras por responder

    • @griseldanino8303
      @griseldanino8303 Před rokem +1

      @@psicoterapiabienestaryayud3031 soy de Veracruz

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      @@griseldanino8303 Saludos desde la Ciudad de México.
      Y gracias por seguirnos❤

  • @silviamontoya4491
    @silviamontoya4491 Před 10 měsíci +5

    Buenas noches me interesa mucho la terapia de suelo ya que mi hijo se suicidó hace 7 meses y siento que no soy capaz

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 měsíci

      Hola con mucho gusto te podemos apoyar, recibe asesoría GRATUITA.
      Manda mensaje via WhatsApp al siguiente número
      55 1156 7044
      Esperamos pronto platicar contigo.
      Saludos ❤️

  • @verobolanos7648
    @verobolanos7648 Před 10 měsíci +12

    Yo aún no puedo hacer nada, me siento fatal, hace 7 días que se me fué el amor de mi vida, no puedo con tanto dolor

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 měsíci +2

      Vero. Lamentamos mucho lo que te está pasando. No imaginos el dolor tan grande que puedes estar sintiendo. Lo único que podemos asegurarte es que no estás sola. Por ahora el dolor es lo que refleja todo ese amor que sientes por tu ser querido. Te mandamos un abrazo y si requieres algún tipo de apoyo, cuenta con nosotros

    • @victormanuelchavez5097
      @victormanuelchavez5097 Před měsícem

      😭😭😭😭yo estoy igual con mi esposa

    • @elizabethcastellon9020
      @elizabethcastellon9020 Před měsícem

      Dios y el tiempo son la clave solo trata de soportar el dolor sin danar a tus demas seres que amas tiene 9 meses tu comentario Espero estes tratando de Seguin adelante.

  • @aidavegallanos1173
    @aidavegallanos1173 Před rokem +85

    No...yo no quiero despedirme aun de él, todavía no es tiempo no puedo dejarlo ir aun no estoy preparada para eso, fue, es y será siempre mi gran amor, él sabe cuanto lo amo y no quiero que se vaya de mi nunca!

    • @julietamorales4442
      @julietamorales4442 Před rokem +13

      Necesitas terapia buscala con una tanatologa

    • @misscelinateloexplica
      @misscelinateloexplica Před rokem +21

      Si tu vives tu duelo no olvidarás a la persona, sólo dejarás de sufrir.

    • @luceritocardiel381
      @luceritocardiel381 Před rokem +7

      Nadie le pide que lo olvide, solo que siga
      Yo se que por fuera la gente lo ve como si nada y no sabemos lo que usted está pasando y me parece que nadie lo entenderá a menos que lo vivan en carne propia,
      Pero si no deja de sentirse mal por perder a su bebé no descansará ni su bebé ni usted, a veces se piensa que es culpa de la madre por hacer algo mal o por que la madre tiene algo mal y por eso no quieren dejarlo ir, pero nadie tiene la culpa (cuando no fue por un golpe o por algún abuso de algo o alguien)
      Es cierto, no he perdido a ningún bebé propio, pero mi hermana justo ayer perdió a su bebé y ella se culpa.
      No le digo que lo olvide, y si no se siente preparada aun es entendible, pero si debería de buscar ayuda psicológica, no porque este loca, más bien por que todos necesitamos ayuda.
      Espero que mi comentario no le disguste, lo digo con el más grande dolor y con el mayor respeto hacia usted y sobre todo hacia ese bebé que ahora la cuida y solo quiere que usted esté bien.

    • @julietamorales4442
      @julietamorales4442 Před rokem +3

      TANATOLO es lo que necesitas yo insisto busca ayuda ☺️

    • @nellymenendez3628
      @nellymenendez3628 Před rokem +6

      Aida. Mi esposo se fue hace 27 meses luego de 17 años de matrimonio.
      Estamos en el mismo barco. Es muy difícil soltar pero hay que hacerlo.

  • @estherjuliacaviedes68
    @estherjuliacaviedes68 Před 5 měsíci +3

    PERDÍ A MIS DOS ÚNICOS HERMANOS UNO DETRÁS DEL OTRO. CON UN AÑO DE DIFERENCIA.
    "MI ÚNICA FAMILIA" Y QUIENES FUERON COMO MIS SEGUNDOS PADRES "ELLA Y EL"
    NO HE PODIDO CON ESTE DOLOR.
    SOBRETODO PORQUE SIENTO QUE QUEDÉ EN DEUDA CON AMBOS. .. 😢😢💔

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 5 měsíci

      Esther gracias por ver nuestro contenido. Lamentamos mucho lo que compartes. A veces los hermanos cumplen un rol muy importante para nosotros. Es una doble pérdida que puede larga si no se trabaja. Te dejamos nuestro número de what's app, estamos para apoyarte (+52) 5540313435
      Te enviamos un abrazo infinito

  • @vannessagarcia7381
    @vannessagarcia7381 Před rokem +5

    Los duelos no son lineales, puedes despedirte, hacer la carta, tener negación, brindar gratitud en el mismo día, llorar dos días seguidos, no es un proceso que termina, solo aprender a convivir con ello.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Vanessa buenas noches.
      Muchas gracias por ver nuestro contenido, y agradecemos tu comentario.
      ❤️❤️❤️

  • @AlejandraRodriguez-nr2fq
    @AlejandraRodriguez-nr2fq Před 2 měsíci +2

    Mi esposo murio el 1 de mayo 2024 en un accidente fue tan repentino que todabia me cuesta creerlo. El dolor es tan inmenso que pienso que nunca voy a superar su perdida. No puedo comer, no puedo dormir quisiera mejor rendirme y seguirlo.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 2 měsíci

      Ale. Estás en la etapa más dura del proceso. Entendemos que puede ser algo que nos derrumba. El dolor es proporcional al amor que le teníamos a nuestro ser querido. Necesitas vivir este momento, atravesarlo, pero nunca perderte en el camino. Si requieres acompañamiento, te damos la mano. Un abrazo infinito 🫂🫂

    • @awildafalcon2554
      @awildafalcon2554 Před 2 měsíci

      Refugiarte en Dios te hará bien

  • @yessicaleonardovite1640
    @yessicaleonardovite1640 Před rokem +3

    Mi hermana falleció hace 7meses, duele mucho y más por qué veo a su niño y siento la necesidad que el siente de abrazar a su mamá, como la dejo ir,

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Yessica buenas noches.
      Antes que otra cosa lamentamos profundamente lo sucedido.
      Por otro lado es importante saber que el duelo no lo vive igual un adulto que un niño. Nosotros recomendaríamos que el pequeño reciba también un acompañamiento. Con respecto a ti sería muy valioso que reconocieras cuál etapa de duelo estás viviendo para empezar a trabajarla, recuerda que también que estás etapas no tienen orden y hay personas que se quedan atrapadas en algunas de ellas.
      Te invitamos a recibir una sesión totalmente gratis con nuestro TANATÓLOGO para que puedas iniciar tu proceso.
      Te mandamos un fuerte ❤️🤗🤗
      Informes/Citas 55 4031 3435 (WhatsApp)

  • @PC-wh3tu
    @PC-wh3tu Před rokem +1

    gracias

  • @esperanzairiarte4953
    @esperanzairiarte4953 Před rokem +2

    Excelente

  • @cosasdelavidalimaperu
    @cosasdelavidalimaperu Před rokem +1

    Gracias, permitenos compartirlo.

  • @lillyamamparomartinezmoral369

    Objetivos general y específicos para acompañar un proceso de duelo

  • @Nazaret-
    @Nazaret- Před rokem +2

    Jesús Cristo Él Señor, ante la pérdida buscar la presencia de Jesús y su amparo. Dios les bendiga. ❤️❤️

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Azenet.
      Muchas gracias por tu comentario, y pot ver nuestro contenido.
      Saludos❤❤❤

    • @luceritocardiel381
      @luceritocardiel381 Před rokem +1

      Respeto mucho sus creencias, pero sin afán de faltar al respeto no a todos les sirve las religiones, varias personas an dicho que les sirve mucho pero otras que an intentado por todos las religiones buscando un consuelo sin lograr nada, me parece que todos somos distintos y que no a todos nos sirve lo mismo.

  • @nayelynovelo5716
    @nayelynovelo5716 Před rokem +7

    1. Dejar que emociones fluyan (tiempo y espacio adecuado para no afectar a otros)
    2. Evitar anedonia (hacer actividades diarias)
    3. Reunión con seres queridos que compartieron vivencias con ser querido consigues red de apoyo social.
    4. Otorgarle un nuevo lugar en tu vida (poner un altar o representativo)
    5. Charla con tu ser querido (escribir carta de despedida cuando se esté listo,agradecer y pedir perdón para cerra el circulo)
    6. Elegir objeto que recuerde ser amado y llevarlo contigo
    7. Dejalo ir (aprenderé a vivir sin tu presencia física, hoy te dejo ir, gracias por haber estado en mi vida me libero del dolor)

    • @elorigenlab2445
      @elorigenlab2445 Před rokem

      Muchas gracias

    • @rubygonzales5334
      @rubygonzales5334 Před rokem

      Gracias por compartir, la novia de mi hijo falleció por un accidente y nos a acostado asimilar, bendiciones

  • @lucianarojo3542
    @lucianarojo3542 Před 9 měsíci +1

    Buenas tardes
    Acabo de ver el video y muy interesante y me hizo sentir mal reflexionar. Hace 17 meses que murió mi esposo y me hace falta un hacer el último ejercicio
    Voy hacerlo
    Gracias y muchas gracias
    Voy a dar celo a más amigas
    Bendiciones.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 měsíci

      Hola Luci. Muchas gracias por ver nuestro contenido. Lamentamos que te hayas sentido así, es normal que al principio del proceso haya una revoltura de emociones. Sentimos mucho lo de tu esposo. Te mandamos un abrazo. Si necesitas apoyo cuenta con nosotros

    • @auraduenas6730
      @auraduenas6730 Před 7 měsíci

      Hay momentos que el dolor me embarga. Voy a empezar ha realizar estos ejercicios. ¡Graciaz!!

  • @Adenovirus221
    @Adenovirus221 Před měsícem +1

    Para la Tarea 6 creo que es mejor traerlo como una cualidad interior. Para el caso de mi querida madre, es mi fuerza y mi amor. Me impulsará cada día 🕊️🙏

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před měsícem

      Gracias por ver nuestro contenido. Así es nuestros seres queridos se vuelven una fuerza, una motivación interior que prevalecerá por siempre. 🫂

  • @martharepizo1429
    @martharepizo1429 Před rokem +2

    Hola gracias

  • @LeopoldinaDelaO-hx3jw
    @LeopoldinaDelaO-hx3jw Před 4 měsíci +1

    Disculpe y después que hacer con la almohada muchas gracias por sus consejos

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 4 měsíci

      Hola Leo gracias por ver nuestro contenido. La almohada es solo un elemento simbólico. No sé necesita hacer nada con ella. Pero si usted siente que depositó emocionalmente algo en ella. Conservela. Y que sea su compañera de aquellas noches en las que no pueda dormir o se sienta triste. Ya que ahora sí ser querido tiene un lugar distinto en su vida, pero seguirá presente. 🫂 Un abrazo infinito

  • @irma3152
    @irma3152 Před 3 měsíci +6

    Esas tareas no sirven cuando se esta abatido y la pérdida está reciente. Eso es para cuando ya tiene rato y el doliente está en la etapa de la aceptación.

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 3 měsíci +2

      Gracias Irma por ver nuestro contenido. Agradecemos su opinión. Cada proceso es diferente y es por eso que lo ideal es acompañarse de un terapeuta que pueda guiar a la persona y sobre todo elegir las estrategias que podrían ser de apoyo. Que tenga excelente tarde

    • @ClaudiaMarinoTAROT
      @ClaudiaMarinoTAROT Před 2 měsíci +1

      MUY REAL

  • @mimivalenten8326
    @mimivalenten8326 Před rokem +3

    Perdí a mi madre de 50 años a mis 19....ella tenía cáncer uterino, se desangraba siempre que tenia su periodo....su hemoglobina llegaba a 3, casi 2.. ella era muy fuerte...estuve a su lado viendo poco a poco como dejaba de respirar... 🤍la extraño

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Mimi.
      Antes que otra cosa lamentamos profundamente lo sucedido con tu mamá.
      Por otro lado, sabemos lo dura que es ser el cuidador de una persona con cáncer.
      Te admiramos por el hecho de haberle acompañado hasta el último momento, no hay duda del inmenso cariño que existe para tu mami.
      Te mandamos un fuerte abrazo ❤️❤️❤️.
      Si requieres apoyo al respecto, sabes que cuentas con nosotros.
      Informes/Citas.
      5540313435 (Solo WhatsApp)

  • @mariajoseespinosadelosmont7761
    @mariajoseespinosadelosmont7761 Před 9 měsíci +3

    Hace 20 años que partió mi padre y 10 mi madre estoy en una depresión y ansiedad crónica y no estoy preparada para dejarlo ir los necesito para seguir cuidando sin ellos estoy perdida mi depresión es muy difícil

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 9 měsíci

      María. Gracias por ver nuestro contenido y por confiarnos tu sentir. Cómo bien comentas vivir con depresión y ansiedad tantos años no es nada fácil. Recuerda que dejarlos ir y olvidarlos, No es lo mismo. Tú ya vives sin ellos. Es su recuerdo el que te acompaña, es lo que te dejaron lo que te hace seguir. Si requieres apoyo, cuenta con nosotros.

    • @mariajoseespinosadelosmont7761
      @mariajoseespinosadelosmont7761 Před 9 měsíci

      @@psicoterapiabienestaryayud3031 gracias estoy en mano d sicóloga y siquiatra gracias por su palabra me consuela

    • @mariajoseespinosadelosmont7761
      @mariajoseespinosadelosmont7761 Před 8 měsíci

      @@psicoterapiabienestaryayud3031 gracias por su palabra

    • @mariamontiel2917
      @mariamontiel2917 Před 2 měsíci +1

      Lamento mucho la perdida de tus padres los míos tambien ya se fueron y yo los extraño mucho pero le pido mucho a Dios que me fueras para seguir

  • @sandravalenzuelareye
    @sandravalenzuelareye Před rokem +1

    Muchas gracias

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Muchas gracias a ti por ver nuestro vídeo.
      ¿De dónde nos escribes?

    • @sandravalenzuelareye
      @sandravalenzuelareye Před rokem +1

      cd Juarez estoy tomando un Diplomado y estoy en la tarea de aprender más del tema .

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      @@sandravalenzuelareye Saludos a todos nuestros seguidores del norte de México.
      Que tú diplomado sea de provecho para adquirir conocimiento y herramientas para abordar de manera más objetiva el tema del Duelo.
      ❤️❤️❤️❤️

  • @ghildagarcia4267
    @ghildagarcia4267 Před rokem +2

    Yo al menos estoy satisfecha con lo que hice con mi trabajo con esta personita tan amada para mí que fue mi madre. Cómo se lo dije no me debes ni te debo y que Dios te bendiga en tu camino y con eso estoy más que bien pagada. Claro que no lo superas si te hace salir ya que esa personita ya no está contigo pero me siento feliz porque lo voy a borrar clarar se fue bien conmigo y eso es lo más importante no me quedo con ningún remordimiento. Y a seguir adelante El Duelo lo traes adentro solamente tú lo sabes y nadie más

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před rokem

      Hola Ghilda, buenas noches.
      Gracias por tu comentario en este vídeo.
      Es una fortuna que hayas podido quedar tranquila con una persona tan importante como ella.
      Coincidimos contigo que la ausencia puede sentirse por mucho tiempo y lo importante es saber como continuar con ella.
      Te mandamos un abrazo ❤❤❤
      Informes/Citas
      📲 55 4031 3435

    • @ghildagarcia4267
      @ghildagarcia4267 Před rokem +1

      @@psicoterapiabienestaryayud3031
      Gracias.🙏. Igual para ti

  • @danisperezperez9063
    @danisperezperez9063 Před 7 měsíci +1

    hola estos consejos son buenos para poder llevar el duelo perdi a mi hija hacen 7 y dos semanas y no se lo deseo a nadie este mes de dic sin ella a sido orrible

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 7 měsíci

      Dani, gracias por ver nuestro contenido. Estás fechas a veces pueden resultar las más difíciles de sobrellevar sin nuestro ser amado. E incluso tal vez nunca vuelvan a sentirse igual, la navidad por ejemplo, si es que la festejan. Se siente un hueco en el pecho y es más triste que agradable el fin de año. Sin embargo date el tiempo de guardar tu luto, llévalo como te haga sentir mejor, si aún no puedes festejar, no lo hagas, por el contrario si quieres pasar estás fechas con otros seres queridos, puede ser muy cálido y recordar juntos a quien ya no está. Por eso hay que vivir cada instante, porque jamas se vuelve a repetir. Te mandamos un gran abrazo. Estamos contigo

  • @elianalugani155
    @elianalugani155 Před 4 měsíci +1

    Es desgarradora la última, yo no creo que llegue el día en que esté preparada para hacerlo... Lo que más ansio es volver a abrazarlo, que él descanse en paz pero en mi corazón siempre

    • @psicoterapiabienestaryayud3031
      @psicoterapiabienestaryayud3031  Před 4 měsíci

      Gracias Eli por compartir su sentir. Tiene usted razón. Estará con usted siempre... En sus recuerdos, en sus acciones. El último ejercicio nos ayuda a soltar el dolor por la ausencia física. Pero sin duda su ser querido estará por siempre con usted. Un abrazo infinito 🫂