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面油可以加速有效成分滲透，且不含防腐劑，乾肌朋友喜歡秋冬加一點到護膚品裡加強鎖水。但你知道麼，不是所有油都適合上臉，有些有可能破壞皮膚屏障，加重乾燥！這裡面油酸（omega-9）和亞油酸（omega-6）的比例很重要，常見的健康食用油--橄欖油、牛油果油等，油酸高且亞油酸低，並不適合護膚。痘痘肌膚可能會被聽信一些商家的宣傳，認為自己需要補油，這隻視頻幫你看清其中的風險，不是所有油都致痘，但你要知道哪些具有更高的致痘風險。视频里提到的产品：1. Sunday Riley Luna面油（a酯HPR）：Sunday Riley LUNA SLEEPING NIGHT OIL, 15ml, $552. Bao Laboratory Haro面油（补骨脂酚）：Bao Laboratory DEMETER REGENERATING HALO SERUM, 15ml, $46视频中参考的文献和书籍：1. Effect of Olive and Sunflower Seed Oil on the Adult Skin Barrier: Implications for Neonatal Skin Care橄榄油和葵花籽油对成人皮肤屏障的影响2. Natural vegetable fats in the prevention of irritant contact dermatitis天然植物油在预防刺激性接触性皮炎中的作用3. Effect of Semisolid Formulation of Persea Americana Mill (Avocado) Oil on Wound Healing in Rats牛油果油半固体制剂对小鼠伤口愈合的影响4. Cosmetic Dermatology: Products and Procedures 2nd Editionby Zoe Diana Draelos (Editor)5. Current Concepts in Acne Pathogenesis: Pathways to Inflammation痤疮发病机制的当前概念：炎症途径6. Enhanced comedo formation in rabbit ear skin by squalene and oleic acid peroxides角鲨烯和过氧化油酸增强兔耳皮肤粉刺形成你可能還會感興趣：1. a醇/a醛/阿達帕林最全對比總結和選購指南：czcams.com/video/hvEQyOU4bLo/video.html2. 使用a醇一定要知道的幾個要點：czcams.com/video/gFt25Feklds/video.html3. 理膚泉 vs 海藍之謎 vs CeraVe保濕霜實測對比：czcams.com/video/1sQ3Qyuy_IE/video.html0:00 開頭1:27 油脂的作用/真的更保濕麼3:09 Sunday Riley vs. Bao Laboratory面油5:56 什麼油適合護膚/炒菜油合適麼9:22 痘肌能不能用面油？10:57 总结（供截图）👩關於我：北醫臨床醫學博士，現居美國。傾向於做護膚及健康類乾貨視頻。💡歡迎關注我其他頻道哦：油管：YiChengYiB站：亦乘一小🍠：YiChengYi亦乘一📧商務合作請發郵件至：wangchunyi101314@gmail.com#面油 #SundayRiley #a醇
可以介绍一下祛痘产品吗
@@yuejian6070 收到！
来个非常偏离主题的留言：个人很喜欢up主的穿衣风格，如果up主哪天想要分享一下你的衣橱相信也是很有意思哈哈哈
我的痘痘肌就是靠芳疗里的面油改善的。蓝艾菊是我最爱的精油之一，它本来就是深蓝色的。蓝艾菊的舒缓抗发炎功效比洋甘菊还强不太可能刺激肌肤。痘痘肌可以使用油若怕长痘就尽量避开吧。 建议挑选亚油酸高的但要注意此类的油很容易氧化变质最好分装成小容量。
好清楚的分析！看博主的內容很長知識呢！
可不可以专门做一个视频讲解一下Jojoba oil，rosehip oil，sweet almond oil这些常见的essential oil，它们的优点和缺点？谢谢～
專業
請問像melvita這種專門的護膚油也是一樣意思嗎？我有摩洛哥堅果油，不知道在上完A醇後能不能把油混一點點乳液上臉？謝謝
摩洛哥坚果油/阿甘油也属于植物油，但脂肪酸配比来看比橄榄油的油酸少，亚油酸多，应该是更适合护肤的，文献也支持摩洛哥可以减少水分流失。可以混一点上脸，但鉴于油类的促渗作用，要警惕有可能因为增加a醇吸收造成副作用风险升高，这个你可以试着来，只要使用过程中没有出现皮肤红肿热痛，就可以继续使用。
謝謝您的細心回覆，會繼續支持❤️
Hello，我算是你比較早期的粉絲了。雖然我的膚質跟你的完全不一樣，但我最喜歡看成分檔和科學系的博主。有一個問題很少看到有博主說，所以想問一下。本人中性皮膚，但用A醇的時候會覺得乾。我皮膚在黃種人當中算白，幾乎不長痘，現在35歲暫時還沒有一根皺紋。但我臉很瘦，非常瘦，特別是太陽穴和蘋果肌凹陷明顯。就感覺臉部膠原蛋白和脂肪已經流失很多了（本人沒有減肥過，天生很瘦，吃不胖的那種，但其實也不怎麼愛吃，父母也很瘦），有嘗試過是膠原蛋白和多吃東西，好像對增加臉部的飽滿程度沒什麼作用。想問一下有沒有什麼護膚品是在增加膠原蛋白方面比較有效的？或者可以通過其他方式來增加？另外疑問，一般覺得瘦人都會比較容易長皺紋，但我這麼瘦而且已經30幾了還沒有皺紋，覺得有點神奇，會有什麼原因呢？要怎麼保持？
你的皮肤真的让我很羡慕，不得不感叹基因的强大。你说你觉得脸部不够饱满，我个人认为还是脂肪太少，你也许并不缺胶原蛋白（相对同年龄的人），因为你的皱纹也很少，单纯增加胶原蛋白并不能让脸变嘭太多，但会紧致不松垮下垂，但我个人猜测你的脸应该是紧致的；很多人会去注射脂肪让脸变嘭，但我不推荐，因为脂肪不会自己吸收，随着时间容易下垂显老。你的皮肤我觉得是很抗老的，只要维持平时饮食均衡健康就行，不要太在意胖瘦，瘦子想变胖感觉更难，健康就行了；a醇可以增加胶原蛋白，但我觉得更多也是为了紧致和去皱服务的，前期有点干燥感是正常的，逐渐适应会减轻；中性皮不长痘也不长斑的皮肤真的很难得，我最大的护肤建议是尽量不要折腾，a醇还是可以继续用，但没必要追求高浓度，低浓度维持就好，其他护肤手段尽量温和，没必要的就算了，保护好皮肤屏障，你的皮肤应该不会差。一点见解望参考。
@@DrYichengyi 謝謝回覆，看完我都要感動哭了😆首先謝謝你的回覆，而且還這麼詳細和全面，讓我對之後的保養和護膚找到了一點方向和思路。再者就是終於有人理解瘦子變胖是有多難了！曾經吐槽說逼自己吃東西都吃到快吐了，都還是胖不了，還會被說成凡爾賽。你說的很對，我的臉還算緊緻（學臨床的果然不一樣）用手大力捏也捏不出一寸皮膚的那種，以前總覺得自己臉上的皮很奇怪，我捏過別人的，一拉起來可延伸到很長😂，當時震驚：喔！原來別人的臉和臉皮是可以這樣的？！其實我從小就有一點斑，後來激光雷射打掉了，後面也沒有復發，但有感覺臉以前混油，從此之間變成偏乾一點點但我覺得算是中性。我真的有想過填充脂肪欸，當身上也沒多少😅所以一直還沒去做。Anyway，謝謝你的意見和建議，祝頻道越做越好粉絲越來越多，我之後就能成為元老級粉絲了😄（另外很感慨我跟對了護膚博主💗）
@@HaloLydia 不客气！也谢谢你的反馈。
剛好想問哈哈～荷荷巴油能否上臉嘿嘿 還一個問題就是油脂是最後封層還是先於A醇呢，期待😘
可以，这两种方法都行，荷荷巴油也有修复屏障的作用，后上可能比较好操作，轻轻按压上脸即可；但鉴于油脂的促渗，要警惕因为增加a醇吸收带来的副作用风险增加，只要不出现皮肤红肿热痛就可以这么用。
@@DrYichengyi 感謝回覆🙏😘
請問Drunk Elephant 0.5 retionl oil 好嗎？我是乾肌膚
我个人是没用过这款；新手的话，0.5浓度太高，考虑一下cerave和科颜氏低浓度的，后者更适合干肌。另外，oil未见得更保湿，很多霜类乳液类表现会更好，我之前测试过的cerave a醇乳液比露得清的霜保湿力还要更强。
請問露得清的retinol oil 可以加入露得清retinol cream 嗎？還是加在cerave cream 比較好？
可以但不推荐；一是增加了a醇浓度增加了刺激风险，二是如果是为了增强保湿建议直接加保湿产品。
謝謝😄
護膚書籍也不見得對
bao的vc好用吗
肤感很好，但对它有些小疑惑，建议看一下这期czcams.com/video/UBculcrdAf0/video.html
用橄欖油當卸妝油可以嗎？
卸妆产品往往会有大量负责乳化的成分，直接用油卸应该可以，但是你要用大量洗面奶再把油洗掉。
@@DrYichengyi 橄攬油裡有乳化劑，我是想知道用橄欖油好嗎？還是要換油？
@@winnielin98 卸妆没问题
🙆🤸🙆🤸🙆🤸🙆💓🌟
面油可以加速有效成分滲透，且不含防腐劑，乾肌朋友喜歡秋冬加一點到護膚品裡加強鎖水。但你知道麼，不是所有油都適合上臉，有些有可能破壞皮膚屏障，加重乾燥！這裡面油酸（omega-9）和亞油酸（omega-6）的比例很重要，常見的健康食用油--橄欖油、牛油果油等，油酸高且亞油酸低，並不適合護膚。痘痘肌膚可能會被聽信一些商家的宣傳，認為自己需要補油，這隻視頻幫你看清其中的風險，不是所有油都致痘，但你要知道哪些具有更高的致痘風險。
视频里提到的产品：
1. Sunday Riley Luna面油（a酯HPR）：
Sunday Riley LUNA SLEEPING NIGHT OIL, 15ml, $55
2. Bao Laboratory Haro面油（补骨脂酚）：
Bao Laboratory DEMETER REGENERATING HALO SERUM, 15ml, $46
视频中参考的文献和书籍：
1. Effect of Olive and Sunflower Seed Oil on the Adult Skin Barrier: Implications for Neonatal Skin Care
橄榄油和葵花籽油对成人皮肤屏障的影响
2. Natural vegetable fats in the prevention of irritant contact dermatitis
天然植物油在预防刺激性接触性皮炎中的作用
3. Effect of Semisolid Formulation of Persea Americana Mill (Avocado) Oil on Wound Healing in Rats
牛油果油半固体制剂对小鼠伤口愈合的影响
4. Cosmetic Dermatology: Products and Procedures 2nd Edition
by Zoe Diana Draelos (Editor)
5. Current Concepts in Acne Pathogenesis: Pathways to Inflammation
痤疮发病机制的当前概念：炎症途径
6. Enhanced comedo formation in rabbit ear skin by squalene and oleic acid peroxides
角鲨烯和过氧化油酸增强兔耳皮肤粉刺形成
你可能還會感興趣：
1. a醇/a醛/阿達帕林最全對比總結和選購指南：
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2. 使用a醇一定要知道的幾個要點：
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3. 理膚泉 vs 海藍之謎 vs CeraVe保濕霜實測對比：
czcams.com/video/1sQ3Qyuy_IE/video.html
0:00 開頭
1:27 油脂的作用/真的更保濕麼
3:09 Sunday Riley vs. Bao Laboratory面油
5:56 什麼油適合護膚/炒菜油合適麼
9:22 痘肌能不能用面油？
10:57 总结（供截图）
👩關於我：
北醫臨床醫學博士，現居美國。
傾向於做護膚及健康類乾貨視頻。
💡歡迎關注我其他頻道哦：
油管：YiChengYi
B站：亦乘一
小🍠：YiChengYi亦乘一
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wangchunyi101314@gmail.com
#面油 #SundayRiley #a醇
可以介绍一下祛痘产品吗
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来个非常偏离主题的留言：个人很喜欢up主的穿衣风格，如果up主哪天想要分享一下你的衣橱相信也是很有意思哈哈哈
我的痘痘肌就是靠芳疗里的面油改善的。蓝艾菊是我最爱的精油之一，它本来就是深蓝色的。蓝艾菊的舒缓抗发炎功效比洋甘菊还强不太可能刺激肌肤。痘痘肌可以使用油若怕长痘就尽量避开吧。 建议挑选亚油酸高的但要注意此类的油很容易氧化变质最好分装成小容量。
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摩洛哥坚果油/阿甘油也属于植物油，但脂肪酸配比来看比橄榄油的油酸少，亚油酸多，应该是更适合护肤的，文献也支持摩洛哥可以减少水分流失。可以混一点上脸，但鉴于油类的促渗作用，要警惕有可能因为增加a醇吸收造成副作用风险升高，这个你可以试着来，只要使用过程中没有出现皮肤红肿热痛，就可以继续使用。
謝謝您的細心回覆，會繼續支持❤️
Hello，我算是你比較早期的粉絲了。雖然我的膚質跟你的完全不一樣，但我最喜歡看成分檔和科學系的博主。有一個問題很少看到有博主說，所以想問一下。本人中性皮膚，但用A醇的時候會覺得乾。
我皮膚在黃種人當中算白，幾乎不長痘，現在35歲暫時還沒有一根皺紋。但我臉很瘦，非常瘦，特別是太陽穴和蘋果肌凹陷明顯。就感覺臉部膠原蛋白和脂肪已經流失很多了（本人沒有減肥過，天生很瘦，吃不胖的那種，但其實也不怎麼愛吃，父母也很瘦），有嘗試過是膠原蛋白和多吃東西，好像對增加臉部的飽滿程度沒什麼作用。想問一下有沒有什麼護膚品是在增加膠原蛋白方面比較有效的？或者可以通過其他方式來增加？
另外疑問，一般覺得瘦人都會比較容易長皺紋，但我這麼瘦而且已經30幾了還沒有皺紋，覺得有點神奇，會有什麼原因呢？要怎麼保持？
你的皮肤真的让我很羡慕，不得不感叹基因的强大。你说你觉得脸部不够饱满，我个人认为还是脂肪太少，你也许并不缺胶原蛋白（相对同年龄的人），因为你的皱纹也很少，单纯增加胶原蛋白并不能让脸变嘭太多，但会紧致不松垮下垂，但我个人猜测你的脸应该是紧致的；很多人会去注射脂肪让脸变嘭，但我不推荐，因为脂肪不会自己吸收，随着时间容易下垂显老。你的皮肤我觉得是很抗老的，只要维持平时饮食均衡健康就行，不要太在意胖瘦，瘦子想变胖感觉更难，健康就行了；a醇可以增加胶原蛋白，但我觉得更多也是为了紧致和去皱服务的，前期有点干燥感是正常的，逐渐适应会减轻；中性皮不长痘也不长斑的皮肤真的很难得，我最大的护肤建议是尽量不要折腾，a醇还是可以继续用，但没必要追求高浓度，低浓度维持就好，其他护肤手段尽量温和，没必要的就算了，保护好皮肤屏障，你的皮肤应该不会差。一点见解望参考。
@@DrYichengyi 謝謝回覆，看完我都要感動哭了😆
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再者就是終於有人理解瘦子變胖是有多難了！曾經吐槽說逼自己吃東西都吃到快吐了，都還是胖不了，還會被說成凡爾賽。
你說的很對，我的臉還算緊緻（學臨床的果然不一樣）用手大力捏也捏不出一寸皮膚的那種，以前總覺得自己臉上的皮很奇怪，我捏過別人的，一拉起來可延伸到很長😂，當時震驚：喔！原來別人的臉和臉皮是可以這樣的？！
其實我從小就有一點斑，後來激光雷射打掉了，後面也沒有復發，但有感覺臉以前混油，從此之間變成偏乾一點點但我覺得算是中性。
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可以，这两种方法都行，荷荷巴油也有修复屏障的作用，后上可能比较好操作，轻轻按压上脸即可；但鉴于油脂的促渗，要警惕因为增加a醇吸收带来的副作用风险增加，只要不出现皮肤红肿热痛就可以这么用。
@@DrYichengyi 感謝回覆🙏😘
請問Drunk Elephant 0.5 retionl oil 好嗎？我是乾肌膚
我个人是没用过这款；新手的话，0.5浓度太高，考虑一下cerave和科颜氏低浓度的，后者更适合干肌。另外，oil未见得更保湿，很多霜类乳液类表现会更好，我之前测试过的cerave a醇乳液比露得清的霜保湿力还要更强。
請問露得清的retinol oil 可以加入露得清retinol cream 嗎？還是加在cerave cream 比較好？
可以但不推荐；一是增加了a醇浓度增加了刺激风险，二是如果是为了增强保湿建议直接加保湿产品。
謝謝😄
護膚書籍也不見得對
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用橄欖油當卸妝油可以嗎？
卸妆产品往往会有大量负责乳化的成分，直接用油卸应该可以，但是你要用大量洗面奶再把油洗掉。
@@DrYichengyi 橄攬油裡有乳化劑，我是想知道用橄欖油好嗎？還是要換油？
@@winnielin98 卸妆没问题
🙆🤸🙆🤸🙆🤸🙆💓🌟