НАБОР УПРАЖНЕНИЙ В ЗАЛЕ ДЛЯ ВРАТАРЯ | БЫСТРОТА / РЕАКЦИЯ \ КООРДИНАЦИЯ

Вы просили, мы услышали!!!
Продолжаем выпускать позновательный, а не развлекательный контент!
Начинаем серию выпусков посвященных тренировкам вратаря на "земле". Будем разбирать наборы упражнений и корректировать правильность выполнения. Как говорится - все самое важное в мелочах!
-------------------------------------------------------------------------
dnevnikvratarya
-------------------------------------------------------------------------
Инстаграм канала / dnevnik_vratarya
--------------------------------------------------------------------------
Инстаграм Влада / vladislav_yugov
-------------------------------------------------------------------------
Группа телеграм t.me/dnevnik_vratarya_live

[@Alone_Monk]

Вот они упражнения которые заставят меня наконец то провожать шайбу взглядом. Спасибо за контент, с тобой мы все становимся лучше👍🏻

[@Agoryachev71]

Стараюсь!

[@user-qx3ov9ij3n]

Очень круто! Вот оно закулисье вратарского мастерства! Браво, чаще хочется видеть такие тренировки.

[@dnevnik_vratarya]

Виталь, все будет!!!

[@user-yi5ui2ix7b]

​@@dnevnik_vratarya попробуй те же упражнения только в руках гантели по 1-3 кг

[@user-lf2wq8kg9l]

Спасибо Андрей треню занимаюсь помогают твои видео уроки

[@Vusya]

Отличная тренировка, я бы тоже такую с радостью попробовал! Много интересных упражнений увидел

[@dnevnik_vratarya]

Можно устроить, пиши Владу

[@user-hk7sh7ff5b]

Это супер ,много чего нового увидел!!!

[@dnevnik_vratarya]

То есть все таки не зря первый был)))

[@user-hk7sh7ff5b]

Первый