Две формы витамина В3: ниацин (никотиновая кислота) и никотинамид. Как выбрать правильно?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 4. 02. 2022
  • ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ И ВКЛЮЧАЙТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ. Впереди много нового и интересного.
    *************************************
    Научу строить гармоничные отношения с едой.
    *************************************
    «Витамин В3 (никотиновая кислота) или никотинамид. Регулирует холестерин и ремонтирует суставы»
    timoshenkoblog.ru/vitamin-v3/
    Услуги
    timoshenkoblog.ru/uslugi/
    Контакты
    timoshenkoblog.ru/about/konta...
    Текстовая версия этого видео
    timoshenkoblog.ru/niatsin-i-n...
    Видео находится в плейлисте "Техника безопасности по БАДАМ"
    • БАД «Новомин» (Сибирск...
    **Про какие болезни и состояния идет речь в видео**
    Нормализация уровня холестерина
    Сердечно-сосудистые заболевания
    Улучшение работы мозга
    Инфекционные заболевания
    Эректильная дисфункция
    Виагра для мужчин и для женщин
    Мигрени
    Неправильная осанка
    Гиподинамия
    Зажимы в теле
    Вегетососудистая дистония
    Прохождение мрт или кт
    Повышенная температура тела
    Диабет 1 го типа
    Остеоартрит
    Эмоциональные переживания
    Нейропсихиатрические проблемы
    Бессонница
    Тревожность
    Депрессия
    Алкоголизм
    Нарушение концентрации внимания
    ВИЧ
    *************************************
    Мой сайт timoshenkoblog.ru/
    Моя инста / timoshenkob. .
    Вконтакте id61643810
    Фейсбук / timoshenkoblog
    Одноклассники ok.ru/blognatali
    Мои услуги timoshenkoblog.ru/uslugi/
    #тимошенкоблог #тимошенконутрициолог #timoshenkoblog

Komentáře • 24

  • @NatalyaTimoshenko
    @NatalyaTimoshenko  Před 2 lety +2

    Две формы витамина В3: ниацин (никотиновая кислота) и никотинамид. Как выбрать правильно?

  • @raisasaramet1271
    @raisasaramet1271 Před 2 lety +4

    Спасибо большое за хорошую информацию и разъяснение.

    • @NatalyaTimoshenko
      @NatalyaTimoshenko  Před 2 lety

      Благодарю за обратную связь и Вашу оценку!❤

  • @user-ev4ny7ur1s
    @user-ev4ny7ur1s Před rokem +3

    Спа ибо огромное.

  • @warcry3039
    @warcry3039 Před rokem +3

    👍👍👍

  • @federicfederic7800
    @federicfederic7800 Před 10 měsíci +3

    Добрый день .
    Купил B-3
    Niacin 400mg в одной капсуле.
    Что скажите ?
    И другой вопрос :
    Можно ли пить ,,Niacin ,, если принимаю ,,Креатин ,,
    Спасибо .

    • @NatalyaTimoshenko
      @NatalyaTimoshenko  Před 10 měsíci +1

      Здравствуйте. Хорошая дозировка, но к ней надо быть готовым начиная с 50-100 мг. Неприятные ощущения от ниацина или никотиновой кислоты могут быть существенными при таком количестве. Я бы не начинала с такой большой дозировки.
      Я не знаю противопоказаний к одновременному приему ниацина и креатина.

    • @federicfederic7800
      @federicfederic7800 Před 10 měsíci +1

      @@NatalyaTimoshenko
      Vitamina B3 500mg - Niacina Flush Free .
      Я сегодня начал пить , хороший ли это продукт ? ….. а что я должен чувствовать если это много для меня ? У меня рост 187 и вес 96 . Играет ли это роль какую нибудь 😳 .

    • @NatalyaTimoshenko
      @NatalyaTimoshenko  Před 9 měsíci

      Я не знаю что это за витамин. Отправьте ссылку на него.

    • @NatalyaTimoshenko
      @NatalyaTimoshenko  Před 9 měsíci +1

      Вы должны чувствовать прилив крови к лицу и по телу. Очень сильный обычно. Прям настоящий жар с краснотой.

    • @igorseledtsov7345
      @igorseledtsov7345 Před 15 dny +1

      смертельная доза, вообще-то

  • @user-hi8vg4pk4j
    @user-hi8vg4pk4j Před rokem +3

    У меня основной диагноз : "неспецифический аортаартрит, синдром Такаясу.окклюзия подключечных артерий ,брюшной аорты левый сонный артерий.аутошунтирование подключечных артерий.1991 г.мне 59 л.я начала принимать ниацина по 500 мг и Омега 3, Б3 по10000 мг.
    Скажите пожалуйста, я правильно принимаю дозу ???
    Оперировали Левой почки, камни убрали,желчный пузырь и матку (миома)убрали...
    онкологий подазрение на груди...пожалуйста, жду ответа...

    • @NatalyaTimoshenko
      @NatalyaTimoshenko  Před rokem

      Здравствуйте. Вы пишите что пьете ниацин 500 мг, омегу не пишите сколько и б3? может д3 10 000 мг или ме?

  • @ymniu_ratchok4761
    @ymniu_ratchok4761 Před rokem +4

    Где же купить никотинамид? Прописал врач, найти не можем:(

    • @NatalyaTimoshenko
      @NatalyaTimoshenko  Před rokem

      Я покупала себе такой на айхербе kz.iherb.com/pr/solaray-niacinamide-500-mg-100-vegcaps/70058?rcode=MFK445

    • @NatalyaTimoshenko
      @NatalyaTimoshenko  Před rokem

      Если у вас доступ закрыт поищите на озоне или Вайлдберриз. Возможно есть у сетевиков. У меня на сайте есть статья про альтернативы айхерб. Поищите там

    • @NatalyaTimoshenko
      @NatalyaTimoshenko  Před rokem

      timoshenkoblog.ru/alternativa-ajherb-iherb-com-2022/

  • @user-vd6hg3wg2d
    @user-vd6hg3wg2d Před 13 dny +2

    Ещё раз ,где оседает холестерин ввиде бляшек???
    Очень интересно ваше образование и степень образования???