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6 ASTUCES quand on est ÉPUISÉ et DÉMOTIVÉ
Vložit
- čas přidán 11. 06. 2020
- Que faire quand tu es fatigué, épuisé et que vraiment tu as beau essayer tu n'arrives pas du tout à te motiver ? Je vous partage 6 choses à faire pour recharger vos batterie et repartir du bon pied dans cette vidéo vlog style ! Bon visionnage ! #motivation #margauxstips #mieuxêtre
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Article "les vertus thérapeutiques des activités manuelles" : bit.ly/2zoJ0PE
Article "les activités manuelles sont excellentes pour le cerveaux" : bit.ly/2MRjHJ9
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Ce qui est vraiment génial chez toi et que tu diffuse dans tes vidéos, c'est vraiment le fait que j'ai envie grâce à toi de devenir la meilleur version de moi même donc rien que pour sa MERCI ! 😃
Eheheh c’est pas pour rien que mon livre s’appelle « Vivez votre vie...en mieux ! » 😇🙌🏻
@@Lesastucesdemargauxofficiel 😄
@Dalia G 😄
Instablaster
Ça fait exactement 2 et demi que je te suis je n’ai que 13 ans mais je dois t’avouer que ta chaîne CZcams m’aide beaucoup dans ma vie en général.Je n’arrête pas de regarder tes vidéos car ta voix est assez calme et facile à suivre donc regarder ton contenu me permet de me ressourcer et de m’apaiser pas comme les autres créateurs de contenus de nos jours .Donc merci beaucoup de partager ce que tu fais et j’espère que tu vas bien aussi🥰🔆✨
Merci bcp pour cette vidéo , elle exprime parfaitement le sentiment ambiant : fatigue physique et nerveuse, démotivation , difficulté à se projeter dans un avenir même proche...tu as raison , il faut se poser et se faire du bien avant d espérer retrouver de l énergie !!la pluie nous a reconfiné d office un peu malgré nous, mais il faut l accepter et savoir profiter du bonheur d être bien chez soi ( lectures, soins du corps , activités créatives etc...) ça fait toujours plaisir de partager son état d esprit avec d autres personnes , c est rassurant et réconfortant!! Merci encore à toi pour ces moments la ! Et prends soin de toi 😘
Mais tellement !! En sortant cette vidéo je me disais « ça sera bien utile à une autre personne » mais je me rends compte qu’on est extrêmement nombreux/euses à être dans cette situation en fait. Quelque part c’est rassurant aussi de voir qu’on est pas seul ❤️
J'adore l'intro qui change un peu et le petit message à la fin auquel je ne m'attendais pas ahah et puis les petits chats aussi
De rien 🙏🏻 Merci pour le retour ! J’ai testé cette mini intro et je suis ravie que ça te plaise !
Cette vidéo tombe dans le bon moment je suis démotivé épuisé je suis énervé en plus il pleut en ce moment chez nous donc ça c'est pénible s'il te plaît je te surkiffe continue comme ça ne change jamais je t'aime fort 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@@louise9421 moi aussi je suis au collège moi je fais comme toi merci beaucoup mais de voir mes amis écouter de la musique et faire du sport sa me remotive 💖💖
"Il faut déculpabiliser et savoir s'écouter" totalement quelque chose que je ne sais pas faire... Sérieusement si tu as des conseils pour apprendre à écouter ses besoins je suis partante !
Je ne jamais vu une personne autant positif et productif👍
Ta vidéo m'a énormément touchée. J'ai pleuré en écoutant ta conclusion, parce que ce sont des mots que j'aurais aimé entendre il y a quelques mois et que j'ai encore besoin d'entendre. J'ai traversé une période difficile où j'ai fait des crises d'angoisse à répétition pendant plusieurs mois, et où j'ai failli finir en burn out. Je ne faisais rien car je ne considérais pas que j'avais le droit de craquer ou que j'avais le droit d'aller mal et d'être fatiguée. Maintenant je prends conscience que j'en ai le droit et que je n'ai pas à culpabiliser pour ça.
Ta vidéo m'allège le cœur et ça fait du bien. Définitivement je vais m'y référer à chaque coup de mou, même si aujourd'hui ça va beaucoup mieux. Alors merci beaucoup ❤️
PS : si tu fais des crises d'angoisse, je te conseille de t'intéresser à la sophrologie. Ça aide à apprendre des techniques pour les prévenir et les canaliser, c'est pratique surtout si tu as des sensations de mort imminente. Sinon, distraire son esprit avec un film, un livre, un potit chat ou autre, ça fonctionne aussi ✌️
Merci pour ton beau message ❤️ Je suis contente que tu ailles mieux. De mon côté, le yoga (et les pranayamas -exercices de respiration-) m’ont beaucoup aidée vis à vis des crises d’angoisse (peut être que c’est aussi une piste à explorer ?).
pile au bon moment pour me remotiver ! ❤️
Toujours là pour nous remotiver❤️. Merci beaucoup je n'ai que 13 ans mais ta chaîne a changé ma vie quand je l'ai découverte par hazard en faisant mon bujo il y a 2 ans ❤️
Oh super vidéo elle m'a beaucoup beaucoup apporté car c'est vrai que pendant cette période difficile,on est vite épuisé et démotivé et ta vidéo m'a vraiment servi merci continue comme ça 🌸🌸
Bonjour Margaux
Cela faisait un petit moment que je n'étais pas venue faire un tour sur ta chaîne, je regarde cette vidéo avant d'aller travailler et cette petite parenthèse de calme et de sérénité me fait un bien fou.
Je rattraperais mon retard quand aux autres vidéos.
Belle journée à toi
Merci et bon courage pour le travail ❤️
C'est vraiment *la* vidéo qu'il me fallait ! Ça va me motiver, merci beaucoup 😌
On sent que tu es fatiguée et je me rends compte qu’on est nombreux(ses) ... tout d’un coup et beaucoup trop c’est exactement ça et cette pause vidéo avec toi fait vraiment du bien déjà
Merci Margaux 🙏🏻
Merci!!!! Je suis fatigué et au fond du trou. Mais ta vidéo m'a donné l'envie de faire une pause ce week-end, de prendre du temps pour moi et de repartir de plus belle. Alors merci margaux. PS : j''adore tes vidéos. Alors que j'ai 15 ans, je trouve que tes vidéo sont super accessible. Je les attends avec impatience.
Mariaux tu es la meilleure pour le Bullet journal❤️🧡💛💚💙je suis Espagnol 🇪🇸
I love you .
En plus j'ai même vais des bulets de journal j'ai ma occupé et tes conseil le donne beaucoup envie de faire comme toi merci tu est la meilleure
J’ai adorée cette vidéo ta voix est super douce c’est très agréable continue ainsi ♥️
Tu as le don pour créer toujours des vidéos adaptées aux situations qu'on vit, ces conseils et astuces sont vraiment ce sont j'avais besoin en ce moment, partageant comme toi ces sensations de grande fatigue, alors merci beaucoup ☺️
Le nouveau style de vidéo est vraiment super agréable ! Les couleurs, les notes, l'intro etc ! Un beau renouvellement et merci pour led astuces !
Coucou ma belle Margaux superbe vidéo 6 astuces quand ont est fatigué et démotivé ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Mercii vraiment Margaux !!
Depuis le déconfinement je me sentais fatiguée et épuisée aussi
J'avais besoin de ta vidéo pour retrouver la motivation à tout prix 🧡
Merci Margaux pour ces bons conseils. J’ai repris hier mon bullet journal qui effectivement me permet de faire le point, de m’organiser pour me projeter et mettre en place des petits pas et par la même occasion, m’échapper dans un peu de créativité. Je vais y ajouter rapidement un bien être corporel. Merci pour l’idée. Bonne journée.
Merci pour cette vidéo !! Vraiment ! Après une journée difficile je me sentais vidée et cette vidéo m'a vraiment fait du bien. La petite musique douce, ta voix calme et apaisante, bien sûr tes astuces, et surtout ton mot de la fin sur le fait de déculpabiliser et s'écouter, toutes ces choses m'ont mis du baume au coeur et m'ont permis de ressentir plus de douceur et d'indulgence envers moi même et cette journée. Un grand merci à toi ! :)
C'est super chouette que tu fasses une vidéo comme ça! Je suis aussi super chargé et hier j'ai pris le temps pour moi pour faire mes ongles, m'épiler, me faire un masque et me laver les cheveux et je dois dire que ça fais vraiment du bien! Merci pour montrer que le travail n'est pas tout dans la vie :)
Quelque soit le sujet de vos vidéos, elles sont toutes très intéressantes. vous êtes très pédagogue, naturelle et bienveillante. Bravo !
Merci Margaux!! Une vidéo qui tombe à pic juste avant une période d'exams qui s'annonce coriace! Un grand kiff de te voir au naturel, de voir que même les meilleurs sont fatigués et démotivés et que le plus important et de savoir se retourner! Du coup je commence cette journée avec de nouvelles énergie et une motivation renouvelée!!!
Wooh c'est tellement recourçant, tellement apaisant!! Merci Margaux 😍💞
Tu est très motivante merci pour tes conseils
Bonjour Margaux, ta robe est magnifique. J’en ai porté des comme ceci quelques mois. Super confortables et très jolies 😉😘
C'est une vidéo qui me motive beaucoup, merci Margaux👏👏😘
J’aime beaucoup le changement de montage pour l’intro ça rend vraiment bien, j’adore tes vidéos continue comme ça !! ❤️
Merci ❤️🙌🏻
j'adore ce que tu fait et j'adore ta boutique tu estvraiment tres motivante et tres inspirate pour moi
Une seule de tes vidéos, et puis on est en forme pour la semaine !
Je suis trop contente a chaque fois que tu sors une vidéo ❤️❤️
Merci beaucoup Margaux pour tes astuces😊
Tes vidéos sont top et elles remontent le moral merci beaucoup continue comme sa !!
Bonjour Margaux. Très belle vidéo remplie de bonnes ondes mais comme à chaque fois ! Ça fait vraiment du bien après la période qui vient de s’écoule. Pour ma part, je n’étais pas confinée car je suis infirmière mais je peux très bien comprendre que les gens aient pu être en perte de repères face à la situation. La difficulté pour moi c’est le deconfinement, je crois que je me sens en insécurité face à toute cette liberté qui est désormais possible mais du coup je regarde une vidéo et je retrouve la pêche alors merci pour ça. Bonne journée et bon courage à toi :)
Bonjour margaux j'aimerais beaucoup que tu nous montre ton bullet journal entier car je n'ai plus d'inspiration et j'ai regardé beaucoup de vidéos bullet journal mais cela ne m'intéressait pas mais toi ......j'adore tes technique et tes dessins ( et c'est grâce à toi que je suis passionné de bullet journal )
PS:super vidéo comme d'habitude ❤
Gros bisous
Tu postes pas beaucoup de vidéos, mais à chaque fois c'est un petit moment d'évasion trop bien, merci Margaux :)
merci bcp !! j'ai l'impression que tout le monde est dans un mauvais mood aujourd'hui
Oui !!
Bonjour margeaux merci pour cette astuce!
Ta vidéo m'a tellement détendue, tes vidéos et ta philosophie de vie changent la mienne
Bonjour margaux ! Merci de toujours sortir des vidéo avec des thèmes qui tombent au bon moment ! Tu me motive et m'encourage même dans les moments ou je suis HS. Continue, ne change rien et merci pour ta présence durant le confinement sur Instagram.
Bonsoir Margeaux ! Merci beaucoup pour cette video qui tombe tellement au bon moment ! Je voulais aussi te dire que tu as l'air tellement plus à l'aise face à la camera depuis que tu as fait tes live pendant le confinement! Tu as l'air d'être beaucoup "toi" ca fais super plaisir de te voir comme ca. Encore Merci pour tout ce que tu fais, bisous 💜
J'aimerais être comme toi parfois avoir autant d'assurance et de confiance. Et puis je trouve que tu es une jolie fille. Tu donnes de bons conseils dans tes vidéos pour aider les autres.
Géniale la nouvelle intro ! Merci pour cette vidéo
Coucou! Merci pour cette vidéo! Pour le repiquage des tomates, n’hésite pas à monter le terreau assez haut sur les pieds de tomates (tu peux monter le terreau jusqu’aux cotylédons), ça évite d’avoir une tige super haute et ça renforcera les pieds :)
💚
On peut même monter jusqu’aux premières vraies feuilles en enlevant les cotylédons 😉
Les tomates refont facilement des racines sur le long de leurs tiges quand on les enterre 😊
Merci à toutes les deux pour les infos 🤗❤️
Merci Margaux pour cette super vidéo! Je suis abonnée depuis plus de 7 ou 8 mois déjà et je crois que c'est la 1ère fois que je commente. Merci pour tes vidéos Yoga qui m'ont permis de me lancer enfin et de me rendre compte que non ce n'est pas si dur! Merci pour tes vidéos Bullet Journal qui m'ont permis de commencer le mien en Janvier et ça a tellement changé ma vie! Et merci pour cette vidéo et toutes tes vidéos productivité car cela permet vraiment de voir que globalement il faut s'écouter et se connaître pour pouvoir être productive afin de vraiment mettre un coup de collier quand on peut et de vraiment se reposer quand il le faut! Bref Merci pour tous tes tips!!
Ah la marque Antipodes j'adore 😍😍 La composition est nickel! J'ai leur crème hydratante et ma peau est super belle depuis que je l'utilise 😊
J'aime troop l’énergie de cette vidéo, je saurais pas dire pourquoi, mais j'adoore :)
Trop un plaisir de te retrouver !
En fait c'est hallucinant comme tu as un charme fou quand tu bug un peu, je me sens plus proche de toi, c'est agréable :)
Tu peux aussi faire une petite pause youtube, on comprendra tout à fait, tu es tellement inspirante, tes vidéos sont une mine d'or, tu améliores beaucoup de vies, je ne comprends pas les gens qui dislike une vidéo extraordinaire comme ça 🤦♀️😍😍😍
Merci margaux pour ta vidéo c’est vrai qu’en en ce moment avec la pluie et l’actualité on a dut mal à se motiver ,merci c’est grâce à toi que je pratique le yoga le matin et je trouve que je stress moins depuis .Merci pour tes ondes positives.Bonne journée
Tu est vraiment très motivante merci pour cette super video
Super vidéo ! Je vais appliquer tes conseils !😁
Tes astuces m’ont changé la vie tu es la meilleure ❤️❤️❤️❤️❤️
ta pas regarder toute la vidéo
@@kwalinee... et donc ?
Je reviens à nouveau vers cette vidéo près d'un an après, et je vais enchaîner avec les autres vidéos motivation/prendre soin de soi. Je me sens vraiment à plat et démotivée en cette fin d'année universitaire alors j'espère pourvoir me remettre sur pied avec tes vidéos ❤️
Super vidéo comme d'habitude ! Merci pour ces bons conseils ❤😘 !
Tu as toujours le bon timing !! Merci, merci, merci 🙏 tes vidéos font tellement de bien !
Yes merci Margaux!😃
Exactement mon mood du moment. Je n'arrive pas à redémarrer... Mais ta vidéo fait du bien et donne envie! Merci.
Oh et trop belle cette théière pour arroser les plantes 😍😍
Ta vidéo tombe à pique !! Merci pour tout ! ❤️
Merci Margaux pour cette vidéo. En ce moment j'ai envie de rien ! Du coup elle tombe à pique..
Personnellement, je danse beaucoup ( depuis toujours en fait), je trouve que ça permet de s'évader, de se laisser aller au fil de la musique.. De se dépenser ect... Perso, j'adore ! (le mot est très faible.)
Voilà,
Encore merci,
Et bon courage à toi !
(dommage que tu ne puisses pas encore nous parler de ces fameux gros projets. Mais bon, je comprends.)
@@louise9421 oui ça va merci ^^
Deux semaines c'est court, mais effectivement, c'est déjà ça..
Bon courage à toi aussi
cette vidéo qui fait du bien à l'âme. Je suis aussi dans des humeurs yoyo et il est important de prendre du temps pour soi.
Rien que de s'occuper de soi c'est le top.
Coucou Margaux et merci pour ta vidéo ça fait un moment que je te suis et tu as toujours pleins de petits conseils et astuces qui font du bien moi j'en ai pris quelques un qui me permet de me ressourcer. Celui que j'utilise le plus ce sont les huiles essentielles sous la douche je fais ça quand je rentre du travail et ça me permet de me déconnecter du travail et d'être plus présente pour ma famille. Merci à toi et continue de nous donner tous pleins de conseils et astuces. A bientôt.
J’adore faire ça aussi !!
Ouiiiiiii une nouvelle vidéo ! :D C'est toujours un plaisir de voir ton travail ! :) Encore merci pour ce que tu fais ! En tant que débutante en auto- entreprenariat, ça fait du bien aussi de déculpabiliser de temps de temps et de prendre un peu de recul ;)
Bon weekend, et bon courage ! Ça va le faire ! :)
Merci pour cette vidéo , ça m’a remotivé . Et ça m’a fait du bien de voir que je n’était pas seule à avoir mal véçu ce confinement😘❤️❤️
merci margaux pour cette vidéo elle fait tellement du bien 😊 tu es tellement géniale et inspirante 🥰
Merci pour cette super vidéo qui tombe vraiment bien. Ça fait du bien de sentir qu'on est pas seule à être démotivée. Maintenant j'ai pleins d'idées pour m'aider à repartir du bon pied.
Merci Margaux. De beaux conseils une belle personne .
Merci énormément Margaux !
Tes vidéos sont super boostantes ! Je t’écoute à chaque fois que je fais du ménage chez moi.
Grace à toi, j'essaye de repousser mes croyances négatives qui sont ancrée en moi depuis toute petite (le fait d'être flemmarde et bordélique). J'ai appris plein d'astuces à la fois pour m'organiser, me motiver à ranger, et pour souffler un peu.
J'adore ton assurance et je pense que tu es un modèle pour nous tous.
Tu es vraiment géniale, continue à nous envoyer tes ondes positives !
Merci 🙏🏻❤️
Bon ben c'est " rassurant " de voir que chez pas mal de monde, l'énergie n'est pas au top. Moi c'est le contrecoup du confinement, plus les enfants toujours à la maison... et un début de sinusite (mais genre, violent le début. Une enclume sur chaque sinus).
J'ai pas mal réorganisé mon bujo, changé la façon de plannifier, testé le format A6... Et j'y vois plus clair. Donc c'est plus motivant parce que je vois mieux l'avancée des projets perso et pro. C'est un super outil (de façon générale)
Bon courage pour les x projets qui se bousculent - c'est plutôt bon signe !
Cette vidéo m'a tellement détendue merci pour ces bons conseils.
Merci Margaux! Arroser les plantes avec une théière, c'est la grande classe! Et Marlon t'a aidée pour ton repiquage, c'est cute. Je vais suivre tes conseils et faire une promenade avant le boulot! bisous
Merci, merci beaucoup Margaux pour cette vidéo qui tombe à points nommé ☺️. Regardez ta vidéo m'à apaiser et donner envie de prendre soin de moi pour mieux repartir 💕
Ça tombes au meilleur moment ! 😉❤️
Merci beaucoup Margaux pour cette vidéo, elle m'aide énormément ! Elle tombe à pique :)
Bon courage à toi pour la suite !
Très chouette vidéo feel-good-slow- life qui tombe trop bien!Merci Margaux
Merci Margaux 🙏🙏🙏
Merci pour tous tes conseils et ta bienveillance 😊
Oui tes vidéos commençaient à me manquer ! Et je vis exactement la même baisse de motivation/fatigue etc. alors que je télétravaille toute l'année....Merci
Merci Margaux pour ton travail encore une belle vidéo et déculpabilisante en plus 🙏🏻♥️
Coucou Margaux, merci beaucoup pour cette vidéo je me sens moins seule à être épuisée, entre le travail et les insomnies c'est compliqué ! Alors MERCI ❤️
Merci beaucoup Margaux !! Tu me fais prendre conscience que j'ai vraiment besoin de ça en fait, depuis plusieurs jours j'ai du mal à le concentrer, j'ai mille choses en tête, le temps passe trop vite pour que j'aie le temps d'avancer correctement... bref, ce week-end, repos !
🙌🏻
Je suis trop contente 😁 tout a l'heure je regarder des vidéos sur ta chaîne et j'ai vu ta vidéo ! Youpi 😁😁😁❣️❣️❣️❣️
Bravo pour cette vidéo très intéressante !!! Merci beaucoup Margaux 💜 💜 💜
Trop coul ta vidéo comme d'habitude tu pourras faire une vidéo sur la confiance en soi je te kiffe
Je crois quelle en n'a déjà fait une . VÉRIFIE sans méchanceté
Coucou Margaux tu me rassures !! je ne suis pas la seule à être fatigué de ce long confinement . Merci pour tes astuces 😋
Et ça me rassure aussi ahaha
Bonjour Margaux un grand merci pour ce nouveau vlog et les astuces !! Je me suis procurée en ligne votre livre j'ai hâte de partir à l'aventure lecture !!! à bientôt et gardez la pêche !!
Merci !! Bonne lecture 🙌🏻
Coucou tu m'as tellement aider même si je préférer des vidéo avant le confinement❤
OMG ça fait tellement de bien, merci beaucoup.
Un grand merci pour cette vidéo 😍😊😘
Merci beaucoup !Tes astuces sont super et j'adore quand tu fais des vidéos dessus!!
J'étais démotivé avant ta vidéo et je le suis beaucoup moins maintenant !
Timing parfait, en ce moment je me sens comme fatiguée et démotivée... j'ai donc décidé de me prendre 1h pour moi (gommage, couper mes ongles...) et ça fait du bien 😊. Super vidéo et merci pour tes astuces.
Merci beaucoup pour cette vidéo.
Tu me redonne le moral.
Gros bisous. 💋💋💋💋🌻🌻🌻🌻🌻🌻💜
Merci Margaux pour tout ce que tu donnes, tu m’inspires beaucoup, bravo pour tout ce que tu fais 🙏👏🏻❤️🌼
Salut Margaux je m'appelle Anaïs,
Je viens à peine de retourner au collège et j'ai beaucoup de travail grâce à ta vidéo je me suis rendue compte que je pouvais prendre un peu plus soin de moi car avant ce n'était pas le cas !
Je te remercie !
Bisous 😗😘❤
Bonjour Margaux. Une belle vidéo. Merci pour tout.
Très sympa de ta part!
je suis très contente quand tu sors une vidéo parceque ca fais très lentemps
Merci pour cette chouette vidéo ! Je me suis mise au jardinage aussi et j'en étais justement au moment critique du rempotage xD Mais je remarque je suis encore loin de tes forêts en pots, donc ça me rassure !