Mitä taas ajattelin
Vložit
- čas přidán 2. 09. 2020
- Ootte laittanut mulle kaaaikkialla ihania viestejä näistä vlogeista! Kiitos kuuluu teille kun edelleen näitä katsotte, otte best!
Harjoitus josta puhuin: • Guided Wim Hof Method ...
#myday
seuraa mua:
INSTAGRAM: mariieveronicaofficial
TWITTER: mariieveronica
TIKTOK: mariieveronica
Pakko näin asiakaspalvelijana sanoa, miten ihanaa kun toivotit lähetyksen tuojalle hyvää viikonloppua ja muutenkin kiitit kauniisti! Oikeesti noi pienet sanat merkkaa paljon :)
Kiitos!!❤️ Todellakin tähän aina pyrin, koska itsekin asiakaspalvelualalla olleena arvostin sitä hurjasti, se on musta äärimmäisen tärkeetä!
Yeeey yeey taas ihana vide, nämä on ihan best!😇❤️
ihanaa ku oot tehny nyt tosi aktiivisesti näitä videoita! Jatka samaan malliin❤
Jeee kiitos 😍
Rakastan näitä! Oot ihan paras tubettaja!❤️🥺✨😘🥰😍
Jälijillä-podi taustalla bongattu! Aivan best 😍
ps. mä kuuntelen sitä aina ruokaa laittaessa, oon saanu kommenttia et on outoo kuunnella jostakin järkyttävästä murhasta samalla ku paistaa kanaa mut. oh well 🤷🏻♀️
Mie olin tulos kommentoimaan samaa että bongattu Jäljillä! :D
Täälä kans bongattu!! Ai että kuinka kotoisa ääni.
rakastan näitä
Tuot hengähdystauon masennuksen syövereihin. Kiitos ihana! 💗
Nyt jaksaa illan vielä.
Tsemppiä sulle 🧡
ihana miten aktiivisesti oot tehny nyt näitä vlogeja best😍❣️
❤️❤️❤️
mä niin rrrakastan ku sulta on tullu nyt niin usein ja niin pitkiä videoita 😍 jotenki sun videot aina motivoi mua ja ihailen sinuu❤️
Hyvä video👍👍😍
Taas törkeen hyvä video❤️en tiiä mikä näis sun videois tekee sen mut nää on vaa ihan parhaita💕ja muutenki upee oot😘😘
Kiitos tuhannesti 😘❤️
jes jes jes!!! rakastan näitä
Oot niin sympaattinen ❤️ nää sun vlogit tuo iloa arkeen. Ihan valtavasti.
Kiiitos ❤️❤️
olin tulossa sanomaan samaa! ihanan arkisia ja rentoja videoita 🤩
ei oo parempaa introa ku tiiditiidi intro, siitä tietää että on taas ihana video luvassa
päivän piristys❤
Ihana💕
Rakastan sun videoita ne on niin rauhottavia ja kiinnostavia. Tuo aina paremman mielen❤️
Kiiitos ❤️❤️
Oot vaan niin hyvä 👌 😄
Yaaaaaas💜🔥
Olen n. 3 vuotta sairastanut masennusta ja ahdistushäiriötä. Lääkityksen ja terapian avulla pahin on jäänyt taakse jo vuosi sitten. Viimeisen vuoden aikana olen oppinut paljon paremmin kuuntelemaan kehoani ja toimimaan jopa osittain automaattisesti oloa helpottavalla tavalla.
Ahdistuksen/stressin ensimmäiset oireet ovat mulla usein puristava tunne rinnassa ja pinnallinen hengittäminen/jopa hengityksen pidättäminen. Aivot käskevät vetämään syvään henkeä, koska tuntuu, että happi loppuu, mutta se ei itse asiassa ole totta. Happi kyllä riittää. (Itse asiassa nopea pinnallinen hengittäminen lisää hapen ottoa ja siksi voi jopa alkaa pyörryttää.) Sen sijaan, että yrittäisin hengittää syvään sisään, yritänkin puhaltaa hitaasti ja pitkään ilmaa ulos. Samalla hartiat automaattisesti laskevat alas, kun yleensä niitäkin tulee vedettyä korviin ahdistuksen aikana. (Sisään hengittäessä samaa hartioiden laskua ei tapahdu.) Ja sitten vedän ilmaa sisään ihan normaalisti.
Toki rintalastan avaamisessa saatan apuna käyttää syviä sisäänhengityksiä, mutta yleensä ne eivät minulle tunnu olevan tarpeen...ainakaan ensiapuna. Hengitysharjoitukset ovat sitten taas asia erikseen. :)
Tietenkään en väitä, että mun tapa olisi ainoa oikea. Sä teet niin kuin susta tuntuu parhaalta, mutta halusin vain kertoa, että nurinkurisen kuuloinen juttukin saattaa auttaa.
mun päivän aikainen keskisyke on jotain 130 luokkaa että kiitos neuvosta
Tämä oli mahtava video ja osaat kyllä videoita tehdä! Tyylikäs ja piristävä video😊
Kiiitos 🔥😘
7:50 luulin ensin että sä kaadoit jotain jauhelihaseosta tonne kulhoon ja sain sydärin ku laitoit ne mustikat sinne :--DDD
Hahahha with the twist hahah
oon oottanu koko päivän millon sulta tulee uus video. mä vaan rakastan näitä
❤️❤️❤️
Jäljillä podcast ! Tuossa yhdessä kohtaa!
Nää on bestien bestiäääää 😘
Itse juoksin puolimaratonin 2017 ja aloitin ihan nollasta.Välillä oli kanssa olo että mitä helvettiä mä teen ja harjoittelu oli sitä sun tätä ja mun penikoita alkoi kanssa särkee, mutta pääsin maaliin ja melkein tuli itku ja maailman paras olo.Vaikka aika ei ollu mikään maailman paras, mutta alle kolmeen tuntiin niin ei haitannut koska olin itsestäni kaikki antanut.Mä niin uskon että pääset maaliin asti ja paljon tsemppiä sulle juoksuun :)
mullakin ollu nyt pari viikkoa sama olo että en saa okein happea.. 🥵😒 niin hirvee olo! Kiva kun puhuit siitä ❤️ sun videot on ihan parhaat
Nää sun videot on nykyään parempia!
Nää on nii luksusta kirjotusstressin keskel ❤️
jep varsinkin yöllä mukavaa katsella neljän aikaan:)
Äääää sun videoita ihan parhaita! Muuten niin magee toi propaganda huppri en kestä😍
Kiiiiitos!! ❤️❤️❤️
Cashewtahna on ihanaa, mantelitahna myös
BEST 😍
Mikä se hengitysharjoitus on?
Rakastan sun videoita ! Päivän suurin piristys ku avaa tuben ja etusivulla näkyy sun uus video! ❤️❤️❤️
Ihana kiitos ❤️
Katon näitä aina suihkussa, en tiiä onko se outoo mutta jokatapauksessa nää on best❤️
Hahha ihana! ❤️
Hei lav juu, nää on best!
Laav juu ❤️
Kyllä sä siihen puolimaratoniin pystyt! Minähän en tiedä juoksemisesta (tai mistään liikunnasta) yhtään mitään, mutta sen tiiän, että mun veli kävi aikalailla kylmiltään juoksemassa puolimaratonin muutama vuosi sitten. Ei oo mikään erityinen treenaajatyyppi ja tais käydä vetämässä vaan pari kymmenen kilsan lenkkiä ennen sitä maratonia. Mut hyvin se sen veti! Eli nyt vaan uskot ittees ja täällä me kaikki sua tsempataan! ❤️
Mä rakastan näitä sun "päivä vlogeja" niit on nii kiva kattoo ku värittää tai alkaa vaa ärsyttäö joku asia nii nää vie ajatukset muualle ❤️
Kiiitos ihana ❤️
Selkee tribute DjPaten "kauppakassivideoille". Vlogaajien Elviksen, Viherahon reseptien kokeiluja vielä odotellessa.
Joku kysy niistä pinkeistä pyöräilyshortseista nii mua kinnostais se pinkki takki, joka sulla oli yhes kohtaa, oikeest se on... 😍😍😍😍! Mistä oot hankkinu sen?
Tuli mieleen et ootko koskaan pessy liesituulettimen suodatinta ? 🤔 Mä pesin juuri omani ja vetää taas käryt 👍 pesin suodattimen siis käsin 👌
i do believe that if she was Vlogging in english her channel will blowup. she is so gorgeous.
jes! nyt maltan taas 20min pysyy paikallaan kun polvee pitäis lepuuttaa❤️ kiitos❤️
❤️ kiitos kun katsot
Kiitos itsellesi, bäkkäreitä :)
❤️❤️😂
Mä en ole ostanut noita valkoisia hiuskoristeita kun on vaaleat hiukset niin aattelin että ne ei näy sillain, mut nyt kun näin sun vaaleissa hiuksissa tuollaiset niin näkyyhän ne ja sopii 😄 taidan ostaa kun tulee seuraavaks vastaan jossain 😄 kiva video 📹 ❤️
Suosittelen! Musta just korostaa kivasti ja kiitos tuhannesti ❤️
Wim Hof tunnistettu nauhalta ❤ hän on best of the best.
Hei, hepposesti se puolimaraton menee sulla :) Sulla on parempi kunto kuin mulla ja ite oon kahdesti juossu puolimaratoonin selviten ajoilla 2 h ja 1 h 45 min. Ymmärrän tuon jännityksen, mut se raukea kun ekan kerran juoksee ja pitää jopa hauskaa koko tapahtumas. Rennosti vaan ja jatka samaan malliin :)
Mistä noi pinkit pyöräilyshortsit on ihan super söpöt😍😍?
Carlingsista ❤️
Hei vinnki fenkoliin! leikkaa tuolla tavalla ohueksi ja laita sitten ne siivut visshyyn ja suolaan vähäksi aikaa kun valmistat muut salaatin ainekset! Tulee muuten hyvä!❤️
UUUUU! Pitää kokeilla 😍 kiitos!
Paras kohta koko videossa "JA NYT" ;DDD
Mul oli tollasii hengitys vaikeuksia, joskus 10 vuotiaan. Samaan sysyy tuli nukahtamisvaikeudet. Ne oli kyllä rankkoja, mutta niistäkin selvittiin❤️
Todellakin selviää! ❤️
Miten teet ton puuron?
Aiettäh mun päässä on soinut toi intro koko päivän :Dd
🙊🙊❤️
16:31 en tiiä miks vieläki repeen tolle kuvalle tuolla seinällä 😂😂
ostosten esittelyt best
Muuten pakko kysyä sun mielipidettä noista uusista juoksukengistä, jotka ostit. Pystytkö suosittelemaan niitä esim. 6km juoksuun?
Ehdottomasti! Paras asia mihin oon rahani laittanu. 😍
Millon sä juoksetkaan sen puol maratoonin? :D
Ootko testannut lehtikaali sipsejä? Voidit tykätä
Oon! Parasta 😍
Mistä tuo ihana nahkatrenssi? Ps. toi sun gaala mekko
Se on Monkin 😍 kiiitos!!❤️
Siis oon huomannu et ostat aina basilikaa. Siis mä RA-KAS-TAN basilikaa. Missä ikinä sitä onkin niin mä vaan nautin.
Jep . Toi Australian master chef on ihan paras !!!!! Ja nyt alkoi Suomen kausi 👌😁
Miks et heitä tuot pahvilaatikkoo pois su makkarasta?
Hyvä kysymys 😂
mistä toi paita mikä sulla on esim. kohdassa 8:40 ? 😍
Se on Acnen! ❤️
mikä se sun kaveri nimi oli jolla oli se svinksi nimeltä nakki
Miten ihmeessä pystyt pidättämään hengitystä yli minuutin tossa Wim Hoffin videossa? Koitin sitä, mutten pysty pidättää hengitystä!🥺
En ekalla kerralla todellakaan pystyny mut siinäkin varmaan kehittyy! Mut niinkun se sanoo siinä harjoituksessa et jos tuntuu et pitää hengittää aikaisemmin nii tee se heti! ❤️
Just ku tää video tuli nii sössin mun kynnet nii et mun kynnet näyttää ihan kauhealta tää kuvas mun olo tilaa😂
olen kyllä niin kateellinen noista sun aamupuuroista, kun jaksat nähdä vaivaa niidene valmistamiseen. Itse kun dumppaan hiutaleet ja noin suueinpiirtein vettä ja ei muuta kun mikroon 3min, sit päälle jäiset mustikat ja pikkunen Stevia. Kiiitos juuri sinulle kaikista videoista ja radiosta!!!!!!!!!
Haha! Ei tossa mee ku 5min hei ja mulla ehkä toi puuron liedellä keittäminen on tullu jotenki lapsuudesta. Okei jos on kiire nii sit teen täysin samoin kuin sä, mut välillä antaa sille aikaa 😍 ja kiitos itsellesi!!
Milloin tämä nainen uskaltaa kritisoida ydinvoiman kauheuksia? *
Aivan tärkeä tieto tähän. Arto Lauri CZcams kanavat tilaukseen. Niin
itselle, kuin teille kaikille.