Automasaje de la Pata De Ganso
Vložit
- čas přidán 27. 08. 2024
- Bienvenidos de nuevo, hoy vamos a ver una auto masaje para la tendinitis en la Pata de Ganso. Algo que muchos me han pedido, en este vídeo muestro algunas maneras de hacerlo.
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ALGUNOS DE MIS MEJORES VÍDEOS.
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QUIROMASAJE EL MANCHEGO
Alonso Onsurbe Castillo
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![💥 Cómo curar la TENDINITIS de la PATA DE GANSO ] Ejercicios [ 🏋🏾♀️](/img/n.gif)
El dolor viene de los iquiotidiales. Mil gracias por sus recomendaciones.
El Semi membranoso, el recto interno y el Sartorio...
Gracias por compartir tan efectivo masaje.
Que bueno Doctor nuevamente estás saliendo para que nos enseñes a relajarnos nuestros muslos bendiciones 🙏
Gracias por ver.
Doctor Ami me salió tendinitis de la pata de ganso me salió que tengo bursitis es bueno hacer masaje .y es normal se suene como un conejo
Me suena fuerte como si me scara un fuerte conejo del dedo
Quisiera que me pueda apoyar ya que no se que hacer los prodedicmientos me haría bien
Gracias por la información
Gracias por comentar
Muchas gracias!!!! Que Dios lo bendiga
Muchas gracias. Saludes desde Costa Rica 🇨🇷
A ti por ver.
Muchísimas gracias ...excelente¡¡¡
Gracias por comentar
Exelente muchas gracias por compartir desde city bell Argentina
Gracias por ver.
YO RECIEN TENGO ESTE DOLOR Y UD ME A SALVADO DEL DOLOR DIOS LO BENDIGA SOY CHILENA
Hola, gracias por comentar.
😅😅❤❤0
😅
@@ElManchego
Muy bueno profesor saludos desde mi peru
Gracias por ver.
Ohh me gusto mucho su masaje ,es el que mas me a gustado, gracias por sus videos,que el SEÑOR lo bendiga
Hola, gracias por tu testimonio.
Gracias por compartir sus consejos
Gracias por ver
Muy buenas tardes gracias k el señor lo bendiga k sería de nosotros si Dios no nos puciera estos ayudadores excelente masajes y concejos
Hola, gracias por tu testimonio y por comentar.
Gracias 🙂 gracias x sus videos son de mucho aprendizaje
Gracias por ver.
@@ElManchego saludos desde Uruguay 🇺🇾 💙
Gracias bendisionez que Dios lo bendiga
Hola, gracias por comentar.
Gracias dr por compartir sus valisos conocimientos,Dios lo bendiga y nos pueda seguir orientando🙏😇
Gracias por ver.
gracias inmensas x su respuesta Dios me lo bendiga
Gracias maestro desde Monterrey nl
Saludos
Hola Manchego! Los músculos son sartorio, semimenbranoso y basto interno.
Agradecido por sus aportes!
Recto interno en vez de basto interno. Saludos¡
Hola soy de Uruguay..hace 1 mes tengo la tendinitis.yo me masajeo c/ una botellita congelada y me alivia bastante.grc x sus consejos
Excelente
Super buenicimo......Son 3 músculos....semimembranoso ..Recto interno y Saltorio !!.......
Buena respuesta¡
Saludos desde Colombia
Gracias por ver.
Muy bueno! Gracias
Gracias por comentar
Muchas gracias
A ti por ver.
Gracias..
Megusto
Muchas gracias dictor, en verdad aprecio que de otro video, usted me halla sugerido esta terapia para mi problema de tendinitis de atrás de mi rodilla. Lo pondré en práctica de inmediato.
Se wue me va a servir de mucho.
Muchísimas gracias, Dios lo bendiga enormemente, y que Dios le de todo en du vida en abundancia, gracias por ser tan humanista y compartir su conocimiento, le envío con mucho cariño un fuerte abrazo y un beso.
🖐️👍🙏🇲🇽😘
Hola, gracias y espero que tengas una pronta recuperación.
@@ElManchego muchas gracias de nuevo💫✨🌟🖐️🙏😘🇲🇽
Los músculos implicados son tres,semi tendinoso, recto interno y sartorio gracias por tus vídeos un saludo
Buena respuesta¡
De los esquitodiales gracias
La respuesta es semimembranoso, recto interno y sartorio.
Buenas tardes Marcelo cómo siempre un saludito desde Bogotá Colombia, salió en una resonancia de rodilla una fisura lineal de dos milímetros en el cartílago patelar que me aconsejas para sanar esa lesión gracias por su respuesta
Hola, de momento reposo, después masaje suave y luego ejercicio suave para el cuádriceps.
Por tension de 3 músculos:semimembranoso,recto interno ; y sartorio
Buena respuesta, gracias por participar.
Hola por favor para el nervio cubital hay algún masaje. Gracias 😊😊😊
Hola, mira este vídeo.czcams.com/video/b1QM1H3RvoM/video.html
Holaa Doctor muchas gracias por la información,me podría decir porque motivo,da ese dolor ,en la pantorrilla, cómo usted menciona que se dice tendinitis en la pata de ganso,
Hola, pueden ser muchas cosas. Sobrecarga, mala postura, calzado o lesión.
@@ElManchego muchas gracias Por su respuesta Doctor ,,de echó fuí cuidadora de geriatría y pues si había que cargar casi a los pacientes y aveces no preparaba el cuerpo ,agradezco mucho su atención y gracias por compartir su sabiduría 🙏 🤝🌻🌞🦋
Los músculos son : Semi membranoso ,recto e interno .Felicitaciones profe . Bendiciones
Buena respuesta¡
Los músculos son elsemi membranoso el recto interno y el sartorio
Si mi dolor es por la parte de afuera
Muchas gracias. Me talle con un vaso largo. Yo cargo sin problemas en el gimnasio. En la tarde al correr en el parque no duro ni 15 minutos corriendo y me duele
Espero que te ayude.
Disculpa me duele el lateral izquierdo de la rodilla y como puedo eliminar, caminar y correr puedo pero el driblar o apoyar en algún movimiento me duele.
Gracias DR. MANCHEGO escribo de CDMX.
Hola, mira este vídeo a ver si alguien te puede ayudar. czcams.com/video/yCYIEaMAAEQ/video.html
Muchas gracias Dios pone tus conocimientos para el bien del ser humano felicidades
Saludos desde México, profesor algún libro que me recomiende. Gracias de antemano
Hola, " Anatomia para el movimiento "
Regrese a correr, he sentido molestias, sería recomendable hacer este masaje antes de entrenar... Saludos y gracias
Hola, lo recomendable es descansar un día después de realizar el masaje.
los músculos son isquiotibiales sartorio
Bueno su masaje ,no quise decir,es sus videos
músculos Sartorio, semi membranoso y recto interno .
Buena respuesta¡
Muchas Gracias, yo tengo 62 años y sufro mucho de ese dolor en las dos piernas y no sé si tiene cura o tendré que vivir con ese problema siempre? Un saludo desde Costa Rica🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Hola, gracias por comentar.
Hola querido amigo manchego desde Barcelona.
Yo utilizo aceite de romero 100% natural que huele muy bien y relaja mucho.
Me gustaría saber dónde puedo comprar el palo?
Y quiero saber si se debe apretar mucho para este masaje.
Gracias ♥️🙏🇪🇸
Hola, en una ferretería por ejemplo el mango de un martillo puede servir, se debe apretar sin pasarse después de calentar con las manos, como explico en el vídeo.
Que causa que la pata de ganso duele, me caí hace diez meses y no tengo diagnóstico, me caí en split, y se me estiraron las articulaciones de la cadera, la ingle, y los isquisobiales, tendré que hacerme exámenes, mi pregunta es si viene la pata de ganso, de una hernia discal, de mal de cadera o de que? Gracias! Soy su seguidora.
Hola, deberias hacerte pruebas médicas, puede venir por apoyar mal al caminar, sobreesfuerzo y también por una caída.
@@ElManchegoMuchas gracias! Estoy en eso ya!
Recto anterior, sartorio , semi menbranoso....
Correcto¡
Semimembranoso/recto interno/ sartorio
Correcto¡
Sartorio,recto interno,semi membranoso
Buena respuesta¡
❤❤❤❤❤
Me han hecho una reinsonancia y me han dicho que tengo un esguince y el dolor que tengo es en la misma zona que muestra el vídeo es lo mismo una pata de ganso que un esguince? Tengo mucho dolor desde el 6 de agosto que me dio el tirón fuerte.Provare con el masaje. Aunque estoy empezando a hacer rehabilitación
Hola, no es lo mismo. Para un esguince, va bien lo que explico en este vídeo.czcams.com/video/yCYIEaMAAEQ/video.html
Gracias lo veré con mucho interés
Por favor me ayuda
A que?
Dr.para la artrosis en el dedo de la mano como se masajea es
Hola, mira el vídeo. czcams.com/video/64xTvxxAf8U/video.html
Ami me diele asta abajo de mi talon y asta arriba de mi espalda es todo mi lado derecho a que se devera ??
Eso es ciática. czcams.com/video/BABSRs8a6bo/video.html
Semi membranoso, recto interno, sartorio
Buena respuesta¡
A mí me duele mucho tarda en irse , estoy desesperada porque al salir a la calle me duele y no puedo continuar, esto para mí es
muchas gracias si me duele debajo del fémur si tengo un rodillo finito y connese me doy masaje en el gemelo . Dios me lo cuide y me guarde Gracias 😅
Yo tengo una tendinitis de la pata de ganso a consecuencia de una operación en el talón de una úlcera. Todavía sigo ingresada porque se tiene que cerrar la úlcera pero me ha salido la tendinitis de la pata de ganso. me han dado corrientes, ultrasonidos y me están dando un masaje también en donde estoy pero yo no noto mejoría y me sube hacia arriba también. También comentarle que me he cortado un dedo pequeño y parte del dedo gordo me dice que también es de la postura porque como no piso todavía ya no sé qué hacer. Bueno yo más que nada escribía a ver qué opina de mi caso Gracias
te curaste?
@@gareca1727 pues me duele, yo ya estoy en casa. Me hicieron un injerto en el talón ya me han quitado las grapas el martes tengo que ir al hospital a ver qué tal y le comentaré lo de la tendinitis aunque no me duele tanto como allí en el centro que estaba. No sé si me mandaran . Rehabilitación no tengo ni idea pero me duele mucho menos. Ahora como estoy con lo del talón porque el injerto está bien pero se tiene que hacer la piel que me han puesto de la pierna. A que sea más flexible el talón.
Son buenas las corrientes?
Hola, pueden ayudar.
Los músculos isquiobitiales!!
Hola, si pero se llaman semi tendinoso, recto interno y sartorio.
Isquiotibiales.
No todos, semimembranoso, recto interno y sartorio.
!os músculos del masaje són los isquiotibiales
Hola, si.
Cuánto cuesta n tus librs
Hola, no tengo ningún libro.
Los esquitiovales
Semimenbranoso, sartorio y recto interno.
Piramidal
Hola, no. La respuesta es semimenbranoso, sartorio y recto interno.
Los isquiatibiales
Sartorio, semimembranoso, y recto interno.
El dolor viene de los iquiotidiales. Mil gracias por sus recomendaciones.
Hola, gracias por comentar.