Анастасия Писаренко - о том, как изменить образ жизни без срывов и с учетом биоритмов

В рамках Марафона подкастов «Весенняя перезагрузка» Анастасия Писаренко, нутрициолог, health-coach по детоксу, гормональному здоровью, лабораторной диагностике, рассказала, как заряжаться энергией весной, какое оптимальное время отхода ко сну, почему это один из самых важных факторов психического и физического здоровья и какие важные процессы происходят в мозге во время глубокого сна.
Смотрите видео, и вы узнаете, как внедрять в свою жизнь здоровые привычки и довести их до автоматизма, как работают сезонные детоксы и как современной женщине не растерять свое женское здоровье в современном ритме большого города.
___
👜 Посетите наш Интернет-магазин красоты и здоровья: bit.ly/3r07AkJ
✳️ Кэшбэк до 15% Привилегированным клиентам Siberian Wellness: bit.ly/3sJNFXE
💰 Начните свой международный бизнес с Siberian Wellness: bit.ly/45GWXCv
✔️ Подпишитесь на CZcams-канал Siberian Wellness: bit.ly/3uUh64S
▶️ CZcams-канал Президента Компании Татьяны Гороховской: bit.ly/3iyY6qb
НАШ АССОРТИМЕНТ:
▶︎ Продукция Siberian Wellness: • ПРОДУКЦИЯ SIBERIAN WEL...
▶︎ БАДы Siberian Wellness: • БАДЫ SIBERIAN WELLNESS
▶︎ Daily Box (Vitamins&Minerals): • DAILY BOX SIBERIAN WEL...
▶︎ Косметика Siberian Wellness: • КОСМЕТИКА SIBERIAN WEL...
▶︎ Парфюм Siberian Wellness: • ПАРФЮМЕРИЯ SIBERIAN WE...
▶︎ Спортивное питание: • СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ SIB...
▶︎ Функциональное питание: • ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИ...
▶︎ Medvedeva Likes It!: • MEDVEDEVA LIKES IT
ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ:
▶︎ Экспертное мнение: • ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ
▶︎ Юрий Гичев: • ЮРИЙ ГИЧЕВ
▶︎ Витамин В и Омега-3: • ВИТАМИН D И ОМЕГА 3
▶︎ Секреты Макияжа: • СЕКРЕТЫ МАКИЯЖА SIBERI...
БИЗНЕС С SIBERIAN WELLNESS:
▶︎ Партнёрские программы: • ПАРТНЁРСКИЕ ПРОГРАММЫ ...
▶︎ Бизнес с Siberian Wellness: • БИЗНЕС С SIBERIAN WELL...
▶︎ События Siberian Wellness: • СОБЫТИЯ SIBERIAN WELLNESS
▶︎ Производство Siberian Wellness: • ПРОИЗВОДСТВО SIBERIAN...
▶︎ Siberian Super Team: • ИСТОРИЯ УСПЕХА | SIBER...
▶︎ Siberian Wellness Car: • АВТОПРОЕКТ SIBERIAN WE...
▶︎ Siberian Wellness Home: • ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ
▶︎ Путешествия Siberian Wellness: • ПУТЕШЕСТВИЯ SIBERIAN W...
▶︎ Фонд “Мир вокруг тебя”: • ФОНД "МИР ВОКРУГ ТЕБЯ"
▶︎ Рецепты зрителей: • РЕЦЕПТЫ ЗРИТЕЛЕЙ SIBER...
▶︎ Онлайн-стримы: • ПРЯМЫЕ ТРАНСЛЯЦИИ
#SiberianWellness #СибирскоеЗдоровье #SiberianHealth

[@ЕленаЛ-б6у]

Спасибо большое вам за эфир! Каждый раз узнаю много нового у вас. Анастасия отлично мотивирует!