Я отказался от соц сетей на 7 дней и Вот Что Вышло | Дофаминовый детокс
Vložit
- čas přidán 13. 09. 2024
- Я бросил социальные сети на 7 дней и вот что из этого вышло
► Бросай курить, Соул поможет! - t.me/soulmindbot
Первым 200 участникам скидка 50%
►ГАЙД НА ПРЕСС - t.me/S_press_bot
На этот раз я решил провести дофаминовое голодание и отказался от соц. сетей, фильмов и сериалов на целую неделю. Я был поражен результатом, быстрой трансформацией и кратным увеличением продуктивности. Смотри видео до конца и увеличишь свою усидчивость и работоспособность в несколько раз)
FOLLOW ME:
► Telegram - t.me/yepseva
►Instagram* - https - ...
► TWICH - / yepseva
Поддержать канал монеткой -
www.donational...
► По вопросам сотрудничества: scseva.official@yandex.ru
*Компания Meta Platforms Inc. признана в России экстремистской организацией и запрещена
► Бросай курить, Соул поможет! - t.me/soulmindbot
Первым 200 участникам скидка 50%
►ГАЙД НА ПРЕСС - t.me/S_press_bot
Сева, если несложно ответить, каким микрофоном ты пользуешься?
хочешь бросить курить? лучше звони солу!
Прикиньте бросил курить сам, курил с 16 до 18 лет. Пришел в бокс и понял что курить и задыхаться на тренировке не круто. Не курите пацаны !
Смотрю курю и читаю твой комм, хаахахахахахахаха
@@gGHOSTt7 дык бросай, это выгодно в плане денег здоровья и вполне реально. Тоже бросил
если мы откажемся от соц. сетей, у тебя упадут просмотры 🤥
🤓
Просчитался, но где..
😂😂😂
Ютуб это видео хостинг
А у тебя дефамин(
2:32 Асафьев в ленте - признак хорошего вкуса)
Совок скоро🎉
*Те самые Родители, Бабушка, Дед, крч предки: ВОТ МЫ В ВАШЕ ВРЕМЯ БЕЗ ИНТЭРНЕТА ВАШЕГО ЖИЛИ 🦾😂👌 а так видос бомба*
И, уверен, были счастливы
Я считаю, что на полностью отказываться от соц сетей не стоит, это довольно трудно в наше время, когда ты без шортсов и получения короткой информации не можешь сидеть спокойно. Я пытаюсь придерживаться экранного времени в пределах двух часов, это время самое отпимальное, если уж занесло в ютуб и ты сидишь и смотришь не отрываясь, то просто считай до 5 и резко выключай телефон и начни хотябы с элементарных вещей, после этого ты начнешь вхожить в тонус и работа пойдет.
Pokakai
Отказ от соцсетей и гаджетов действительно важная вещь,вернее отказ от зависимости.Нужно научиться жить счастливо и находить позитивные моменты без этого.Сева,спасибо за ролик)
спасибо, даешь крутую мотивацию!!
Сева тот ютубер, который снимает годные ролики и дает мотивацию
Сева, без негатива, помой полы😂
На одном из кадров белые носки стали не особо белыми.
НАСТОЛЬКО БЫЛ РАД РОЛИКУ ЧТО ВО ВРЕМЯ ТРЕНИ ПОСМОТРЕЛ И НАЧАЛ ДЕЛАТЬ ТОЖЕ САМОЕ)))
Ооо какое видео, я в последнее время об этом же задумываюсь
Поскорее бы посмотреть на твою трансформацию в сухого мускулистого мужика, Сева❤❤❤
Красивые татушки на левой руке выглядят очень красиво
Ты узбек?или таджик?
@@gGHOSTt7 таджик, а что?
@@umarkhujabahodurov2806 мусульманин?
брат не бросай ютуб пожалуйста
Дзе видео, Карл?
Классный видос, мотыуация должна быть всегда!
К сожалению, отказ от соц сетей и есть способ получить дофамин, пока это создаёт новизну и вызывает интерес, когда это станет привычным и эффект новизны уйдет, станет гораздо сложнее и в этом момент многие возвращаются к привычному образу жизни(
Спасибо за лучшую интеграцию. 3 месяца пытаюсь бросить курить разными способами, никак не получается. Буду пробовать
Спасибо за видео с персом буду тренить
С учётом среднегодовой инфляции в 5% (она конечно выше), через 30 лет накопленная сумма в 15,823,415 рублей будет эквивалентна примерно 3,661,182 рублям на текущие деньги.
Но тут больше профита от косвенных доходов:
1. Снижение медицинских расходов:
Снижение вероятности заболеваний, связанных с курением (рак, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания легких и т.д.).
Средняя стоимость лечения таких заболеваний.
2. Повышение производительности труда:
Уменьшение времени, затрачиваемого на курение в рабочее время.
Снижение количества больничных дней.
3.Улучшение качества жизни:
Повышение общего уровня здоровья.
Увеличение продолжительности жизни и возможность работать дольше.
что то видос не зашел ютубу я тока через 10 дней получил оповещение про видик
Куда Сева пропал? Я переживаю.
Я так приисполнился что встал с диван сел на диван и повернулся на другой бок смотреть шортс
СПАСИБО МУЖИК 💪🏻💪🏻💪🏻🏆 ТОЖЕ ПОПРОБУЮ
Когда отказываешься от соц. сетей ты должен общаться с друзьями или с девушкой с мамой и т.д.
или другой вариант ходить на улицу гулять играть в футбол баскетбол и т.д. я так делаю
Seva привет очень классный контент я хочу предложить тебя идею снять рацион Арнольда Шварцнегира питание и тренировки там груди спины или рук как хочешь
Чтобы отказаться от социальных сетей, сначала в социальных сетях, нужно посмотреть, как отказаться от социальных сетей😁
блин когда будет новое видео у тебя топовый контент выпускай видео по возможности почаще у тебя просмотры поднимуться и подписчкики
Ну, договорился с собой, что в выходной я пользуюсь соц сетями после семи вечера. На работе без лимита, так работаю всего три в неделю и надо часто что-то тупое, чтобы обновить мозги на перерыве
СЕВА, ТЫ ЗАБЫЛ ДОБАВИТЬ ЭТО ВИДЕО, В ПЛЕЙЛИСТ "ЭКСПЕРИМЕНТЫ 7 ДНЕЙ", НЕ БЛАГОДАРИ)))
Видос очень клёвый, как всегда на высоте! Но я очень удивлен что я до сих пор не увидел ни одного комментария про гребаного хомяка, как хорошо что он сюда(вроде) не добрался!
Вопрос не по теме, по поводу бороды, ты перестал использовать миноксидил? И борода растет сама или еще применяешь?
Он отменил средство, Борода сама растет дальше
Спасибо, чел🤝
Привет Сев! Пожалуйста пикай мат видео или не матерись) Видел на уровне, как всегда❤❤
Сев, ты читаешь мои мысли. Я сегодня решил на 7 дней сесть на дофаминовое голодание
Ждём
Какой рост у автора ?
Что делать в свободное время? По мимо тренировок и прогулок?
Жду тренировки на ноги которую ты обещал сделать 2 года назад
Я с севой сошласен, он правильно говорит спасибо большое 😊
Удачи тебе ❤
А чем закончилась история с жимом 150 кг?
Сева зачем на 2 месяца от соц сетей отказался
Походу забросил
Смотрю это видео, получая легкий дофамин
Сева красавчик, топовый видос❤
интересненько )
Вот ето я хотел посмотреть
Я считаю что отказываться от соцсетей нельзя, да и это невозможно, и по этому нужно контролировать время пребывания в них, в день поставить лимит на просмотр ютуба инсты тиктока и тд, например 1 час, и распоряжаться ими уже как хочешь, но желательно большими интервалами, а что насчет фильмов и сериалов то там можно ставить лимит на неделю, типо два фильма в неделю и даже дни запланировать , например в вторник и четверг я буду смотреть фильм, и я могу смотреть его только в эти дни если не смог посмотреть то это уже моя проблема значит профукал шанс, так же и с сериалами 2 серии в понедельник 2 серии среду и 2 серии пятницу , ну вы поняли, везде в нашей жизни должен быть план но необязатель соблюдать его как например план тренировок и тд, надо просто уметь контролировать
Когда ждать жим 150? :)
Привет, я набираю массу, мне интересно сколько ты ешь раз в день, что бы быть в такой форме?
Хз ну на наборе ешь минимум 3-4 раза максимум 6-7 раз но зависит они того сколько ты ешь углеводов
3:29 жаль , но это не так работает , есть куча факторов , которые отменяют все это
Сделай видео рацыон и тренировки Арнольд Шварценеггер пожалуйста😫🙏🙏💓
гдето мы это уже видели
После видео стало интересно кем вы работаете 😅
Жду новое виде день 89
интересно то, что я смотрю это в ютубе
Где ты? Куда пропал?
А какая у вас работа?
Тебя полностью Всеволод зовут?
А кем работаешь?
творец, ты где?
Где видео?
Да слава прогрессу что есть телефоны и соц сети, мне бы тупо было нечем занять свою серую и скучную жизнь
Это и хреново что жизнь без телефона и соцсетей для тебя серая.На самом деле жизнь сама по себе прекрасна,без этого всякого дерьма,на которое мы себя подсадили.Попробуй постепенно отказываться от этого,сразу начнёшь замечать позитивные моменты.А если не начнёшь,то заведи дневник благодарности,где каждый день будешь записывать минимум 5 вещей за которые ты сегодня благодарен.
@@styrone26 я жил ещё когда соцсетей не было и было куда скучней, с благодарностями пробовал.В итоге я пришел к выводу что я обычный ничем не выдающийся человек и пытаюсь получить удовольствие хотя бы таким способом, иначе жизнь вообще просто серое существование.Изобретут полноценную виртуальную реальность- буду первый кто там поселится
@@styrone26 моя молодость пришлась на время когда соцсетей не было и было намного тоскливее.С благодарностями пробовал, каждый день было одно и то же:я проснулся, я здоров,но это существование, а не жизнь. В итоге я принял то что я обычный ничем не примечательный человек и решил получать удовольствие хоть из какого то источника.Отказ от соцсетей хорошо когда тебе есть куда девать освободившееся время
@@styrone26 моя молодость пришлась на время когда соцсетей не было и было намного тоскливее.С благодарностями пробовал, каждый день было одно и то же:я проснулся, я здоров,но это существование, а не жизнь. В итоге я принял то что я обычный ничем не примечательный человек и решил получать удовольствие хоть из какого то источника. Отказ от соцсетей хорошо когда есть куда девать освободившееся время
@@styrone26 моя молодость пришлась на время когда соцсетей не было и было намного тоскливее.С благодарностями пробовал, каждый день было одно и то же:я проснулся, я здоров,но это существование, а не жизнь. В итоге я принял то что я обычный ничем не примечательный человек и решил получать удовольствие хоть из какого то источника
Опять пропал 😂
турник как у меня)
Привет, я дизайнер, делаю обложки для видео, и мне хотелось предложить тебе свои услуги, если ты не против.
Севочка, если ты отказался, откуда лайки на комментах?)
Пж
Не нужно полностью отказываться от соц. сетей, всё можно в меру. А то так можно и до депрессии дойти :(
0:26 трачу ???🤨🤨
Когда будет новый контент? Хотелось бы видеть тебя как развивающегося спорт блогера, а не твой загибающийся канал. Я верю в тебя, а ещё хочу новый контент...ᕙ( • ‿ • )ᕗ
Сева не забыл про нас ?😮
Курил где-то месецов 5,и мне было 14 ,патом понял что я долбаёб и надо бросать , и бросил за дней 5,теперь курить не хочется ,я счастлив 😅😊😂
Снимай 30 днёвку
спасибо за бота😊
7 часов? У меня максимум 22 часа
7.
Чел ты очень сильно душишь с этими соц.сетями
Заматерился😢
Насчитал 3 отсылки
К Ане никаких отсылок нет 🤦♂️
Монтаж, сценарий, постановка - уровень недостижимый
Ты расстался со своей девушкой?
Чего это?
да
@@yuryamelichkin2001он расстался
Сериалы, игры не люблю
Чувак, просто иди на работу))))
Вы еще теребонька перестаньте в добавок к отказу от соц. Сеток
Простатит☺
Идиотизм , который приведут у проблемам со здоровьем .
у тебя после этого занятия вырабатываются конские дозы дофамина, если это делать еще при просмотре 18+ фильмов, то это Габелла @@Baxlyshst
@@Baxlyshst за 7 дней приведут к проблемам?
Первый, хотя нет 😁
Очередное видео , записанное ради рекламы.
первыый
5
1
Музыка из канала сереги? Котпый любит жрать
Да
Я изаа телефона потерял зрение на -7 на оба глаза дальнозоркость это плохо
Моя история 😂 😢 телефон сломал свой за 30 к сам сломал не нечайно 😅 теперь без интернета 2 месяца скоро будет 3 иду на рекорды пацы а чтоб заработать денег сильно много незаработаешь у нас маленький город с миним зп а чтоб пойти работаьь нужно будильник 😢 так как я очень крепко сплю
И то дают телефон на 2 часа мама ❤
Что мне делать?
Кто может что то посоветовать
Я в полном дерьме 😢