Hola profe...cuanta es la carga de trabajo para un jugador...yo calcule con las acciones de ataque y defensa cada 10 segundos...son aprox 5 a 6 acciones por minuto a intensidad alta...cada equipo con 2 o 3 cuartetos jugarian cada uno aprox 3 a 5 minutos seguidos. Me dio un aprox de 3.5 km por partido...( con alta intensidad) Esta bien mi calculo
Muchas gracias Maestro por compartir.
Agradecido como todos estos videos de su trabajo m han ayudado mucho con mi equipo de futsal
Excelente hermano los estoy practicando con los jóvenes
Muchas gracias por compartir este trabajo profe!
Excelente trabajo. Amigo me gustaría ver más trabajos , tanto en la parte física , como en ofensiva y defensiva.
Gracias
muito bom
Hola profe...cuanta es la carga de trabajo para un jugador...yo calcule con las acciones de ataque y defensa cada 10 segundos...son aprox 5 a 6 acciones por minuto a intensidad alta...cada equipo con 2 o 3 cuartetos jugarian cada uno aprox 3 a 5 minutos seguidos.
Me dio un aprox de 3.5 km por partido...( con alta intensidad)
Esta bien mi calculo
Donde hay entrenamiento de fútbol sala en Floridablanca( Santander), alguien q me ayude quiero una buena.