🌟 INTROSPECCION Guiada 👁 | MINDFULNESS UNIVERSO INTERIOR

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  • čas přidán 6. 09. 2024
  • Con esta introspección guiada, buscamos las respuestas a tus preguntas, nos estamos descubriendo y conociendo en nuestro interior.
    ☀ Meditación para cualquier momento del día y noche.
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Komentáře • 84

  • @IrisDelgado-re1ur
    @IrisDelgado-re1ur Před 21 dnem

    Gracias, gracias, gracias 🙏

  • @luvazquez5127
    @luvazquez5127 Před 3 měsíci +1

    Gracias gracias gracias, oro y miel, para todos ❤

  • @miriamaloatti624
    @miriamaloatti624 Před 2 měsíci +1

    Es la primera vez que hago ésta experiencia. Gracias, gracias, gracias!!!. Doy gracias por haberlo encontrado. Dios los colme de bendiciones a todos ❤❤❤❤❤❤

  • @user-yy5pf5oj6e
    @user-yy5pf5oj6e Před 4 měsíci +1

    Maravilloso gracias gracias gracias 🙏 bendiciones ❤❤❤

  • @Lilith-sp1vc
    @Lilith-sp1vc Před 4 měsíci +1

    Qué hermosa meditación. Muchas gracias ❤

  • @cinnamoon_999
    @cinnamoon_999 Před 2 lety +6

    fue mi primera meditación y se me escaparon dos lagrimitas una experiencia muy bonita que seguiré practicando

  • @Adrianomx25
    @Adrianomx25 Před 3 lety +7

    Me encanto, hace tiempo no podía volver a meditar y ahora pude hacerlo nuevamente, solo que me costó trabajo verme a la cara, no podia veia mi cuerpo pero mi cara como una sombra negra.
    En fin muchas gracias por esta Meditación!

    • @meditacionjuntos
      @meditacionjuntos  Před 3 lety

      Me llena de alegría saber que estás conectando de nuevo contigo. Feliz año nuevo.

  • @miguel-hack3r
    @miguel-hack3r Před 6 měsíci +1

    hola, mil gracias por compartir este video, nunca me había sentido igual con esta introspección, me ayudó mucho

  • @luisacevedo3145
    @luisacevedo3145 Před 10 měsíci +2

    Ekilibrio Armoniko...
    🥰

  • @isaaccamacho8973
    @isaaccamacho8973 Před rokem +1

    Muchísimas gracias esta padrísima está meditación!!🙏🏾🧘🏾‍♂️

  • @ClaudiaHernandez-bi5ku
    @ClaudiaHernandez-bi5ku Před 3 lety +1

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS INFINITAS tiene una voz encantadora

  • @anamendoza978
    @anamendoza978 Před rokem +1

    GRACIAS ME GUSTA LA MEDITACIÓN Y M GUSTO PORQ LO HACES CORTO Y VAS EXPLICANDO PARA Q Y PORQUE HACEMOS LAS RESPIRACIÓN GRACIAS M SIENTO MUY BIEN MUYMUYMUY BIEN

    • @meditacionjuntos
      @meditacionjuntos  Před rokem

      Hola Ana, gracias a ti. Y sigamos en este camino de autoconocimiento y bienestar.

  • @beabandera1387
    @beabandera1387 Před 2 lety +2

    Cuanta magia... gracias Gracias Gracias 🙏

  • @dollyvargas9153
    @dollyvargas9153 Před rokem +1

    ❤ hermosa meditación Dios lo bendiga siempre 🤗

  • @nadiasofia968
    @nadiasofia968 Před rokem +1

    Me hizo llorar.. gracias !

    • @meditacionjuntos
      @meditacionjuntos  Před rokem

      Gracias a ti Nadia por compartir tu hermosa experiencia 🌟🌟🌟

  • @gracielameller7367
    @gracielameller7367 Před 2 lety +1

    Gracías!! Gracias!!! Gracías!!!

  • @zeusrordriguezmiranda2128

    Excelente viaje al interior, hoy fue mi segunda vez, estaré haciéndola frecuentemente, Gracias 🙏

  • @mafranciscahernandezjosefa1009

    Gracias gracias gracias bendiciones 😃😘

  • @almarosaverduzco7439
    @almarosaverduzco7439 Před 3 lety +2

    Maravillosa meditación guiada gracias gracias 😇💗🌹

  • @angeldamor6784
    @angeldamor6784 Před 4 lety +2

    Wuao 👍😁👏💜🤝✨ exelente un abrazo

    • @meditacionjuntos
      @meditacionjuntos  Před 4 lety +1

      Hola, Un gran saludo , como estas?

    • @angeldamor6784
      @angeldamor6784 Před 4 lety

      @@meditacionjuntos Hola muy bien gracias, saludandote por aquí 🙏✨

  • @coachi.qande.q4608
    @coachi.qande.q4608 Před 2 lety +1

    Juicio crítico y objetivo

  • @carolivettefalero3358
    @carolivettefalero3358 Před 2 lety +2

    Maravillosa! Quedé con una total sensación de paz. Gracias 😊

  • @ClaudiaHernandez-bi5ku
    @ClaudiaHernandez-bi5ku Před 3 lety +1

    Gracias INFINITAS

  • @Ivan_McLennon
    @Ivan_McLennon Před 3 lety +1

    Me parece impresionante. Te agradezco.

  • @anacristinahernandezzetina2764

    Gracias

  • @beatrizbolivar2275
    @beatrizbolivar2275 Před 3 lety +2

    Muchas gracias, me encanto esta meditación

  • @Witragoni
    @Witragoni Před 3 lety +1

    Fántastico.

  • @marrocko
    @marrocko Před 4 lety +2

    Felicidades.

  • @veronicanavarro4971
    @veronicanavarro4971 Před 11 měsíci +1

    Excelente... Llevo 4 dias en la meditcion al despertar 5am y antes de dormir maravillosa relajacion... Pero hoy sucedio algo.... Mirandome al espejo y haciendome preguntas que reconozco ha sido lo mas dificil.. Aja hoy mirandome llego una niña abrazar mi pierna me costo pero.. La acepte ahora me podras ayudar a interpretar?

    • @meditacionjuntos
      @meditacionjuntos  Před 10 měsíci +2

      Hola Veronica, saludos. Me invade la felicidad al saber que estas practicando el mindfulness de introspeccion diariamente. Cuando nos cuestionamos durante esta meditacion en el espejo, estamos autodescubriendonos, estamos oyendo nuestro subconciente, nuestros pensamientos que estan muy adentro de nuestra mente. Esa imagen de la niña puede tener muchas interpretaciones. Yo me tiendo a pensar por que seas tu misma dandote amor, cariño, haciendote sentir amada, apoyada, que no estas sola, que te amas mucho.

  • @stefanlg7386
    @stefanlg7386 Před 2 lety +1

    Yo sentí que era muy exigente con mi propio reflejo. Le juzgaba mucho... a qué se podrá deber eso?

    • @meditacionjuntos
      @meditacionjuntos  Před rokem +1

      Saludos Stefan, lo mejor es ser nuestros mas grandes apoyos, darnos permiso de recibir todo el amor, y darnos todo el amor. Es importante ponerse metas para tener un horizonte claro hacia donde avanzar, Juzgarse es atarcase uno mismo. Lo mejor que podemos obtener de nuestros errores es aprendizaje pero juzgarse no nos brinda nada positivo. Observarse y analizarse sin juzgarnos es un gran punto de inicio para desarrollarnos mejor.

  • @sandravargas3637
    @sandravargas3637 Před 3 lety +1

    Infinitas gracias por esta meditación es realmente hermosa me regala mucha paz y e aprendido a conocerme mas profundo te envío mil vendiciones q mi creador te ilumine cada día más para q continúes haciendo más meditaciones q nos ayudan a vivir mejor con más conciencia gracias gracias gracias

  • @angelicaacosta4655
    @angelicaacosta4655 Před 2 lety +1

    💜💜💜

  • @coachi.qande.q4608
    @coachi.qande.q4608 Před 2 lety +1

    Hoy día especial de catarsis 25/12/21 felíz Navidad!🙏

  • @user-ne3mm3uk7x
    @user-ne3mm3uk7x Před 8 měsíci +1

    Solo me solté a llorar

  • @alessandraayala3295
    @alessandraayala3295 Před rokem +1

    Hola, tengo una duda con respecto a mi experiencia cuando estaba visualizándome con la persona del espejo mi subconsciente dijo tipo "no me dejes tengo miedo de no ser como tu" y se apagaron las luces y me dio miedo y abri los ojos, porque me sucedió esto?

    • @meditacionjuntos
      @meditacionjuntos  Před rokem

      Hola Alessandra, de acuerdo a lo que me comentas, te digo que el subconciente es la parter profunda de tu mente, de tu constructo emocional y de pensamiento. seria importante que trates de ahondar mas en tu subconciente para encontrar tu respuesta.

  • @LUISULTRASER
    @LUISULTRASER Před 3 lety +1

    Ser + SER

  • @aleeorozco1978
    @aleeorozco1978 Před 3 lety +1

    Hola, escuche primero la meditación antes de hacerla, se escucha muy bien, muy relajante y acertando en el punto, lo único que no me gusto tanto es que la sentí muy apresurada.
    Aún así gracias por compartir namaste 🙏🏻💚

    • @meditacionjuntos
      @meditacionjuntos  Před 3 lety

      Hola, que alegría saludarte Ale. Aprecio mucho tu feedback y por supuesto lo tendré en cuenta. Cómo te fue con la meditación?

    • @aleeorozco1978
      @aleeorozco1978 Před 3 lety +1

      @@meditacionjuntos hola aún no la he podido hacer, algunos cambios energéticos me traen con la cabeza literal volteada, en cuanto la haga te aviso, bonito día 😊

    • @MusicaSuls
      @MusicaSuls Před rokem

      Y bien, como te fue, llevo dos días seguidos y esto mejora, paz muchas paz 🕊️

  • @velmajones7953
    @velmajones7953 Před 2 lety +1

    Muy hermosa me amo mas siento ganas de yorar hojala sea normal ciento que amo mucho a todos y a mis hijos

  • @molinojopiento
    @molinojopiento Před rokem +1

    No puedo respirar por la nariz..que hago?

    • @meditacionjuntos
      @meditacionjuntos  Před 10 měsíci

      Saludos, deberias ir al medico.

    • @molinojopiento
      @molinojopiento Před 10 měsíci +1

      Hola @@meditacionjuntos , me refería a que tengo adenoides desde pequeño y me cuesta mucho respirar por la nariz, respiro profundamente siempre por la boca, exíste alguna técnica?.

    • @meditacionjuntos
      @meditacionjuntos  Před 10 měsíci

      @@molinojopiento oh ok Ahora entiendo, Lo mas importante seria enfocarse en la sensacion de la respiracion, que sean lentas y profundas. en tu caso por la boca.

  • @LUISULTRASER
    @LUISULTRASER Před 3 lety +2

    IntrospeccioNar T

  • @YinelRossi
    @YinelRossi Před 3 lety +1

    Que curioso. Vi el video
    11 meses más tarde con
    111Likes y
    1Dislike 😅