SABAH RUTİNİ YAŞAMINI NASIL DÖNÜŞTÜRÜR ? | 2019'a Özel Sabah Ritüelini Nasıl Yaratırsın?
Vložit
- čas přidán 4. 09. 2024
- Kendi mutluluğumuza nasıl sahip çıkarız? Bunun için sabah rutini neden önemli? Yaşamı dönüştürecek bir sabah rutini nasıl olmalı? Bill Gates, Oprah Winfrey, Steve Jobs, Arianna Huffington, Tony Robbins'in sabah rutini nasıl?
Videomda hayatımıza, amaçlarımıza ve hedeflerimize odaklanmak için sabah rutininin önemini anlattım. İzlediğiniz için teşekkür ederim!
Yayınımı beğendiyseniz ve bir sonraki yayınları takip etmek istiyorsanız youtube ve Instagram kanalıma abone olmayı unutmayın!
CZcams takip için: / @sebnembolkan
Instagram takip için:
www.instagram....
Merhaba ben Şebnem Bolkan Arın,
Potansiyelinizi keşfetmenizi ve gerçekleştirmenizi sağlayacak, kendi kendinize uygulayabileceğiniz koçluk bilgi ve pratiklerini bulabileceğiniz kanalıma hoş geldiniz. Aynı zamanda ilham veren marka ve girişim hikayelerini de paylaşıyorum. Her hafta bir video yayınlıyorum. Amerika'da yaşıyorum. Keşfetmeyi ve gelişmeyi seven herkesi kanalıma bekliyorum.
Görüşleriniz benim için değerli. Sorularınız ve istekleriniz için lütfen yorum yazmayı unutmayın. Her hafta yeni bir yayınla bu ekranda buluşmak üzere, tutkuyla kalın!
Sevgiler
Şebnem Bolkan Arın
Evet sabah rutini, erken kalkmak mükemmel bir sabah rrutinidir bu olmassa olmazım geç kalktıysam eyvah günü kaçırdım diye düşünürüm mutlaka koca bi bardak limonlu suyumu içerim sonra yürüyüş arkasından kahvaltı ve tabiki türkkahvesi😉
Kendimi her alanda geliştirmek kişiliğini bedenimi kuvetlenfdirmek odaklanmak limon tuz veya sicaksu taze sıkılmış kivi suyu veya havuç elimdeki imkana göre fıstık yemek olumlama yapmak esmalarla Çakır'a dengelemek namaz tesbih güzel aliskanliiklar edinmek bunlara merak enaz birkaç sayfa kuran okumak biikac sayfa kitap okuman patron sensin yeni bitti yenibir kitaba başladım vidyolariniz ilgimi çekti cokhos
Esmalarla nasıl çakra dengeliyorsunuz, paylaşırmısınız lütfen, merak ettim
Ewet kendi rutinim var en az 30 dk benim kaltigimda ilk duş alyorum ve sonra abdest alarak ezan namazi sonra bikaç esmalarim var Ayatel kursu 1 fatiha 3 ihlasla bitiryom bunu yaklaşık 2senedir hiç aksaltmadan yapyorum çök şukur günüm güzel geçyor
Bunlar çok faydalı bilgiler, paylaşım için teşekkürler. Başarınız daim olsun inşallah.
Sabah 03 30 uyanırım sabah namazını kılarım Kur'an okurum
Şebnem abla o kapıyı biliyorum sabah ezanın da,bunlar aslında ayarlanmış hatta çoğu namaz kılan insanlar bilmiyorlar ve gece 3-4 gibi de bir kapı var bu da Teheccüd namazın da,en azından namaz yoksa bile O saatte kalkmak bile yeterli gece 🥰🤗
🙏
SESİN ÇOK HUZUR VERİCİ. İLHAM VEREN BİR VİDEO OLDU TEŞEKKÜRLER. DİŞ FIRÇALAMADAN VE KENDİME AYNADA GÜNAYDIN DEMEDEN GÜNE BAŞLAYAMIYORUM.
Emeğinze saglik Allah razı olsun
Yine cok besleyici, tesekkurler 🙏 Onumuzdeki haftanin konusunu merakla bekliyorum ✨
Lütfen daha fazla video gelsinnn, muhh te semmmm
Sabahları güne başlamadan izliyorum! Hayatımı güzelleştirdiniz, yeni videoları daha sık bekliyoruz:)
Ceren Sungu ben de sizi burada gormekten cok mutluyum🙏🏻
Kişisel videolarınızı çok beğeniyorum.
Halit Mazı tesekkurler tekrar
Çay demlerim kahvaltı hazırlarım
Yine süperdin Şebnem🧿👏🏻👏🏻👏🏻
Şebnem Hanım merhaba. Video için teşekkür ederim. Son birkaç gündür kendimle ilgili almam gereken bir kararda, çelişki yaşadığım için bana birşeylerin vesile olması ve daha özgür düşünebilmem için ya gördüğüm bir rüyanın ya da bir olayın bana yol gösternesini niyet ettim. Paylaştığınız video çok manidar. Her akşam ilham gelmesi için niyet ediyorum. Ya konuyla ilgili çok yoğunlaştım ya da bazı mesajlar alıyorum da farkında mı değilim? bilemedim. Nasıl bir yol izlemeliyim? Vereceğim karar belkide sizden alacağım bir cümlede veya yorumda gizli...
Emel Hanım merhaba. Yorumunuz için ben teşekkür ederim. Beyin bir konuyu netleştirmek için gözlem yapar, verileri toplar ve konuyu bilgi ve deneyimlerle eşleştirerek bir sonuca varır. Güçlü bir sezgi için konuyla ilgili daha fazla bilgiye, sakinliğe ve hafifliğe ihtiyaç olabilir. Sevgiler
Güzel insanın güzel videoları olur^^
👏👏🏽👏👏🏽😲👏🏽👏👏👍👍👍
🐞
Sosyal medya hesap kullanmayın.