Hola Rocci primero que nada quiero decirte que eres muy valiente en mostrarte tal cual eres, en estos tiempos en los que la belleza exterior es lo que más “importa”😒 Rocci eres muy linda y tu belleza más grande la llevas por dentro❤ ahora me párese muy bien y muy maduro de tu parte bajar de peso no solo por “verte bien” más que nada por salud yo llevo varios ańos peliando con mi sobrepeso pero este ańo e decidido que va hacer mi ańo y voy a luchar por mi salud Yo me uno a tu causa vamos a echarle ganas que claro que lo vamos a lograr Vamos mujeres al poder Rocci eres un gran ejemplo de mujer y madre Dios te bendiga y a tu bella familia Vamos que si se puede😊
Aplausos para ti en mostrarte tal cual eres en esta época en que todo es tan superficial y se valora más a alguien por su físico. Estamos aquí para hacer este reto juntas 🎉
Excelente Rocci, estoy segura que con constancia y displina vas a que mejor que cuando te operaste porque adicional vas a ganar mucha salud y si adquieres el buen hábito de ejercitarte, la sacas del estadio. Un abrazo y estaremos un pendientes de tu evolución que nos ayuda a darnos motivación. Un abrazo y felicitaciones por esta sabia decisión.🎉🎉🎉🎉
PODRÁS RECUPERAR TU PESO.... IDEAL... CON LA CONSTANCIA Y DEDICACIÓN QUE LE DAS A TUS LABORES DIARIAS.... SEGURAMENTE SI TE LO PROPUSISTE... LO LOGRARAS... EXITOS EN ESTA NUEVA ETAPA... FUERTE ABRAZO DESDE BARRANQUILLA COLOMBIA ROXI.❤❤❤
Roccciiiii!!! Me haces reir como hablas!!! Las lonjas!!! 😅 Ay no te preocupes! Eres tan tan bonita!!! De verdad eres muuuuy hermosa!!! 🥰 Te sigo desde Houston.
No tengo duda en que lo vas a lograr, tenía mucho de no verte y si fue un gran cambio después de tu cirugía y el ahora, tu puedes y aquí estaremos hechando te porras 😊❤❤, aquí no hay nada que juzgar, al contrario reconocer lo que estuvo mal y manos a la obra, tu lo vas a lograr. Te dejo un fuerte abrazo 🤗
Pienso que cuando se pone en forma tan drásticamente con cirugía , es muy fácil comer sin remordimiento porque cuando uno hace ejercicio duele se sufre se suda, entonces uno lo piensa para comerse una torta, porq hay como mas conciencia, y cuando se crea el habito de ejercitarse es muy bonito se siente mejor !!!
No es fácil pero tampoco imposible cambiar los malos hábitos , es cosa de tomar la decisión , también Soy mamá de dos nenes y realizo rutinas en casa y tengo muy buenos resultados , no soy una modelo pero me siento súper bien ahora solo estoy 2 kilos arriba de mi peso de soltera . Así q je vamos Roxy si se puede
Hola rocci tengo programada mi lipo con transferencia de grasa es verda que con el ejercicio se pierde la grasa del gluteo soy muy flaca y no quisiera perder mis gluteos ya wue ya llevo tres meces levantando pesas y ya hice un poco de musculo en pierna y brazo pero pompas no, haci que poreso opte por la lipo a y como soy súper flaca pero tuve 4 hijos tengo mucha pansa wue no bajo ni quedando los puros huesitos 🥹 espero me respondas porfa ya que tampoco quisiera perder mi dinero
Yo pesaba 86 kilos baje asta 68 y actualmente estoy pesando 73 quiero comenzar este reto con tigoo❤ 🎉y bajar más... No te preocupes hay altas y bajas lo mejor es echarle ganades después de todo... Nunca me he operado pero si quiero hacerlo porque igual que a ti me quedo pansita de mis hijos y reducir mis pechos porque estoy muy grandes.... Te sigo vamos hermosaaa.
Contancia de comer saludable y hacer ejercicio yo subi 35 libras y no estoy bien tengo que perder peso ya cambiar abitos malos y cambiar dejar de comer comida chatarra bendiciones Rosibella tu puedes 💪🏻🙏🏻❤️
Este es el empujón que estaba separando! Soy una mami que se une contigo a este proceso!! Comparte tus recetas comidas y rutinas de ejercicio 🏋🏽♀️ porfa vamos con todaaaa
@Danitafit te la recomiendo, alimentación saludable, tipo kero, no pasas nada de hambre y comes rico y auto masajes, lo más fácil he importante ❤ vamos con todo tu puedes🎉😊😘🙌🏻🌟
Sabes sacarte partido , así que unos quilos arriba abajo no son un impedimento pero por salud siempre hacer ejercicio es muy recomendable y comer sano claro con algún capricho que la vida no es para siempre
No creo q la perdiste solo q alimentaste de peso. Cambia los hábitos de alimentación y incluye ejercicios. Comer saludable no significa comer aburrido. Solo aprende hacerlo y manténlo ❤ el ayuno es lo q hago para mantenerme 😊 éxitos y ánimo
Si hay algo q quita la celulitis en un 100% de cualquier area de las piernas o derriere es el ejercicio en Step. Con unos 45 mnts de rutina diaria y dejar d comer comida chatarra se logra. Hay personas q hacen solo dieta pero eso no quita la celulitis.
Hay comadre yo tengo bastantes kilos demás y quisiera poder tener para operarme y seguir un régimen alimenticio y ejercicios pero no tengo para pagar esas cirugías. Toca hacer ejercicio, alimentarme bien y tener confianza que lo voy a lograr. Tu también puedes ánimo. Saludos desde Venezuela ❤
😂😂 Las que se creen que xq te hagas una cirugía ya estás de top model para siempre, no amiga por mucho que tu te hagas una cirugía de ese tipo igualmente si no te cuidas, no tienes estilo de vida saludable el cuerpo vuelve a su forma y ésto es así, no critico a las que quieran hacerse ese tipo de intervenciones pero esa esa vía rápida, yendo al gim y comiendo sano consigues el mismo cuerpo amiga y sin necesidad de pasar x ese procedimiento doloroso. Todo río vuelve a su cauce 😊
No te quiero decir TE LO DIJE, pero si regresas a los ejercicios y comida como se debe puedes pero todo es QUERER porque si se puede pero todo está en ti aprobado y comprobado por mi yo estuve hace años en Waited Washers en 1993 y llegue a Texas pensado 112 ls. Y en unos cuantos añitos comiendo tortillas y más tortillas de harina con muchas cositas ricas y poco a poco ahora en 2024 estoy 160 ls así que ya ni llorar es bueno muchas de mis amigas familia dicen toma pastillas dietas NO NO AND NO y ejercicio pues yo digo que ya con mis 68 años con rodillas, espalda, cuello riunas artiteus mejor me quedo así y veremos que pasa pero tú estás joven no más siruguias eso no es bueno
Porqué Preguntó Yo. Cuál Será Tú Problema. Estás Bella. Antes Y Después . No Quieras Operarte Dé Nuevo. Porqué No Puedes Estarte Operando. Constantemente. Mira Yo Tenia Anorexia y Vulimia Pesada 76 Libras. Después Qué Solita Me Cure. Aumente . Al Sise Casi 16 Té Inmagina.? Solo Comía Algo. Y Me Veía Gordicima. Baje A 135 Libras. Y Solo Me Miraba En El Espejo. Y Me Veía Cómo Sí Pesará 200 Libras Así Me Veía Yo Pesando (135 Libras). Se Me Hizo Tan Difícil Ése Tiempo. Y Un Día . Me Dije Yo. Misma . Ni Más Pesarme Ni Más Mirarme Gordicima. Y Pare Dé Hacerlo. Ahora . Todo Me Queda Bien Y No Me Preocupo Por Él Peso. Té Digo . No Te Hagas. Nada Más. Estás Preciosa . Dé Verdad Escucha . Mi Consejo Yo Puedo Ser Tú Mamá . ok Cuidate❤
Hola Rocci primero que nada quiero decirte que eres muy valiente en mostrarte tal cual eres, en estos tiempos en los que la belleza exterior es lo que más “importa”😒
Rocci eres muy linda y tu belleza más grande la llevas por dentro❤ ahora me párese muy bien y muy maduro de tu parte bajar de peso no solo por “verte bien” más que nada por salud yo llevo varios ańos peliando con mi sobrepeso pero este ańo e decidido que va hacer mi ańo y voy a luchar por mi salud
Yo me uno a tu causa vamos a echarle ganas que claro que lo vamos a lograr
Vamos mujeres al poder
Rocci eres un gran ejemplo de mujer y madre Dios te bendiga y a tu bella familia
Vamos que si se puede😊
Aplausos para ti en mostrarte tal cual eres en esta época en que todo es tan superficial y se valora más a alguien por su físico. Estamos aquí para hacer este reto juntas 🎉
Excelente Rocci, estoy segura que con constancia y displina vas a que mejor que cuando te operaste porque adicional vas a ganar mucha salud y si adquieres el buen hábito de ejercitarte, la sacas del estadio. Un abrazo y estaremos un pendientes de tu evolución que nos ayuda a darnos motivación. Un abrazo y felicitaciones por esta sabia decisión.🎉🎉🎉🎉
PODRÁS RECUPERAR TU PESO.... IDEAL... CON LA CONSTANCIA Y DEDICACIÓN QUE LE DAS A TUS LABORES DIARIAS.... SEGURAMENTE SI TE LO PROPUSISTE... LO LOGRARAS... EXITOS EN ESTA NUEVA ETAPA... FUERTE ABRAZO DESDE BARRANQUILLA COLOMBIA ROXI.❤❤❤
Has sido muy sincera! ánimos 💪 lo conseguirás!.
Yo estoy en mi proceso de pérdida de peso y ya baje 3 libras si se puede Rosibella bendiciones 👍💪🏻❤️
Roccciiiii!!! Me haces reir como hablas!!! Las lonjas!!! 😅 Ay no te preocupes! Eres tan tan bonita!!! De verdad eres
muuuuy hermosa!!! 🥰 Te sigo desde Houston.
Bella Rocci yo te acompaño y lo hago contigo porque también me quiero quitar unos 15 kg vamos que si podemos
Rocci vamos pa'lante comadrita, que usted puede!!!!! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Comer saludable... No es dejar de comer... Agua. Ejercicio incluir cardio.. Dormir bien.. Y decirte todos los días Rocci vamos hoy será mejor
Que bueno que le veas el lado positivo a esto. Cuídate tu si puedes
No tengo duda en que lo vas a lograr, tenía mucho de no verte y si fue un gran cambio después de tu cirugía y el ahora, tu puedes y aquí estaremos hechando te porras 😊❤❤, aquí no hay nada que juzgar, al contrario reconocer lo que estuvo mal y manos a la obra, tu lo vas a lograr. Te dejo un fuerte abrazo 🤗
Eres mi motivación, tu puedes, todas podemos y te acompaño en tu proceso, claro que si se puede.
Vamos comadre que si puedes, te apoyo ❤
Ánimo con diciplina y tomando agua y mejorando poco a poco la alimentación si se puede!!! 💪💪💪
Sos muy valiente. Tenés todo nuestro apoyo ❤
Hola rosibella cuanta cosa se hixo cuanto demoro en quirofano
Excelente rosii si se puede 🎉
❤❤❤❤❤❤ bendiciones desde España Alicante te acompaño al reto, pero no puedo prometer que llegue al final porque soy perezosa 😊
Pienso que cuando se pone en forma tan drásticamente con cirugía , es muy fácil comer sin remordimiento porque cuando uno hace ejercicio duele se sufre se suda, entonces uno lo piensa para comerse una torta, porq hay como mas conciencia, y cuando se crea el habito de ejercitarse es muy bonito se siente mejor !!!
Reto aceptado yo también me propuse que este año le voy a echar con todo al ejercicio 🙌... Love you 🩷
Dieta, ejercicios y hacerte de buenos hábitos para toda la vida vas a recuperar tu figura y vas a estar más sana! Excelente decisión 🎉
Ojalá este 2024 puedas lograrlo!
No es fácil pero tampoco imposible cambiar los malos hábitos , es cosa de tomar la decisión , también
Soy mamá de dos nenes y realizo rutinas en casa y tengo muy buenos resultados , no soy una modelo pero me siento súper bien ahora solo estoy 2 kilos arriba de mi peso de soltera . Así q je vamos Roxy si se puede
Ánimo Rocci, echale ganas, además debes de aprender a querer tu cuerpo tal y cual sea, Bendiciones 😉
Hola rocci tengo programada mi lipo con transferencia de grasa es verda que con el ejercicio se pierde la grasa del gluteo soy muy flaca y no quisiera perder mis gluteos ya wue ya llevo tres meces levantando pesas y ya hice un poco de musculo en pierna y brazo pero pompas no, haci que poreso opte por la lipo a y como soy súper flaca pero tuve 4 hijos tengo mucha pansa wue no bajo ni quedando los puros huesitos 🥹 espero me respondas porfa ya que tampoco quisiera perder mi dinero
Excelente ❤
Bendiciones Rocci!!!😊
Vamos... por esos 10 kilos menos 💪
Amoooo si se puede 😊
Yo pesaba 86 kilos baje asta 68 y actualmente estoy pesando 73 quiero comenzar este reto con tigoo❤ 🎉y bajar más... No te preocupes hay altas y bajas lo mejor es echarle ganades después de todo... Nunca me he operado pero si quiero hacerlo porque igual que a ti me quedo pansita de mis hijos y reducir mis pechos porque estoy muy grandes.... Te sigo vamos hermosaaa.
Jaja ame tu carcajada cuando saliste en traje de baño y recordando tu platica😂😂
Contancia de comer saludable y hacer ejercicio yo subi 35 libras y no estoy bien tengo que perder peso ya cambiar abitos malos y cambiar dejar de comer comida chatarra bendiciones Rosibella tu puedes 💪🏻🙏🏻❤️
Bravissima complimenti 👏👏👏👏👏👏
Este es el empujón que estaba separando! Soy una mami que se une contigo a este proceso!! Comparte tus recetas comidas y rutinas de ejercicio 🏋🏽♀️ porfa vamos con todaaaa
Gracias ❤
Tienes que cuidarte mucho linda.
Animo 🎉
@Danitafit te la recomiendo, alimentación saludable, tipo kero, no pasas nada de hambre y comes rico y auto masajes, lo más fácil he importante ❤ vamos con todo tu puedes🎉😊😘🙌🏻🌟
Amiga así mismo me pasó a mí 😂
Sabes sacarte partido , así que unos quilos arriba abajo no son un impedimento pero por salud siempre hacer ejercicio es muy recomendable y comer sano claro con algún capricho que la vida no es para siempre
Sube tuz rutinas de Ejercicios plis
Te sigo siempre mi Rocci bella
Para mí te vez bien bonita
Exito, Dios te bendiga,🎉me encanta ver tus videos,nada voy a ti.❤
Bueno como lo vamos hacer 🧐 Instagram, grupo de difusión, solo CZcams ? 👌 Pendiente para empezar
Porque’ el ombligo negro?
No creo q la perdiste solo q alimentaste de peso. Cambia los hábitos de alimentación y incluye ejercicios. Comer saludable no significa comer aburrido. Solo aprende hacerlo y manténlo ❤ el ayuno es lo q hago para mantenerme 😊 éxitos y ánimo
❤❤❤❤❤vamos si se puede
Chama lo haré contigo. Voy a estar súper pendiente de tus notificaciones
Aunque volviste a engordar te sigues viendo mejor , que antes de que te operaras Cómo quiera estás mejor que antes de operarte
Si hay algo q quita la celulitis en un 100% de cualquier area de las piernas o derriere es el ejercicio en Step. Con unos 45 mnts de rutina diaria y dejar d comer comida chatarra se logra. Hay personas q hacen solo dieta pero eso no quita la celulitis.
Cuando comenzamos comadre, yo también necesito bajar 10 lbs pero ya!!🏃🏻♀️
Comadre iré publicando el proceso para que lo hagamos juntas 🥰
Perfecto 👌!!!.. Si por fas!!!.🙏🏼… debo decirte que me sorprendió que me contestaras! Muchas gracias!!🫶🏼🫶🏼
Ya me suscribi para empezar juntas 👍
Hay comadre yo tengo bastantes kilos demás y quisiera poder tener para operarme y seguir un régimen alimenticio y ejercicios pero no tengo para pagar esas cirugías. Toca hacer ejercicio, alimentarme bien y tener confianza que lo voy a lograr. Tu también puedes ánimo. Saludos desde Venezuela ❤
Vamos a hacerlo comadre 🔥
❤❤❤❤❤❤
Mis churupitos😅😂😂😂😂😂
¿Qué significa? Soy de Perú 😅
Una dieta organizada por un especialista y hora de ejercicio diario son suficiente....sólo basta querer hacerlo. Exitos....
Hagámoslooo ❤
esto es lo que me motiva 🥰
De una, me uno al reto
😘😘😘😘❤️💞
Es tan hermosa ❤ no se opere más
😭😭😭
Si no cambias tu estilo de vida ésa operación no dará resultados en el tiempo.
Creo habértelo dicho cuando te ibas a operar
Vuélvete vegana de corazón y verás como tu cuerpo estará mega saludable y espectacular. Nunca más tendrás celulitis
Yo te veo regia además eres mamá ❤
Si así nos motivamos más
Hola
Volviste a ser cachifa
“No se como esto sucedió”. Wow. Simple y sencillo no te cuidaste.
Ve al gym y controla tus comidas, come sano. Aún puedes
Oh sea que cada vez, que engorda vuelve y se opera!😮
Dale Roxi me sumo a tu reto. Necesito bajar 10 kilos tambien
😂😂 Las que se creen que xq te hagas una cirugía ya estás de top model para siempre, no amiga por mucho que tu te hagas una cirugía de ese tipo igualmente si no te cuidas, no tienes estilo de vida saludable el cuerpo vuelve a su forma y ésto es así, no critico a las que quieran hacerse ese tipo de intervenciones pero esa esa vía rápida, yendo al gim y comiendo sano consigues el mismo cuerpo amiga y sin necesidad de pasar x ese procedimiento doloroso. Todo río vuelve a su cauce 😊
Solo Dios.
te ves igual de linda, tu puedes en forma natural, ya no mas cirugía
No te quiero decir TE LO DIJE, pero si regresas a los ejercicios y comida como se debe puedes pero todo es QUERER porque si se puede pero todo está en ti aprobado y comprobado por mi yo estuve hace años en Waited Washers en 1993 y llegue a Texas pensado 112 ls. Y en unos cuantos añitos comiendo tortillas y más tortillas de harina con muchas cositas ricas y poco a poco ahora en 2024 estoy 160 ls así que ya ni llorar es bueno muchas de mis amigas familia dicen toma pastillas dietas NO NO AND NO y ejercicio pues yo digo que ya con mis 68 años con rodillas, espalda, cuello riunas artiteus mejor me quedo así y veremos que pasa pero tú estás joven no más siruguias eso no es bueno
Haz ayuno intermitente y veras como se van esos 10 kilos rápido y sin pasar hambre.
Linda Voy al cambio contigo me uno al reto 😘
Porqué Preguntó Yo.
Cuál Será Tú Problema.
Estás Bella.
Antes Y Después .
No Quieras Operarte
Dé Nuevo.
Porqué No Puedes Estarte Operando.
Constantemente.
Mira Yo Tenia Anorexia y Vulimia
Pesada 76 Libras.
Después Qué Solita
Me Cure.
Aumente .
Al Sise Casi 16 Té Inmagina.?
Solo Comía Algo.
Y Me Veía Gordicima.
Baje A 135 Libras.
Y Solo Me Miraba En El Espejo.
Y Me Veía Cómo Sí Pesará 200 Libras
Así Me Veía Yo
Pesando (135 Libras).
Se Me Hizo Tan Difícil
Ése Tiempo.
Y Un Día .
Me Dije Yo.
Misma .
Ni Más Pesarme
Ni Más Mirarme Gordicima.
Y Pare Dé Hacerlo.
Ahora .
Todo Me Queda Bien Y No Me Preocupo Por Él Peso.
Té Digo .
No Te Hagas.
Nada Más.
Estás Preciosa .
Dé Verdad Escucha .
Mi Consejo Yo Puedo Ser Tú Mamá .
ok
Cuidate❤
Pero ya no te habías operado por Dios no esponja más su vida que tiene hijas haga ejercicio y coma saludable
Ahora va a resultar enseñando a ser fitness...🙄