Lifestyle tricks for better mental health and recovering from mental illness. Ways I've built a stronger foundation. Keywords: Lifehacks, anxiety disorder, depression, lifestyle.
9:36 Jeg tror det er viktig at vi gjøre alle "små wins"(som faktisk er store wins når man sliter med mental helse), så store som mulig hjelper oss ja. Så er det å poste på instagram det som hjelper med å forstørre det, så er det viktig å fortsette tror jeg
9:36 Jeg tror det er viktig at vi gjøre alle "små wins"(som faktisk er store wins når man sliter med mental helse), så store som mulig hjelper oss ja. Så er det å poste på instagram det som hjelper med å forstørre det, så er det viktig å fortsette tror jeg
Ja! Det er de små tingene som betyr mest