BİR GÜNLÜK GÜREŞ VE TEKNİK ANTRENMANI

Zaman daralıyor çalışmalar devam ediyor. Avrupa şampiyonası, Nisan ayında yapılacak. Ağustos ayında ise Olimpiyatlar başlıyor. Haliyle biz de yoğun antrenmanlara devam ediyoruz. Videoların kısa olduğunu söyleyen takipçilerim vardı bu kez sizin istediğiniz gibi uzun bir video atıyorum. Yorumlarda şikayetlerinizi ya da memnuniyetinizi belirtirseniz ben de bu yönde videoların içeriğini düzenlemeye çalışırım.
Beğeni ve yorumlarınız, kanalın desteklenmesi için önem arz ediyor. Şimdiden destek olan herkese çok teşekkür ediyorum.
İyi seyirler.

Allah sizlere yardım etsin 6 sene güreştim daha sonra çıkan bir sakatlık nedeniyle bırakmak zorunda kaldım ne kadar zor bir iş olduğunu çok iyi biliyorum. İnşallah en iyi yerlere gelirsiniz 🙏🏻🙏🏻🎈

[@eyupozdag7345]

MAŞALLAH ALLAH KOLAYLIK VERSİN

[@thephver9727]

Maşallah pehlivanlara Allah Derman versin . Kolay gelsin geleceğin pehlivanlara (:

[@burakjuanescobarr779]

Allah sizlere daima basari nasip etsin!

[@Ibrahim-el7lv]

Küçük kardeşlerimize helal olsun inşallah abilerinin yollarından giderler gelecek şampiyonlarmız sahip çıkalım :)

[@yusufcatal199]

eline sağlık abi, böyle uzun antrenman videoları konuşma olmasa bile çok güzel oluyor, devamını bekliyoruz

[@ramalrzayev4995]

Yeni abuneçinim azeriden

[@ayhansuzan5111]

Maşallah allah yardımcınız olsun inşallah kardeşim allaha emanet olun

[@mertilbars2278]

Eline sağlık abi video çok güzel olmuş Rabbim kaza bela vermesin inşallah.

[@abdullahsametaco5467]

Usta tam istediğimiz video türü sık sık gelsin mümkünse

[@yusufakdas5679]

Cenk hocam daha çok birebir gösterdiğiniz teknikler ile yaptığınız vidolar daha memnun edici oluyor daha uzun versyonları yada bir güreşçinin dikkat etmesi hususlar adlı vido olabilir bunun içine uyku beslenme antrenman dahil olabilir ağırlık hangi dönem daha çok çalışılmalı daha çok bilgilendirmeli vidolar daha yararlı olur motivasyon vidoalarıda atabilirsinz değerli hocam bunlar benim düşüncelerim ☺️🇹🇷🇹🇷

[@bilalfener]

Allah sırtınızı yere getirmesin

[@by_rexus1068]

İnşaallah bende sizin gibi olacam usta

[@relaxblack9693]

qesey

[@portexbs9279]

Allah Güc kuvvet versin İnsAllah❤🙏🏽

[@astanmusaev5988]

Masallah allah korusun hepsini

[@Oyunsunn]

Cok iyi olmus iyi antermanlar

[@thephver9727]

Abi bende Antalya güreş cisiyim

[@hikmetmerterdogan]

Cenk hocam sonraki vidyo antrenmanda tûm günü çeker misiniz. Ôrnegim 2 saatlik antrenmansa baslangiçtan sona kadar çeker misin.

[@thephver9727]

Abi bende Azimliyim ,hırslıyım,ve kendime çok inanıyorum Güreşi de çok seviyorum ve çok calışıyorum

[@omercelik6999]

napim

[@oyungame2295]

Azerbaycandan Selamlar qardaşlarimiza

[@selahattinozturk4663]

Hocam 14.00'daki neydi öyle

[@bordo7324]

Maşallah 🇹🇷👍💪🇦🇿

[@hasancan112]

Videodaki kisilerin isminide yazsaniz daha iyi olur

[@ozlem5843]

Sampiyonlar 🤗

[@oyungastronomisi7475]

Cenk abi kaç kg deadlift kaç kg squat kaç kg bench yapabiliyorsun

[@resurrectionertugrulen7192]

Taha akgül nerede sizinle hiç çalışmıyor mu? Hiçbir videoda yok.

[@barzankacar9685]

Kral Taha Akgül serbest stilde giresiyo cenk abi gulunku Greco roman

[@enesakifenesakif5265]

kavak Yaşar Doğu güreş cisiyim

[@hikmetmerterdogan]

Sonraki vidyo sebest gures olsun abi.

[@herturden2170]

Abi orası yozgatmı

[@enesbayramylmaz6787]

abi bende güreşe gidiyorum ve çok seviyorum bu arada eylülde müsabakalar var

[@gubarsah3710]

mekan nere

[@yusufyuce4333]

cenk abi ben 12 yaşındayım ve daha yeni başladım yaşım geçmi

[@tugraylmaz936]

Cenk abi rıza kayaalp nerde

[@omerfarukkabalak]

Abi ben grokeromneciyim Grokeromen ile video gelsin lütfen abi seni bizim hoca antremanlara hazırlamış adı ahmedi hasib kanat belki hatırlarsın lütfen yorum yaz abi

[@xpert6018]

Abi Hagi güreşde daha çok teknik var?

[@Hasimay-73]

Serbest

[@serhannazifov310]

Abi ben 18 yasindayim ve güreşe acayip merakli ve azimliyim başlamak için geçimidir?

[@muhammetmelikoglu5790]

Altyapın yoksa geç bence

[@asimwrestler65kg85]

İsmail Balaban güreşe 18 yaşında başlamış

[@meteerdem8164]

Abi güreşe başlamak için 14 yaşı geç mi

[@omerfarukaras6396]

HAYIR GEÇ DEİL KARDEŞİM BENDE 15 YAŞINDAYIM ŞU GÜREŞ KURSLARI AÇILSADA BAŞLASAK

[@meteerdem8164]

@@omerfarukaras6396 harbi ya Bi açılmadı

[@hamzaavsar5784]

18 yaş geçmi hiç olma ihtimali yokmu

[@halisdogan5103]

rızanın antremanlarda olmaması korkutuyor. sonra hüsrana uğramayalım

[@kemanonline]

Abi bu videonun sonunda muhabirin kerem kamal a yaptığı hareket hakkında ne düşünüyosun keremden bu konuda açıklama bekliyoruz bu arada :D:D:D czcams.com/video/VhHcCdDO1Ec/video.html

[@isaatalay8536]

ooooo efsaneymiş kesin açıklama bekliyoruz :))))