8 Лайфхаков для Месячных В Школе! 🏫 Как НЕ Протечь в Эти Дни?!
Vložit
- čas přidán 19. 09. 2021
- МОЙ Инстаграм: sonpola.secret
ВИДЕО, КОТОРЫЕ ТЕБЕ БУДУТ ИНТЕРЕСНЫ:
•ТЕСТ - ОБЗОР на Тампоны для девственниц! 💗o.b. ProComfort mini💗
• ТЕСТ - ОБЗОР на Тампон...
•Синдром Токсического Шока! СТШ | Что это?
• Синдром Токсического Ш...
•Всё о ТАМПОНАХ! • ВСЁ О ТАМПОНАХ✨| Что в...
•Как приклеить НОЧНУЮ прокладку?! • КАК ПРИКЛЕИТЬ НОЧНУЮ П...
•5 лайфхаков и советов для МЕСЯЧНЫХ! • 5 ЛАЙФХАКОВ И СОВЕТОВ ...
Если тебе понравилось видео, не забудь поставить лайк и подписаться на канал)✨
Очень люблю, ваша Полина и канал Secret Девочки!😌💞
#месячныевшколе #этидни
Девчонки, сейчас я мало активничаю в инстаграме своего канала, поэтому оставляю свой ЛИЧНЫЙ инстаграм, если есть какие-то вопросы, пишите туда 👉🏼👉🏼 polina.vlh
Я благодарна людям которые поднимают тему месячных))
Я думала я одна такая)
У меня есть 2 лайфхака:
1. Если вы боитесь взять прокладку из рюкзака, то можно носить прокладки во внутреннем кармане куртки (если есть). Просто взять из куртки( у меня она в гардеробной( прокладку и спрятать в рукав рубашки и идти в туалет.
2. Если вы стесняетесь шума прокладки, то можно заранее открыть прокладки дома, или же отрезать шумные края прокладки.
Всегда так делаю, очень помогает.
Надеюсь я тоже кому-то помогла, как и Полина ❤️)))☺️
Чтоб прокладки не шумели можно у них отрезать у них края потому что именно эти края дают шум
спасибо большое ❤
Вообще, конечно, девочки, хочу сказать вам что стесняться этого не нужно, ибо это общепринятые средства женской гигиены. А вообще, для своего же спокойствия и комфорта, пользуйтесь такими лайфаками. Раньше, как только у меня пошли месячные, я жутко стеснялась достать прокладку из рюкзака, поэтому обычно я просто кладу в карман брюк, т.к. по школе не бегаю, и выпасть она не сможет.
Девочки, всем удачи, и не бойтесь таких каверзных ситуаций, в любом случае вы в этом не виноваты, всем успехов и терпения в новом учебном году:>
@@Rimikpopне во всех школах есть кабинки, у нас только разделители, но кабинок нет
@@vitalinachkaужас...
Спасибо огромное. Недавно пошли месячные,мне 11. Проснулась вся в крови,но с твоими лайфхаками я не пропаду! Спасибо,это гениально
Удачи 🎉
@@Yukitora06 спасибочки
@@Yukitora06💙
Мне тоже 11, была в лагере, начались месячные
У меня пошли 2 недели назад но они были не очень обильные. Не знаю норма ли это но вроде бы говорят что первые месячные скудные и дляться около трёх дней.Кстати мне тоже 11😊
Мне 13, но до сих пор нет мс, сил вам, моральных и физических, девочки 👧 💪 💓
Повезло, спасибо)
У меня с 11 сейчас мне 12
А у меня только начались 😢
Мне тоже, сегодня начились
Повезло тебе
Я протекаю спреди или сзади, потому что бывает приклеиваю случайно больше вперёд или назад, я просто ещё не привыкла, у меня сейчас 2 мс только идут 😊
У меня задержка 30 дней после первых , вторые ещё жду , а через сколько у тебя начались?
@@Soffffiiiyka Это нормально))) У меня первые были 16 июня, а вторые 28 августа! Возможно у тебя были предвестники, а не полноценные месячные. Да и вообще! В первые 3 года мс задержка может быть от 1 месяца до 6)
Я протекаю только спереди, поэтому клею прокладку специально чуть ближе (на пару см). Сзади я протекла один раз в ночных олвейс ультра (6💧) когда мы с мамой ездили в магазин за продуктами,и после этого немного разочаровалась в этих прокладках(
Причем выделения у меня не прям очень обильные и я специально поменяла прокладку перед поездкой
@@emilyblack5244 о,а у меня 15 июня были первые)))) сегодня начались 4
Я всегда протекаю через край(неправильно сижу и прокладка " отходит" в сторону). Не разу не протекала в общественном месте,но видео классное и полезное:)
У меня тоже
Я сегодня со школы пришла, у меня прокладка не выдержала, и я протекла тоже через край, по бокам.Так было уже 2 раза, не знаю как с этим справиться
@@Viktoria_220 как совет можешь использовать большие прокладки а еще брать с собой запасное н белье)))
@@antoniiaom6197 слышала об этих советах, я использую котекс, большие
@@antoniiaom6197 Типо прокладка прям по середине сжимается, и я протекаю
8:53 это же гениально. У меня проблема в том, что я просто не смогу вытащить прокладку из рюкзака, ибо все время сидим в одном классе. Теперь жизнь станет проще. Будем тестировать
ну как? удобно?
@@tevirP_ksэто не удобно. Это просто как бревно в трусах
блин,мне очень понравился способ с двумя прокладками,это же так удобно. Хоть у меня и есть кабинки в туалете, но я тупо боюсь не успеть за перемену,а тут нужно просто отклеить и выбросить. Спасибо)
Честно, моя подруга смотрела это видео, и пробовала этот "лайфхак " сказала что это как с деревом в трусиках ходить
Как то раз протекла в классе,была я тогда ещё в 4 классе.
Мне просто было плохо из-за месячных,так как они всегда сопровождаются болями и очень сильными потоками,как-то раз на окружающем мире,я встала со стула чтобы ответить.А когда встала у меня всё полилось как из ведра.Всё же я дождалась звонка,позвонила родителям сказав то что мне не хорошо.
А когда я уже встала со стула он был весь в крови;)
Благо спасибо моей подруге,которая помогла мне быстро дойти до выхода.Спасибо ей;)
У меня уже дочка растёт, а я только узнала про способ с ежедневками от протечек😂😂😂
А.сколко.стоят.пракладке
@@user-ib1mn9uw3cсмотря в каком городе вы живёте. Я живу в Питере и тут стоят примерно 250 рублей.Сегодня купила томпоны на 6 капель примерно за 200 рублей
кстати, спасибо тебе за совет, я о нём даже не догадывалась, то что на начало месячных использовать лучше ежедневки чем тратить обычные прокладки на кровотечение, и собственно на последний день месячных тоже ежедневку. поэтому спасибо буду покупать ещё ежедневки ♡
Полина, ты лучшая!!! Всё лето смотрела твоих ролики! Люблю💞💞💞
Спасибо большое!💗
Единственное что меня мучает при этих днях, Дак это жуткие боли в животе, если например где то ночью они начались, или вечером, я всю ночь, и ещё утро страдаю болями в животе, а если утром, то целый день хожу с болями, а потом всё как обычно, правда лучше было бы, если их вообще не было, но с твоим советом по растяжке, я думаю поможет, с завтрашнего дня начну заниматься опять растяжкой)
Полина . Ты мне очень помогла ❤️. У нас в школе есть кабинки но иногда их не возможно закрыть , потому что уборщицы закрываю на ключ 👍
Полинку мы все уважаем!
Смотрим и никогда не забываем!
Зайки толпы возле скачут:
И путь к видосику укажут!
Один миллион когда будет!
Полинка всех от печали пробудет!
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Спасибо большое, только как 3 день начались месячные всю жизнь о них знала так как постоянно попадалась на шортсы с информацией о них. Я не испугалась и просто сказала маме, она дала мне прокладку и на следующей день купила мне ночные и дневные. Сегодня наткнулась на это видео, спасибо большое теперь буду знать это очень полезные советы!!
Наконец то я нашла тот канал в котором все понятно и круто! Спасибо большое! Продолжай в током же духе я тебя буду смотреть!
Наша Полинка зажигает!!!
И видосики снимает!!!
Подписываються люди!!!
Колокольчики летят!!!
Сидят на том же маршруте!!!
Сочные коменты писать каждый будет !!!
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Спасибо, милая 🤗 Очень полезно!
От Полинки Балдею все!!!
Нету такого канала больше нигде!!!
Прикольные, чудные, крутые видосики...
Этот канал - полезные источники.
Каналу лайки ставим!
И этим Полине благодарность предоставляем!
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Могу посоветовать ещë тайны девчонок там похожие видео
@@user-ii7eg7nk1u да, каналы все отличные ❤
@@user-ii7eg7nk1u, или секреты юной леди
4:12 я так всегда делаю наночь, но приклеиваю ежидневку спереди потому что чаще сплю на животе, иногда приклеиваю с 2 сторон для дополнительной защиты
У нас не было алгебры ,училка перепутала расписания и сказала прийти после последнего урока ,пол класса убежали и я в том числе на урок пошли челов 5 ,прихожу домой у меня все вокруг красное ,слава богу я ушла домой ...))
А у меня вообще не шумная прокладка, просто быстро отклеила, и всё. Всё же, здесь же ничего нет, это гигиена, это практически как ухаживать за лицом за телом, за волосами и так далее.
У меня сейчас очень обильные месячные, совет: в 5 точку положить ватный диск, сложенный в 2 раза, помогает, не протекаешь с жали, прокладка меньше собирает крови, но меняйте диски чаще чем прокладку, ну вообще смотрите по обильности, я так всегда делаю, очень помогает
даа, тож так делаю
@@user-lm7sq9yc4v +++
я всегда протекаю по бокам, всю одежду уже перепачкала, но я теперь начала во время мс носить подрезанные лосины и там где протекаю то есть по бокам прокладки я приклеиваю еж. прокладки. выручало меня ни раз. даже сейчас сижу так и полностью обезопасена от протеканий
@Ульяна Лузина сильные
Те самые тампоны: мм панимаю
Спасииибо ты такая классная, советуешь, и хорошо объясняешь. 💜😌☺..
Полинка наша всегда удивляет!
И интересные видео снимает!
Каждый видосик по своему прекрасен!
И канал её очень классен!
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Ты супер 😘💕❤ спасибо большое за полезные советы
Рада, что понравилось)❤
Полиночка💗 Спасибо тебе за видио💝❤️💗💟💖💓
Пожалуйста! Рада, что понравилось)❤😘
Я месячные всегда утром встречаю) А в школу мне на 2 смену на 14:00
Спасибо, что снимаете такие видел для девочек. Все моё школьное детство прошло в 2х прокладках / тампон+ прокладка. Хотя и во взрослой жизни иногда так делаю.
Понимаю тоже заливало будь здоров
always ночные прокладки как по мне самые лучшие, они длинные и мне кажется что не одна девочка даже с сильным кровотечением ночью не протечёт, проверено лично мной, т.к. ночью я сильно протекаю чем днём. так что могу посоветовать всем девочкам именно такие прокладки ❤
Ещё ни разу не пользовалась olways но попробую так как посоветовала ты ❤
у меня ночью почти ничего нет, типо я хз, я лежу и всё норм, а когда встаю вот тогда уже всё и выходит
Я не стесняюсь этого, открыто говорю об этому учителям. у меня очень странное настроения и я на все жалуюсь, я всех предупреждаю перед этим😂❤
Спасибо большое за лайфхаки, вы очень милая 💕
Спасибо большое ты меня спасла, люблю тебя♡♡
Наша Поля зайка!!!
Коль не знаешь - знай ка!!!
Зайка bunny чтоб вы знали,
Популярная звезда!!!
И в так она одна!
Новые видосы появяються,
Зрители хором удивляются!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Полину я бесконечно благодарю
Её канал я с удовольствием смотрю
Каждое видео по - своему интересно
Её оцениваю я пять звёзд
Канал её просто что-то небесное
Богом послано на помощь нам
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Я сегодня протекла в школе, слава богу на последнем уроке... заметила я ето только когда он закончился, весь стул в крови🥲 я галопом побежала домой
а стул куда деть, он ведь в крови
@@user-bw7wi1qp4q я просто салфетку намочила и быстро вытерла
Спасибо тебе большое , советы реально помогли )
Начала пользаваца котекс и это идеальные прокладки спасибо тебе огромное! Я долго не могла найти подходящие прокладки а благодаря этому видео я нашла их!!!
Зайки любят нашу Полю!
Сияет на канале её красота!
Канал Secret Девочки всех тянет к экрану!
И уходит в душе чернота!
Полинку мы за её канал благодарим!
И продвижения дадим!
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
😘😘
@@secret.devochki ❤️
Спасибо большое . Буду знать
Трусики для месячных просто находка! На целый день хватает
Я всегда боялась что протеку все начнут смеяться или испытывать отвращение,а сейчас я даже сижу на уроках и не боюсь что протеку мне плевать что будут смеяться бояться как то
Спасибо большое за советы и шикарное видео, но у меня теперь все рекомендации про месячные
Спасибо большое за советы❤❤❤
Ну наконец-то мне такие видео понадобились
Канал Полины как сверкающий алмаз!!!
Всё зайки говорят :"хрустальный класс!! "
Полина наша полна сюрпризов!
И её канал лучше всяких круизов!
От красоты Полины канал Сверкает!
И слова её в интернете сияют!
💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
Может хватит стишки из интернета вставлять? Это тупо и нелепо
@@etsukkw пусть пишет, тебе какое дело
Спасибо огромное за совет ❤
Спасибки за советы))
Реально полезно!
А у нас в школе кабинки с дверьми и перегаротками) это хорошо
БОЖЕ СПАСИБОООО! ВОВРЕМЯ ПРСТААА НАТКНУЛАСЬ, АОАОАОАООААОА, СПАСИБО СПАСИБОООО, ЛУЧШАЯ!
Ты умница, ты очень мне всегда помогаешь, спасибо огромное
Спасибо за такие видео)
Вау, это очень полезное видео, недавно они пошли)😊
Можно одеть в школу 4-капельную прокладку ,а наверх нижнего белья колготки черные капроновые велосипедам а потом штаны черные , есть шанс что я протеку , потом приду домой поменяю , в школе просто не хочу менять
Совет : если не можете взять прокладку из рюкзака перед классом возьмите с собой рюкзак в туалет и возьмите прокладку там и поменяете , некто из класса не спалит , надеюсь помогла .)
А это не сильно странно с портфелем выходить из класса!?
@@mafto_ona10 не сильно, если не хочешь можете когда идете в класс сначала зайти в туалет с портфелем а потом уже прити
Вообще можно ещё положить портфель на колени и взять, но этот способ тоже не плохой.
Я так не сделаю. Это странно заходить в туалет с рюкзаком.. никто так не делает
4:15 я всегда так делаю,очень помогает
Спасибо большое! Помогла :)
Ты лучшая!Сегодня протекла в школе…вчера пмс начались,сегодня второй день получается.Протекла вообще,когда вставала кровь шла,на жакете кровь была,учительнице сказать не могла,ну всё таки выжила,мама забрала…
Бывает и такое!💋💗
Мне повезло я всю прошлую неделю проболела, и именно в прошлый пн у меня начались мс, на удивление прям в срок👌😇
Да , у меня тоже было так
За такое совпадение я так радовалась, что даже не против была месячных
Выручила) ❤️
Можешь снять виде про бзовое хранение (не для ютуба) какие прокладки должны быть
Спасибо за идею!😘
Ты лучшая спасибо за совет ❤
2:45 я использую ежедневки от Олы,и я протекла с ними только по бокам (так еще и трусы выбрала широкие,и ежедневка сама по себе была меньше),а еще был как-то случай что ,когда я была в ней и у меня начались месячные ,она все впитала очень хорошо,ежедневка хоть и заполнилась полностью (на ней сухого места не была) но я в ней не протекла,так что их могу посоветовать
У меня начались в 10 лет. Сначала были очень обильные, сейчас уже меньше (прошло 3 года ), но сейчас тоже очень обильные, первый день почти не течет , а во второй ПОЛНЕЙШИЙ АД,протекала за 1 час, Даю тоже немного советов:
1)Если у кого то тоже такие обильные и если вы боитесь протечь во время урока,советую каждую перемену менять прокладку (если заполняется), или просто проверять, что бы не было такого стресса, бывают те которые очень боятся протечь и из за этого не слушает ничего на уроках.
2) с автором согласна на счёт колготок и юбки или платья,но мне не удобно в юбке ходить в принципе ( мне кажется много кому, кроме меня). Кто любит носить штаны , советую полностью черные и желательно обтягивающие , так если вдруг протекла то на черных штанах этого не будет видно.
Ещё у кого закрытые кабинки в туалете и есть перегородки, то не стесняйтесь звуков прокладки, или что то в этом роде. Все девочки вас поймут, и тем более тут ничего такого нету.У нас в школе даже при мальчиках темы про месячные поднимают .
Спасибо ❤ у меня недавно начились в 11 лет😭
Пожалуйста)
У меня тоже в 10 лет мне и сейчас 10
У меня начались мс в 10 лет.я утром пошла в туалет и заметила кровь на туалетной бумаге,я не испугалась потому что я раньше знала что такое мс,я сказала маме и она оставила меня дома и пошла за ночными прокладками и дневными(она пользуется только тампонами).Сейчас у меня наступили 3 мс❤️Я пользуюсь в основном kotex и naturella,они очень хорошо впитывают,но вот на натурелле нанесён дерма крем поэтому не советую заниматься в ней спортом,лучше брать kotex active,они для подвижного образа жизни
У меня тоже пошли 10 спасибо)
Господи я смотрю тебя еще когда у тебя было 500 подписчиков на канале 🥺🥰👀
🙏❤❤
Спасибо большое ❤, девочки дайте совет пожалуйста, что делать с перхотью которые в волосах ¿ какую шампунь надо пользоваться ¿
Я протекаю ночью и вот смотрю твои видео.Спасибо за помощ.Попробую.😁
Я в школе брала платок , размещала прокладку посередине и заворачивала в конвертик. Ни у кого не возникнет вопрос , если ты достанешь платок из рюкзака и положишь его в карман (ловкость рук и никакого обмана , ахах). Ну или просто хранить в кармане . Если платок будет немного выглядывать из кармана , тоже всем пофиг .
Сейчас я настолько словила пофигизм , что в университет как-то притащила три прокладки просто в кармане плаща 😂😂😂. Чисто на всякий случай.
Спасибочки, мне завтра в школу и у меня месячные) буду знать попробую! Я учусь в 7 классе мне 12 лет! 😂❤😂❤
У меня сегодня начались спасибо большое тебе!❤
Мне 11. Сейчас июль, первые начались в конце марта, маме не сказала, потому что была не уверенна что это они 😂..
Потом второй раз пошли 8 мая, сказала маме. И потом 31 мая пошли снова.. И очень обильные.. Я тогда была в Образовательном центре "Сириус") и я предполагала что они начнутся, и взяла 2 пачки прокладок и 1 п. ежедневок в Сириус, на всякий) шли 5 дней..
Так вот.. Я скачала приложение, чтоб отслеживать месячные, но предполагаю что они первые 2 года точно будут не по " расписанию) и поэтому я постоянно ношу сумочку, в которой влажн. салфетки, ежедневки в индив.упаковках, и 4-5 прокладок)
😇😊
Вау... Сириус это круто... Я тоже туда хочу)
@@Vikxsik даа.. Там очень круто..
@@Tanya-np8dg а ты на каком разделе учишься? Ну, наука искусство или спорт?
Я ещё беру с собой в сумку в школу всегда 2 или 3 штучки ежедневок. А когда месячные я одеваю прокладку на капель 6 или 7, а если не обильные , то на 5
Спасибо за помощь;)
Как ночь- без луны,
Душа без любви,
Как весна без цветов,
Словно книга без слов,
Как жизнь без мечты,
Океан без воды,
Как костёр без огня,
Так и я без тебя!!!
🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐
Полинке нашей поклоняются все зайки!
И они ставят ей лайки!!!
Ловко прыгают подписчики - зайцы!
Белые, пушистые, просто красавцы!
Канал Полины появиляется на свет!
И преград у него нет!
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Спасибо огромное за советики!)А я протекаю в основном ночью;(
а у меня наоборот ночью их немного совсем
Расскажи пожалуйста как избежать протеканей по бокам в середине
Спасибо за совет буду пользоваться ну у меня эти дни начались недавно где то 7-4 дня назад я дома нашу прокладки по 3-2 капельки а в школу могу с 6-5 🙂
Скажи пожайлусто какие обезболивающее средства ты используешь
9:05 лайфхак конечно слегка затратный, но! Очень при очень полезный, у нас в классе сложно достать прокладку, потому что все в классе сидят! Попробую этот лайфхак!
У тебя хорошие видео удачи в продвижении канала
у нас в школе тоже нет кабинок, даже разделителей, я просто закрываюсь с внутри, туалет большой и не слышно звука от поткрытие прокладок.
10:56 так делать не стоит, ибо прокладка все равно находилась у вас в трусах и так же покрывалась микробами. Если меняешь тампон, меняешь и прокладку. моя геникологиня говорит, что так делать ни в коем случае нельзя. Тоже самое, что находится в одной прокладке 8 часов.
Гинекологиня - шикарно!
@@secret.devochki 😂
Гинекологиня - ммм, феминитивы 😂 всегда со словом "богиня" ассоциировалось))
Я сегодня в шоке была из-за того что у меня месячные начались 🫥 сейчас я лежу,а у меня живот болит 😂
Оу блин мне тебя жалко,у моей сестры тоже болел живот но не сильно у неё мс начались намного раньше чем у меня,они у меня начались только сегодня и живот пока что не болит но мне тебя очень жалко
Мда у меня тож не болел живот из за этих дней но мне жалко тебя у моей тоже сестры начались раньше чем у меня эти дни😅
Спасибо большое ! Мне недавно исполнилось 12 лет, за месяц до дня рождения начались месячные. Спасибо, теперь не пропаду)
Я видела обзор на памперс" трусики " От котекс и мне нравятся прокладки от naturally с запахом
Мне повезло с месячными,за все время удалось протечь только один раз в гостях у друга, удивительно, что он меня дальше в гости звал😂
А я прям на уроке...
@@ky_ArLeNa Такие истории хорошо забываются, и вспоминать только нам😅
А.сколько.стоит.праклатки
29 минут назад и 29 лайк....круто🤣🤣🤣❤️🌺🌺🌚🌚🌚🌚
Я ношу ночные чтобы наверняка все было ок 🙆♀️
Я обожала на уроках ходить в котекс трусиках приклеивала туда поверх прокладку а потом меняла её и вообще прекрасно не протикала 🎉
Видео как всегда класс❤🌺
Благодарю!💗😘
Моё самое главное изобретение это приклеивать сразу две прокладки вообще любые, кроме ночных и ежедневных. Наклеиваешь спереди и сзади и ходишь. Мне на весь день хватает
Нельзя носить прокладки весь день, нужно менять каждые 4-5 часов
@@user-fp1jr4vf3y спасибо за информацию, буду пользоваться
Полина, вопрос
Какие прокладки больше посоветуешь :гигиенические или нет? Ответь пожалуйста ❤🙏
Я могу дать тебе презик свой
Все прокладки сами по себе гигиенические, не гигиенических прокладок не существует😂
помню, у меня были раньше обильный выделения и протекала я не сзади, а по середине, это намного хуже чем сзади или спереди, ноги в крови и неприятно ходить тк на штаны тоже попадает и уже ежедневка не поможет
даа, у меня это часто из-за крылешек)
согласна, попробуй по бокам на штаны (только нужны облегающие) или домашние шорты приклеить две ежедневки
@@user-hn2xt1wv7y спасибо за совет, а они разве вообще будут держаться на такой ткани ?
Как вовремя! У меня завтра эти дни
Всегда рада помочь!❤😘
@@secret.devochki ааваааааааа,я так рада что ты мне ответила❤️😍
@@Lissi_tv и у меня....🤣❤️
боже девочки я немогу представить как бы мы жили без неё??
💋💋
Ну , есть другие не менее полезные каналы...
Но все равно, спасибо, Полин
У меня признаки вот такие
Тошнота✅
Раздражительность ✅
Интимное место как лес✅
Грудь 50:50
Рост ЗА ГОД ЕМАЕ 10 ПРИБАВИЛОсь, я начала рости в мае, была 140 а щас 153-154
Так что вот так((((
Низ живота ещё не болел,
Спасибо за совет