Jak marnują, skoro prawdopodobnie idą też spać później? W sensie, po co ci "dzień" skoro masz "noc"? Jedyny powód dla którego muszę wstawać wcześniej to praca. Nie widzę innych powodów, tym bardziej, że najbardziej kreatywna, pełna energii jestem wieczorem, nie rano...
To filmik dla mnie ponieważ jest kwarantanna i w pierwszych dniach jej chciałam się wyspać i nie przeszkadzało mi że śpię do 12:00 a teraz nie mogę się przestawić na wczesne wstawanie. Jak zawsze przychodzisz z pomocą😁❤️
Ja wstaje teraz o 15, ale to dlatego, że bardzo późno chodzę spać, coś koło 5-6 więc trzeba będzie się przestawić na chociaż 23 bo źle ze mną będzie xd
Bycie na nogach wcześnie rano jest najlepsze, ale niestety samo wstawanie już nie. Dziękuję za ten filmik, jest naprawdę bardzo pomocny i zmotywował mnie do wcześniejszego wstawania ❤️✨
Zgadzam się z Tobą Aniu.Pisanie jest super ja pisze wiersze na początku byly do kitu ale teraz są mega moja mama wczoraj powiedziała ze nie czyta już tego bo jej się chce płakać.Nauczyciele i znajomi mówią ze mam talent do pisania. Bieda Wiele na świecie Glodnych jest dzieci Bieda kraj ogarnia bo wioska marnia Nie mają co jeść Woda z kranu nie leci Życie im się nie kwieci , Oni tak jak my nie mają, Czasem jedzienia nie dostają markowych ubrań i zabawek Tak jak my nie mają , Dużo radości nam dają Za pomoc uśmiechem dziękują, Każdym kawałkiem chleba Się radują, Często nie gotują, Jedzenia nie marnują Kaszą z sosem od fundacji Nie plują, Do szkoły nie chodzą bo bieda okropna, Każda istota jest tam skromna Tatuaż Na moim sercu zrobiony Wiele razy słowem zraniony Nienawiścią karmniony Po rozmowie na chwile Znika lecz pozniej W sobie się zamyka Na zawsze w sercu pozostaje Miłość wielką daje Czasem serce kraje Lecz ja się nie poddaje Prośba Gdy zachorował już prawie cały świat, proszę Ciebie Panie uchron nas od tej zarazy, tej białej skazy spraw by Koronawirus nie zrobil nam krzywdy, nigdy nie wrócił, z ludzmi się nie kłócił Spraw by ci co zachorowali Wyzdrowieli A ci co nie zachorowali Kwarantanne odbyli I od dobroci, Rąk nie umyli. (Ps.mam 14yo.)
Masz talent, spróbuj wysłać swoją pracę na jakiś wojewódzki konkurs poetycki. Sprawdź czy są takie u Ciebie np. w pomorskim Pałac młodzieży co rok organizuje taki taki konkurs. Ja wysłałam za namową Pani w bibliotece, która przez przypadek przeczytała jeden z moich wierszy i naprawdę działa to jak "trampolina" może ktoś się na Tobie pozna. W każdym razie próbuj bo masz potencjał.
@@halynka2137 a to już zależy dla kogo. Dla mnie spanie powyżej 7/8 godzin (czyli tylu ile potrzebuje mój organizm) to jest strata czasu, bo mogłabym w tym czasie zrobić dużo rzecz dla samej siebie na które nie zawsze znajduję czas w ciągu dnia. A zdecydowanie wolę poczytać książkę/praktykować jogę/poćwiczyć niż spędzić 2 dodatkowe godziny w łóżku.
Moja pani od korepetycji kładła się spać o 5 i wstawała o 12, potem miała ok. 2 godziny dla siebie. Zajęcia prowadziła od 14 do 21 i znowu kładła się o 5. Taki ma styl bycia i życia. Wiec jeśli ktoś wie, ze coś jest nie dla niego, albo jego organizm naturalnie robi coś i dobrze przy tym funkcjonuje, to nie ma się do czego zmuszać:)
Tylko co jeżeli mieszkamy z rodzicami i rodzeństwem. Sama uwielbiam wstawać o 5. Ale mieszkam na poddaszu i schodząc na dół np. do łazienki czy po herbatę, wszystkich bym obudziła.
Ja mam tak samo tylko z wieczorami, niektórzy członkowie mojej rodziny chodzą spać bardzo wcześnie dlatego muszę przestawić się na sprzątanie i ćwiczenia rano,a ja nie lubię poranków 😐
Boze odzwierciedlilas/les moje mysli. Ogladajac takie cos mozna wpasc w niezle kompleksy na punkcie swojego stylu zycia, ciagla presja o jak najbardziej produktywne zycie, o jak najbardziej poukladane, 0 spontanicznosci. Mam wrazenie ze to troche nieludzkie...
Myślę, że zależy kto co lubi Mi zdarza się wstawać nawet teraz o 5 i przyznam szczerze, że naprawdę jest to cholernie satysfakcjonujące i po prostu miło budzić się "ze słońcem" A w zasadzie ten film można również zastosować do wstawania o 6-7 więc nie rozumiem skąd ten problem
M. zgadzam się z toba moim zdaniem lepsza godzina jest od 6 do 8 bo jednak w końcu wrócimy do codzienność i możemy potem żałować ze kiedy był czas na odpoczynek to tego nie robiliśmy (to moja opinia)
Łał super filmik Aniu jesteś tak inspirująca i motywująca że nie mieści się to w głowie 😍 Życzę zdrówka dla wszystkich, wytrwałości i dobrego nastroju :) na pewno od jutra budzik na szóstą 😊
Jestem rannym ptaszkiem i nie mam problemów z wczesnym wstawanie , ale i tak oglądam ,bo uwielbiam Twoje filmy , na pewno ten film pomoże wielu osobom 😍💕
Jestem osobą, która nie ma problemu ze wstaniem wg. budzika. Niestety, późnej jestem ciągle zaspana i nie mam motywacji do niczego. Może znajde tu coś dla siebie❤ pozdrawiam
O rany, dobrowolne wstawanie o 5 rano to nie dla mnie! :). To jest po prostu straszna godzina! Jestem nocnym Markiem i gdy muszę wstać wcześnie to jestem bardzo nieszczęśliwa. To samo gdy muszę iść wcześnie spać i mam stracony mój ulubiony wieczór. Niestety poranne wstawanie nie jest dla każdego, nie każdy widząc wschód słońca i słysząc śpiew ptaków o świcie zaczyna czuć się dobrze i radośnie. Ja mam wręcz odwrotnie: nie znoszę wschodów słońca a gdy obudzę się zbyt wcześnie i słyszę, że ptaki zaczynają już śpiewać to zaczynam łapać jakieś doły. Nie wiem czemu tak mam ale tak niestety się dzieje. Na szczęście mam taką pracę, że mogę wstać dopiero o 8:30 i to jest dla mnie w miarę ,,ludzka" godzina, chociaż w dni wolne śpię najczęściej do po 9 albo nawet 10 i to jest dopiero ten mój czas na wstanie. Wtedy czuję się dobrze i w zgodzie ze sobą.
Moją największą motywacją jest to że rano jest cisza i spokój i dla tego warto wstawać . Można też pomyśleć o tym by zrobić coś z czym bedziemy sie potem spieszyć np zaległe prace domowe . ❤
Wstaje o 4.10/15 żeby być na 5.00 w pracy. Jestem do 17.00 czasami kończę o 17.20/30 sporadycznie 18.00. Do domu mam 25minut drogi. Więc jestem około 18 Zazwyczaj w domu. Więc mam 2 godziny w domu dla siebie i do spania żeby spać te 8godzin. Life is brutal
Świetny i bardzo pomocny film. Ja w marcu zrobiłam wreszcie sleep tracker w bullet journalu i naprawdę to mi bardzo pomogło i wypracowałam sobie własną rutynę; nagle okazało się, że jednak mam czas poczytać książkę ;) Dziękuję za film i miłego wieczoru❤ P.S Pięknie ci w tym musztardowym kolorku!
Dzięki Tobie Aniu zrobiłam stronę w swoim bujo do śledzenia snu, teraz wiem dlaczego byłam niewyspana, zmęczona i nie zawsze miałam energię na zrobienie czegoś. Oczywiście chcę to zmienić!😘
Uwielbiam cię oglądać ❤ Ślicznie ci w musztardowym kolorze hah Też lubię ten kolor i temat minimalizmu ❤ Postanowiłam od jutra zacząć produktywnie żyć, ponieważ planuję to od bardzo bardzo dawna, a najlepszy moment przecież nadchodzi wtedy, gdy zdecydujemy się wziąć do działania, więc nie ma na co czekać! ❤
Macie problem ze wstawaniem z łóżka?? . . . . . Za każdym razem gdy sie obudzisz wpisz na google ayowoki i sprawdź grafike. Następnie wyobraź sobie że leży w twoim łóżku. Obok Ciebie. Polecam
Ja za kazdym razem, gdy dzwoni mój budzik mysle, ze to w mojej głowie tylko i dalej ide spac, chyba ze ogarnę, ze jednak to nie w mojej głowie tak piszczy 😂
Polecam sobie ustawić dzwonek na „alarm rooster” też miałam problem, że nie słyszałam budzika i spałam dalej. Ten dźwięk jest tak denerwujący, że jeszcze ani razu go nie przespałam.😂
Ja jak chodzę spać o 21 to wstaje o 7 lub 8. Im później się położę np. o 23 lub 24 to wstaje właśnie o piątej. A im wcześniej się położę spać tym dłużej śpię.
hej! 😇 dawno daaaawno mnie u Ciebie nie było i tak tęskniłam! ale wiadomo - im człowiek starszy tym więcej obowiązków, a odnosząc się do filmiku dokładnie trzymam się takich zasad jak Ty odkąd musze codziennie wstawac o 4 🤭 bardzo skuteczne jest pozytywne myślenie i czesty odpoczynek psychiczny 🤗
Codziennie budzę się o 6:30 🙈 o 6:50 mam budzik, aby pójść zjeść śniadanie i zacząć robić inne rzeczy 🌼 po wstaniu idę do łazienki, otwieram okno, ściele łóżko itp ✨ Miłego dnia/Miłej nocy wszystkim ❣️
Właśnie wstałam z małej drzemki, po tym, jak wstałam o 7.45, co ostatnio zaczęło mi się udawać... i pomimo tej drzemki, która może się zdarzyć, jest to ogromna satysfakcja i przyjemność taka, jak oglądanie Twoich filmów ❤️
Moje kochane sówki (nic związanego z wersov xd). Jeśli tu jesteście i chcecie stać się porannymi ptaszkami, ponieważ aktualnie świat w którym żyjemy próbuje nam wmówić, że poranne ptaszki są super i produktywni, a my nocne sówki jesteśmy leniwi - to NIE! Nie jesteśmy. W naszych genach otrzymaliśmy taki oto zegar biologiczny (tak, jest to zapisane w genach) i to nie nasza wina. Pamiętajcie, że działając w zgodzie ze swoim zegarem biologicznym jesteście w stanie być najbardziej produktywni! Nie jesteśmy leniwi, po prostu działamy w innych godzinach, a badania pokazują, że potrafimy być nawet bardziej produktywni niż poranne ptaszki (czasami xd). Pozdrawiam nocne sówki!
niby tak, ale mało osób ma skrajne chronotypy sowy i skowronka, po prostu obecnie w dobie internetu i telefonów, ludzie wolą do nocy siedzieć w ekranie i wmawiają sobie, że są sowami
,,Hej diamenciki z tej strony Ania" i dzień staje się piękniejszy 💞
Amelia 44 dokładnie❤️
Taak ✨
Jeju taaak😍
Taaaak😀😁
Świetny pomysł na film, ponieważ podczas kwarantanny ludzie wstają bardzo pózno i marnują w ten sposób dzień.
Jak marnują, skoro prawdopodobnie idą też spać później? W sensie, po co ci "dzień" skoro masz "noc"? Jedyny powód dla którego muszę wstawać wcześniej to praca. Nie widzę innych powodów, tym bardziej, że najbardziej kreatywna, pełna energii jestem wieczorem, nie rano...
Jak? Jeśli potrafią się zorganizować i zrobić wszystko, co planują w krótkim czasie, to nic nie marnują.
@Aleksandra Dworak Ja robię na odwrót 😄
@@AleksandraZono Team sowy łączmy się.
@ola przybylska Czy wstawanie o 9 i chodzenie spać o 2 to marnowanie?
1. Idź spać wcześniej
Ja oglądająca ten filmik o 3:20:
:o
Dokładnie tak
To samo
+1 heh
Ja oglądając ten film o 2 : o tak jutro pójdę spać wcześnie
Jutro : jest 1:59 ja poszlem spać i jestem z siebie dumny
@@oskixx6154 1:99? Chyba 1:59
A czy nagrasz jak zadbać o skórę ?
Widzę , że ostatnio polubiłaś kolor musztardowy! Mega Ci w nim do Twarzy ❤ Pozdrawiam 🥰
Dziękuję!
Plis. Ja nawet jak pójdę spać o 20:00/21:00 to i tak będę spać do 10:00/11:00 😂
Nastaw budzik
@@ag_ix5345 To samo chciałam napisać haha
Zuzu S. Pjona Zuzia!🤣🖐🏻
Zuzu S. ja czasami bym tak chciała bo ostatnio poszłam spac o 24 a wstałam o 6 i to sama z siebie :(
@@tysiaqq7818 ja też tak raz miałam. A potem tylko kładłam się o 21 i wstawałam o 10
Kto ogląda, mimo że przeważnie wstaje wcześnie? 😂❤️
Zdecydowanie nie ja
Ja
Ja wstaje o 6 haha
To filmik dla mnie ponieważ jest kwarantanna i w pierwszych dniach jej chciałam się wyspać i nie przeszkadzało mi że śpię do 12:00 a teraz nie mogę się przestawić na wczesne wstawanie. Jak zawsze przychodzisz z pomocą😁❤️
Ty wstajesz o 12 a ja się o tej godzinie kładę spać XDDD
Ja wstaje teraz o 15, ale to dlatego, że bardzo późno chodzę spać, coś koło 5-6 więc trzeba będzie się przestawić na chociaż 23 bo źle ze mną będzie xd
Bycie na nogach wcześnie rano jest najlepsze, ale niestety samo wstawanie już nie. Dziękuję za ten filmik, jest naprawdę bardzo pomocny i zmotywował mnie do wcześniejszego wstawania ❤️✨
Zgadzam się z Tobą Aniu.Pisanie jest super ja pisze wiersze na początku byly do kitu ale teraz są mega moja mama wczoraj powiedziała ze nie czyta już tego bo jej się chce płakać.Nauczyciele i znajomi mówią ze mam talent do pisania.
Bieda
Wiele na świecie
Glodnych jest dzieci
Bieda kraj ogarnia bo wioska marnia
Nie mają co jeść
Woda z kranu nie leci
Życie im się nie kwieci ,
Oni tak jak my nie mają,
Czasem jedzienia nie dostają
markowych ubrań i zabawek
Tak jak my nie mają ,
Dużo radości nam dają
Za pomoc uśmiechem dziękują,
Każdym kawałkiem chleba
Się radują,
Często nie gotują,
Jedzenia nie marnują
Kaszą z sosem od fundacji
Nie plują,
Do szkoły nie chodzą
bo bieda okropna,
Każda istota jest tam skromna
Tatuaż
Na moim sercu zrobiony
Wiele razy
słowem zraniony
Nienawiścią karmniony
Po rozmowie na chwile
Znika
lecz pozniej
W sobie się zamyka
Na zawsze w sercu pozostaje
Miłość wielką daje
Czasem serce kraje
Lecz ja się nie poddaje
Prośba
Gdy zachorował
już prawie cały świat,
proszę Ciebie Panie
uchron nas od tej zarazy,
tej białej skazy
spraw by Koronawirus
nie zrobil nam krzywdy,
nigdy nie wrócił,
z ludzmi się nie kłócił
Spraw by ci co zachorowali
Wyzdrowieli
A ci co nie zachorowali
Kwarantanne odbyli
I od dobroci,
Rąk nie umyli.
(Ps.mam 14yo.)
Wow masz naprawdę duży talent😍
@@weronikakaczmarczyk8232 dziękuję.
Masz talent, spróbuj wysłać swoją pracę na jakiś wojewódzki konkurs poetycki. Sprawdź czy są takie u Ciebie np. w pomorskim Pałac młodzieży co rok organizuje taki taki konkurs. Ja wysłałam za namową Pani w bibliotece, która przez przypadek przeczytała jeden z moich wierszy i naprawdę działa to jak "trampolina" może ktoś się na Tobie pozna. W każdym razie próbuj bo masz potencjał.
@@wiktoriamiszewska2540 dziękuję
Mówicie że ludzie marnują dzień, wcale nie, niektórzy poprostu wola posiedzieć dłużej w nocy i pójść później spać
Właśnie + sen nie jest marnotrastwem czasu
Jedni funkcjonują lepiej rano, inni w nocy, nie ma co oceniać :D
@@annaglance racja
@@halynka2137 a to już zależy dla kogo. Dla mnie spanie powyżej 7/8 godzin (czyli tylu ile potrzebuje mój organizm) to jest strata czasu, bo mogłabym w tym czasie zrobić dużo rzecz dla samej siebie na które nie zawsze znajduję czas w ciągu dnia.
A zdecydowanie wolę poczytać książkę/praktykować jogę/poćwiczyć niż spędzić 2 dodatkowe godziny w łóżku.
@@juliankajastrzebska6788 niech każdy śpi tyle ile potrzebuje. Nie wzbudzajmy w innych poczucia winy, że ,,marnuje czas" ;)
fajnie jest też zmęczyć się trochę przed snem np. poćwiczyć trochę to też dobry sposób
Taki przyjemny , a zarówno produktywny i przydatny filmik . Dzięki , że nagrałaś coś takiego . Życzę ci powodzenia na dalszej drodze życia .
To jest Ania
😊
👗
👡
Ania ma 0 lat
1like=1 rok dla Ani
Ile lat ma Ania kiedy to widzisz?
Xxx Ddd cringe
19
31
48 XD
a teraz juz 56
Moja pani od korepetycji kładła się spać o 5 i wstawała o 12, potem miała ok. 2 godziny dla siebie. Zajęcia prowadziła od 14 do 21 i znowu kładła się o 5. Taki ma styl bycia i życia. Wiec jeśli ktoś wie, ze coś jest nie dla niego, albo jego organizm naturalnie robi coś i dobrze przy tym funkcjonuje, to nie ma się do czego zmuszać:)
Bardzo fajnie jakbyś zrobiła plant update 💚🌱🌿
Tylko co jeżeli mieszkamy z rodzicami i rodzeństwem. Sama uwielbiam wstawać o 5. Ale mieszkam na poddaszu i schodząc na dół np. do łazienki czy po herbatę, wszystkich bym obudziła.
Doooooooooooookladnie
To mój problem
Oj tak mam podobny problem
Jeju najgorzej I feel you...
Ja mam tak samo tylko z wieczorami, niektórzy członkowie mojej rodziny chodzą spać bardzo wcześnie dlatego muszę przestawić się na sprzątanie i ćwiczenia rano,a ja nie lubię poranków 😐
Idea super, ale aż o 5? Dajmy sobie chociaż troszkę odpocząć teraz, nie miejmy ciągłej presji na bycie produktywnym.
Boze odzwierciedlilas/les moje mysli. Ogladajac takie cos mozna wpasc w niezle kompleksy na punkcie swojego stylu zycia, ciagla presja o jak najbardziej produktywne zycie, o jak najbardziej poukladane, 0 spontanicznosci. Mam wrazenie ze to troche nieludzkie...
też tak uważam, 5:00 to lekka przesada. najlepiej tak między 6-7 :)
Myślę, że zależy kto co lubi
Mi zdarza się wstawać nawet teraz o 5 i przyznam szczerze, że naprawdę jest to cholernie satysfakcjonujące i po prostu miło budzić się "ze słońcem"
A w zasadzie ten film można również zastosować do wstawania o 6-7 więc nie rozumiem skąd ten problem
M. zgadzam się z toba moim zdaniem lepsza godzina jest od 6 do 8 bo jednak w końcu wrócimy do codzienność i możemy potem żałować ze kiedy był czas na odpoczynek to tego nie robiliśmy (to moja opinia)
Ten filmik mi się zdecydowanie przyda. Lecę oglądać! ❤
Łał super filmik Aniu jesteś tak inspirująca i motywująca że nie mieści się to w głowie 😍 Życzę zdrówka dla wszystkich, wytrwałości i dobrego nastroju :) na pewno od jutra budzik na szóstą 😊
Bardzo pomocny film. Po prostu świetny!
Ale fajnie że masz kanał angielski
Dopiero teraz to zauważyłam a ja bardzo lubię oglądać filmiki po angielsku
Subik poleciał 😍♥️
Dziękuję za serduszko 💛
Ojejku kolejny filmik już biore się do oglądania
po całym złym dniu już sam Twój głos poprafia mi humor, dziękuję ❤
Jestem rannym ptaszkiem i nie mam problemów z wczesnym wstawanie , ale i tak oglądam ,bo uwielbiam Twoje filmy , na pewno ten film pomoże wielu osobom 😍💕
Jestem osobą, która nie ma problemu ze wstaniem wg. budzika. Niestety, późnej jestem ciągle zaspana i nie mam motywacji do niczego. Może znajde tu coś dla siebie❤ pozdrawiam
Ten filmik mega mi się przyda 👍
Nie mam problemu z wczesnym wstawaniem, ale i tak obejrzę film 😊
O rany, dobrowolne wstawanie o 5 rano to nie dla mnie! :). To jest po prostu straszna godzina! Jestem nocnym Markiem i gdy muszę wstać wcześnie to jestem bardzo nieszczęśliwa. To samo gdy muszę iść wcześnie spać i mam stracony mój ulubiony wieczór. Niestety poranne wstawanie nie jest dla każdego, nie każdy widząc wschód słońca i słysząc śpiew ptaków o świcie zaczyna czuć się dobrze i radośnie. Ja mam wręcz odwrotnie: nie znoszę wschodów słońca a gdy obudzę się zbyt wcześnie i słyszę, że ptaki zaczynają już śpiewać to zaczynam łapać jakieś doły. Nie wiem czemu tak mam ale tak niestety się dzieje. Na szczęście mam taką pracę, że mogę wstać dopiero o 8:30 i to jest dla mnie w miarę ,,ludzka" godzina, chociaż w dni wolne śpię najczęściej do po 9 albo nawet 10 i to jest dopiero ten mój czas na wstanie. Wtedy czuję się dobrze i w zgodzie ze sobą.
Super film 🍓
O której godzinie zazwyczaj chodzisz spać?
super filmik😍
bardzo pomocny i napewno skorzystam 👍❣️
Mimo tego że wstaje wcześnie i nie mam z tym problemu to i tak oglądam bo jakoś tak milej się robi ❤
Moją największą motywacją jest to że rano jest cisza i spokój i dla tego warto wstawać . Można też pomyśleć o tym by zrobić coś z czym bedziemy sie potem spieszyć np zaległe prace domowe . ❤
uwielbiam zapisywać swoje sny, to najciekawsze historie dnia
Moje sny są tak porypane, że lepiej ich nie spisywać xd
@@ruda-uh2xw takie są najlepsze haha
Nie za ciężka ta korona Aniu ma aż 188k diamentów ?
Ja dziś zaspałam na e-lekcje nawet budziki mnie nie obudziły chociaż zazwyczaj ostatnio się tak nie działo a poszłam spać o 23.30 O.o
Wstaje o 4.10/15 żeby być na 5.00 w pracy. Jestem do 17.00 czasami kończę o 17.20/30 sporadycznie 18.00. Do domu mam 25minut drogi. Więc jestem około 18 Zazwyczaj w domu. Więc mam 2 godziny w domu dla siebie i do spania żeby spać te 8godzin. Life is brutal
Ania nagrasz filmik o tym ,,jak pozytywnie myśleć"??? 💖❤🙂
jejku ale ty masz cudowny głosik❣️❣️❣️
mega miło się ciebie słucha😍
Świetny i bardzo pomocny film. Ja w marcu zrobiłam wreszcie sleep tracker w bullet journalu i naprawdę to mi bardzo pomogło i wypracowałam sobie własną rutynę; nagle okazało się, że jednak mam czas poczytać książkę ;) Dziękuję za film i miłego wieczoru❤ P.S Pięknie ci w tym musztardowym kolorku!
A co przez te kilka godzin zanim inni domownicy wstaną mozna robić?
podziwiam cie aniu jesteś moją mentorką
Właśnie tego potrzebuję, motywacji od Ciebie. Ostatnio bardzo ciężko mi się za wszystko zabrać a filmiki od ciebie zawsze mi pomagają ❤️💎
Dzięki Tobie Aniu zrobiłam stronę w swoim bujo do śledzenia snu, teraz wiem dlaczego byłam niewyspana, zmęczona i nie zawsze miałam energię na zrobienie czegoś. Oczywiście chcę to zmienić!😘
Super filmik ♥️ już czekam na następny ♥️😘
Nawet minuty twoich filmów są idealne
Ciekawy pomysł, jesteś mega inspirująca 😊
Temat filmiku: Wstawanie o 5.00, szybkie wstawanie
Tymczasem ja oglądająca to o 5 rano
Przepięknie wyglądasz! Do twarzy Ci w tych kolorach ^^
Może inaczej: jak spać krócej?
Uwielbiam Cię, jesteś bardzo pozytywna i uśmiechnięta. Twoje filmy są bardzo motywujące
Prowadzę sleep tracker i mega się sprawdza ❤❤❤
Co studiujesz, Aniu? Bardzo mnie to ciekawi💕
Jeśli dobrze kojarzę, to ona nie studiuje.
Uwielbiam cię oglądać ❤ Ślicznie ci w musztardowym kolorze hah Też lubię ten kolor i temat minimalizmu ❤ Postanowiłam od jutra zacząć produktywnie żyć, ponieważ planuję to od bardzo bardzo dawna, a najlepszy moment przecież nadchodzi wtedy, gdy zdecydujemy się wziąć do działania, więc nie ma na co czekać! ❤
Cieszę się że na nowo Cię odkrywałam, brakowało mi tego 🥺
Macie problem ze wstawaniem z łóżka??
.
.
.
.
.
Za każdym razem gdy sie obudzisz wpisz na google ayowoki i sprawdź grafike.
Następnie wyobraź sobie że leży w twoim łóżku.
Obok Ciebie.
Polecam
Oh takkk! Mega czekałam na nowy filmik! Mega ostatnio mnie inspirujesz i właśnie dzisiaj narysowałam sobie CZcams track :)
Super filmik♡♥♡♥♡
Ja mam idz spać później jak pójdę spać o 23 wpółdo 24 to wstane o 6
A co wtedy gdy nie słyszysz budzika i go przesypiasz?💛
Spróbuj dodać np wibracje albo zmienić dzwonek
Można jeszcze dodać kilka budzików nie tylko później ale i wcześniej
Też tak miałam i mi to pomogło
Ja za kazdym razem, gdy dzwoni mój budzik mysle, ze to w mojej głowie tylko i dalej ide spac, chyba ze ogarnę, ze jednak to nie w mojej głowie tak piszczy 😂
Polecam sobie ustawić dzwonek na „alarm rooster” też miałam problem, że nie słyszałam budzika i spałam dalej. Ten dźwięk jest tak denerwujący, że jeszcze ani razu go nie przespałam.😂
Skąd pościel? 🥰
Super filmik ❣
Ja jak chodzę spać o 21 to wstaje o 7 lub 8. Im później się położę np. o 23 lub 24 to wstaje właśnie o piątej. A im wcześniej się położę spać tym dłużej śpię.
Przyda się podczas powrotu do szkół i pracy
O dziękuję za ten film bo jest dla mnie bardzo przydatny w tym czasie
Właśnie takiego filmiku potrzebowałam, aby bardziej zmotywować się podczas kwarantanny
Znowu spadłaś mi z nieba Aniu !!! 💗✨
hej! 😇 dawno daaaawno mnie u Ciebie nie było i tak tęskniłam! ale wiadomo - im człowiek starszy tym więcej obowiązków, a odnosząc się do filmiku dokładnie trzymam się takich zasad jak Ty odkąd musze codziennie wstawac o 4 🤭 bardzo skuteczne jest pozytywne myślenie i czesty odpoczynek psychiczny 🤗
Codziennie budzę się o 6:30 🙈 o 6:50 mam budzik, aby pójść zjeść śniadanie i zacząć robić inne rzeczy 🌼 po wstaniu idę do łazienki, otwieram okno, ściele łóżko itp ✨ Miłego dnia/Miłej nocy wszystkim ❣️
Ja jeżdżę do pracy na 6:00 więc wstaje o 4:40, jest ciężko :|
❤️oo tak to coś dla mnie❤️
Ojejku właśnie tego potrzebowałam 🙈 Bardzo fajny i przydatny filmik ❤️
Ty wstajesz o 5 a ja nawet o tej godzinie nie śpię xD potem do 15-16 śpię więc w wakacje i ferie jest git 😂
Przydało się 🥺❤
Oglądam o 5 rano nie nie wstałam tak wcześnie ja po prostu jeszcze nie poszłam spać 😂😂
Aż spróbuję wstać jutro wcześniej, zmotywowałaś mnie ❤️
Sssuper Ania!!!
Filmik idealny dla mnie ❤ DZIĘKUJĘ!!! 💕💕
Coś dla mnie 😁 przyda się.
😍😍nagrasz może filmik o motywacji?🙄❤️
Właśnie wstałam z małej drzemki, po tym, jak wstałam o 7.45, co ostatnio zaczęło mi się udawać... i pomimo tej drzemki, która może się zdarzyć, jest to ogromna satysfakcja i przyjemność taka, jak oglądanie Twoich filmów ❤️
Ania moglabys nagrac odcinek jak czytasz swoje sny?😁🌸
Moje kochane sówki (nic związanego z wersov xd). Jeśli tu jesteście i chcecie stać się porannymi ptaszkami, ponieważ aktualnie świat w którym żyjemy próbuje nam wmówić, że poranne ptaszki są super i produktywni, a my nocne sówki jesteśmy leniwi - to NIE! Nie jesteśmy. W naszych genach otrzymaliśmy taki oto zegar biologiczny (tak, jest to zapisane w genach) i to nie nasza wina. Pamiętajcie, że działając w zgodzie ze swoim zegarem biologicznym jesteście w stanie być najbardziej produktywni! Nie jesteśmy leniwi, po prostu działamy w innych godzinach, a badania pokazują, że potrafimy być nawet bardziej produktywni niż poranne ptaszki (czasami xd). Pozdrawiam nocne sówki!
niby tak, ale mało osób ma skrajne chronotypy sowy i skowronka, po prostu obecnie w dobie internetu i telefonów, ludzie wolą do nocy siedzieć w ekranie i wmawiają sobie, że są sowami
Taaaak, ale niestety szkoła wymusza we mnie wstawanie o 5.30 ;((
Ja niestety lubię długo spać i jak już wstanę o tej 8/9, to później w dzień jestem jak zoombie 😌 Bardzo fajny filmik, można się zainspirować :)
Ja obecnie bez budzika wstaję o godzinie 7.30 i jestem z siebie dumna 😊
no ja z dnia na dzień wstaję coraz wcześniej
dwa dni temu wstałam o 8 wczoraj już przed 8 a dzisiaj o 7.25 😄
satysfakcja ogrooomna
Dziwię się że tu tak miło w komentarzach XD. No zupełnie nie jak YT
Bywasz w złych miejscach online w takim razie! Witamy po dobrej stronie.
Moja ulubiona youtuberka 😁
Bardzo przydatny filmik
Super pomysł z robieniem screena ustawianego budzika! Ja to rozwiązuję tak, że mam opaske MiBand 4 która za mnie to śledzi.
Kocham cię
czy tylko ja gdy pójdę spać wcześnie to ja wstaję później a gdy pójdę spać późno to wstaje gdzieś o 6:00 (wiem data)
"Idź spać wcześniej"
Ja oglądając to o 1 w nocy 😂😂
Super
Od kilku dni staram się wstawać wcześnie, ale jakoś średnio to wychodzi... może jutro się uda 😊
Oglądam to nocą.🤣
Dzięki za porady 💓
Takiego filmu potrzebowałam!!
Ale jesteś śliczna !!! Czekam na odcinek gdzie pokazujesz jak się Malujesz 😍😘❤
,, Hej diamenciki" Aż się ciepło na serduszku robi
Ja nie umiem zasnąć o 22.00 bo wtedy nie chce mi się spać. Zasypiam zazwyczaj koło 0:00
Dzięki za super rady. Napewno skorzystam ☺💓