একজন সুন্দর মনের মানুষের প্রাকৃতিক ফলের বাগান ঘুরে দেখলাম | Dr Mujibur Rahman

একজন সুন্দর মনের মানুষের প্রাকৃতিক ফলের বাগান ঘুরে দেখলাম
I visited a wonderful fruit garden and met a wonderful man.
Dr. Mujibur Rahman MD
Cardiologist and Alternative Doctor
Founder, Vantage Natural Health Clinic, Thailand
𝐕𝐚𝐧𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜
𝐀𝐝𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬: Vantage Natural Health Clinic 24/42, Mabsong Kaimuay 17/1, Moo-6 Pattaya, chon buri. Thailand. 20150
𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: vnh.center/en/...
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐏𝐚𝐠𝐞 𝐋𝐢𝐧𝐤: / doctormujibur
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐋𝐢𝐧𝐤: / doctor.mujibur
𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻 𝐋𝐢𝐧𝐤: / dr-mujibur-rahman-md
𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩 𝐋𝐢𝐧𝐤: / 391820722223351
𝐕𝐚𝐧𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐏𝐚𝐠𝐞 𝐋𝐢𝐧𝐤: / vnhcenter
𝐕𝐚𝐧𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐏𝐚𝐠𝐞 𝐋𝐢𝐧𝐤: / vantagenaturalhealthcare
𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞:www.vantage.co...
𝐃𝐨𝐜𝐭𝐨𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞𝐬, 𝐈 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬!
𝐒𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐦𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐭𝐨 𝐠𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐞𝐝 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#drmujiburrahman #healthylifesyle #alternativedoctor #organic #healthcare #healthtips #medicinefreelife #healthyfood #fruitgarden #fruit

[@habibulalam9418]

এই বয়সে জোয়ারদার ভাইয়ের হাসিটা মারাত্মক। এতে বোঝাই যায় উনি২০ বছরের তরুণ।

[@rimakhanam3457]

মাশাআল্লাহ বাহ দারুণ

[@mataurrahman829]

Thank,s. For. All. In. Magura. Banghladesh.

[@bkcd656]

প্রাকৃতিক খাবার মানুষ কে আয়ু বাড়িয়ে দেয়

[@user-yz3lf1dx6r]

আমি ফরিদপুর জেলার বোয়ালমারী উপজেলা থেকে দেখছি।

[@iqbalhossain73]

মাশাআল্লাহ এত বয়স তবুও কত তারুণ্য

[@mohammedrahman9564]

Allah bless u

[@gopal_nama]

Thank you sir. From INDIA Tripura state.

[@sabiasulthana1104]

Mashallah great 👍

[@user-xw7ss2fn5w]

👍👍👍

[@Alaminhossain-br3jl]

Osadharon

[@bkcd656]

আপনি মহান

[@swapnakhandaker9385]

Ekebare right 👍 Kotha

[@AishaAkter-yj7ih]

❤❤❤

[@shiponhossain4436]

আসসালামুয়ালাইকুম

[@user-xw7ss2fn5w]

good

[@DrMujiburRahman]

Thanks

[@swapnakhandaker9385]

Assalamualykum sir

[@moynur1112]

আসসালামু আলাইকুম, স্যার আশা করি আল্লাহ আপনাকে ভালো রেখেছেন, স্যার আমার একটা প্রশ্ন,লাল গমের আটার রুটি খাওয়া যাবে কিনা,? দয়া করে জানালে খুব বেশি উপকিত হতাম

[@DrMujiburRahman]

কোন কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা খাওয়া যাবে? জানুন বুঝুন সুস্থ থাকুন।
czcams.com/video/sDJhTwlAHLE/video.html

[@DrMujiburRahman]

শারীরিক সুস্থতা বা প্রতিদিনের জন্য কার্বোহাইড্রেটের প্রয়োজনীয়তা
czcams.com/video/PAVTTBo3vrc/video.html

[@user-ur2oy5md4m]

স্যার আপনার কোকোনাট অয়েল খাবার পর থেকে পেটে খুব গেস হচ্ছে কেনো এমন হচ্ছে একটু যানাবেন?

[@DrMujiburRahman]

ভালো তেলের রান্না করা খাবার খাবেন যেমন মেডিসিনাল নারিকেল তেল , এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল,খাবার খাওয়ার পূর্বে আপেল সিডার ভিনেগার খাবেন এবং খাবার শেষে মধুর ভিনেগার ও ইসবগুলের ভুসি খেতে পারেন। শাক সবজি পানি বা তরল খাবার বেশি করে খাবেন এবং খাবার বেশী বার করে চিবিয়ে এবং মনোযোগ দিয়ে খাবেন । চিয়া সিড, ইসবগুলের ভুষি ভিজিয়ে পান করবেন এতে আপনার হজমশক্তি বৃদ্ধি পাবে ।এর সাথে ভালো ঘুমের প্রয়োজন এবং অতিমাত্রায় দুশ্চিন্তা বা মানসিক চাপ পরিহার করুন।শারীরিক পরিশ্রম হাটা চলা এবং ব্যায়াম করুন নিয়মিত এবং ৭ টি গোপন সূত্র পরিপূর্ন ভাবে মেনে চলুন ইনশাআল্লাহ সুস্থতা ফিরে পাবেন।