Διατήρηση κλειστής γωνίας (Hammer curls, στρέψεις και ασκήσεις καρπού) Ασκησιολογία Επ. 2

Subscribe, Like & Share
Ένα βίντεο που αναφέρεται σε ασκήσεις για την διατήρηση της γωνίας του χεριού στο παιχνίδι και την εκγύμναση των αντίστοιχων μυών του καρπού που βοηθούν σε αυτό.
Ακολουθήστε μας στους παρακάτω συνδέσμους:
Facebook original page: / greek-armbenders
Also facebook page: / cheiropalempatsinilas
Follow on Instagram: @greekarmbenders
Email: [e-mail]
Γράψτε μας στα σχόλια για ποιο θέμα θέλετε να μηλίσουμε..

[@iek8427]

Γαμησες φιλε τα εξηγησες πολύ ωραια ένα μεγαλο μπραβο από μενα! :D

[@panagiotisy8338]

Mpravo kai efxaristo para poli

[@panagiotisy8338]

Eisai o kaliteros

[@AegeanGhost]

Poswn xronwn einai o gigantas?

[@greekarmbenders]

18

[@AegeanGhost]

@@greekarmbenders Sunxaritiria gia ola mono auto exw na pw ,kapoia mera pisteuw tha tous kseperaseis olous!!