언젠가 한 번 퇴근길 지하철에서 많은 사람들 사이에 낑겨 숨조차 쉬기 참 힘겨울 때 저도 모르게 그냥 웃음이 나더군요. 번아웃 상황을 넘기고 마음이 좀 편해졌던 시기였는데, 갑자기 현타가 오더군요. 번아웃이 끝나지 않았던 것인지, 매일 이런 일상을 아무렇지도 않게 겪는 자신과 이 수많은 사람들의 순간이 참 불쌍하게 느껴져서 허무한 감정에 나온 허탈한 웃음이었습니다. 집으로 가는 내내 그 웃음에 대해서 생각을 하며 정말 넋이 나간 사람처럼 이게 맞는 인생인가 싶었는데, 몇 달이 지난 지금도 똑같은 일상을 맞이하는거 보면 그에 대한 해답을 찾기 보단 현재에 수긍하는 것을 택한 것이겠죠. 남들보단 편한 인생을 살고 있다고 생각하고 치열한 삶에서 조금은 동떨어지게 일과 생활을 조율하면서 살고 있다고 생각하는데도 이렇게 가끔씩 번아웃이 오는데 다른 분들은 어떻게 견디면서 사시는지 참... 놀랍습니다. 다들 이 더위에 건강 유의하시고, 마음 꼭 챙기십쇼. 본인을 사랑하는 방법에 대해서는 본인만이 찾을 수밖에 없다고 생각합니다. 늦기 전에 자신을 사랑하는 방법도 꼭 찾으시구요. 힘겨운 삶에 지치지 마시고 용기내어서 내일 하루도 잘 살아봅시다.
언젠가 한 번 퇴근길 지하철에서 많은 사람들 사이에 낑겨 숨조차 쉬기 참 힘겨울 때 저도 모르게 그냥 웃음이 나더군요. 번아웃 상황을 넘기고 마음이 좀 편해졌던 시기였는데, 갑자기 현타가 오더군요. 번아웃이 끝나지 않았던 것인지, 매일 이런 일상을 아무렇지도 않게 겪는 자신과 이 수많은 사람들의 순간이 참 불쌍하게 느껴져서 허무한 감정에 나온 허탈한 웃음이었습니다. 집으로 가는 내내 그 웃음에 대해서 생각을 하며 정말 넋이 나간 사람처럼 이게 맞는 인생인가 싶었는데, 몇 달이 지난 지금도 똑같은 일상을 맞이하는거 보면 그에 대한 해답을 찾기 보단 현재에 수긍하는 것을 택한 것이겠죠. 남들보단 편한 인생을 살고 있다고 생각하고 치열한 삶에서 조금은 동떨어지게 일과 생활을 조율하면서 살고 있다고 생각하는데도 이렇게 가끔씩 번아웃이 오는데 다른 분들은 어떻게 견디면서 사시는지 참... 놀랍습니다. 다들 이 더위에 건강 유의하시고, 마음 꼭 챙기십쇼. 본인을 사랑하는 방법에 대해서는 본인만이 찾을 수밖에 없다고 생각합니다. 늦기 전에 자신을 사랑하는 방법도 꼭 찾으시구요. 힘겨운 삶에 지치지 마시고 용기내어서 내일 하루도 잘 살아봅시다.
첫 직장 때 팀 과장이 금요일에 어떤 놈이 연차쓰냐? 고 하면서, 지가 금요일에 연차 씀. 교묘하게 밑에 직원들한테 업무 떠넘기고 관리만 하려는 사람들과 회사에 종속된 사람들 많음. 그리고 회사에 종속된 사람들 중 저연차 직원들에게 똑같이 하길 바라는 사람들 아직도 많음. 회사에 대한 구걸은 본인만 하지, 본인이 일 잘하는 지 착각함.
이거진짜 맞는게.. 저는 겉으론 아닌척 쌘척해도 속으로는 다 자기객관화가 될줄알았는데, 전회사 팀장님이 딱 위에서 말한 전형적인 일안하고 관리만하려고하는 사람인데, 심지어 그 관리도 더럽게 못하고.. 맨날 까먹고 입찰기한도 까먹어서 직원들이 애써만든 기획서 누락한적도 종종있고.... 물어보면 뭐든 모르고.. 그런데 맨날 하소연하는게 일에 비해서 자기연봉이 낮다고.. 신입직원보다 일안하면서.. 근데 이런팀장을 팀장이라고 세워둔 그 회사의 대표 마인드도 더 가관이긴하더라..
자신을 위해 휴식을 하는게 게으르고 사회성 부족하다고 바라보는 사회의 인식... 그 속에 나를 갈아 넣어야 살아갈 수 있는 대한민국... 급격한 사회발전 속에서 지속가능한 삶을 꿈꾸는게 너무 힘들다... 이게 과거 나라를 잃어버리고 총칼겨누며 싸워서 지켜온 조상님들이 원했던 대한민국의 모습인걸까?
@@jadenkim2464 아님..... 그냥 솔직하게 말해도 당락에 큰 영향 없음. 대체 누가 그딴 근거없는 소문을 내는지 궁금하네 ㅋㅋ 물론 물론 수년 이상(업계의 트렌드 메타가 바뀌는 4~5년이란 기간정도)같은 경우는 당연히 불리함. 그런 예외케이스를 제외하고서는 일단 떨어졌다면 실력문제거나 컬쳐핏이 안맞거나이고... 막말로 애초에 떨굴거고, 그걸 작정해서 공백기에 댜해 물어보는거면 면접관들 일하기도 바빠죽겠는데 뭣하러 시간내서 면접을 보겠음? '어? 얘 공백기 좀 있네? 서류탈락' 이 훨씬 쉽고 서로에게 효율적인 방법이거늘 ㅋㅋㅋㅋ 결정적으로 인사담당자도 우리랑 똑같은 직장인임 ㅋㅋㅋㅋ 그 사람들 주변에도 번아웃오거나 개인사정으로 잠시 쉰 사람들이 강을 메우니까 이상한데에 안꽂혔으면 좋겠음 ㅇㅇ
5:06 일이 많으면 물론 좀 더 어렵지만 어느 정도 선까지는 분명 스위치를 끌 수 있어요 초등학생 때부터 컴퓨터에 관심이 많아서 알고리즘적인 사고를 하다보니까 어떤 일을 하다가 멈추고 언제 해도 할 수 있게 만들어놓으면 편하겠다 하는 생각을 많이 했었네요 직장인인 지금도 도움이 많이 됩니다. 자기설득을 잘 하고, 정리를 잘 하고, 메모를 잘 하는 게 팁이라면 팁입니다. 정리를 잘 해야 필요한 걸 바로바로 찾아서 중단했던 일을 할 수 있어요. 컴퓨터 자료든, 현실 도구나 문서든 말이죠. 하자고 생각했을때부터 걸리는 시간은 전부 에너지 소모고 방해물이기 때문에 그 시간은 최대한 단축시킬 필요가 있습니다. 기억도 떠올리는데 걸리는 에너지와 시간이 있으니 기억해내는 시간을 최대한 단축시키기 위해서 메모하는 게 중요하고요 근데 또 정리한다고 너무 완벽하게 정리하려다가 본말전도가 되는 경우가 있으니, 필요한걸 찾을 때 바로 찾을 수 있게 한다는 목표에 정확하게 맞도록만 정리하면 됩니다. 이 과정에서 자기설득이 필요해요.내가 이걸 여기다 놓으면, 이렇게 정리하면 바로 찾을 수 있을까 그런걸 계속 확인하면서 체득시켜야 하죠. 오래 하다보면 추상적인 분류기준이 생겨서 적은 에너지로도 분류가 다 됩니다 그리고 제일 중요한 건 업무 종료 1시간 전입니다. 퇴근 시간 1시간 전에 오늘 있던 모든 연락을 다시 체크하고, 빼먹은 것이 있다면 간단하게 연락 상대방에게 필요한 연락을 회신해줍니다. 퇴근 30분 전에 모든 작업을 마치고 내일 할 일을 정리하는 시간을 20분 정도 가지고 10분동안 퇴근 준비를 하면서 마지막으로 내일 출근때 내가 하고 있을 일이 뭔지를 머릿속으로 그려보면서 확인하는 거죠. 특히 마지막 30분은 그동안 내일 할 일을 크게크게 적어보고 내가 잘 안하는, 혹은 잘 모르는 업무를 해야하는 경우에는 스텝 바이 스텝으로 뭘 어떻게 하겠다라는 것을 적어두고 퇴근합니다. 그런 일이 많은 경우에는 유도리있게 정리하는 시간을 더 잡고요. 그러면 퇴근하고 나서 뭘 어떻게 해야지 라는 생각을 잘 안하게 되죠. 이미 했으니까. 간혹가다 그런 생각이 들 때가 있다면 쉬는 중에도 생각나는 아이디어는 정말 괜찮은 아이디어일수 있지 하는 마음으로 빠르게 핸드폰으로 정리하고 나서 바로 잊어버립니다. 이때도 정리는 스텝바이 스텝으로 정리하고요. 그리고 아침에 업무를 시작하면 가장 먼저 각종 연락(사내메신저 등등) 확인 직후 휴대폰을 확인합니다. 전날 메모가 없더라도 일단 확인하는 습관을 들이면 메모를 적어놓고도 까먹어서 못보는 불상사를 막을 수 있습니다.
공감되는 말씀입니다. 특히 할일을 스텝바이스텝으로 정리해두는것, 정리를안하고 잠에들면 계속 신경쓰이고 꿈에도나오죠. 그런데 미리 하지않았던 업무라던지, 내일할일들 , 부담스런일들에 대해 과정을 적어보면 그래도 준비(?)를 했다고 생각되는지 자기설득이 되어 밤에 잠을 잘잘수있는것같아요
아침 출근길에 가슴 먹먹해지며 "그 일을 어떻게 하나.. 오늘은 어떻게 하나.." 걱정이 든다면 그냥 때려쳐라.. 연봉? 나중에 병원비가 더 든다.. 한국화 된 외국계 다녔는데 1년쯤 되니까 몸에서 신호가 오더라. 이대로 계속 다니면 언젠가 암 걸리거나 그에 준하는 큰 병이 생길거라는 느낌.. 어느날 아무리 양치를 잘 해도 내장에서 올라오는 입냄새가 있길래 느낌이 쎄했는데 결국 젊은 나이에 당뇨 왔다...
맞습니다. 한국이나 미국은 실력만능주의(meritocracy) 라는 종교에 광신자 들이 되어 있습니다. 행복한 삶은 자기 능력보다 못하는 삶을 사는겁니다. 내 능력이 100이면 50정도의 일을 하면 50의 여유를 갖게 됩니다. 캘리 포니아에서 사는 히스패닉 이민자 들은 너무나 훌륭한 공공시설들을 이용해 인간 친화적인 여유를 즐기며 백인이나 아시아 이민자들보다 더 행복해 보였습니다. 참 인상적이었습니다.
100세 시대에 빨리 정년 퇴직하면 내 가족 먹고 살리는 일은 누가 해줍니까? 물가는 올라가는데 내가 낸 연금도 제대로 못 받는 세상인데요. 나이가 들면 지출은 줄어도 자연스럽게 병원갈 일은 많아지는데 어떻게든 자식들한테 손 벌리지 않으려면 일을 해야죠. 그 나이에 새로운 일거리 찾아봤자 내가 갈고닦은 스킬은 쓰기는 커녕 아파트 경비원이나 청소부 직장이라도 구할 수 있으면 다행이죠. 정년연장은 자연스러운 현상입니다. 일할 사람도 줄어드는 와중에 정년 연장을 찬성하는 이들을 갈라치기하듯 매도하지 않았으면 좋겠습니다.
개인의 선택들이 모여서 한나라의 문화가 됩니다. 그게 일이든 가정이든. 그리고 행복과 성공의 잣대또한. 일과 돈이 주는 물질적인 삶의 질 그리고 여유의 시간 다 선택의 영역입니다. 나에게 선책의 여지가 있다고 생각하는것도 선택입니다. 내가 투표를 통해 더 인간 친화적인 직장을 만들수 있다고 생각하고 행동하는것도 선택입니다. 우리의 교육도 성적 만능이 아닌 사회 구성원들의 이런 현명한 다양한 선택을위한 교육이 되어야합니다.
조선시대와 달라진건 계급을 나누는 기준이 돈이 되었다는 거!!! 자기가 하고 싶은 일을 하는 건 좋지만 그게 생계를 위해 해야 하는 거면 노비랑 다를께 없겠죠. 돈 많은 부자들은 놀다 놀다 지쳐서 일하고 일반인들은 일하다 지쳐서 잠깐 쉴려고 하는게 차이가 아닐까요? Ps 노비 출근 중에 짬내어 댓글 답니다. 화이팅!
외국사람들은 우리나라 사람보고 너의 삶에 일이 있어야 하는데 왜 너의 삶이 일이고 일이 전부냐고 의아해 한다.. 근무시간이 하루에 8~9시간 인데 말이 되냐.. 그러니 아이도 안낳는 멸망할 초저출산률에 나라까지 된거다 나의 삶이 없는데.. 어떻게 아이를 나으려고 할까.. 정부여 주 30시간 미만 주 3일제 실시해라 몇 시간씩 일하고 주말에 일한건 훈장이 아니다.. 사람이 줄면 기업도 망한다
헬조선 거리는게 동일 보상 기준 경쟁강도가 쎄서 그런것도 있는데. 그것보단 남 눈치, 신경쓰는 문화가 main이유이자 모든 출발점이라 봄. 아예 버리는건 힘들다 해도, 진짜 아주 살~짝만 내려놔도 인생이 확 달라짐(좋은 쪽으로). 근데 주변보면 안되는 사람은 죽을때까지 안될것 같긴하더라.
부양가족을 만들지않으면 어느정도 일에서 해방될수있음. 책임져야할 대상이 자신 혼자라면 적당히 일해서 모은돈으로도 노후까지 살수있음. 결혼하는순간, 아이가 생기는 순간..비극이 시작됨. 일에서 벗어날수없음. 우리나라 온 사회가 비혼을 종용하고있는거나 다름없음ㅋㅋ 모두 함께 다같이 느리게 자살하고있는 나라.
사업하다보면 어쩔 수 없음.. 내가 조금 더 일하면 하루에 순수익 50 벌고, 쉬면 그만큼 못 범. 내 나이또래 애들, 삼성가도 하루에 20도 못버는데.. 젊을 때 벌고 쉬자 마인드. 그리고 직장인은 1년지나도 하루20 -> 22도 되기 어려운데, 개인 일이면 흐름만 잘타면 50짜리가 7-80씩 되기때문에..
이거 빠져나오는 방법 가르쳐드립니다 그게 뭐냐면 stop 멈춰야됩니다 - 정지 - 잘못된길로들어서고 있다 -스톱- 경제적으로 궁핍 ,엄청난공포감에 휩싸인다- 운동 걷기 4시간 - 팔굽혀펴기 100개 -생사를 오가는고통- 돈과 관련된 공포를 이겨내는 과정- 삶의 본질을깨닫는다 - 돈, 삶의태도, 다배울수있다 -버티기만하면- 3년이될지 5년이 될지 풀로 10년을 다채울지 모르지만 이 과정을 거치면 돈, 시간 건강 본인이 통제할수있다
몸은 집에서 쉬고 있어도 마음이 회사일로 꽉차있어서 안편한데..막상 출근하면 괜찮아 지는게 ..이게 퇴직 할때까지 이어 지더라구요.
진짜 개공감이다 가기싫은데 가면 편한
↑🔫
ㅇㅈㅇㅈ ㅠ
저만 그런게 아니였군요..
그걸바로 호구라고합니다
언젠가 한 번 퇴근길 지하철에서 많은 사람들 사이에 낑겨 숨조차 쉬기 참 힘겨울 때 저도 모르게 그냥 웃음이 나더군요. 번아웃 상황을 넘기고 마음이 좀 편해졌던 시기였는데, 갑자기 현타가 오더군요. 번아웃이 끝나지 않았던 것인지, 매일 이런 일상을 아무렇지도 않게 겪는 자신과 이 수많은 사람들의 순간이 참 불쌍하게 느껴져서 허무한 감정에 나온 허탈한 웃음이었습니다. 집으로 가는 내내 그 웃음에 대해서 생각을 하며 정말 넋이 나간 사람처럼 이게 맞는 인생인가 싶었는데, 몇 달이 지난 지금도 똑같은 일상을 맞이하는거 보면 그에 대한 해답을 찾기 보단 현재에 수긍하는 것을 택한 것이겠죠.
남들보단 편한 인생을 살고 있다고 생각하고 치열한 삶에서 조금은 동떨어지게 일과 생활을 조율하면서 살고 있다고 생각하는데도 이렇게 가끔씩 번아웃이 오는데 다른 분들은 어떻게 견디면서 사시는지 참... 놀랍습니다.
다들 이 더위에 건강 유의하시고, 마음 꼭 챙기십쇼.
본인을 사랑하는 방법에 대해서는 본인만이 찾을 수밖에 없다고 생각합니다. 늦기 전에 자신을 사랑하는 방법도 꼭 찾으시구요. 힘겨운 삶에 지치지 마시고 용기내어서 내일 하루도 잘 살아봅시다.
뭐 평생 일만하다 죽는거지 딴생각을 못하는 노예의 삶이랄까
조금만 쉬어도 죄를 짓는 기분이고
언젠가 한 번 퇴근길 지하철에서 많은 사람들 사이에 낑겨 숨조차 쉬기 참 힘겨울 때 저도 모르게 그냥 웃음이 나더군요. 번아웃 상황을 넘기고 마음이 좀 편해졌던 시기였는데, 갑자기 현타가 오더군요. 번아웃이 끝나지 않았던 것인지, 매일 이런 일상을 아무렇지도 않게 겪는 자신과 이 수많은 사람들의 순간이 참 불쌍하게 느껴져서 허무한 감정에 나온 허탈한 웃음이었습니다. 집으로 가는 내내 그 웃음에 대해서 생각을 하며 정말 넋이 나간 사람처럼 이게 맞는 인생인가 싶었는데, 몇 달이 지난 지금도 똑같은 일상을 맞이하는거 보면 그에 대한 해답을 찾기 보단 현재에 수긍하는 것을 택한 것이겠죠.
남들보단 편한 인생을 살고 있다고 생각하고 치열한 삶에서 조금은 동떨어지게 일과 생활을 조율하면서 살고 있다고 생각하는데도 이렇게 가끔씩 번아웃이 오는데 다른 분들은 어떻게 견디면서 사시는지 참... 놀랍습니다.
다들 이 더위에 건강 유의하시고, 마음 꼭 챙기십쇼.
본인을 사랑하는 방법에 대해서는 본인만이 찾을 수밖에 없다고 생각합니다. 늦기 전에 자신을 사랑하는 방법도 꼭 찾으시구요. 힘겨운 삶에 지치지 마시고 용기내어서 내일 하루도 잘 살아봅시다.
첫 직장 때 팀 과장이 금요일에 어떤 놈이 연차쓰냐? 고 하면서, 지가 금요일에 연차 씀. 교묘하게 밑에 직원들한테 업무 떠넘기고 관리만 하려는 사람들과 회사에 종속된 사람들 많음. 그리고 회사에 종속된 사람들 중 저연차 직원들에게 똑같이 하길 바라는 사람들 아직도 많음. 회사에 대한 구걸은 본인만 하지, 본인이 일 잘하는 지 착각함.
ㄹㅇ ㅋㅋ 밑바닥 인간상을 보는듯한
와 진짜 맞아요 저런 팀장때문에 이직했네요
이거진짜 맞는게.. 저는 겉으론 아닌척 쌘척해도 속으로는 다 자기객관화가 될줄알았는데, 전회사 팀장님이 딱 위에서 말한 전형적인 일안하고 관리만하려고하는 사람인데, 심지어 그 관리도 더럽게 못하고.. 맨날 까먹고 입찰기한도 까먹어서 직원들이 애써만든 기획서 누락한적도 종종있고.... 물어보면 뭐든 모르고.. 그런데 맨날 하소연하는게 일에 비해서 자기연봉이 낮다고.. 신입직원보다 일안하면서.. 근데 이런팀장을 팀장이라고 세워둔 그 회사의 대표 마인드도 더 가관이긴하더라..
회사에 돌아이 보존 법칙땜에 그래요
저게 맞지 회사에 업무담당자 누군가는 남아있어야 하는데 윗사람이 금요일에 연차쓰는데 밑에놈이 눈치없이 그날에 연차쓰는건 아니지
우리 사회는 공부만 해라, 일만 하라고 채찍질만 하고 어떻게 놀아야 하는지는 알려준 적이 없었어요.
대학교 가면 괜찮을 거다, 취직하면 괜찮을 거다, 나이들어 은퇴하고 나면 쉴 수 있을 거다...
그땐 죽을 때가 다 됐는데 죽어서 쉬겠네요.
생계형 직장인에겐 안정이란건 없다
자신을 위해 휴식을 하는게 게으르고 사회성 부족하다고 바라보는 사회의 인식... 그 속에 나를 갈아 넣어야 살아갈 수 있는 대한민국... 급격한 사회발전 속에서 지속가능한 삶을 꿈꾸는게 너무 힘들다... 이게 과거 나라를 잃어버리고 총칼겨누며 싸워서 지켜온 조상님들이 원했던 대한민국의 모습인걸까?
"일을 잠시 쉬었던 빈 경력이 있는대 그동안 뭐하셨어요?" 그시간에 뭐 준비하신거 있으실까요?
ㅠ 무서운 한국이죠
그런질문하는곳 거의없던데? 그리고 솔직하게 답하면되지 왜? 감옥갔다온거아니잖아
@@ghvccjhhn4236 그냥 힘들어서 쉬었다가라고 하는 순간 탈락임. 우리나라 사회는 쉬는걸 용인을 안함. 쉬면 다 게으르다, 패배자다 라는 인식이 강합니다. 인사담당자 입장에서는
@@jadenkim2464 아님..... 그냥 솔직하게 말해도 당락에 큰 영향 없음. 대체 누가 그딴 근거없는 소문을 내는지 궁금하네 ㅋㅋ
물론 물론 수년 이상(업계의 트렌드 메타가 바뀌는 4~5년이란 기간정도)같은 경우는 당연히 불리함.
그런 예외케이스를 제외하고서는 일단 떨어졌다면 실력문제거나 컬쳐핏이 안맞거나이고...
막말로 애초에 떨굴거고, 그걸 작정해서 공백기에 댜해 물어보는거면 면접관들 일하기도 바빠죽겠는데 뭣하러 시간내서 면접을 보겠음? '어? 얘 공백기 좀 있네? 서류탈락' 이 훨씬 쉽고 서로에게 효율적인 방법이거늘 ㅋㅋㅋㅋ
결정적으로 인사담당자도 우리랑 똑같은 직장인임 ㅋㅋㅋㅋ 그 사람들 주변에도 번아웃오거나 개인사정으로 잠시 쉰 사람들이 강을 메우니까 이상한데에 안꽂혔으면 좋겠음 ㅇㅇ
근거없는게 아니고 팩트맞는데 ㅋㅋ
5:06 일이 많으면 물론 좀 더 어렵지만 어느 정도 선까지는 분명 스위치를 끌 수 있어요
초등학생 때부터 컴퓨터에 관심이 많아서 알고리즘적인 사고를 하다보니까 어떤 일을 하다가 멈추고 언제 해도 할 수 있게 만들어놓으면 편하겠다 하는 생각을 많이 했었네요
직장인인 지금도 도움이 많이 됩니다.
자기설득을 잘 하고, 정리를 잘 하고, 메모를 잘 하는 게 팁이라면 팁입니다.
정리를 잘 해야 필요한 걸 바로바로 찾아서 중단했던 일을 할 수 있어요. 컴퓨터 자료든, 현실 도구나 문서든 말이죠. 하자고 생각했을때부터 걸리는 시간은 전부 에너지 소모고 방해물이기 때문에 그 시간은 최대한 단축시킬 필요가 있습니다. 기억도 떠올리는데 걸리는 에너지와 시간이 있으니 기억해내는 시간을 최대한 단축시키기 위해서 메모하는 게 중요하고요
근데 또 정리한다고 너무 완벽하게 정리하려다가 본말전도가 되는 경우가 있으니, 필요한걸 찾을 때 바로 찾을 수 있게 한다는 목표에 정확하게 맞도록만 정리하면 됩니다.
이 과정에서 자기설득이 필요해요.내가 이걸 여기다 놓으면, 이렇게 정리하면 바로 찾을 수 있을까 그런걸 계속 확인하면서 체득시켜야 하죠. 오래 하다보면 추상적인 분류기준이 생겨서 적은 에너지로도 분류가 다 됩니다
그리고 제일 중요한 건 업무 종료 1시간 전입니다. 퇴근 시간 1시간 전에 오늘 있던 모든 연락을 다시 체크하고, 빼먹은 것이 있다면 간단하게 연락 상대방에게 필요한 연락을 회신해줍니다. 퇴근 30분 전에 모든 작업을 마치고 내일 할 일을 정리하는 시간을 20분 정도 가지고 10분동안 퇴근 준비를 하면서 마지막으로 내일 출근때 내가 하고 있을 일이 뭔지를 머릿속으로 그려보면서 확인하는 거죠. 특히 마지막 30분은 그동안 내일 할 일을 크게크게 적어보고 내가 잘 안하는, 혹은 잘 모르는 업무를 해야하는 경우에는 스텝 바이 스텝으로 뭘 어떻게 하겠다라는 것을 적어두고 퇴근합니다. 그런 일이 많은 경우에는 유도리있게 정리하는 시간을 더 잡고요.
그러면 퇴근하고 나서 뭘 어떻게 해야지 라는 생각을 잘 안하게 되죠. 이미 했으니까.
간혹가다 그런 생각이 들 때가 있다면 쉬는 중에도 생각나는 아이디어는 정말 괜찮은 아이디어일수 있지 하는 마음으로 빠르게 핸드폰으로 정리하고 나서 바로 잊어버립니다. 이때도 정리는 스텝바이 스텝으로 정리하고요.
그리고 아침에 업무를 시작하면 가장 먼저 각종 연락(사내메신저 등등) 확인 직후 휴대폰을 확인합니다. 전날 메모가 없더라도 일단 확인하는 습관을 들이면 메모를 적어놓고도 까먹어서 못보는 불상사를 막을 수 있습니다.
공감되는 말씀입니다. 특히 할일을 스텝바이스텝으로 정리해두는것, 정리를안하고 잠에들면 계속 신경쓰이고 꿈에도나오죠. 그런데 미리 하지않았던 업무라던지, 내일할일들 , 부담스런일들에 대해 과정을 적어보면 그래도 준비(?)를 했다고 생각되는지 자기설득이 되어 밤에 잠을 잘잘수있는것같아요
옵시디언 최고
좋은말씀
좋은 댓글...! 감사합니다
좋은댓글 감사합니다.
진짜 애기는 5m 앞에 있는데,
애기 사진을 책상에 두고 일 하고 있는 게 코미디네 😓
코미디로 보이나요 눈물이 나는데
@@user-ww4wm5up2p인생은 가까이서 보면 비극, 멀리서 보면 희극
우리는 왜 직장을 다녀야한다는 고정관념에 갇혀있을까
자본주의의 이데올로기에 갇힌거죠...
직장이 아니여도 인간은 뭔가 일을 계속 해왔음 자유민주주의니까 직장 다니는걸 고정관념이라고 생각하는듯
그거아니면 돈벌기힘들어요ㅠ자영업은 재능있는사람말고는 대부분 망해요
아무도 직장다니고싶어하는사람 없어요
돈벌기가 힘들어서그러지ㅠ
마음챙김 ㅋㅋ 구조의 문제를 개인의 문제로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이게 정답이네
구조 바꿀 생각은 절대 안함. 왜? 기득권 포기해야되거든. 이거 실패한 나라가 너무 많음 이거에 성공한 나라가. 북유럽, 독일 같은 경우. 둘 다 근로시간 매우 적음. 학교에서 뭐 매일 밤 8시까지 있지않아 도 되고.
한 나라는 지하자원 부국에 소규모 인구, 게다가 갈등없는 지정학적 환경까지~~ 그리고 다른 한 나라는 이미 오래전부터 강대국, 선진국, 선도국 위치였는데 해당사항 아무도 없는 한국에 무슨 방법이라도 있었나?@@user-vm8yn4hb4w
업무량은 똑같은데요.ㅋ.누가 내일을 해주지 않아서.결국 쉰만큼 더 일하게 됩니다.
퇴근했는데 퇴근하고 싶다
퇴근하고싶다
아 슬프다 지금 제가 그래요.. 주말 아침인데 행복하지가 않네요
아침 출근길에 가슴 먹먹해지며 "그 일을 어떻게 하나.. 오늘은 어떻게 하나.." 걱정이 든다면 그냥 때려쳐라.. 연봉? 나중에 병원비가 더 든다.. 한국화 된 외국계 다녔는데 1년쯤 되니까 몸에서 신호가 오더라. 이대로 계속 다니면 언젠가 암 걸리거나 그에 준하는 큰 병이 생길거라는 느낌.. 어느날 아무리 양치를 잘 해도 내장에서 올라오는 입냄새가 있길래 느낌이 쎄했는데 결국 젊은 나이에 당뇨 왔다...
ㅠ
너무 공감, 회사에 지쳐 입맛이 사라져 회사 점심시간에서는 밥도 못먹고 계속 입냄새 올라오고.. 퇴사하고 밥은 잘먹었지만 우울증 겪었어요.. 같은 고민하시는분이라면 당장 이직을 추천합니다. 퇴사한거 후회 없어요
직장 다니는 모든 분들 항상 존경스럽고, 단잠이라도 취하시며 건강도 함께 챙기시길 바랍니다!
대한민국 가장 여러분 힘드시겠지만 버티십시요.... 버티다 보면 좋은 일도 생깁니다. 그런데 자기몸은 자기 밖에 모릅니다. 쉴때는 아무 생각없이 쉬세요
안생기던데요 ㅠㅠㅠ 열심히 노력하고 버텼습니다 ㅜㅜ
안생겨요 결국 그렇게 자신을 희망고문만하다가 죽는겁니다
응 안생겨
문화의 차이 아닐까요. 늘 최선을 다 하라고 교육받고 , 내 능력을 다해야 하는 직업을 갖고나면 일생 동안 삶에 여유가 사라지게 되는거 겠지요. 히스페닉들의 삶을 보면 충분히 능력이 되어 보여도 능력보다 쉬운 직업을 선택하고 자신을 즐기는 삶을 사는것을 볼수 있읍니다.
맞습니다. 한국이나 미국은 실력만능주의(meritocracy) 라는 종교에 광신자 들이 되어 있습니다. 행복한 삶은 자기 능력보다 못하는 삶을 사는겁니다. 내 능력이 100이면 50정도의 일을 하면 50의 여유를 갖게 됩니다. 캘리 포니아에서 사는 히스패닉 이민자 들은 너무나 훌륭한 공공시설들을 이용해 인간 친화적인 여유를 즐기며 백인이나 아시아 이민자들보다 더 행복해 보였습니다. 참 인상적이었습니다.
하지만 자원도 없고 아시아 변방에서 마냥 쉴수가 없는것도 사실입니다.
왜 그렇게 중세에 전쟁하면서 영토를 확장했는지 생각해봐요. 결국 후손들이 편하게 사는거죠.
왜냐? 우리는 유럽처럼 식민지를 거느린것도 아니고 그렇다고 자원도 없고 심지어 개혁개방마저 늦게 한 모태흙수저 국가에서 뭘 더 바라나요😢
열심이 하는것도 중독 되더라구요. 어릴때부터 뭐든지 열심이하는 것만 가르키니…….
나도 40대. 정말 나름대로 열심히했는데 결국 얻은건 없더라. 한가지있다면 각자도생이라는것을 깨달음. 이제 여태했던 열심히 해왔던 업무를 기반으로 홀로서기를 해야한다는것을 얻었음 어느누구도 내 앞날을 보장해주지않음. 직장상사들도 자기앞가림하기 바쁨
출근시간이 가까워질때 생겼다가 퇴근시간이 가까워지면 없어지는
평생의 불치병
아이가 대학교 2학년 고1입니다. 고1아이가 시키지도 않았는데 학교 분위가 그런지 고3처럼 공부를 하며 체력적으로 정신적으로 힘들어 합니다. 근데 이시간이 지나면 좋아질꺼야 라는 말을 끝내 못 했네요. 대학생때는 취업으로 취업하면 또 힘들테니요.
회사내에서 정년연장을 찬성하는 분들 대부분은 열심히 일하지 않거나 어려운일 하지 않거나 회피하는 분들이 라는점이 공통점이고 스트레스 받고 일 많이 하는 분들은 반대한다는 점이 서글픈 현실입니다.
100세 시대에 빨리 정년 퇴직하면 내 가족 먹고 살리는 일은 누가 해줍니까? 물가는 올라가는데 내가 낸 연금도 제대로 못 받는 세상인데요. 나이가 들면 지출은 줄어도 자연스럽게 병원갈 일은 많아지는데 어떻게든 자식들한테 손 벌리지 않으려면 일을 해야죠. 그 나이에 새로운 일거리 찾아봤자 내가 갈고닦은 스킬은 쓰기는 커녕 아파트 경비원이나 청소부 직장이라도 구할 수 있으면 다행이죠. 정년연장은 자연스러운 현상입니다. 일할 사람도 줄어드는 와중에 정년 연장을 찬성하는 이들을 갈라치기하듯 매도하지 않았으면 좋겠습니다.
@@bigeyes4516 돈없는 서민 주제에 100살까지 살려고하는게 욕심이지요ㅎㅎ
@@noworld2044 70까지만 살고 죽어야지 마음먹으면 70에 죽을 수 있음 딱 좋겠네요.
@@noworld2044죽음을 정할수있나요??
자식에게 더 나은 삶을 물려주고 싶어하는 기성세대 직장인은 많은데 정작 더 나은 삶에 필요한 문화는 계승되지 못함.
???
나와 같은 고민을 하는 사람이 많구나...
일하는 것도 재밌고 마땅히 취미도 없고 딴거 할 것도 없는 사람들이 저런식으로 일을 하지 또 일도 잘해요
힘들어도 버틸만한 무언가가 없다
언제까지 이렇게 살아가야할까..
미국 6년차인데 미국에서고 휴가 하루도 안쓰고 일만 하는 사람도 있고 즐길거 다 즐기는 사람도 있음 그건 다 사람의 성향인듯
퇴근해도 책 펴고 자격증 공부하는 나...울고 싶고 죽고싶다
저도 성인공부 합니다
미래 위해서 투자한거 잖아여. 전 배달하다 페이 너무 안나와서 햄버거집에거 헬멧쓰고 식사하면서 이거 보는즁
ㅠ
저도입니다 ㅈ같다 ....진짜....
대단하네요!!
성공하셨네요.😊
첫댓글❤
얼마나 고생했으면 47살인데 60대는 되보이냐
심햇다
Bmw 오너 ㄷㄷㄷ 한잔해
오너되기까지의 삶이...
특히 광고계는 치열한 경쟁임
그정도는 아닌데... 새치만 없어도 많이 바뀔듯요
행복한 삶의 성공이란?
진정한 휴식이란건 없다 머리깎고 중이 되도 또다른 고행의 시작이다 숨쉬는 동안 나름대로 열심히 살고 편안하게 눈 감으면 되는 것이다
주기마다 경기침체 경제위기가 왜 오는지 이 영상을 보고 깨달았습니다.
황색언론들이 기사거리는 없고 깔게 없으니 자꾸 경제위기니 뭐니 제2의 imf 이 난리 치는데 아직도 아무일 없는걸 어떻게 말해야 할까요~~
그래도 세이노가 맞다 절대적가난이라도 벗어나려면 그렇게까지해야하나싶을정도로 가했기때문에 여기까지라도 온거라고 생각한다
고생예찬을 제일 싫어하고 예쁜 청춘들 부러운건 부럽지만 어쩌겠나
이 영상을 보고있는 주말에도 회사에서 업무보고 카톡와서 카톡올리면서 댓글단다
욕심은 끝이 없습니다,
개인의 선택들이 모여서 한나라의 문화가 됩니다. 그게 일이든 가정이든. 그리고 행복과 성공의 잣대또한. 일과 돈이 주는 물질적인 삶의 질 그리고 여유의 시간 다 선택의 영역입니다. 나에게 선책의 여지가 있다고 생각하는것도 선택입니다. 내가 투표를 통해 더 인간 친화적인 직장을 만들수 있다고 생각하고 행동하는것도 선택입니다. 우리의 교육도 성적 만능이 아닌 사회 구성원들의 이런 현명한 다양한 선택을위한 교육이 되어야합니다.
저도 많이 내려 놓았지만 직장인일때는 직장인으로서, 회사 사장입장에서는 사장으로서, 회사 관리자 입장에서는 관리자로서....끝없는 강박의 굴레에 갇혀 있는거 같아요.
인생 즐겁게 삽시다.
금방 늙고 죽어요.
남의 눈치속에 살면서 허세떨지말고
본인이 가슴뛰는 일을하세요.
놀기도 많이 놀고
그러려면 돈이 필요.
롤을
합시다
@@signk7258안드는걸로 하면 되는데 거의 없어서 문제지ㅋ
@@user-wd6sn7rb9i 바둑 온라인 겁나 해야지 뭐 ㅋㅋㅋ아니면 공원가서 할배들이랑 두던지
부럽다 좋은 회사도 많네
오늘 쉬어야 내일 뛸 수 있다
완전 나네
저렇게 노력해도 여기 나온사람보다 못받는 사람이 훨 많다........... 그러니 자연 소멸 중
최선을 다하는건 아무 문제가 없음. 다만 그렇게 자신을 갈아넣고 난 후에 질병, 추억부족, 노화, 스트레스 등등을 불이익이 발생해도 감수하면 됨. 번아웃도 다 자신의 선택에 의한 결과임.
20:40 세상에서 가장 중요한 사람은 나니까..그래서 우울한거라고 보여지네요
동두천에서 회기로 출퇴근 합니다.
다른 건 못해도 일주일에 세 번은 꼭
수영장 갑니다.
다들 건강하세요
현실과 이상은 항상 다른데서 헤맨다..
조선시대와 달라진건 계급을 나누는 기준이 돈이 되었다는 거!!! 자기가 하고 싶은 일을 하는 건 좋지만 그게 생계를 위해 해야 하는 거면 노비랑 다를께 없겠죠. 돈 많은 부자들은 놀다 놀다 지쳐서 일하고 일반인들은 일하다 지쳐서 잠깐 쉴려고 하는게 차이가 아닐까요? Ps 노비 출근 중에 짬내어 댓글 답니다. 화이팅!
휴가 3일밖에 못 쉰게
정말 답답하게 직장생활한 것 같네..
휴가를 3주이상 쓰는 한국 직장인도 많는데....
이렇게 일하는 대신에 다들 좋은차 타시고 좋은 집에서 사시네요
열심히 일합시다 다들!
그래도 노력한만큼 돈 벌면 보람있더라구요
우리나라 사람들은 돈에 행복 가치관이 맞춰져 있다고 하더라구요
돈이 있으면 행복하고 없으면 불행하고
없으면 힘들지만 있다고 행복하진 않은것같아요 😢
그래도 방구석에 박혀서 언제 남은 돈도 다 떨어질지 전전긍긍하면서 게임하고 유튜브나 보는 인생보다는 나은듯 우리나라에서 백수는 사람 취급 못 받아 남들 다 하는 일인데 스트레스 받고 힘들다고 자책할 필요도 없음 그래봤자 달라지는 거 없고 그냥 받아들이고 살아야지
외국사람들은 우리나라 사람보고
너의 삶에 일이 있어야 하는데
왜 너의 삶이 일이고 일이 전부냐고
의아해 한다..
근무시간이 하루에 8~9시간 인데
말이 되냐.. 그러니 아이도 안낳는
멸망할 초저출산률에 나라까지 된거다
나의 삶이 없는데.. 어떻게 아이를
나으려고 할까.. 정부여 주 30시간 미만
주 3일제 실시해라
몇 시간씩 일하고 주말에 일한건
훈장이 아니다.. 사람이 줄면 기업도
망한다
제조 수출로 먹고사는 나라인데 개소리를 하네 쳐 떄리고싶다
일단 살고봐야한다
그냥 하고 하고픈걸 하고 살아요
희망 그딴거 개나 줘버려
인생의 끝은 죽음이야
어떡케살든 죽음이야
뭘 그러케 고민해 그냥 대충 살어
열심히 살아서 이름을 남길까
이름 남겨서 뭐하게 ㄱ.냥 개나 줘버리고 하고픈거 하다가 갑시다
헬조선 거리는게 동일 보상 기준 경쟁강도가 쎄서 그런것도 있는데.
그것보단 남 눈치, 신경쓰는 문화가 main이유이자 모든 출발점이라 봄.
아예 버리는건 힘들다 해도, 진짜 아주 살~짝만 내려놔도 인생이 확 달라짐(좋은 쪽으로).
근데 주변보면 안되는 사람은 죽을때까지 안될것 같긴하더라.
걍 한국인 유전자가 그런듯 눈치주고 눈치보고. 걍 피곤하게 살 운명인..
이 사람 나랑 나이 처지가 똑같군..
내가 더 공감 되네
사업하면서 미래 때문에 걱저으로 새벽까지 잠못자고
일찍 출근하는 ㅜㅜ
자원이 없는 나라에서 어떻게 쉼.... 어쩔 수 없지....
11년 회사다니다가 그 출근때 엘베만내려도 옥죄는느낌에 관두고 어디다시다니기싫어서 차려서 사업한지4년반째... 힘든점도많지만 10000배는 행복합니다😊
오 무슨사업하시나요? 저도 10~15년쯤 다니다가 해보고싶은 사업이 있습니다
원래 사업가체질?
학생때가 제일 좋았다 취업하거나 사업하면 평생 그 삶을 살아야하니
재방 100번 본듯
극 공감!!^^ 요새 소재 꺼리가 많이 떨어졌는지 아니면 제작비가 많이 떨어졌는지 잘 모르겠는데 ~ 제목만 바꿔서 계속 똑같은 거 몇 번을 돌리는지 원?! ~
본방이 언제인가요?
부양가족을 만들지않으면 어느정도 일에서 해방될수있음. 책임져야할 대상이 자신 혼자라면 적당히 일해서 모은돈으로도 노후까지 살수있음.
결혼하는순간, 아이가 생기는 순간..비극이 시작됨. 일에서 벗어날수없음.
우리나라 온 사회가 비혼을 종용하고있는거나 다름없음ㅋㅋ 모두 함께 다같이 느리게 자살하고있는 나라.
ㄹㅇ나도 가정을 꾸리고 살고싶은데 지금 힘들게 개같이 버는 내 꼴 보면 애가 생기면 책임감에 우울증 걸려서 자살엔딩할거같아서 애기 생각이 사라지는중
한국서 행복한 직업군이 몇이나 될까 ㅜ
어우 ㅠㅠㅠ 한국진짜 일...이 인생의 전부인거 하 ㅠㅠㅠㅠㅠ
나중에 볼 영상에 저장 ㅋㅋㅋ
난 이걸 2배속으로 보고있네...
저도..
일 잘하는 사람은 보상을 바라고 일을 하지는 않는다 무엇보다 잘해야 맘이 놓이는 성격이라 맘 몸 다 망가진다 쫌 쉬어가며 하라가 귓등으로 들린다 불치병 맞고 그냥 빨리 늙어 혼자 쉬고싶은 생각만으로 달리는 인생이다
더 고생해서 뭐해 결국 더 고생할뿐이다
어차피 금수저로 태어나지 않은 이상 돈과 휴식은 같이가져갈 수 없는거야 어쩔 수 없어 힘내고 버텨야지 그게 짜치는 서민의 삶이다ㅋㅋ
청년들은 다 그리 살아간다. 근데 돈도 못 버는 20대들이 이제 너무 많다
하고싶은대로 사세요 단 책임은 본인이 지는것
하고싶은대로 살지 않아도 책임은 본인이 지는겁니다. 어쨌든 이러나저러나 성인이면 책임은 본인이 지는건데 이왕이면 하고싶은대로 사는게 낫지 않을까요?
사업하다보면 어쩔 수 없음..
내가 조금 더 일하면
하루에 순수익 50 벌고, 쉬면 그만큼 못 범.
내 나이또래 애들, 삼성가도 하루에 20도 못버는데..
젊을 때 벌고 쉬자 마인드.
그리고 직장인은 1년지나도 하루20 -> 22도 되기 어려운데, 개인 일이면
흐름만 잘타면 50짜리가 7-80씩 되기때문에..
ㄹㅇ 내꺼하면 조금 더 일하면 무조건 더 버는건 팩트라서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 일에 즐기는게 나은것 같음. 놀아서 나중에 안해가지고 후회하는것보다는
일만하게 만들어놔야
착취하지.....
그리고 출산율은 박살났고...
3D업종 중 하나/광고및PR에이전시
운동꼭하면서하세여
일 관련 쳐다보고 싶지도 않은데 ..저도 두아이 아버지고 해외에서 항공업계 일하고 있습니다만.. 저는 일 끝나면 바로 절대 공항은 안갑니다.. 비행기 조차 보는게 싫고... 한국 들어갈때도 일부러 배로 들어감... 느려도..부산항으로
5:46 생각보다 젊으시네요
아고
정말
피곤한 일이네요
이거 빠져나오는 방법 가르쳐드립니다
그게 뭐냐면 stop 멈춰야됩니다 - 정지 - 잘못된길로들어서고 있다 -스톱-
경제적으로 궁핍 ,엄청난공포감에 휩싸인다- 운동 걷기 4시간 - 팔굽혀펴기 100개 -생사를 오가는고통- 돈과 관련된 공포를 이겨내는 과정- 삶의 본질을깨닫는다 - 돈, 삶의태도, 다배울수있다 -버티기만하면- 3년이될지 5년이 될지 풀로 10년을 다채울지 모르지만 이 과정을 거치면 돈, 시간 건강 본인이 통제할수있다
맞는지는 모르겠지만, 보통 저런건 타고난 성격탓도 큼.. 완벽주의, 책임감...
낼 월요일 ㅠ
일이 힘들면 쉬는 게 맞지만, 어쩌면 행복해야 한다는 강박관념에 사로잡힌 거 아닌가 모르겠음
이를혼자다하자마새요 나눠서하면되지.. 혼자다하니까 휴일이없지 다른사람은기회를뺏기는거고
다 당신처럼 살아가고 있다...
슬프다..증말로..ㅋ흑..
인생은 마라톤.. 좋은 말이죠.. 1등하면 어떻고, 1000등 하면 어떻습니까? 똑같다고 봅니다 저는.. 마라톤 1등이나 꼴등이나 .. 1등할려면 죽어라 뛰어야 합니다.. 왜 고생을 사서해요?
그럼 돈많은사람 시기 질투 하지말고 트집잡아서 도덕잣대들이밀면서 거기서 우월감 찾는걸 안해야되는데 그게안됨
저 입시과외 교사인데 토,일 하루에 15시간 일해요
술 마실시간은 있구나
한국 기업 문화는 바뀔 여지가 전혀 없다
신입때 너무 힘들어서 별에별 생각다했는데 이제 어느덧 10년차구만…
내일 일은 내일 생각하는 게 맘 편한데 압박 들어오면 홧병 남
회사일 열심히하고 집에서 공부 안하면 도태되는게 맞나싶다.. 집에서도 맘 편히 못쉬것어.
5:05 힘든 직장인데 그 스위치 on/off가 된다는건 뇌에서 뭔가 문제가 생긴겁니다...
보고 있다가 한분은 차가 BMW 또 한분은 차가 테슬라 음... 그만 보려고 껏습니다. 두 마리 토끼를 잡을순 없죠.
대표님들인데 그정도면 검소하신거죠..
ㅋㅋ 벤틀리나 페라리였으면 오늘 초상 하나 났겠노
댓글들이 웃기네 ㅋㅋㅋ
20년 일하고 대표직인데 bmw면 검소한편이지
ㅂㅅ
가짜 회사들에 맞긴 은행들의 어마어마한 손해들...
역시 저렇게 일을해야 저런 좋은 차를타는구나..열시미 일해야겠다
차와 집을 보니 댓가는 받고들 계시네요 놓으면 차와 집이 없어 질수 있습니다. 선택일 뿐입니다. 월든...
자네는 하버드 나왔는가?
대단하시기는 하지만 저렇게 일하고도 저런 좋은차 좋은음식 먹을수있어 부럽습니다
저렇게 일하고 돈모아서 저런생활 못할정도로 돈못버는 사람도 많습니다
@@cooksteven4799 정상적인 사람이면 거의 없습니다.
@@chickennhuman ㅋㅋ노력한 만큼 보상받을수 있는 사회라고 생각하다니 순진하군
그 차와 집 포기하면 좀 더 쉽게 살 수 있는데 말이죠
퇴근시간에 일에 묶인 한 남자가 있습니다 x
수많은 직장인들이 있습니다o