陽氣不足是怎麽回事？精神萎靡 頹廢抑郁，感覺身體被掏空的罪魁禍首！「無有淺談 I 素樸」

【訂閱頻道按鈕】bit.ly/supu929
------------------------------------------------
【簡介】
在中醫的概念裏，陽氣不足百病生，陽氣是人生命健康的根本，現代人由於不良的生活習慣，從而導致很多人陰陽失調和陽氣不足，陽氣不足的人會時常感到疲憊，精神不振，抵抗力差，怕冷，手腳冰冷，甚至會出現焦慮、抑郁等精神問題，那陽氣究竟是什麽？是什麽在耗損你的陽氣？又要如何補充陽氣呢？
------------------------------------------------
【素門吐納法】
/ @supu929
------------------------------------------------
#無有淺談 #素樸 #素朴 #修行 #陽氣

[@voalearningeng]

分享一些個人看法：
１．念楞嚴咒，一念身體會發熱，抑郁、淫慾心或負面情緒就慢慢消失了。金剛經也行。
２．多運動。動則生陽。
３．好好睡覺、生活作息正常。睡眠夠，精神足，陽氣就足了。
４．多正面思維。
５．多幫助別人。
6．多孝順父母。

[@user-tr9mp9th5t]

體內的精氣神是人向內修的鑰匙，自學，自觀，自悟是不二法門之道，在家自修或宗教修行都可已用，如此才不多走彎路。

[@skybluehill6789]

感謝居士講學。個人在學生時代，就曾聽過自己的老師告誡：夏季須擺脫對空調的依賴，不可吃冰，恰與今日居士所言意義相通。謹受教。

[@warrenhse3393]

很喜歡這句話～在乎你的人才會顧及你的情緒，愛你的人才會與你共悲喜，有人會嫌你不夠好，也有人會覺得你什麼都很好🥰🥰～

[@user-vf9nk1gv3f]

素樸老師晚上好
感謝賜教

[@YewtongChen]

感恩素朴老師🙏

[@jaeger-lecoultre8358]

博主真好看

[@user-dk7um2so6r]

謝謝❤

[@user-ng2rk1wp6h]

谢谢老师指点

[@ming770510]

感謝素樸老師

[@zhuxu8738]

感谢教主🎉🎉🎉

[@chipuiwong1925]

服氣不伏炁，服氣需伏炁
服氣不長生，長生需伏炁
ㄑ先天之炁，乃是無氣之氣。〉自家水才是(真藥)😊

[@yonghongjiang]

素朴老师什么缘分，为什么对传统文化如此精通

[@zhengquanlu-lr7dd]

估计是道家名派后人

[@vincentchan1405]

支持 😊

[@kawai0291]

素樸老師太漂亮💘💘💘

[@Talk-to-training]

有道理

[@kyo88999]

❤️❤️🍀

[@wangpoki5449]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-nm2gx6hx6b]

7:44

[@user-sr3th5tr2s]

健身人群 怎么办啊😢

[@user-nm4be9bl6m]

馬拉松可能不是好的運動！

[@luluzyz]

素朴能不能开个微信群

[@Little-XiaoMing]

💃🕺🙏🙏🙏

[@iungsenliao7502]

陰陽不調和如何治療？

[@tyj1688]

素门吐纳法？

[@No-xl8et]

一命二运三风水
四积阴德五读书
六名七相八敬神
九交贵人十养生
怎么理解啊

[@qingli2930]

素朴姐姐，可以做一期如果重要的亲人过世，应该怎么做帮到他们的视频吗？需要做法事吗？好像国内现在很快就烧了，感觉有些不妥。

[@supu929]

czcams.com/video/GLca7k4bJdI/video.html

[@vul3co]

我八字四柱純陰 若再補陽氣 是不是會害到自己

[@yoyoche6750]

額！命理講究。五行平衡
醫學科學 讓大家每天要讓太陽照一下😂
陽光空气水， 多運動 多流汗 就對了

[@yoyoche6750]

不會

[@yoyoche6750]

陽光空氣水。多運動 多流汗就對了
八字屬命理範圍

[@PravdaSeed]

Thanks...💌.
☸️☯️☸️ 💌.
Magnificent
Meritocracy
Of China 💌.
wish🧞i was
Chinese 💯%
💚🐉🇨🇳🐉💚

[@PravdaSeed]

Thanks...💌.
☸️☯️☸️ 💌.
Magnificent
Meritocracy
Of China 💌.
wish🧞i was
Chinese 💯%
💚🐉🇨🇳🐉💚