හැගීම් වලින් පරිණත කෙනෙක් බවට පත් වීමෙන් ජීවිතයට ඇති වැදගත්කම

අපි ගොඩක් දෙනෙක්ට තියන ප්‍රශ්න වලට හේතුව වෙලා තියන්නේ අපි හැගීම් පාලනය කරගන්න නොදන්නාකම. මේ video එකින් ඔයාලගේ ප්‍රශ්න වලට සහනයක්, පිළිතුරක් ලැබෙයි #mind #mentalhealth #motivation #cognition #counselling #counsellors #therapy #happiness #happylife #happy #new #motivational #discussion #emotional #maturity
Follow me on Fb | / mindtalksfb
👤 ඔබේ හැඟීම් ඵලදායී ලෙස තේරුම් ගැනීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට ඇති හැකියාවට අපි කියනව පරිණත කෙනෙක් බවට පත්වෙනවා කියල. මේ සඳහා ඔබේ හැඟීම් හඳුනා ගැනීම, ඔබේ සිතුවිලි සහ හැසිරීම් කෙරෙහි ඇති කරන බලපෑම තේරුම් ගැනීම සහ අවශ්‍ය විටෙක ඒවා පාලනය කිරීමට හැකි වීම ඇතුළත් වෙනවා.මෙමගින් ආතතිය අඩු කිරීමට හැකියාව ලබාගන්න ඔයාලටත් පුළුවන්,
🌈ඇයි අපි EMOTIONALLY MATURE වෙන්න ඕනේ,
1.වඩා හොඳ සබඳතා සඳහා
2.වැඩිදියුණු කළ මානසික සෞඛ්‍යය
3.ඵලදායී තීරණ ගැනීම
4.වැඩිදියුණු කළ වෘත්තීය ජීවිතය
5.ඔබේ හැඟීම් කළමනාකරණය
6.ස්වයං දැනුවත්භාවය ලබා ගැනීමට
6.සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයකට
🌜චිත්තවේගීය පරිණතභාවය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සමබර ජීවිතයක් ගත කිරීමේ තීරණාත්මක අංගයක් කිව්වොත් ඉතාමත්ම නිවැරදියි .එය පුද්ගලික සබඳතාවල සිට වෘත්තීය සාර්ථකත්වය දක්වා ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකටම බලපායි. චිත්තවේගීය පරිණතභාවය වර්ධනය කිරීමෙන්, ඔබට ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කළ හැකිය, අන් අය සමඟ ඔබේ අන්තර්ක්‍රියා වැඩි දියුණු කළ හැකිය, සහ වඩාත් තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කළ හැකිය.

[@darshikamanori7417]

හරි ම වටිනව .❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@mindtalkstv]

ස්තුතියි ❤️❤️❤️

[@yasanthajayawardena5931]

Valuable lessons of other people. Good attempt 🎉🎉🎉

[@mindtalkstv]

Thank you so much!

[@anojanadeeshani3115]

Good explanation ❤

[@mindtalkstv]

Thank you so much! Keep watching!

[@askban9318]

Very excellent ideas on emotions. Thanks you very much. I am Asoka Bandara from Aranayaka.

[@mindtalkstv]

Thank you so much! keep watching!

[@upulweerasinghe3945]

මාතෘකා ව ගැලපෙන බව අඩුයි වගෙ දැනුනා

[@dushyanthabandarapalipana5492]

ස්තුතියි !

[@anomasenevirathna4892]

Excellent 👍

[@bhanukanirman2218]

Good job.

[@mindtalkstv]

Thank you so much! Keep watching!

[@DilrukshiEkanayake-ev9xj]

Good job..

[@mindtalkstv]

Thank you so much!

[@nandikalakmal7700]

Thank you ❤❤❤❤❤ Thank you ,,,,,

[@mindtalkstv]

❤️❤️❤️

[@amanisanjana5617]

මං හිතනවා ඔයා පුළුවන් හැම තැනම සිංහල වචන වැඩිපුර භාවිතා කරනවනමි හොදයි එ්කට හේතුව ගොඩාක් අයට එය උපකාර වෙවි

[@mindtalkstv]

මම උත්සහ කරන්නම්! බෙහෙවින් ස්තුතියි!

[@user-eu6nz8xx9t]

Ane ithin wachana tikak hari eya kiyana eka hodaine ai English walata me tharan baya amu sinhala unata kamak ne tharaha wena apa mehema keewata lankawen pita ratakata Enna ona oya podi wachana Wala hari wathina kama therenna.

[@harshanikumari997]

👍👍👍

[@ladinisesika1597]

❤️❤️

[@briyanperera7115]

❤❤❤❤❤❤

[@slhermit]

ඕකට මුලික හේතුව ලංකාවේ ඉන්න බොහොමයක් "වැඩිහිටි ළමයි".
ඔය පුස්තකාල, ගෙවල්, වාහන ගිනි තියන, විශ්ව විදුහලේ පවා රැග් කරන,
ආණ්ඩුවේ රැකියා ඉල්ලා පාරේ හිගාකන, දියව් දියව් කියලා පෙළපාලි යන
වගේ වැඩ වෙන්නෙත් ඕක නිසයි. Please make your vids short; 10 min.

[@methnadirandeesa2455]

How to overcome anxiety disorders

[@shanikasewwandi9561]

OCD gana video ekk krnnko

[@mindtalkstv]

aniwaryenma karanm! Thank you!

[@sumudurajakaruna1600]

Can madam send me a number. I want to talk. I have some problems mainly based on unconsciousness. I m a married woman. Now have a 8 moths baby. I want to be with her. Plese help

[@mindtalkstv]

0774825868 - you can whatsApp me