dite plan all Bharti & sport || एक रुपयात हाडे दुखणे बंद व्हिडिओ बघा कळेल

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 3. 11. 2023
  • 5 KM 17 minutes Dite plan || Dite plane for running by HR Pratibha Kokande madam #forestguard
    5km speed workout • 3 km run workout || fo...
    _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
    3km speed workout
    • 5 km run workout || fo...
    _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
    Befor workout stretching • #Stretchingexercise #b...
    _ __ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
    forest guard 5km dite plan
    • dite plan all Bharti &...
    _ _ __ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
    खान्देश करिअर अकॅडमी जळगाव 🏃🏻‍♂️
    मोफत प्रशिक्षण ...
    _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
    Hi everyone,
    I am Sambhaji Patil
    and Also I am national player of running.
    welcome to Khandesh career runner group
    In my channel you will get genuine knowledge about running,
    fitness, diet, workout don't forget to subscribe
    and hit the bell icon
    _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _
    TRAINING PROGRAM LIST:- FREE TAINNING
    1. INDIAN ARMY (1600METER) Agniveer
    2. SSC GD / State police
    3. ATHLETIC TRAINING (ALL EVENTS)
    4. FAT LOSS. ( EVERY AGE GROUP)
    5. WEIGHT TRAINING.
    6. DIET PROGRAM. etc ..
    Khandesh Career runner group Free of cost training in all event 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️contact whats up 9763612319
  • Sport

Komentáře • 105

  • @amarmhatre9572
    @amarmhatre9572 Před 6 měsíci +9

    खूप चांगली माहिती दिली .....🙏🙏आत्ता पर्यंत कोणीच एवढी चांगली माहिती दिली नाही आणि देणार पण नाही...❤️

  • @prashantpahade862
    @prashantpahade862 Před 8 měsíci +11

    मॅडम तुम्ही लोका भिकु कार्य करून गरिब विद्यार्थ्यांना मार्गदर्शन केले तुम्ही देशा करिता महान आहे पैसा च महत्व नाही हे तुम्ही तुमच्या मार्गदर्शन मधून दाखवून दिले मी तुम्हचे मनापासु आभार मानतो🙏

  • @user-xn8mi4qe7v
    @user-xn8mi4qe7v Před 16 dny +1

    Thank u mam tumcha sark aaj prayant kuni sangital nahi kiti chan samjvun sangital tumhi👍🙏🙏🤗

  • @rajpawar3073
    @rajpawar3073 Před 3 měsíci +2

    खूप छान पद्धतीने माहिती दिली मॅडम ने 😊🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @saurabhdomale4889
    @saurabhdomale4889 Před 2 měsíci +1

    खूपच छान मॅडम तुम्ही खूप प्रोत्साहित केलेत आम्हाला 🎉🎉❤❤

  • @mamtamanvate7752
    @mamtamanvate7752 Před 8 měsíci +3

    Mind blowing mam khup chan information sangitli khup khup thank u mam for ur great work
    And thanks sir for this upload video

  • @dhirajmaliindian393
    @dhirajmaliindian393 Před 8 měsíci +3

    Thanks madam tumhi khup molachi mahiti dili ....
    Jai hind madam ...salam tumhala

  • @dhananjaypatil7785
    @dhananjaypatil7785 Před 8 měsíci +3

    Khupach knowledgefull video ahe 👌👌

  • @nikitagayakwad7827
    @nikitagayakwad7827 Před 7 měsíci +2

    Very helpful video sir❤thank you

  • @bharatbaviskar4372
    @bharatbaviskar4372 Před 7 měsíci +1

    खुप छान माहित खुप उपयुक्त

  • @virajsonawane6996
    @virajsonawane6996 Před 6 měsíci +2

    calcium chya tip sathi thank you very much 😊

  • @royalgirlmani
    @royalgirlmani Před 8 měsíci +3

    Tumcha ek ek sabd khara vatla mam ... thank you

  • @itsmevickey2631
    @itsmevickey2631 Před 8 měsíci +3

    More helpfull info . Sharing mam .🙏 THANK YOU SO MUCH ❤️❤️

  • @nitin4589
    @nitin4589 Před 8 měsíci +3

    Very helpful video
    Thanks 😊

  • @rajeshkoli910
    @rajeshkoli910 Před měsícem +1

    अप्रतिम माहिती
    धन्यवाद 😊

  • @pavantayade3413
    @pavantayade3413 Před 8 měsíci +1

    Khup chan information dili madam aani sambhaji dada che man pasun aabhar❤

  • @ravimarathonrunner1980
    @ravimarathonrunner1980 Před 7 měsíci +1

    Super video sir ji Jai Hind

  • @user-mh1ob4kj1v
    @user-mh1ob4kj1v Před 2 měsíci +1

    Khup chan mahiti dili madam

  • @poonammahajan6454
    @poonammahajan6454 Před 2 měsíci +1

    खुप छान माहिती आहे दादा 🙏🏻

  • @definite5043
    @definite5043 Před 8 měsíci +1

    खूप महत्त्वपूर्ण माहिती दिली मॅडम

  • @archananale9443
    @archananale9443 Před 7 měsíci +3

    Nice video ❤ Thank you mam ❤️

  • @ishwarshende5530
    @ishwarshende5530 Před 8 měsíci +4

    Very nice and helpful 🙏🙏

  • @a.k.policelover7668
    @a.k.policelover7668 Před 7 měsíci +1

    Khup chan dite plan sangitla madam tumi 😍😍🥰

  • @ramdasmaighane5808
    @ramdasmaighane5808 Před 5 měsíci +1

    खूप खूप धन्यवाद सर

  • @samikshadongare7285
    @samikshadongare7285 Před 6 měsíci +1

    Very helpful!!🙏

  • @abhishekbirpan3866
    @abhishekbirpan3866 Před 8 měsíci +3

    Thank you so much 🙏🏻

  • @saurabhamolik9116
    @saurabhamolik9116 Před 8 měsíci +2

    , thank you

  • @NITINPATIL-tu1zp
    @NITINPATIL-tu1zp Před 5 měsíci +1

    खूपच छान ❤

  • @jyotipatil760
    @jyotipatil760 Před 8 měsíci +1

    Khup chan informeshen मम

  • @devendrapandhare5455
    @devendrapandhare5455 Před 8 měsíci +2

    मनापासून आभार 😊

  • @teju20052
    @teju20052 Před 8 měsíci +2

    Nice guidance mam👌

  • @sharddhapawar1705
    @sharddhapawar1705 Před 8 měsíci +2

    Thank you mam and sir

  • @unnatikadu9320
    @unnatikadu9320 Před 8 měsíci +3

    Hello thank you madam very nice running daied plan and motivation speech thank you so much

  • @reshmanipane9942
    @reshmanipane9942 Před 7 měsíci +3

    Tx tx tx a lot mam

  • @prathameshkumbhar1693
    @prathameshkumbhar1693 Před 8 měsíci +1

    Thank you so much

  • @shilpashirasat2921
    @shilpashirasat2921 Před 6 měsíci +1

    Thank you sir

  • @Alok_DJ_69
    @Alok_DJ_69 Před 8 měsíci +1

    ❤ thanks

  • @amolkantakatle678
    @amolkantakatle678 Před 7 měsíci +2

    नाचणी.... सत्वत../केळी/ दुपारी... दही.. दाल. पालेभाज्या ... Eggs.../ कॅल्शियम साठी... चुना...बाजरी ..boiled novege... Kale til पांढरे तीळ .. जवस

  • @devashriganesha1111
    @devashriganesha1111 Před 8 měsíci +1

    Helpfull

  • @pravinbagul106
    @pravinbagul106 Před 7 měsíci +1

    Nice 👍

  • @saurabhamolik9116
    @saurabhamolik9116 Před 8 měsíci +1

    खूप छान

  • @SumitraPatil-me5ny
    @SumitraPatil-me5ny Před 2 měsíci +2

    👏🏻👏🏻👏🏻

  • @rhushikeshmarathe5224
    @rhushikeshmarathe5224 Před 8 měsíci +1

    दादा धन्यवाद खूप खूप आभार...

  • @kishoriulape4670
    @kishoriulape4670 Před 7 měsíci +1

    Sunder

  • @siddharthkharat3053
    @siddharthkharat3053 Před 8 měsíci +1

    Taie khup chan

  • @ganeshmhaske3177
    @ganeshmhaske3177 Před 8 měsíci +1

    Nice mam

  • @ganeshpatil96k
    @ganeshpatil96k Před 5 měsíci +1

    सर एक व्हिडिओ बनवा सिंपिन वर plz 🙏🙏

  • @bhushankoli7715
    @bhushankoli7715 Před 7 měsíci +1

    ❤❤

  • @dineshvasave2369
    @dineshvasave2369 Před 7 měsíci +1

    🔥🔥

  • @bobbytadasam2981
    @bobbytadasam2981 Před 7 měsíci +1

    madam your greatest 💪🏻🙏💐

  • @sunitakumbhar6630
    @sunitakumbhar6630 Před 8 měsíci +3

    Qaulity lecture 🙏🙏👍

  • @amitwasake2606
    @amitwasake2606 Před 8 měsíci +1

    Madam far affordable diet sangitlaa aapn ...samany vidyarthi la parvdel asss..khup dhanyawad

  • @rajeshgophane7244
    @rajeshgophane7244 Před 8 měsíci +4

    Thanks you madam, tumacha chanal CZcams varati chalu Kara.

  • @saipatil7058
    @saipatil7058 Před 8 měsíci

    💯💯💯

  • @devidaspawar7523
    @devidaspawar7523 Před 8 měsíci +4

    Best conversation
    Thank you mam

  • @jayeshshinde4679
    @jayeshshinde4679 Před 8 měsíci +1

    धन्यवाद मॅडम..खूपच छान मार्गदर्शन 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @harshadapawar50
    @harshadapawar50 Před 5 měsíci +1

    Mam gudgyat khupq tras hot ahe nas lagleli ahe kamrepasun kay karav ground javal ahe

  • @rohitpawar3725
    @rohitpawar3725 Před 8 měsíci +1

    Jalgaon (pal) cha ground var video banava please❤🙏

  • @nikitathakare205
    @nikitathakare205 Před 8 měsíci +2

    Thanks a lot mam
    Tumch hospital kuth ah mam

  • @shortmovieclip6435
    @shortmovieclip6435 Před 7 měsíci

    Mam soyabin konati vali gheychi bee vali ki soyabin Chilli la vaprta ti vali

  • @PavanRathod-eq4wf
    @PavanRathod-eq4wf Před 8 měsíci +2

    Shin pain kas thik karaych madam

  • @bhartarikolekar1351
    @bhartarikolekar1351 Před 6 měsíci

    Mam, before running खाल्ल्यास काही प्रॉब्लेम आहे का

  • @Vaibhavpatil_04
    @Vaibhavpatil_04 Před 11 dny

    मटन आडी खाली तर चालेल न

  • @vishalkhare5162
    @vishalkhare5162 Před 6 měsíci

    Sir Accademy kuthe ahe

  • @shubhampatil5705
    @shubhampatil5705 Před 8 měsíci +1

    Sir academy chi fees kiti ahe

  • @manishbarai5749
    @manishbarai5749 Před 6 měsíci

    Dr madum cha no dya Mi Gondia La rahte tyana kahi vicharaych ahe sir

  • @bhagwatpatil5395
    @bhagwatpatil5395 Před 8 měsíci +1

    Perfect

  • @17-aashishmahajan25
    @17-aashishmahajan25 Před 8 měsíci +1

    Madm tumch clenik kote aahe te saga

  • @dnyaneshwarbhoye5797
    @dnyaneshwarbhoye5797 Před 8 měsíci +2

    मॅम चुण्या चा काही साईड इफेक्ट नाही ना होणार

  • @yogeshholge1757
    @yogeshholge1757 Před 8 měsíci +1

    एवढं सगळं घ्यायच मग धावाच कस..

  • @sambhajipatil1543
    @sambhajipatil1543  Před 8 měsíci +21

    तुमचे काही प्रॉब्लेम असतील तर मेसेज करा, आपण अजून video बनवू...

    • @AK-iy3em
      @AK-iy3em Před 8 měsíci +1

      Sir majh weight 43 kg ahe ani height 153 ahe . weight mule disqualify nahi na honar

    • @saurabh4912
      @saurabh4912 Před 8 měsíci +2

      Running shoes vr ek video banva

    • @shinde_che2
      @shinde_che2 Před 8 měsíci +2

      Running aadhichi streching sanga .

    • @Jayshrimahakal80
      @Jayshrimahakal80 Před 7 měsíci +2

      Leg Muscles injury ..kshi changli hoil te sanga sir please ❤😢

    • @theksvlogs2512
      @theksvlogs2512 Před 7 měsíci +1

      Sir mala tmchi class join karaychi aahe

  • @amolkantakatle678
    @amolkantakatle678 Před 7 měsíci +1

    लिंबूपाणी मीठ साखर

  • @rohitgaund517
    @rohitgaund517 Před 8 měsíci +1

    Protein powder konte geu? Kesin, isolate, MB big mass??? As it is ?? Please suggest best protein for running

    • @mrGajaB-wu5ld
      @mrGajaB-wu5ld Před 8 měsíci

      mb concentrate 80%...ghe..cretin ghe...running sthi

  • @sachinsanap4217
    @sachinsanap4217 Před měsícem +1

    सोयाबीन नेमकी कोणती सर बिया वाली की दुकान मध्ये मिळती भाजी वाली

  • @ashwinighangaonkar5467
    @ashwinighangaonkar5467 Před 10 dny +1

    Mam tumchya clinic cha adress sanga na...

    • @sambhajipatil1543
      @sambhajipatil1543  Před 10 dny

      9763612319 ह्या नंबर वर व्हाट्सअप वर मेसेज करा व आपलं काय काम आहे ते सांगा

  • @Elon_musk1114
    @Elon_musk1114 Před 8 měsíci +1

    Badam khale tr chte k

  • @mn-zr9yn
    @mn-zr9yn Před 6 měsíci

    Please mla ya mam cha number milu shakel ka

  • @Mayur_ingale
    @Mayur_ingale Před 8 měsíci +2

    Sir madam cha number dya

  • @vaishalibhojane9763
    @vaishalibhojane9763 Před 7 měsíci

    Mam tumcha number dya n khup ccham mam thanks 🙏❤️💐

  • @shubhampatil5705
    @shubhampatil5705 Před 8 měsíci +1

    Sir tumcha no send kara na

  • @dipalimahajan2341
    @dipalimahajan2341 Před 7 měsíci +1

    Mam tumcha number hva ahe clinic la yaych hot

    • @sambhajipatil1543
      @sambhajipatil1543  Před 7 měsíci

      डिस्क्रिप्शन मध्ये आहे व्हाट्सअपला मेसेज करा

  • @amarmaragaje7099
    @amarmaragaje7099 Před 8 měsíci +1

    Sir madem cha no deya

    • @sambhajipatil1543
      @sambhajipatil1543  Před 7 měsíci

      डिस्क्रिप्शन मध्ये आहे व्हाट्सअपला मेसेज करा

  • @sonushejul2386
    @sonushejul2386 Před 8 měsíci +1

    मॅडम तुमचा नंबर दया

  • @user-xy5lg6si1y
    @user-xy5lg6si1y Před 7 měsíci +1

    Nice 👍