Nutrición para corredores
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- čas přidán 7. 09. 2024
- Apartado de nutrición del módulo 4 del curso Running Saludable 2.0. Apúntate al curso online y gratuito en ecolearning.eu/ La nutrición es fundamental para permitir al deportista afrontar los retos y maximizar las adaptaciones que se producen en el organismo tras el entrenamiento. Este video ofrece unos consejos al respecto.
Excelente!, Tal cual lo llevo a la practica!. Me alegro mucho de confirmar varios aspectos que mencionáis en esta publicación. enhorabuena!... Comparto!.
+Homero v Me alegro de que nos sirva a todxs para aprender un poquito más. Saludos y gracias!
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