TUA POSIÇÃO É VOLANTE? ESTAS DICAS VÃO EVOLUIR TEU FUTEBOL PARA OUTRO NIVEL
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- čas přidán 4. 06. 2020
- ✅ Site: sonhodejogador.com
✅ Curso de Alimentação sonhodejogador.com/curso-de-a...
Instagram do canal / sonhodejogador2018
Instagram pessoal / nailsonfernando
Olá sou o Nailson, jogador profissional há 9 anos. Tenho uma longa história dentro do futebol. Joguei no Santos futebol clube e fui campeao da Copa São paulo, sendo eleito o melhor zagueiro da Competição , já ganhei titulos importantes! Joguei em Portugal durante 3 anos e atualmente defendo o Baltika, na Rússia.
Criei esse canal, para compartilhar treinos, para quem quer evoulir no futebol, e para quem quer se tornar profissional. Também mostro através de VLOGS como é o dia a dia de um jogador profissional aqui na Rússia. - Zábava
*Meus craques, segue aqui o link do meu curso de aliemntação* sonhodejogador.com/curso-de-alimentacao *e segue nosso instagram @sonhodejogador2018 TAMO JUNTO*
Qual seu Instagram? Queria tirar vários dúvidas, pvf!!!! Me ajude
Os humilhados serão exaltados,naison é uma pessoa com um grande coração,ele vai dá à volta por cima deixar like.
Jogo na posição de volante e treino alguns dessas coisa. Vou começar a aplicar essas novas coisa no meu treino🙏♥️⚽
Eu era goleiro agora sou volante
@@andreaalves7209 tbm mn
Foco ,força ,fé. Pra cima é o caminho
Nailson , faz um vídeo de treinos para fazer nas férias
Fala Naison vc poderia fazer um vídeo de treino de cabeceio , quem quer também tá like . Sou muito seu fã!!
Ta forte ein nailson monstro
Fala nailson, faz um vlog + treino e da uma dica de alimentação como na HR do café da manhã e almoço é jantar... Vlw tmj #rumoaevolução
Up
Up
Boa nailson cada vez melhor
Vlw Nailsoooon! Tava precisando muito de um treinamento específico pra minha posição ☑️ treino muito show, acabei de fazê-lo #RUMOAEVOLUCÃO
Quando crescer quero ter esse nível!
Parabéns mano 👏🏽👏🏽👏🏽😌...
Fera demais!
estava esperando esse seu vídeo obg ✌🏼voaaaa
Isso aí os treinos não param
Vídeo que eu mais queria
Show demais
Nailson muito bom o vídeo sou meia mas vou fazer esse treino tbm
Parabéns sempre conteúdo bom qualidade boa
Otimas dicas Nailson
Começa o vídeo com aquela intro do vídeo anterior, ficou braba de mais
Valeu fera👏👏👐⚽
Vlw ajudou mt
Mister faz um vídeo ensinando a chutar com a perna não dominante
Melhor Canal de Futebol Para evoluir
Vlw Nailson estava precisando
Nailson seus vídeos me ajudam muito! Faz um vídeo de treinos de finalização
Vlw pelo video parceiro
Vídeo top 👍
Boa Nailson tmj sempre ✌
Nois
Brabo👏👏👏
muito bom seus vidios tmj.
Video top🔝⚽💙
Bom vídeo mn. Parabéns 👍
Me ajudou muito obrigado!
Boas dicas
Valeeeeu pela dica de cruzamentooo, sugestão de vídeo, faz pra meia atacante, e a minha posição, tem poucos videos de dicas pra esta posição aqui no youtube
Caranba bom demais esse vídeo
Valeu mano obrigado 😁😁😁😁
Boas dicas deu meu like
Parabéns mn
Muito bom
Joga de mais
muito bomm, sou novo no futebol
Eu treino de volante vou fazer essa coisa
Obrigado pelas dicas, eu estava até pensando e desistir mas olhei o seu video e refleti sobre isso.
Excelente! Video muito completo, parabéns pelo trabalho de qualidade.
Valeu pai isso tá me ajudando muitu
Opa nailson, eu vi seu vídeo de centro avante, muito bom mano! Parabéns, gostaria de pedir pra você fazer um para pontas e laterais que driblam, que é o meu caso, se for possível mano, boa monstro!
Muito da hora o vídeo monstro vou fazer um teste semana que vem e jogo de volante vai ajudar muito valeu👊🏽
valeu pela dedicação fera👏👏👏 Nailson faz um vídeo sobre o Bip test ou teste ioiô pra saber como está seu nível de VO2 max seria interessante saber por causa da longa pausa nos seus treinos de profissional no clube
Fera nailson ,faz um vídeo pra ter mais resistência e perder mais rápido a gordura!
Eu gostei eu jogou muito o desta posição Mem bastantes e mesmo.
Gostei do vídeo
Valeu mito
infelizmente onde jogo o campo nao e tao reto , as vezes vc espera a bola vir no pe mas no ultimo segundo ela pula e bate na canela , entao e meio imprevisivel ter esse treino especifico , mas e mt bom ate devido ao treino de estabilidade e equilibrio , acho que melhora ate o controle de bola ,a mas nao chega a ser tao necessario devido aos surpreendimentos que ocorre devido ao gramado .
Obrigado pela Dica, Cara essa sua intro quase me enfartou meu fone tava no Maximo man.
Gostou sei dica prabens
nailson continua trazendo videos assim, videos curtos e explicativos. Muito bom esse vídeo um dos melhores que eu ja assisti do seu canal
Blz meu mano
achei muito interessante seu canal
Depois desse vídeo fiquei um monstro os times tavam brigando por causa de mim 😎
.muito top valeu tava precisando
E nois meu mano
Rumo a 10K!!!
Nailson faz um vídeo de treino para meia atacante!minha posição
Fala mestre não achei alguns vídeos por exemplo um antigo de volantes e de cada posição dentro do campo, você removeu, foram muito úteis 👍
Ficou muito melhor esse estilo de vídeo
Nilson faz um vídeo de cruzamento e como pegar bem na bola
Pode deixa
Rumoaevolução
Faz um vídeo para saber que treinar durante a semana.
Tmj ✌️
Faz um treino de batida na bola nailson vídeo fera
Blz
Nailso faz um treino para ponta por
Favor
#rumoaoestrelaro
Eu Sou Lateral Mas Meu Treinador Mandou eu treinar para Ser volante
Excelente treino Nailson tmj meu lorde!!!
Essa e a minha posição no campo de jogo, obrigado pelos ensinamentos sempre buscando o melhor para os sonhadores.
Att. Clésio da Silva Oliveira
Macaiba/RN
Obrigado Clesio, por acompanhar aqui e no Instagram! E tbem vejo que vc está treinando 💪🏽
@@sonhodejogador8955 Sim, estou trabalhando para quando retornar o jogos eu voltar em plena forma.
Vou começar a treinar dnv, parei em 2018/19
To com 62kg eu pesava uns 40 ou menos, enfim eu tenho problemas no pé, é difícil mas nn impossível
Boa Nailson o vídeo está ótimo demais
Tmj
Valeu nailson vc esta me ajudando muito
Tmj
Nailson faz um vídeo sobre alimentação
Vou fazer sim, mas também tenho o curso onde falo sobre todos os alimentos que utilizo no meu dia a dia e que vem me trazendo bons resultados. O link Ta na descrição do video tmj
Nailson obrigado por nós ensinar tudo de cada posição eu sou ponta de lançe e Estou aprendendo novas coisas com os teus videos
Valeu meu mano Tmj
brabo demais, videozao tmj nailson
Tmj 💪🏽
Melhor canal de futebol,obg vai me ajuda muito vlw
Valeu e nois
Bom
Boa monstro, gostei do estilo de vídeo mais curto...parabéns💪⚽️
Nois 🤛🏽
Faz um de ponta
Opaa aí sim, MONSTROO 👏❤
Nois 🤛🏽
Para ser Volante é necessário marcação forte,bom passe, chutar bem fora área ex: Casemiro.
volante tem q quebrar
Muito bom. Tava querendo um bom treino de volante! Gostei muito desse vídeo!
Valeu Tmj
Já vou treinar meu filho com esses treino, obrigado Nailson.
Boa 👏🏽
Deus que mim ajuda
O cara é igual o Veiga
Cara eu to voltando a treinar depois de 2 anos que parei mais jogo bem ainda ,so que nao sei se tento ainda ser jogador de futebol ,tenho 14 anos agora nao sei se e tarde dms ou da pra tentar ainda ,pq quando eu treinava dava meu máximo mais o treinador nao me colocava pra jogar e me subestivama dms ,entao nao tenho muita experiência em jogos e tals mais eu queria muito tentar dnv nao sei oque é mais acho que dessa vez vai ser diferente,tem muitos mlk da minha cidade que sao melhor do que eu ,mais eu acredito no poder do treino!
Faz um para meias
Uma coisa muito importante pra ser volante, é saber cabecear bem
Tmj
melhor canal de futebol do CZcams
Tmj
Nailson faz um treino para zagueiro parte 2
Blz
Iae Mayuson manda um salve ae pay Raul 🙌💪
Salve raul
Faz um vídeo de alimentação para aqueles que querem ganhar massa muscular. Tmj lenda
Vou trazer mais conteúdo sobre alimentação, mas também tenho o curso sobre a minha alimentação completa. O link está da descrição do video! Tmj
@@sonhodejogador8955 vlw
Me ajudou bastante para manter a força física
Tmj
Boa nailson só falta pontas e meias agr🔥💪
Vai sair 🤛🏽
Professor não tenho chute forte qual exercícios fazer?
Nailson posso fazer esses exercícios numa quadra???
Pode sim