Zebralar Neden Ülser Olmaz?

«Psikolojik Sermaye 101» serimizin ikinci videosunda Stres üzerine konuşuyoruz.
Adını Robert M. Sapolsky’nin «Zebralar Neden Ülser Olmaz?» kitabından alan videomuzda stresin hayatımız, vücudumuz ve ruhsal sağlığımız üzerindeki etkilerini, nasıl başa çıkabileceğimizi ve stres durumumuzu nasıl olumluya çevirebileceğimizi konuşacağız.
Ayrıca Duygusal Dayanıklılık konusuna ufak bir giriş ve stresin duygusal dayanıklılığımız konusunda etkilerine de kısa bir giriş yapacağız.
#psikoloji #pozitifpsikoloji #hülyamutlu #wellbeing #çalışanmutluluğu #duygusaldayanıklılık #psikolojiksermaye #psikolojiksermaye101 #esenlik #psikolojikiyioluş #psikolojiksağlamlık

[@LanSeRcK]

Öz Farkındalık gerçekten müthiş birşey, değerli bilgi aktarımı için teşekkürler hocam, Bende şeker hastası olmadan önce böyle felsefeyle ilgilensem dediğim yerler de stres hep ana unsur olduğunu farkettim. Şuanda farklı bir dünyadayım. Bu serilerde çok güzel olmuş devamını bekliyoruz . Sevgilerle,

[@arzutemizalanucar3985]

Ufuk açıcı, farkındalık etkisi yüksek bir yayın. Yine çok güzel yine cok nitelikli. Var olun🙏💚

[@semataskn8889]

Hocam, Maaşallah yine şahanesiniz❤

[@melikespor8467]

Hulya hanim benim 10 yıldır idolum ❤ podcast youtube kitaplari nerede ise ordayim😊 insallah bir gün birebir de tanışmak nasip olur

[@sebihaceylan7962]

❤

[@demetantepuzumu378]

Teşekkür ederiz. Ye sev dua et filmini ve The Boy the mole the fox the horse filmlerini de önererek katkı sağlamak isterim❤ 😊

[@gonulcetin9464]

Umarım bir gün karşılıklı konuşma şansımız olur.. whatsap grubunuzla varım şükürler olsun.

[@edaozdemir5352]

nasıl girdiniz

[@ThePisuanzi]

0 ile 5 arası çıkanlar yay burçları😅
10 ve üzerinin hangi burç olduğunu bütün türkiye biliyor😂