Tek Darbeyle Rakibi Etkisiz Hale Getirmek
Vložit
- čas přidán 5. 04. 2023
- Güreş akıl strateji ve gücün birleştiği komplike bir spordur her zaman bir sonraki hamleyi düşünmek gerekiyor aylardır mindere girmiyorum yavaş yavaş antrenmanlara başladım biraz video paylaşmaya başlayalım iyi Seyirler bu arada kanala destekler azalmış beğenmenizi yorum yapmanızı rica ediyorum selamlar güreşle kalın ….
Not : Maçtan bir kesit atmak istedim ama telif hakkı engellemesinden dolayı koyamadım
Özel sorular için
İnstagram : @cenkildem - Sport
abı kalp rahatsızlıgım oldugu ıcın 2gun once guresı bırakmak zorunda kaldım ama yınede senı ızlemek cok keyıf verıyo allaha emanet olun sevılıyosunuz
Kardeşim çok geçmiş olsun rabbim şifa versin bir isteğin olursa yaz
@@cenkildem97 canının sağlığı abi ciddi bisiy mi daha belli değil sen video at başka bi isteğim yok abi
Emeğine sağlık hocam🙏
Teşekkür ederim kardeşim
Hocam wushu yapıyorum güreşimi geliştirmek için izliyorum uygulamaya çalışıyorum gerçekten bu konuda çok kaliteli insanlarsınız elinize kolunuza sağlık :)
Çok sağol kardeşim selamlar
Merhaba hocam bende sağlıkçıyım kendimi savunmak için wushu yapmayı düşünüyorum ama biraz tırsıyorum ayıptır söylemesi sakatlanırım felan diye sizce yapmalıyım siz e düşünürsünüz bu konuda?
@@enest3988wushu iyi Spor bizim ülkede özellikle iyi işe yarar
Abi Kafakol hız oyunu hızlı yapabiliyorsan gidiyor yavaşça dönünce yakalayabiliyorsun hızlı atıldığı zaman kafakol direk uçuyor adam bütün oyunlarda çok hızlı olmak gerekiyor bu arada
abi cuma günü tokata gidecezde grokoromenler icin bir video daha yapabilirmisin kolay hareketlri olan
Başarılar kardeşim
Cenk Hoca, hep paylasin lutfen sagolun. Agirligi biraz artirirsak bence bir seviye yukseye cikariz. Deadlift Squat Bench. Cok agirlik yapmamiz lazim bence.
Saniyorum hocasiz agirlik yapiyorsunuz. ABD den Power lifting yapan bir hoca getirin bence . Ben guresirken rakibin gucu, teknigi degil, GUCU hemen uyarmisti beni! Cok guclu, teknigi daha az olan bile zor bir gurescidir. Kendi mutevazi acimdan soyluyorum.
Arkadasin powerlifting yazisini simdi gordum, kusura bakma.
Ağırlığı çok yapıyoruz kardeşim emin ol sadece herşeyi paylaşmak istemiyoruz
@@cenkildem97 Tabii abisi...sagolasin!
Hocam yaş 30oldu ama eskiden beri ilgi duyarım güreşe ama elimde olmayan nedenlerden dolayı baslayamadim şimdi öğrenmek istesem olurmu acaba
Öğrenmekte sakınca yok. Öğrenebilirsin tabi
kardeşim buldun mu bir yer bende 29 yaşındayım bu yaştan sonra nasip oldu.
Selam abi bu videoda giyidin More ayakkabıları nereden satın alabiliriz
İnstagramdan yaz kardeşim bana
@@cenkildem97 yeni yazdım abi
cenk abi küçük mustafa nerde video atarmısın onla
Mustafa ailevi nedenlerden dolayı güreşi bıraktı askerde şimdi küçük büyüdü artık
Abi nasıl ya çok iyiydi kendisi
Hocam 17 yaşındayım spor geçmişim var ama daha önce hiç güreş yapmadım.Ankarada herhangi bi yerde başlayabilir miyim ?
Geç kalmışsın kardeşim biraz zor olur hobi olarak belki
@@cenkildem97 Evet hocam biraz geç kaldık ama öyle şampiyonluk gibi bi hedefim yok kendimi savunmayı öğrenebilirsem ne mutlu bana.
Ozaman iyi olur kardeşim
@@cenkildem97Cevap verdiğiniz için teşekkür ederim hocam.
Dostum ankara kazanda böyle güreş öğreten yerler var
Murat Firat ne durumda? Ahmet Uyar da pek iyi gorunmuyor.
Ahmet uyar sakat videoda yok zaten
@@cenkildem97 Irani siki takip etmek lazim asya sampiyonasinda. Kardes Uzbekleride of bitmiyor asya cok zor. Avrupa zor. Neyse kafanizi sisirmeyim.
Grekoromenciler afedersiniz ayi gibi gucluler neden??
Kendi Aranızda Konuşmayın Bizede Anlatın.
Zaten bize anlatıyo dostum