Nguyên nhân đau cổ mãn tính, cứng cổ vai gáy và cách điều trị hiệu quả | ACC
Vložit
- čas přidán 5. 08. 2024
- ĐAU CỔ, CỨNG CỔ VAI GÁY MÃN TÍNH - ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM, NGĂN NGỪA THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ
Theo thống kê, tại Việt Nam có đến 8 trên 10 người ở độ tuổi từ 20 - 45 tuổi mắc triệu chứng đau cổ, phổ biến trong đó là nhóm đối tượng nhân viên văn phòng thường làm việc trước máy tính, người hay đọc sách, người lười vận động, ít tập luyện thể dục…
Nguyên nhân đau cổ xuất phát từ thói quen ngồi nhiều, sai tư thế, hay cúi đầu… làm mất dần độ cong sinh lý và tạo áp lực lên đĩa đệm cột sống cổ. Mặt khác, người gặp phải chấn thương, té ngã hoặc mắc các bệnh lý liên quan đến vùng cổ (như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp bả vai, loãng xương)... cũng có thể khiến cổ bị đau nhức.
Triệu chứng đau cổ mãn tính diễn biến nặng nề theo thời gian. Ban đầu, người bệnh chỉ cảm thấy đau nhức cổ, co cứng cơ ở vùng vai gáy và thường chủ quan bỏ qua các triệu chứng mới khởi phát. Sau đó cơn đau tập trung vào một vùng, gây cản trở tầm vận động và đau hơn khi cử động. Nếu lơ là chủ quan, không áp dụng #cáchđiềutrịđaucổ kịp thời thì ở giai đoạn nặng, cảm giác đau tê nhức khó chịu sẽ lan từ vai xuống cánh tay, tệ hơn dần yếu cơ tay hoặc toàn bộ cơ thể, do rễ dây thần kinh bị chèn ép.
Vậy khi bị đau cổ vai gáy mãn tính phải làm sao? Hãy cùng bác sĩ Wade Brackenbury, Tổng giám đốc của #phòngkhámACC - chuyên gia Trị liệu thần kinh cột sống (Chiropractic) với hơn 25 năm kinh nghiệm điều trị, tìm hiểu về cách điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả và tránh tái phát.
#phòngkhámACC #đaucổ #nguyênnhânđaukhớpcổ #điềutrịbằngchiropractic #vậtlýtrịliệugiảmviêmsưng #khôngdùngthuốc #khôngphẫuthuật
Nội dung video:
0:00 - Đau cổ mãn tính là gì?
0:45 - Nguyên nhân gây đau nhức vùng cổ
1:48 - Dấu hiệu nhận biết bệnh
2:40 - Phương pháp chẩn đoán đau cổ mãn tính
3:24 - Ai dễ gặp phải tình trạng này?
4:06 - Biến chứng của đau xương cổ
5:29 - Các phương pháp điều trị đau cổ
6:46 - Bài tập hỗ trợ giảm đau cổ tại nhà
7:47 - Cách ngăn ngừa đau nhức cổ mãn tính
👉 Tìm hiểu rõ hơn về bệnh: acc.vn/dau-co-nguyen-nhan-va-...
👉 Cách chữa đau cổ vai gáy tại nhà: acc.vn/4-meo-chua-dau-vai-gay...
👉 Xem thêm bài tập giảm đau cổ:
Bài tập giảm đau cổ vai gáy: • Bài tập giảm đau cổ va...
Bài tập hỗ trợ giảm đau cổ 1/3: • [ACC] Bài tập hỗ trợ g...
Bài tập hỗ trợ giảm đau cổ 3/3: • [ACC] Bài tập hỗ trợ g...
Bài tập hỗ trợ giảm đau cổ 2/3: • [ACC] Bài tập hỗ trợ g...
🔔 Đăng ký theo dõi kênh CZcams Phòng khám ACC để cập nhật thông tin sức khỏe xương khớp mới nhất: bit.ly/3r0q8ga
💌 Đặt hẹn với bác sĩ nước ngoài giúp tầm soát sức khỏe cột sống: acc.vn/dat-hen/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ACC - Phòng Khám Chuyên Khoa Trị Liệu Thần Kinh Cột Sống Hoa Kỳ
✔️ Website: acc.vn/
✔️ Facebook: / phongkhamacc
Danh sách hệ thống phòng khám ACC:
1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1
(028) 3939 3930
Hotline: +84 946 740 066
2. TP. HCM: Tản Đà Court, Lầu 1, 86 Tản Đà, Phường 11, Quận 5
(028) 3838 3900
Hotline: +84 941 970 909
3. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng
(024) 3265 6888
Hotline: +84 965 688 828
4. Đà Nẵng: 112 - 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu
(0236) 387 8880
Hotline: +84 911 660 252
Để được hỗ trợ tư vấn bệnh lý cơ xương khớp, vui lòng comment số điện thoại hoặc liên hệ phòng khám ACC gần nhất trên toàn quốc.
✔️ Website: acc.vn/
✔️ Facebook: facebook.com/PhongKhamACC
Danh sách hệ thống phòng khám ACC:
1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1
(028) 3939 3930
Hotline: +84 946 740 066
2. TP. HCM: Tản Đà Court, Lầu 1, 86 Tản Đà, Phường 11, Quận 5
(028) 3838 3900
Hotline: +84 941 970 909
3. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng
(024) 3265 6888
Hotline: +84 965 688 828
4. Đà Nẵng: 112 - 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu
(0236) 387 8880
Hotline: +84 911 660 252
Bác sĩ cho em hỏi em bị đau cổ thường xuyên cả năm rồi. Thương thì nó bị viêm lên khó chịu lắm ạ. Bác sĩ có phương pháp gì chữa chị ko ạ
Chào bạn, tình trạng của mình nên đến thăm khám với bác sĩ để kiểm tra và tư vấn cụ thể hơn hướng điều trị cho mình ạ. Để được tư vấn và tìm hiểu thêm về phương pháp và thời gian điều trị bạn để lại số điện thoại và thành phố đang sinh sống hoặc kết bạn số Zalo phòng khám ACC 0917404020 nhé!
✔️ Website: acc.vn/
✔️ Facebook: facebook.com/PhongKhamACC
Cho mình hỏi mình bị đau hai bên cổ tầm tuần nay r z theo bác sĩ mình bị j v ạ và có cách nào để chữa ko
Chào bạn, tình trạng của mình nên thăm khám với bác sĩ để kiểm tra cụ thể cho mình nhé. Bạn vui lòng cho phòng khám xin lại số điện thoại và tỉnh thành mình đang sinh sống để bộ phận tư vấn chuyên môn liên hệ hỗ trợ cụ thể cho tình trạng của mình nhé. Website: www.acc.vn
Cho e hỏi bên mình có khám thẻ bảo hiểm y tế không ạ?
Chào bạn, để được tư vấn, bạn để lại số điện thoại và thành phố đang sinh sống hoặc kết bạn số Zalo phòng khám ACC 0917404020 nhé!
✔️ Website: acc.vn/
✔️ Facebook: facebook.com/PhongKhamACC
Dạo gần đây mình bị đau ở cổ bên phải rất khó chịu mình khá lo,cho mình hỏi là địa chỉ để khám ở đâu vậy ạ bác sĩ có ở Bạc Liêu không ạ ? .
Chào bạn, tình trạng của mình nên đến thăm khám với bác sĩ để kiểm tra và tư vấn cụ thể hơn hướng điều trị cho mình ạ. Để được tư vấn, bạn để lại số điện thoại và thành phố đang sinh sống hoặc kết bạn số Zalo phòng khám ACC 0917404020 nhé!
✔️ Website: acc.vn/
✔️ Facebook: facebook.com/PhongKhamACC
Bac si cho toi hoi co bai tap nao tap tai nha khg
Bạn vui lòng xem thêm các video tập giảm đau lưng, cổ vai gáy tại nhà nhé:
czcams.com/video/yekPydXbBWc/video.html
Xin chào bác sĩ. Tôi bị phòng đỏt sống cổ c34/45, chen rể thân kinh đau choáng váng ở vùng đầu. Chân đi loạng choạng . Bệnh viện mình có chưa được kg
Chào bạn Hienhien Nguyen, tình trạng cột sống của mình nên đến thăm khám với bác sĩ để kiểm tra nguyên nhân gây tê buốt và đưa ra phương pháp điều trị chữa dứt điểm. Để được hỗ trợ tư vấn cụ thể hơn, bạn vui lòng kết bạn số Zalo phòng khám ACC 0917.404.020 nhé!
Link chat Zalo ACC: zalo.me/0917404020
Xin hỏi mình bị lâu lâu giật nhói mạnh một cái sau gáy lan lên đầu. Mình rất sợ ko biết mình bị vậy là sao ạ . Xin cảm ơn
Dạ với trường hợp này mình nên đi khám để bác sĩ thăm khám và chẩn đoán chính xác nguyên nhân ạ. Nếu không phiền bạn vui lòng cho phòng khám xin tên, sdt và khu vực bạn đang sinh sống để bên mình liên hệ và tư vấn rõ hơn cho bạn nhé!
Cho mình hỏi liệu trình điều chị như nào ạ
Chào bạn, để được hỗ trợ tư chi tiết, bạn vui lòng liên hệ phòng khám ACC gần nhất trên toàn quốc.
✔ Website: acc.vn/
✔ Facebook: facebook.com/PhongKhamACC
Danh sách hệ thống phòng khám ACC:
1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1
(028) 3939 3930
Hotline: +84 946 740 066
2. TP. HCM: Tản Đà Court, Lầu 1, 86 Tản Đà, Phường 11, Quận 5
(028) 3838 3900
Hotline: +84 941 970 909
3. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng
(024) 3265 6888
Hotline: +84 965 688 828
4. Đà Nẵng: 112 - 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu
(0236) 387 8880
Hotline: +84 911 660 252
Trieu chung rân rân co.va bun run ng.la benh gi.cach khac phuc tam thoi.gio gian cach nen k di dc
Dạ với trường hợp này mình nên đi khám để bác sĩ thăm khám và chẩn đoán chính xác nguyên nhân ạ. Nếu không phiền bạn vui lòng cho phòng khám xin số điện thoại và thành phố bạn đang sinh sống để bên mình liên hệ và tư vấn rõ hơn cho bạn nhé!
Bs cho mình hỏi: mình thường bị đau đốt sống ở cổ giáp với vai là nguyên nhân gì vậy
Chào bạn, với tình trạng đau cột sống cổ không rõ nguyên nhân, bạn nên đến thăm khám với bác sĩ để kiểm tra và tư vấn cụ thể hơn hướng điều trị cho mình nhé ạ. Để được hỗ trợ tư vấn bệnh lý cơ xương khớp, vui lòng comment số điện thoại và thành phố bạn đang sinh sống để ACC gần nhất liên hệ đến mình ạ
✔️ Website: acc.vn/
✔️ Facebook: facebook.com/PhongKhamACC
Muốn điều trị thì phải đến đâu ạ
Chào bạn, tình trạng của mình nên đến thăm khám với bác sĩ để kiểm tra và tư vấn cụ thể hơn hướng điều trị cho mình ạ. Để được tư vấn, bạn để lại số điện thoại và thành phố đang sinh sống hoặc kết bạn số Zalo phòng khám ACC 0917404020 nhé!
✔️ Website: acc.vn/
✔️ Facebook: facebook.com/PhongKhamACC
Cho biet dia chi de
Di kham cam on
Phòng khám ACC xin gửi THÔNG TIN LIÊN HỆ:
1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1,
(028) 3939 3930
Hotline: +84 946 740 066
2. TP. HCM: 133 Nguyễn Trãi, Quận 5,
(028) 3838 3900
Hotline: +84 941 970 909
3. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng,
(024) 3265 6888
Hotline: +84 965 688 828
4. Đà Nẵng: 112 - 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu,
(0236) 387 8880
Hotline: +84 911 660 252
Nếu bạn cần tư vấn cụ thể bạn hãy để lại sđt và thành phố bạn đang sinh sống để chúng tôi liên hệ ạ
O bien hoa co kg a
Chào bạn, ACC hiện tại chưa có chi nhánh ở Biên Hoà a
@@PhongkhamACC-Vietnam cho e hỏi chi phí khám 1 lần là khoảng bao nhiêu để e còn chuẩn bị ạ
@@DungTran-nn2bm Chào bạn, để được tư vấn chi phí bạn vui lòng để lại sđt và thành phố bạn đang sinh sống để chúng tôi gọi trao đổi cụ thể đến mình nhé
Cho con hỏi khám ô mô
DANH SÁCH PHÒNG KHÁM
Phòng khám Quận 1 - TP.HCM
99, Nguyễn Du, P. Bến Thành, Q.1
Tel: (028) 3939 3930
Hotline: +84 946 740 066
Phòng khám Quận 5 - TP.HCM
Lầu 1, Tản Đà Court, 86 Tản Đà, P. 11
Tel: (028) 3838 3900
Hotline: +84 941 970 909
Phòng khám Hà Nội
44 Nguyễn Du, Q. Hai Bà Trưng
Tel: (024) 3265 6888
Hotline: +84 965 688 828
Phòng khám Đà Nẵng
112 - 116, Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu
Tel: (0236) 3878 880
Hotline: +84 911 660 252
Minh muốn xin số bác sỹ để gọi tư vấn dc không ah
Chào bạn, bạn vui lòng cho phòng khám xin tên, sdt và khu vực bạn đang sinh sống để bên mình liên hệ và tư vấn rõ hơn cho bạn nhé.
Minh bên nước ngoài nên cần so điện thoại bạn tư vấn và mua thuốc
Toi muon biet phong lham dau co vai gay lam o dau ha noi
Chào bạn, bạn liên hệ phòng khám ACC Hà Nội theo địa chỉ dưới đây ạ:
🏚 ACC Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng
(024) 3265 6888
Hotline: +84 965 688 828
Minh bi dau vai . Cho minh hoi benh vien chua o ha noi lam o pho lao phong kham chua so bao nhieu
Em sờ sau cổ, gáy thấy xương lệch và gai cột sống nhưng ko thấy đau cổ thì sao ạ.
Chào bạn, để được tư vấn bạn vui lòng để lại sđt để chúng tôi gọi trao đổi cụ thể đến mình nhé
@@PhongkhamACC-Vietnam điện thoại đập đá được ko ạ.
@@triminh7737 dạ vâng được ạ. Chúng tôi gọi điện thoại với điện thoại có gắn sim là được ạ