Как идею привести к действию? Как не бросать начатое?
Vložit
- čas přidán 28. 06. 2024
- Воплощение идеи в жизнь: переход к действию и конечный результат - это самый важный шаг на пути к успеху. Как легко заставить мозг перейти от планирования к реализации? Как победить страх неудачи?
Сегодня в выпуске делюсь 5 рабочими лайфхаками о том, как начать переводить идеи в рабочий процесс и как с помощью простых шагов воплотить мечты в реальность. Понятные и простые инструменты помогут облегчить жизнь и достичь заявленных высот без стрессов и апатии.
⏳ Навигация по видео:
0:00 Как привести идею к действию?
1:33 Принятие возможности неудачи
5:02 Активация через действие
6:19 Встроить идею в расписание
9:20 Фокусирование на процессе
11:23 Оцифровка результата
13:54 Как не сойти с пути?
🔔 Подписывайся на мои соц. сети:
Instagram: / alexandramitroshina
Сообщество в Вконтакте: alexandramitroshina_vk
Телеграм-канал: t.me/+fWCzlzBuKjdhNjAy
Телеграм-канал подкаста: t.me/Mom_of_blogs
*В этом выпуске мы упоминаем запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
На середине ролика прервалась и написала девочке а давай сделаем интервью ? Она согласилась ) а я в иллюзии вынашивала эту идею года 4 точно😂😂 спасибо Вам ❤❤
Единственный блогер, озвучивающий ключевую мысль успеха «регулярно, дисциплинировано, делай и держи фокус на процессе» 🔥 Большие результаты быстрыми не бывают
Согласен. Крайне редко встречаются такие рекомендации, как "фокус на процессе". Обычно - Где результат? Нет? Значит ты неудачник. Можешь теперь списывать себя со счетов
@@sergeyzinchuk😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@@sergeyzinchuk😊
@@sergeyzinchuk😊😊😊😊😊😊
@@sergeyzinchuk😊😊
В 15 минутах - 3 месяца коучинга с психологом , коротко и ясно, очень ценно❤
С каждым выпуском я убеждаюсь, насколько умная и открытая миру Александра. Спасибо вам за вашу работу!
Оо
Прекрасный блогер!! Без воды, чётко и по делу, очень удобно смотреть, каждая тема разделена по времени, прекрасный монтаж, темы подписываются, хорошо выглядит в кадре и фон тоже хороший нет ничего отвлекающего и бросающего в глаза, хорошо поставлена речь, просто супер!
"Если чего-то нет в моем расписании, значит этого нет в моей жизни". Какая мощная мотивация на планирование. Спасибо. Очень понятный тезис. На 6:36 об этом.
1. Поменять отношения к действия (просто попытки, эксперименты)
2. Быстрая активация через действия (за сутки, например)
3. Вбить в расписание и соблюдать его
4. Концентрация не на результате, а на процессе
5. Регулярно сравнивать до и после (не слишком часто), это нужно для отслеживания прогресса и тут уже можно порадоваться конкретным результатам)
Спасибо!!! Заскринила ваш комментарий❤
Благодарю за выдержку, из ролика!!!❤
Важно отказаться от быстрых результатов, особенно сложно объяснить это близким 😊
А Зачем им объяснять? Какое они к этому отношение имеют? Они что партнёры или коллеги
В меня никто не верил, кроме мужа, пока я не заработала свой первый миллион 😂 теперь я думаю как зарабатывать миллион в год 😂
Саша, спасибо большое за эфир❤ для себя взяла:
1. Заземлять - из иллюзии переносить в реальность.
2. Сразу действовать, после того как пришла идея.
Очень крутая мысль для меня - действовать. Я постоянно в голове, а реальных действий нет. Будем исправлять
Блин, для меня самое сложное, не думать и заранее разочаровываться в результате, в делать и наслаждаться в процессе! Очень важно! Хочу применять все пункты 😍
Принцип быстро действовать, не обдумывая моменты страха ещё раз и ещё раз. Ставить в график дату реализации и оцифровывать результаты. Спасибо!
Мне 65. Я серьезно учусь. Благодарность огромная. Всех благ!
Спасибо большое, очень вовремя посмотрела этот подкаст.
Утром проснусь, распишу все по пунктам, впишу в расписание и начну применять 🙌🏼
Хоспадииии …!!! как вовремя это видео, как бальзам на душу, спасибо☀️ Саша!
Все 5 принципов полезны и очень действенны. Часто ловлю себя на мысли, а что если бы я не остановилась тогда и продолжила изучать английский, например, 4 года назад? Я бы 100 % уже спокойно могла общаться на нём. Регулярность и постоянство! И периодически анализ результатов! Благодарю ,Саша ❤
Зефир и кофе
.
Отведав зефира и лучшего кофе,
сказал себе с радостью жизни: "Привет!",
взглянув в отраженье на фас и на профиль,
направился в город, где утренний свет.
Впитав шоколадные, сладкие нотки,
я вышел в морозный и пенный простор,
какой расчудесно, узорчато соткан
из крошек, пушинок, ватиновых пор.
А сверху снежиночки пепельно кружат
и мягко ложатся, стараются лечь
на сгибы покрытий, на крыши и сушу,
на горки голов и на выступы плеч.
Покой и безветрие в надобной связке
среди новогодних, сухих выходных...
Вовсю созерцаю блаженную сказку
и каждый искрящийся, солнечный миг!😂😂😂😂
Согласна с каждым пунктом! Поставила себе цель похудеть на 5 кг в течении месяца, делая каждый день упражнения и правильно питаться. Попыток на самом деле было много😅, но решила записывать видео и выкладывать их. И теперь (хочешь не хочешь) каждый день тренируюсь и записываю себя! Да, не охота после рабочего дня еще и тренироваться, но так как дала обещание и мои видео ждут😊 -я тренируюсь! Что получится-увижу и сравню через 30 дней🎉
Инсайт- делать не ради успеха, а ради самого действия, опыта, тестировать гипотезы. Благодарю Саша)
Как же я вас БЛАГОДАРЮ 🙏🏻 Благодаря вам начала вести блог, перегорела, но сейчас более осознанно и структурированно иду дальше 🔥
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Это вам лучик добра и тепла, пусть долетят 😊✨✨✨✨✨✨💛
Саша, ты крутая! Благодарю тебя за то, что ты даешь! Я поняла, что очень много думаю, что то жую пережевываю, а к действиям с очень большим усилием приступаю. Очень полезный подкаст, все записала и уже сегодня буду применять все 5 пунктов! Ты лучшая!🥰
много инсайтов словила, что делать не ради успеха, а концентрация на процессе
1. не ждать быстрых результатов, фокусироваться на процессе, тестирование гипотез
2. оцифровывать изменения
3. внести в расписание
16 минут подкаста лучше, чем сеанс с психологом🫂❤️ Спасибо большое, это то, что нужно было услышать сейчас!
Саша суппер эксперт👍То, что точно надо применить 💯 Постоянные действия дают определенный результат , следовательно определенный опыт. Тут главное системность и не ждать быстрых результатов. Столько полезной информации. Хороший прогрев🙃🔥
Саша, благодарю за то, что ты делаешь🙏🏼
Понравилась мысль, которую сегодня же применю, о том что нужно просто пробовать и не программировать мозг на результат. Я замечаю за собой, что именно этот фактор меня тормозит, так как не вижу перспективу результата. Короче, пошла пробовать. Спасибо за контент, Саша 😊
Полезно очень! Саш беру с собой- Концентрация на процессе. Благодарю за видео!
Классный инсайт «если нет в расписании, нет в жизни» ♥️🔥 благодарю)
Так. Это прям под запись и пошла составлять расписание. Спасибо огромное!🔥👍🌷
Саша, спасибо огромное за советы и за весь твой контент! Быстро действовать и меньше думать, больше всего этот инсайт мне подходит сейчас, потому что я недавно прочувствовала его силу 🔥
И про концентрацию на процессе тоже.
про нет в расписании - нет в жизни = просто огонь!!!! беру на заметку
Вы щас изменили мою жизнь🔥🔥🔥🔥. Просто делать не надо думать. А я думаю такие гениальные вещи в итоге ничего не делаю думаю думаю и всё. Сейчас вспоминаю когда я сделала кое какие вещи в момент прихода на голову и они были лучшие
Полезно пересматривать. Смотрю второй раз, как буд то новая информация! Супер!!!
Спасибо, Саша! Буду применять концентрацию на действии, а не результата, первый принцип - заранее принять неудачу, это просто попытка, которую надо сделать
Спасибо тебе за подкасты! Такая возможность перенимать мышление людей!
Очень ценно!
Отличные рекомендации! Спасибо, что делишься бесценным материалом 🤍
вы огромная молодец, что каждый раз в конце видео, подводите итоги и резюмируете все выше сказанное 🙏
Все беру, все понравилось. Всё в точку. Действительно уже пол года откладываю дело, из-за того что страшно, вдруг не получится, вдруг не понравится людям и т.д но сейчас начну действовать по другому. Спасибо большое за видео, очень круто🔥🔥🔥
Все принципы с благодарностью забираю в свою жизнь
Отличный подкаст! Никто столько реально пользы не даёт, как Саша.
Все подкасты применимы к любой сфере деятельности. Это вообще лучший канал в ютубе❤️
Слушала бы вас и слушала ❤Вы так четко формируете мысль ,без воды и заигрывания с подписчиками ❤
Как всегда полезно, информативно и просто! Самое дорогое в нашей жизни- это опыт. И я заметила, что когда мы не фиксируем свой результат, нам кажется, что ничего не происходит. Также, когда я идею не претворяю в жизнь в течении 24 - 72 часов, тогда запуск и всё, что связанной с этой идеей иногда просто остаётся невоплотившейся мечтой и ничего более!
как всегда круто все разложила по полочкам! Ооооочень круто!!!! Благодарю, Александра
Отлично. К 4 пункту в итоге сам пришел. Когда много дел в разных направлениях это единственный способ двигаться и не жестить с собой.
Очень интересно как выглядят лица людей, для которых эта примитивщина которая витает в инет. пространстве уже лет 15) работает как: ваауу какое интересно и полезное инфо)
Саша, молодец ... целевая аудитория подхваченна то что надо ) спасибо, польза однозначно есть от видео и темы...
Беру на заметку составлять расписание, думаю это хорошее начало, так как живу просто по наитию и часто раздражает что день проходит впустую и ничего из того что хотела сделать не сделала🏝
Обожаю тебя слушать и смотреть ❤, хотя и очень раздражает эта успешность, видимо просто потому что сама хочу быть такой, но ещё не достигла этого уровня🍀
Брать на заметку составлять расписание не поможет. Это можно делать годами. Дело проблема ВНУТРИ психологическая! страхи травмы☝🏼 которую нужно решить
Кайф❤ кайфовать от процесса, не ждать результаты, но фиксировать движение
Спасибо большое! Это прям ясно, четко и по делу ) По всем граблям прошлись ))
Фокус на процессе ❤
Подписалась.😊 . Рада, что нашла вас. Это всё про меня и для меня. Спасибо вам.
Благодарю, Саша!
Очень полезный подкаст!
Буду преминять🙌
Благодарю от всей Души за пользу ♥️♥️♥️
Беру себе на заметку все 5 пунктов, вижу и ощущаю пользу в них 💃🏼🥰☀️
Очень классная мысль:не спешить с изменениями.
Пусть то, что изобретено хотя бы немного поработает. Не гнаться за быстрыми результатами и, как следствие, не ломать дров с постоянным изменением процесса достижения цели.
Для меня было полезно!
Поймала себя на мысли: да-да, я с этим согласна и с этим тоже. НО! То, что подумал-сделал, придумал-записал, составил список и ставишь отметки! Такой метод так классно организует и систематизирует твои занятия и в конечном счете результаты!🎉 🙏 Благодарю, Саша! ❤
Спасибо, матерь бложья Саша. Ты мой кумир❤
Расписание - это реально вещь! Вставила себе в календарь каждый день зарядку и медитацию. Да, пару раз в неделю не выполняю, потому что настроение не то или другие приоритеты - это ок. Но уже втянулась каждое утро 💫
@@Prorok_Osoznanyj_vdvoine советую начать вам перестать лезть со своими советами к тем людям, которые об этом не просили. Это пишут во всех умных книжках, не пропускайте эту информацию и активно применяйте в жизни
@@Prorok_Osoznanyj_vdvoine во-первых, кому лучше? И почему вы самолично решили, что для постороннего человека будет лучше?
Во-вторых, с чего вы взяли, что человек не читает книги? Где вы здесь увидели взаимоисключающие вещи?
Дорогая Саша ! Спасибо большое тебе за это видео 🥰 это как боженька смолил 😄не могла себя настроить , боялась и тд
А сейчас понимаю , что это нормально !!!! Спасибо тебе большое !!!!!
Спасибо, это то, чего мне не хватало! Восхищаюсь вами и этим подкастом ❤
Охрененный выпуск! Ещё раз посмотрю под запись. Спасибо ❤
Инсайт : начать делать , при этом договорившись с собой, что может и не получится. Спасибо!
Спасибо за выпуск! Беру на заметку не ожидать успеха, а ставить цель получить опыт🔥
Саша, спасибо❤буду всё применять 🙏кстати про встраивать в расписание очень круто работает, можно прям клиентам сразу встраивать чтобы они не терялись)
Слушала, поймала идею- сразу оформила не, продолжаю дальше слушать. )
Саша, спасибо! Тебя всегда приятно и интересно слушать!
Спасибо за подкаст, это как раз то, что мне нужно было в данный момент 🤌🏻❤️❤️
Сейчас нахожусь на этапе, когда уже нет пути обратно, нужно делать! Я уже сняла видео даже, нужно только смонтировать, собраться с силами и выложить 😩 И последнее - самое сложное. Внутренний перфекционист не отпускает, вгрызся и держит.
Казалось бы, Я уже поняла давно , что просто так ничего не будет (ну, точнее от небольших телодвижений), только постоянство, стабильное движение вперёд, только так может получиться. Но один фиг уже две недели тяну и не выкладываю видео.
После просмотра подкаста Я ещё раз убедилась, что двигаюсь в правильном направлении: Я учусь, ищу информацию по нужно мне теме, ищу новые способы как реализовать задумку, записываю идеи сразу же, как они пришли в голову, пишу сценарии, сделала "до" (начала отслеживать путь инсты в телеге 😁😁), в общем, Я реально что-то делаю. Это уже радует.
Надеюсь сегодня-завтра Я смогу выставить видео, вроде подкаст хороший запал дал, осталось не потерять до конца рабочей смены 🤣🤣
Благодарю Александра , всё просто и доступно обьяснила ❤
Спасибо, Саша, за твой бесценный труд и вклад ❤️ не слушай никакой негатив - ты прекрасна и все знают, что ты ответственный человек 🫶🏻
Саша, благодарю за твои подкасты! Жду каждый вторник и четверг, ты поменяла мою жизнь, я стала проще относиться к жизни, я была такая замороченная! Но сейчас я более спокойная, уравновешенная 😅
Очень надеюсь, что подкасты будут навсегда 😌
Единственное о чем жалею, что не на инсталогии (мои финансы всему виной, а точнее процедура банкротства (мошенники-я лох😂)) боюсь представить, что там за инфа, даже после твоих подкастов невозможно оставаться на одном и том же месте.
Спасибо, ты супер, моя находка 2023 года 😍
Спасибо. У людей очень много блоков и ограничений в голове. В том числе и беспокойный ум.
Есть практики которые позволяют с этим работать. Человек даже не понимает почему он не может, а у него был опыт из детства где его «заткнули». Поэтому пользуйтесь методами и будет вам счастье ❤
Спасибо за правильные советы. Как я рада что нашла тебя. Думаю мне повезло. Какое счастье, что понимаю русский язык , самый глубокий и богатый язык в мире.
Супер советы, которые применимы не только для блогинга, но и для жизни в целом. Очень мотивируете👍
Спасибо большое, очень интересно смотреть! Я человек который только только начинает работать в сфере блогера, очень полезно посмотреть тебя! Выписать сразу ошибки - чтобы их не допускать! И конечно же полезные советы ❤ спасибо большое 🎉❤
Сашуля, привет! Огромное спасибо за видео-подкаст, он очень вовремя попался мне в рекомендациях!! ❤
Все пункты очень нужны и важны.
Поняла, где проседаю. Теперь важно все это сделать
Спасибо! Все очень чётко! Очень хороша форма краткого конспекта сказанного в конце, т.е. подведения итогов . Ну и нумерация всего, само собой, тоже
Саша, только благодаря подкастам я тебя узнаю. Бери да делай, спасибо за такие чёткие шаги
Саша, спасибо!!!!
Саша, спасибо за чёткую структурную инструкцию к действию 👍 забираю всё
Саша, большое спасибо. Я от каждого видео заряжаюсь, и уже есть прогресс. Слушаю тебя и мне уже не страшно, начала вести сторис. Да, плохо, очень плохо делаю, но я учусь.
О, я помню, как я снимала первые видео, на старенький смартфон, без микрофона, на самопальном штативе с использованием картона и шурупов😂😂😂
их, кстати, до сих пор просматривают🙈
Саша, благодарю! 🌺 Очень полезный выпуск. Каждый пункт в точку.
Интуитивно начала применять принцип фокус на процессе со спортом и питанием. Супер работает и нет демотивации! Возьму в работу внесение в расписание и поменять отношение к действиям - иначе очень страшно😂. Спасибо❤️🔥
Саша, благодарю 🙏🏻
Благодарю, Александра! 💋🙏
Метод сейчас у меня проходит «принятия неудачи», услышать негативное мнение, или о том, что у меня не получится 😞
Но я стараюсь! Как в прошлом спортсмен, для меня нет слов «у меня не получится»! Это как красная тряпка для быка!
Спасибо большое за мотивацию! Очень четкие, грамотные и полезные советы)) А котик, который грызет листья на 14:45 покорил сердечко😍
Благодарю Саша 🙏❤️ Ценно !
Александра, благодарю❣️❣️❣️❣️❣️
Что за чудеса! Записала подкаст в свой аудио дневник о том, что сливаю энергию на обдумывание, анализ, но решиться действовать не могу, пока мозг прогрузит - уже пропадает интерес к реализации идеи. И мысли: вот что с этим делать?! Открываю ютуб, первое, что он мне порекомендовал посмотреть - этот видеоролик 😃
Спасибо, очень заходит от Вас материал:
1. Цель временно меняю с успеха на попытку наработать опыт запуска бизнеса; концентрация на процессе - беру в работу,
2. Делать маленькие шаги - учащать буду (не всегда пока делаю);
3. Ставить в расписание и оцифровывать результат продолжаю, у меня это уже отлично работает.
Успехов Вам и Вашим подписчикам!
саша, спасибо за подкаст 💗 полезная польза, ставишь мозги на место
Саша, когда справишься с текущей ситуацией-это сделает тебя сильнее и лучше не только внутри, но и в глазах окружения.
Удачи и сил!
Благодарю за подкаст, отличные мысли и идеи, на которых теперь мой фокус 💕
Жаль, что не познакомилась с вами раньше. Очень интересный и полезный подкаст, все серии. Спасибо!
Я просто в восторге от тебя Саша! Ты лучшая ❤
Chapters (Powered by ChapterMe) -
00:00 - How to bring an idea to action?
01:33 - Accepting the possibility of failure
05:02 - Activation through action
06:19 - Fit idea into schedule
09:20 - Focus on the process
11:23 - Digitization of the result
13:54 - How not to go astray?
15:02 - Outro
Понравилось высказывание, про то, что если этого нет в моём расписании - значит этого нет в моей жизни.
Соглашусь, что фиксация дел и событий в итоге подталкивает к их совершению ✌
Спасибо большое за этот интересный подкаст. Всегда смотрю Сашу Митрошину именно как эксперта в области фокусирования на цели и достижения результатов. Хочется тоже поменьше прокрастинировать и побольше находиться в ресурсном состоянии. ❤
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО !
Саша, спасибо за полезную информацию! Как раз сейчас мне это видео поможет в начале моего развития в сетевом бизнесе.
Ты очень красивая, Саш 😍 Благодарю за полезный подкаст! Нужно брать и делать, ВСЁ!❤️