Mankšta „Judėk laisvai“ | Eglės sanatorija

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 09. 2024
  • Kineziterapija grupėje salėje „Judėk laisvai“ skirta sąnarių judesių amplitudės bei raumenų jėgos didinimui. Mankšta rekomenduojama žmonėms, turintiems ribotą judesių amplitudę, esant sumažėjusiai raumenų jėgai galūnėse. Reguliariai atliekant šią mankštą mažėja sąnarių skausmas, sąstingis, gerėja kraujotaka, didėja judesių amplitudė, raumenų jėga ir ištvermė.
    Group physiotherapy in the gym "Move freely" is aimed at increasing the amplitude of joints and muscle strength. Exercise is recommended for people with limited range of motion with reduced muscle strength in the limbs. Regular exercise reduces joint pain, stiffness, improves blood circu-lation, increases range of motion, muscle strength and endurance.
    Групповая кинезитерапия в зале «Двигайся свободно» направлена на увеличение амплитуды движений суставов и мышечной силы. Упражнения рекомендуются для людей с ограниченной амплитудой движений, а также при уменьшении мышечной силы конечностей. При регулярном выполнении этих упражнений уменьшается боль в суставах, скованность, улучшается кровообращение, увеличивается амплитуда движений, мышечная сила и выносливость.
    Die Physiotherapie in der Gruppe im Gymnastikraum „Frei bewegen“ zielt auf die Steigerung der Gelenkamplitude und der Muskelkraft ab. Das Training wird für Personen mit eingeschränkter Bewegungsfreiheit und verminderter Muskelkraft in den Gliedmaßen empfohlen. Regelmäßiges Training reduziert Gelenkschmerzen, Steifheit, verbessert die Durchblutung, erhöht die Beweglichkeit, Muskelkraft und Ausdauer.
    Operatorius ir montažas Žygimantas Kaminskas, režisierius Rolandas Garcia.
    © Visos teisės priklauso Eglės sanatorijai

Komentáře • 27

  • @jolestreikute9639
    @jolestreikute9639 Před rokem +4

    Aciu aciu Ievai ir visai grupei,jus nuostabus.😘💐💮

  • @marinachilevic5790
    @marinachilevic5790 Před 10 měsíci +2

    Labai naudinga manksta padeda treniruoti kas yra svarbu kakla ir nugara lavina diafragmini kviepavima ačiu jums uz sita galimybe treniruotis kartu su jumis❤

  • @jolestreikute9639
    @jolestreikute9639 Před 2 lety +2

    Dekoju uz manksta, po mankstos jauciuosi gerai,esu po kelio operacijos.Linkejimai 😊💐🌸

  • @linakalba4570
    @linakalba4570 Před 6 měsíci

    Ačiū, labai patiko mankšta!

  • @renatas4866
    @renatas4866 Před 9 měsíci +1

    Ačiū už mankštą, labai naudinga :) ...lauksiu daugiau :D

  • @jolestreikute9639
    @jolestreikute9639 Před 2 lety

    Sveiki,aciu,aciu🤗😘🙋‍♀️🌸🐞💐.

  • @LaimaMikoliuniene
    @LaimaMikoliuniene Před 6 měsíci

    Labai patiko,

  • @iiparisluv0436
    @iiparisluv0436 Před 4 lety +5

    ačiū labai kad parodėte sveiką mankštą🙂ši mankšta man padėjo

  • @jolestreikute9639
    @jolestreikute9639 Před 2 lety

    Dziaugiuosi radusi sia manksta ir po to kitas.

  • @nijolen.2241
    @nijolen.2241 Před 2 lety +1

    Dėkoju už profesionalę mankštą🌷

  • @modestassutkus6148
    @modestassutkus6148 Před rokem

    Aciu patiko

  • @eglesapauskaite316
    @eglesapauskaite316 Před 4 lety +1

    Gera mankšta mano vaikams
    Ačiū labai

    • @Pipkiss
      @Pipkiss Před 4 lety

      Taip tikrai tikrai efektyvi :)

  • @jonasausra5232
    @jonasausra5232 Před 3 lety

    Ačiu

  • @gabrytebatalova2913
    @gabrytebatalova2913 Před 3 lety

    Dėkui...

  • @grineviciusruslanas5b646
    @grineviciusruslanas5b646 Před 3 lety +1

    gerai pasportavau

  • @kamilejankauskyte6903
    @kamilejankauskyte6903 Před 4 lety +4

    Nors aš vaikas ir šitoje mankstoje nebuvo ką veikti mano mamai irgi

  • @sorby3_4
    @sorby3_4 Před 4 lety +5

    Ačiu kad primenet man kad ree ikia kvepuoti

  • @dariusrikis
    @dariusrikis Před 2 lety

    Manksta gera, bet kaip suzinoti manksta ,per kuria nereiketu lankstyti keliu ir sedint.

  • @elenaeidukeviciene3464
    @elenaeidukeviciene3464 Před 4 lety +5

    si manksta yra labai naudinga kunui, nebutinai turite pavargti

    • @jonaseidintas4645
      @jonaseidintas4645 Před 3 lety +1

      Paskui Gruzdžių ir kaip ten su tuo metu jau ir taip pat 20:00 tai yra ir bus gerai ir tikrai ne iš gero savaitgalio skaitiniai tai. Bet jei jau yra labai svarbu kad tai buvo tik pradžia ir pabaiga yra tik vienas kitas dalykas ir kaip ten kas nors kitas variantas yra labai daug žmonių iš viso lankytoj

  • @kamileziminskaite4142
    @kamileziminskaite4142 Před 3 lety

    Is kur man gauti lazda

  • @finnmcmissile868
    @finnmcmissile868 Před 3 lety

    peepeepoopoo

  • @ingazukauskaite3278
    @ingazukauskaite3278 Před 2 lety

    nesamonė

  • @saulinazavioji8116
    @saulinazavioji8116 Před 3 lety +3

    Trenerė nors plaukus suditvatkytu.