Die 1-Euro Herausforderung | Essen für 1 Euro am Tag|GEHT DAS?| GÜNSTIGE GERICHTE & Tipps zum Sparen
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- čas přidán 3. 07. 2024
- #sparen #challenge #einkaufen
In diesem Video versuche ich 7 Gerichte für 3 Personen für insgesamt 21 Euro zu kochen. Ob es mir gelingt, könnt ihr in diesem Video sehen! Ich teile alle Rezepte und gebe eine Step-by-Step Anleitung, wie sie zubereitet werden.
00:00 Intro
01:11 Der Einkauf
02:58 Die Kosten
03:28 Tag 1: Pasta mit Champigion-Sahne Soße
06:44 Tag 2: Karotten, Kartoffel und Salat
08:04 Tag 3: Augerginen und Rest
08:47 Tag 4: Reiberdatschi/Kartoffelpuffer
10:21 Tag 5: Pizza
11:46 Tag 6: Kartoffelgratin
12:59 Tag 7: Möhren-Ingwer-Suppe
12:51 Kassensturz
18:37 Outro
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Alles Liebe, Julia - Jak na to + styl
Ich bin absolut fürs Sparen! Aber beim Big-Pack Eier aus dem Supermarkt hört sich das Sparen bei mir auf 🙈 Lieber an anderen Stellen Sparen als beim Tierwohl ❤
Das war auch mein erster Gedanke. Sparen auf Kosten der Tiere und dann noch von Personen, die offensichtlich nicht zwingend darauf angewiesen sind, an dieser Stelle zu sparen. Pfui Teufel!
danke dir, für deinen Kommentar und das Feedback, werde ich in Zukunft mehr drauf achten. alles Liebe, Julia
Ich habe noch nie am Essen gespart. Kaufe hochwertige Bioprodukte und meistens auch Feinkost. Wieso sollte ich an dem Wichtigsten sparen? Der Körper wird es einem danken. Und solche Eier? Niemals! Ich habe Sparen in dieser Form noch nie verstanden. Und Frühstück und Abendessen gibt es nicht? Solche Sparbrenner gehen am Leben und der Lebensqualität vorbei. Bevor ich so leben sollte, dann erschieße ich mich lieber.
Naja, es sind hier ja sogar Eier aus Freilandhaltung. Gerade für so ein Experiment finde ich das mehr als ok… Bio-Eier sind hier nicht immer die bessere Wahl.
@@gcriotgirlde , es kommt darauf an, wo man die Bio-Eier kauft. Ich bin überhaupt nicht fürs Sparen am Essen. Essen ist ein Stück Lebensqualität und Genuss.
Super. Ich mag deine Videos sehr. Und ich habe mir schon dies und das für mich gemerkt. Vielen Dank
vielen lieben Dank für dieses tolle Kompliment-es freut mich riesig. hoffe, ich kann auch in Zukunft Inhalte liefern, die dir nützen. alles Liebe, Julia
Kartoffelbrei oder Kartoffelsalat mit Würstchen zum Beispiel, oder Pellkartoffeln mit zaziki oder Quark, bunte Pfanne mit gekochten Kartoffeln, Paprika, Zucchini, Auberginen, Pilze, 6:37 Frühlingszwiebeln, Speck, Eier = gute Resteverwertung
Klasse Tippe für günstige Gerichte! Danke dir, Angelika. Ja, Kartoffeln sind wirklich eine sensationelle Zutat, damit lässt sich soviel zaubern. alles Liebe, Julia
Gute günstige und noch dazu leckere Rezepte
vielen Dank! alles Liebe, Julia
Respekt! Da sieht man mal, was man alles Leckeres kochen kann, wenn man nur gut überlegt. Und eine vegetarische Woche, gerade wenn sie aus so köstlichen Gerichten besteht, schmeckt der ganzen Familie. Danke für die Tipps!
Danke Silke für das liebe und so positive Feedback, freue ich mich sehr drüber. alles Liebe, Julia
Cooles viedo bin grade aus zufall auf dich gestoßen und mag die viedos von dir jetzt schon
vielen lieben Dank, freut mich sehr! hoffe, die anderen Videos gefallen dir auch, schau gern mal rein , wenn du magst. alles Liebe, Julia
Vielen lieben Dank für Ihre guten Tipps,die so liebenswürdig und menschlich rübergebracht werden.Bei der Einkaufsbeschreibung habe ich schmunzeln müssen,da ich das auch kenne.Den Angeboten kann man schwer widerstehen,aber mittlerweile kaufe ich diese nur,wenn ich weiss,dass ich sie auch aufbrauche.😄💐🌞
Danke Irmgard für das liebe Feedback, habe mich sehr gefreut! Hoffe, die anderen Videos gefallen auch, schau gern mal rein, wenn du magst! Alles Liebe, Julia
😂😂😂 ja ja die Angebote. Guter Einkauf 👍
Ja, da kann man sich sonst so viele Einkaufszettel schreiben, wenn es ein Angebot gibt, kann ich einfach nicht wiederstehen…Alles Liebe, Julia
Hey bitte mehr davon hat mir sehr gefallen .
Danke Susanne, für das liebe Feedback, freut mich sehr! Ich werde auf alle Fälle so etwas noch mal machen, hat mir selbst auch viel Spaß gemacht. alles Liebe, Julia
Super!! Ganz tolle Challenge und so wunderbar rübergebracht! Hat mich inspiriert noch bewusster als ohnehin mit den Lebensmitteln umzugehen.
Würde gerne öfters sowas sehen😃👍. Danke😃🙏🏻
danke Claire, für dein liebes Feedback, hat mich sehr gefreut! alles Liebe, Julia
Du kannst Nudeln nur aus Hartweizengrießs herstellen. Etwas Kurkuma und Salz dazu. Mache ich schon seit jahren. Mehr kann man bei Nudeln nicht sparen. LG Sigrid Bo.
danke Sigrid, wusste ich gar nicht, probiere ich auch. Alles Liebe, Julia
Wow, ich hätte nicht gedacht, dass das möglich ist. Allerdings sind die Preise bei uns in Österreich um einiges höher, Melanzani z.B. kosten bei uns pro Stück 1,99 EUR, Kartoffeln 1,50 der Kilo. Echt super gemacht!
vielen Dank Gabi, für dein liebes und so positives Feedback. freue mich sehr darüber. alles Liebe, Julia
Ein wenig Zeit für konstruktive Kritik: Blende doch die Beispielbilder ein wenig länger ein, sodass man auch etwas Zeit hat es zu erfassen und das abrupte Abblenden des Bildes könntest du evtl. auch verschönern, ansonsten guter Kanal und flotte Tipps 👍
Gruß
danke Katharina, danke für dein Feedback, gefällt mir sehr, ich kann mich nur verbessern, wenn es mir jemand sagt! Das mit den Bildern ist ein super Tipp, den ich im nächsten Video gleich mal aufgreifen werde. Alles Liebe, Julia
Günstige Karotten kaufe ich immer gerne...für Gemüsesuppe oder Eintopf , als Beilage oder in Tomatensosse , das gibt ne tolle Farbe 😊
Stimmt, danke Marion für deinen Kommentar. Alles Liebe, Julia
Hallo Julia....ich mag solche Videos total gerne.... Auch wenn Du sagst, dass man ohne Einkaufsliste...und auch sogar mit ...oft Sachen kauft, die man nicht braucht.... Sei nicht so streng mit Dir...man verbraucht sie in der Regel ja doch.....
Möhren Ingwer Suppe find ich auch sehr lecker.
Meinen Teig wickel ich nicht in eine Klarsichtfolie, sondern packe ihn in eine Tupperdose, ich brauche keine Folie. Manchmal nehme ich auch einfach die Tüte vom Toastbrot, die ich immer zur Seite lege.... manchmal für das Brot zur Arbeit, oder z.b. Chicorée, wenn dessen Verpackung kaputt ist, fie Tüte kann ich anschließend imner noch wegschmeißen....
Gerne mehr solche Videos. Toll wäre es auch, am Sonntag, wenn man die ganzen Prospekte durchschaut, solch ein Video mit geplanten Rezepten, dann konnte man es direkt nachkochen .
Auf der yt seite von Lebensfuchs gibt es auch tolle Einkaufsvideos...
Liebe Grüße
toller Vorschlag, liebes Feedback, klasse Tipps (Dose statt Folie!).alles Liebe, Julia
Super Billige heißt nicht schlechtes Essen. Jeder kann sparen.❤
Danke dir für dieses tolle Feedback. alles Liebe, Julia
Pizzasosse ist immer im Gefrierschrak und wird einmal im Jahr frisch gemacht, von meinen eigenen Tomaten. Insgesamt wäre es mir zu wenig, aber die Ideen sind ganz gut. Letzte Woche habe ich wieder gebackene Leberknödel gemacht, 16 Knödel für 10 Euro.
danke Nina, für deinen Kommentar. Ja, die Portionen waren wirklich etwas klein und auf Dauer, besonders für meinen Mann, ein Problem. Aber für 1x die Woche baue ich das jetzt in unseren wöchentlichen Essensplan ein. Alles Liebe, Julia
Möhrensalat ist immer lecker und saftig.😁
finde ich auch, mit etwas Zitrone und Gewürzen finde ich den wirklich lecker. Sogar meine Tochter schmeckt er. Alles Liebe, Julia
Alles super aber mein pubertierender Sohn würde bei den Mengen nicht satt werden. Er würde allein die Menge an Pasta essen 😅. Danke trotzdem für die Tipps
ging meinem Mann ähnlich ;-) Daher war auch mein Fazit, ist gut mal ab und zu aber für 1 Woche schwierig. Alles Liebe, Julia
Sehr cooles Video! 🤗
Aber Achtung, nur weil Preisschilder rot oder gelb markiert sind, heißt es noch lange nicht, dass es ein Angebot und diese reduziert sind! Das ist nicht das erste mal, dass ich sowas lese und bemerke. 😅
Genau..... manchmal denke ich bei mir, dass der vermeintlich rote Preis doch der normale ist.... War gaaanz selten der Fall (das normale Preisschild ist meist direkt drunter, muss man nur die Kunststoff Leiste vorziehen)
danke für den Tipp Kerstin, werde ich in Zukunft noch mehr darauf achten! alles Liebe, Julia
Danke Sonny, zum einen für dein Feedback und zum anderen für den Tipp-da achte ich jetzt noch Ende drauf! alles Liebe, Julia
Mir wurde gesagt, der rote Preis soll nur „zur Aufmerksamkeit“ dienen - das heißt NICHT, dass es reduziert sein muss. (Aussage Famila)
Und Frühstück /Abendessen?
Fällt aus?
Ein Tipp den ich jedem geben kann... Wildkräuter kundig zu werden die Natur bietet sehr viele kostenfreie Nahrungsquellen die wirklich auch sehr gesund und vitaminreich sind.
Man hat somit eine Möglichkeit kostenlos Grundnahrungsmittel aufzuwerten sowohl geschmacklich als auch Nährstoff mäßig und es macht richtig Spaß das auch in der Familie mit den Kindern auszuleben.
Ansonsten kaufe ich gern qualitative Grundnahrungsmittel auch beim hoflädchen um die Ecke auch wenn es nicht die günstigste Alternative ist.
Danke Melissa, der Tipp mit den Wildkräutern ist sensationell. Bei uns gibt es auch ganz viel Bärlauch, den man sehr gut zum Pesto verarbeiten kann. Alles Liebe, Julia
Girsch gibt es in Mengen und ist lecker als Gemüse schmeckt nach 🥕und wächst in jedem Garten,
Heute, 3.6.24, ist wieder ein Nurtrinktag.❤
Ich würde gerne sehen wie die Portionen aussehen von jeden Teller. Mir scheint es nicht genug essen zu sein. Bin Mutter von 5 Kindern und die essen gerne .
Hallo Edurn,zeige ich gern im nächsten Video. Aber ja, die Portionen sind klein, mein Mann war immer hungrig, für meine Tochter und mich war es ok. Also 1 Mal die Woche ist so etwas klasse, für eine ganze Woche schon schwierig. Alles Liebe, Julia
Hallo, schönes Video 👍. Wieviel Geld benötigst du wenn Frühstück Mittagessen usw auch dabei ist.
Wäre sehr interessant. 😊LG Eva 🤗🤗
hallo Eva, also 50€ ist zu schaffen, bedeutet aber wenig Fleisch und Aufschnitt. zum Frühstück Haferflocken, Joghurt und Obst, das ist gesund und günstig.
bei 50€ sind für meinen Mann die Portionen klein, also so wie eine Art Diät für ihn. für meine Tochter und mich ist es ausreichend. für 70€ kommen wir zu 3 aber sehr gut für die Woche aus. alles Liebe, Julia
Hallo liebe sparfüchsin, Danke für die Antwort, dann lieg ich mit meinen 80 Euro zu zweit mit viel Bio und vegetarisch recht gut😉😄. LG Eva 🤗😘
Aber wo 7st frisches Obst oder Salat. Das gehört zu einer gesunden Ernährung
Gebe ich dir recht, daher ist diese Challenge auch nur für kurze Zeit umsetzbar. Alles Liebe, Julia
Kommt in Reibekuchen keine Zwiebeln hinein?❤
kann man reinmachen, muss man aber nicht. Ich glaube, für den Geschmack ist es noch besser mit, aber meine Tochter mag keine, daher lasse ich sie raus, Alles Liebe, Julia
@@SparfuchsFreunde Danke für die Antwort, liebe Julia❣️
Die Karotten muss man nicht unbedingt kochen - die kann man einfach so essen. Auch zwischendurch.
super Tipp, danke dir. alles Liebe, Julia
Oder als Karottensalat, dann hat man sogar noch eine gesunde Beilage 😊
Die Panik in der Augen ❤😂
danke für deinen Kommentar! hoffe, dir gefallen meine anderen Videos auch, schau gern mal rein, wenn du magst. alles Liebe, Julia
Also mir ist hier definitiv zu wenig Salat dabei.
Das Nudelgericht mit Champignons sieht sehr wenig aus.
Ein Mann der arbeitet isst das ja schon fast alleine,
oder ein heranwachsender Jugendlicher.
Nur Kartoffelgratin als Hauptgericht ????
Bei den Gerichten ist auch kein Nachschlag drin.
Aber die Challenge war sehr interessant.
liebe Dorothee, danke für deinen Kommentar. mein Fazit am Ende des Videos über die Challenge deckt sich mit deinem Geschriebenen, das war schon sehr wenig. für meine Tochter und mich war es ok, mein Mann war ständig hungrig. also, als Diät-Tag mal zwischendurch super Plan, für immer, ist das nichts. Alles Liebe, Julia
Wovon isst die Familie,3 Personen, satt geworden? Knoblauch und Zwiebeln muß man auch erwerben.
hallo Ina, da hast du recht, hatte dafür noch am Ende noch 1€ hinzugerechnet, aber klar, das kommt natürlich zu den Kosten hinzu. alles Liebe, Julia
Das kann man selber anbauen ist noch günstiger. Tomaten ziehe ich mir im Blumentopf auf der Fensterbank selber und habe das ganze Jahr einige Tomaten selber. Und davon trocknen ich mir ein paar Samen und ziehe mir selbst wieder weitere! Auch Kresse in Schalen sähe ich mir regelmäßig aus als leckere frische Kräuter für fast jedes Gericht.
Warum muss man jeden Tag Geld ausgeben?
Hallo Charly, muss man auf keinen Fall. Hast du schon mal eine 30 Tage no spending challenge gemacht? Ich erst vor kurzem und das war eine tolle Erfahrung. Man lernt so einiges über sich. alles Liebe, Julia
@@SparfuchsFreunde 30 Tage kein Geld ausgeben?
Bitte nicht böse sein aber Kombi ist nur bedingt gesund.
Hallo Birgit, das ist jetzt auch nichts, was man jeden Tag machen sollte, aber ab und zu, um etwas den Geldbeuter zu schonen, das kann der Körper schon ab. Alles Liebe, Julia
Ich verstehe solche Widieo nicht!! Mann muss immer mit Geld gut umgehen,aber nicht bis am Punkt das Leben nicht genießen können.Essen ist ein Genuß des Lebens nicht übertreiben aber mit Genuß essen ist auch sehr wichtig.
Ich spare auch gern aber nicht 1 € Pro Tag zum essen!!!! Das ich finde blöd .Der Tag ist gerettet von was !!!!!!! Ja wenn man kein job hat ok aber in Deutschland Arbeit fehlt nicht .
Spare in der Zeit, dann hast du in der Not! Sparen und gut essen macht Spaß 😄
@@schlusselblume6348 Ja klar sparen in der Zeit dann hast du in der Not! Aber 1€ pro Tag bedeutet das du ein Genuss von lebens verzichten. Mann muss jeden Tag genießen weil das Leben ist zu kurz in die Grenzen zu bringen.
Ich finde es ein interessantes Experiment 😊 leider bekommt man für das Geld kaum frisches Obst und Gemüse. Da müsste man noch mal versuchen vielleicht eine Tgtg Tüte zu bekommen oder Rettertüte beim Edeka/Lidl.
Ich mache aktuell auch gerade die Vorräte Aufbrauch Challenge 😅 manchmal wird es schwierig was passendes zu finden, was man kochen kann 🙈 aber bis jetzt hab ich gut geschafft.
Gibt es bei euch einen Bauern ums eck?bei uns bekomme ich für 10€ fast 10 kg Kartoffeln, die aich noch besser schmecken als aus dem Discounter. Eier ebenso Freilandeier für 3€.
Leider muss man einfach sagen, dass sich nicht immer alle Bio leisten können. Manche können es einfach nicht oder nicht alles 😞
Oh wow, 10kg für 10 Euro, das ist natürlich super, denn mit Kartoffeln kann man so viel machen. Danke für deinen Kommentar und die wertvollen Tipps, ich werde mal bei uns auf die Suche nach einem Bauern gehen, da müsste ich hier auf dem Land eigentlich was finden.Viel Erfolg weiterhin bei deiner Aufbrauchchallenge! Alles Liebe, Julia