ESTOFADO DE CORAZÓN DE RES -RIQUÍSIMO 😋/ME DUELE MUCHO MI HOMBRO 😩/VLOGS DIARIO
Vložit
- čas přidán 1. 03. 2023
- Hola Hola mis amores aquí les dejo videito nuevo, hoy preparé un delicioso y fácil estofado de corazón, acompáñame en este nuevo vlogs
#recetas #ecuador #vlogs #cocina #carne #vidadiaria
Me salió muy bueno el estofado, lo hiciste que se vea muy fácil y delicioso. Gracias
Gracias por visitar mi canal 🥰
graciassss la quiero mucho
Súper rikooo
tienes tendinitis, yo tambien lo tengo, el dolor en el hombro es terrible, especialmente al dormir. Yo me hice 8 sesiones de acupuntura con excelentes resultados, pero debes de hacer ejercicios con el brazo, para que se DESPEGUE, los ejercicios son simples, como ejemplo tratar de alcanzar algo para estirar el hombro, no hagas ejercicios muy fuertes porque puedes recaer. La inyección es para el dolor, no para volver a tus movimientos normales del hombro y brazo Yo estoy en el proceso ahora
Qué ramitas le puso?
Amiga este estofado lleva un refrito básico, cilantro y se le puede agregar también laurel seco unas 2 hojas