Erinnere dich ans Atmen! Kurze Meditation zum bewussten Atmen - zu jeder Zeit an jedem Ort

In der heutigen Zeit geschieht alles immer schneller und wir vergessen häufig den Motor, der uns am laufen hält: den Atem! Wir sind alle eingeladen, immer wieder ganz bewusst zu atmen und uns auf unseren inneren Motor zu konzentrieren. Dies ist zu jedem Zeitpunkt und an jedem Ort möglich!
Wenn ihr Fragen habt, lasst es mich gerne in den Kommentaren wissen.
Alles liebe
#bewusstsein #atmung #komodo #indonesia