Fussballtraining: Warm up mit Verschiebebewegung

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Vložit
  • čas přidán 28. 08. 2024
  • 🔥🔥Warm - Up mit Verschiebebewegung 🔥🔥
    Hallo liebe Trainerkollegen,
    das heutige ⚠️⚠️ Warm up ⚠️⚠️ , was ich "Euch" vorstellen möchte, beinhaltet verschiedene und vielseitige Elemente:
    1️⃣ Die Fussarbeit mit kleinen Hütchen
    2️⃣ Schnelle seitliche Bewegungen
    3️⃣ Passspiel
    4️⃣ Die Verschiebebewegung in einer Dreierkombi
    5️⃣ Handlungsschnelligkeit
    6️⃣ Rückwärts- oder leichte Steigerungsläufe, usw.
    Natürlich könnt ihr diese Warm up Übung, nach euren Belangen anpassen. Neue Station hinzufügen oder andere Aktionen wählen. Da ist eure Fantasie freien Lauf gelassen.
    ✅Gefällt 👍euch das Video❓❔❓ Dann lasst bitte ein 𝓕𝓮𝓮𝓭𝓫𝓪𝓬𝓴 ✒️da 😉oder ✒️📧𝙈𝙖𝙧𝙠𝙞𝙚𝙧𝙩 𝙚𝙞𝙣𝙚𝙣 𝙁𝙪𝙨𝙨𝙗𝙖𝙡𝙡𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙚𝙧, der diese Übung mit seinem Team trainieren soll.
    🏆𝐑𝐞𝐚𝐝𝐲 𝐭𝐨 𝐩𝐥𝐚𝐲?🏆⁣ und 𝒃𝒍𝒆𝒊𝒃𝒕 𝒎𝒊𝒓 𝑮𝒆𝒔𝒖𝒏𝒅
    Habt ihr Lust auf noch mehr Fussballübungen 👋❓❓
    Dann schaut 👀auf meiner Homepage vorbei
    www.maik-stolzenberger.de
    🔥🔥 Warm - Up with shifting movement 🔥🔥
    Hello dear fellow coaches,
    Today's ⚠️ warm up ⚠️, which I would like to present to you, contains different and versatile elements:
    1️⃣ The footwork with little hats
    2️⃣ Fast lateral movements
    3️⃣ Pass
    4️⃣ The sliding movement in a three-way combination
    5️⃣ Speed of action
    6️⃣ Backward or slight upward gradients, etc.
    Of course you can adjust this warm-up exercise to your own needs. Add a new station or choose other actions. There your imagination is free to run.
    ✅ If you like the video, please leave a 𝓕𝓮𝓮𝓭𝓫𝓪𝓬𝓴 or mark a football coach, who should practice this exercise with his team.
    𝐑𝐞𝐚𝐝𝐲 𝐭𝐨 𝐩𝐥𝐚𝐲? and stay healthy
    Then take a look at my homepage
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