patutlah ramai buat Resipi Mac & Cheese KFC Chicken PopCorn ni! sedap rupanya! 🤤

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 4. 07. 2024
  • Mac & Cheese KFC Chicken Popcorn (Rendah Kcal, Tinggi Protein)
    salutan ayam popcorn tu, korang boleh tak guna tepung untuk kurangkan lagi kcal & carbs tau! tak ada beza sangat pon sebenarnya letak tepung tu (atau boleh tukar pakai Cornflakes Crumbs lagi padu cuy!)
    Kcal & Macros (anggaran)Per Serving : 582 kcal60g P | 66g C | 10g F
    Repisi 4 Portions
    200g Ayam (per serving)
    PERAPAN AYAM :
    800gm Ayam Dada
    1 tbsp Dijon Mustard
    1 biji TelurCHICKEN POPCORN:
    100g Tepung Seberguna (optional)
    1 tsp Paprika
    1 tsp Garlic Powder
    1 tsp Onion Powder
    1 tsp Oregano
    1 tsp Ginger
    1 tsp Black Pepper
    1 tsp SaltMAC AND CHEESE :
    300g Macaroni (uncooked)200ml low Fat Milk
    80ml Air Rebusan Pasta
    35g Light Cream Cheese
    2 keping Cheese (reduced fat)
    1 tsp Garlic Powder
    1 tsp Onion Powder
    1 tsp Dijon Mustard
    35g Grated Mozzarella
    #syedotasmr #mukbang #mukbangmalaysia #mukbangindonesia #asmrmalaysia #asmrindonesia #asmr #eatingshow
  • Zábava

Komentáře • 12