обзор на тканевый дневник
Vložit
- čas přidán 17. 12. 2022
- спасибо за просмотр!
♡
insta: / sot_a_na
♡
рисую здесь: sotn1kowa
пишу рассказ тут: ficbook.net/authors/5963826
♡
мои сообщества:
telegram-дневник (life-фото, мысли, шутейки): t.me/lynx_notes
дневнички в VK: lynx_notes
ура!!! Зашла, а тут видео)
🤍
Случайно наткнулась на Ваше видео в рекомендациях. Все так мило и уютно. Приятное видео ☺️
спасибо большое, очень рада, что понравилось ^^
твои дневники как всегда прекрасны!! сразу появляется вдохновение..
Спасибо большое, невероятно приятно это слышать!! 🤍
Вау! Очень круто. Вы так креативно создаёте страницы, это божественно)💘
спасибо большое! ^^
Приветик, рысь)) Очень рада новому видосу)) Так вдохновляешь меня)) Спасибо огромное за такой прекрасный контент))☺☺☺❤❤❤
Привет, Юля! Спасибо большое, мне очень приятно!) 🤍
Кстати, тоже пришла к выводу, что удобнее совмещать дневник и ежедневник, особенно, когда нет большого списка задач на каждый день. Поэтому в дневнике на 2023 год сразу сделала 12 разворотов по месяцам в самом начале и на этом успокоилась. 2-3 дела или события отлично помещаются в клеточки и сразу видишь, какой фигней маишься весь месяц :)
У меня с планированием вообще большая история. Много чего перепробовала: и расписывать цели по SMART, и расписывать over9000 подзадач, и bullet journal. Но оно у меня мало того, что не прижилось, так еще и сильно демотивировало. Садишься писать цели на следующий день, а в итоге в этот день плохо себя чувствуешь или какие-то срочные дела, или на работе завал. А список так и остался глаза мозолить. Но мне помогло хоть как-то делать дела прочтение книги Дэвида Алена Getting Things Done (GTD). Я после нее неплохо так пересмотрела подход к планированию. Конечно, из книги взяла не все, потому что в чистом виде GTD у меня не прижилось, ибо там нужно записывать в списки вообще все-все, что нужно сделать. Я так не могу. Когда вижу огромный список дел, то сразу же впадаю в фрустрацию и мысли "Ты шутишь? Это очень много! Я никогда все это не сделаю" и по итогу вообще ничего не делаю, но тревожусь на этот счет.
На текущий момент придерживаюсь такой схемы:
- события и дела, привязанные к определенной дате и времени, сразу заношу в календарь
- в больших делах определяю одно конкретное физическое следующее действие, которое приведет меня к достижению цели. Это действие записываю на маленький стикер и леплю в список Next Action (сам список - просто полоска бумаги, которая приклеена одной стороной к краю форзаца дневника так, чтобы его можно было открывать. т.е. с открытым разворотом и этим списком у меня выходит 2.5 страницы пространства. Это сделано для того, чтобы не носиться туда сюда с переписыванием заголовка, да и больше места на месячных разворотах)
- если понимаю, что не смогу заняться делом в этом месяце или даже в этом сезоне, то сразу леплю стикер на следующий месячный разворот, чтобы даже на глаза не попадался
- когда заканчиваю работу и обязательные дела, то спрашиваю себя, есть ли у меня силы на что-нибудь и есть ли время. Если ответ "да-да", то заглядываю в список next action и выбираю, что могу и хочу сделать.
Как-то так. Просто захотелось поделиться :)
Люблю твои видео! Очень жаль, что больше недоступны другие видео по дневникам(
спасибо большое!! некоторые из них я планирую переснять и повторно выложить, поэтому они не пропали навсегда ^^
@@lynx_notes оооо! Это отличная новость) Буду ждать
круто, спасибо за видео в котором делишься вдохновением
спасибо большое, рада, что видео понравилось!!