Chest with Mohammed Fooda نصائح مع تمرين صدر من المحترف محمد فودة

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 09. 2024
  • تمرين ونصائح من المحترف المصري محمد فوده Chest with Mohammed Fooda
    ---------------
    للخطط التدريبية و التواصل و الاستفسارات
    www.sammoogym.ca
    -----------------------------
    Personal Instagram: @sammoo_zaid
    Sammoogym Instagram: @sammoogym
    / sammoogym

Komentáře • 68

  • @MHR205
    @MHR205 Před 6 měsíci +5

    اتمنا تسوي فيديو ثاني مع فؤدى يكون فيديو اسائله و اجويبه 🤍 ربي يحفظكم و يوفقكم

  • @user-zn1mk3ut4l
    @user-zn1mk3ut4l Před 2 měsíci

    حلقه مميزة مع اثنين من أصدق الشخصيات في مجال كمال الاجسام ولا يبخلون في إعطاء المعلومة شكرا يا سامو شكرا يا محمد فودة شكرا أبطال العرب

  • @user-hu5vi6xs8y
    @user-hu5vi6xs8y Před 16 dny

    ممتاز جدا
    لاعب خلوق و نصائح ممتازة فيديو ممتاز

  • @drsherifatef3841
    @drsherifatef3841 Před 6 měsíci +3

    مبسوط قبل ما اتفرج وياريت تعمل كذا فيديو مع فوده بالله عليك

  • @oasmamorsibadwi9677
    @oasmamorsibadwi9677 Před 6 měsíci +3

    حلوة يا كوتش المجموعة و ياريت تكملو باقي الجسم

  • @ASIRI11
    @ASIRI11 Před 6 měsíci +1

    بالتوفيق لفودة منتظرين منه يكسر الدنيا مستقبلا ان شاء الله

  • @amineeljabri6795
    @amineeljabri6795 Před 5 měsíci +3

    ابطال والله العظيم بارك الله فيكم تواضع و صراحة تحياتي لكم

  • @kintag4459
    @kintag4459 Před 6 měsíci +2

    جــزاك الله خيرا كوتش

  • @salemand3796
    @salemand3796 Před měsícem

    عقليات راقية واضافة لينا كعرب

  • @naceurbendella2343
    @naceurbendella2343 Před 2 měsíci

    سامو متابعك من زمان قمة الاخلاق ومتعة وفايدة وتحفيز

  • @user-bm5io1yg4o
    @user-bm5io1yg4o Před 6 měsíci +2

    ربي يحفظك كابتن
    علا معلومات الموفيد ❤❤❤❤❤

  • @asadalmasude5805
    @asadalmasude5805 Před 6 měsíci +1

    معلومات مفيده كابتن أسامه

  • @aliavin5074
    @aliavin5074 Před 5 měsíci

    كابتن ربي يسعدك ويحفظك،،،انت دايمن تفيد ناس في معلوماتك ❤وشكرا الك كابتن سامووووووو🌹

  • @ahmedobaidi1948
    @ahmedobaidi1948 Před 6 měsíci +1

    نصائح من ذهب والله عاشت ايديكم

  • @Abab-ln9yn
    @Abab-ln9yn Před 5 měsíci

    ابطال.. ربي يحفظكم. اجسامكم ما شاء الله بتجنن

  • @diarkird2979
    @diarkird2979 Před 6 měsíci

    تصوير محترف اقسم بالله ❤ كابتن اعمل فيديوهات عن الشخص الطبيعي كيف يتطور باقصى حد

  • @MHR205
    @MHR205 Před 6 měsíci

    فيديو جميل جميل جميل جميل جميل جداً جداً ❤ربي يحفظكم

  • @khalediaali1921
    @khalediaali1921 Před 5 měsíci

    ابطال ومحترمين الله معكن

  • @achrafsajie5284
    @achrafsajie5284 Před 6 měsíci

    جزاك الله خيرا اخي أسامة الأصل الطيب

  • @adonairocha4793
    @adonairocha4793 Před 4 měsíci

    Vamos treinaŕ

  • @user-iv7mh3uw1s
    @user-iv7mh3uw1s Před 6 měsíci

    فوده مستقبل كبير

  • @issamben9971
    @issamben9971 Před 6 měsíci +2

    Im the first like and comment ❤ جزاك الله خيرا

  • @user-cx4zf9ys9q
    @user-cx4zf9ys9q Před 5 měsíci

    احلا كباتن ربي يحميكم ❤

  • @user-kv6pu4yz4q
    @user-kv6pu4yz4q Před 2 měsíci

    نفسي اتمرن بهيج قاعه يا اخي القاعات بلعراق ماتجي ربع هاي القاعه

  • @marwanvilla3136
    @marwanvilla3136 Před 5 měsíci +1

    كابتن حبيبي شلونك
    اريد اخذ منك اجابه مقنعه بخصوص السارمز تنصح بأستخدامه او لا واذا تنصح ايهم افضل نوع وبي قليل سايد ايفكت مستقبلآ وهل يعيق الانجاب
    كذالك التستيرون مع الداينمبل او الديكا
    اذا شخص طبيعي استخدمهم بجرعات جددآ بسيطه مده كوري واحد السايكل ويتركه لكي يعمل عضل هل يعمل عقم
    مع العلم عندي اطلاع اذا الشخص استخدم هاي الادويه من سابع المستحيلات يرجع جدآ طبعي زي اول يرجع مع فارق بسيط

  • @shivan829210sharef12
    @shivan829210sharef12 Před 6 měsíci

    منور كابتن ربي يحفظك ويسعدك ❤

  • @aliavin5074
    @aliavin5074 Před 5 měsíci

    ربي يحفظك كابتن

  • @leonardoem1142
    @leonardoem1142 Před 5 měsíci

    Good luck captain

  • @muhammadelbialy5660
    @muhammadelbialy5660 Před 5 měsíci

    محترم ومجتهد يا كابتن فوده

  • @salemalf6365
    @salemalf6365 Před 6 měsíci

    ما شاء الله

  • @mostafamxs8554
    @mostafamxs8554 Před 2 měsíci

    كابتن رايك الصريح باسلوب تمرين مايك منزر وهل تنصح به للطبيعيين

  • @BRA2L
    @BRA2L Před 5 měsíci

    كابتن اسامة كم تمرين بحسب خبرتك ممكن يكون للصدر للضهر للرجل للاكتاف للباي والتراي .. الصدر بهذا الفديو ٤ كافي بس بوزن محترم زين باقي عضلات الجسم ممكن توضيح ؟

  • @abdulrahman_albutti
    @abdulrahman_albutti Před 6 měsíci

    يعطيك العافية كابتن سامو..... بس يصير معي فلوس اتدرب معك ❤احلا كوتش

  • @user-dw8bi7lt5b
    @user-dw8bi7lt5b Před 6 měsíci +1

    كابتن انت عندك معلومات غنية بالفائدة مجانية كثيرة .
    الله وكليك الي طالعين جديد بس يريدون يجمعوو فلوس .
    والي يريد يلعب صح ويستفيد مجاني يجي عالكابتن سامو
    وسؤال كابتن انت وين بدبي؟ راح تلعب مع كابتن جانتي ؟

    • @sammoogym
      @sammoogym  Před 6 měsíci +1

      سوينا فيديو أنا وجاتني راح ينزل اسبوع الجاي بس مو تمرين رحنا مسواق هههه راح تتونسون بيه ومن عيوني حبيبي ❤❤

    • @user-dw8bi7lt5b
      @user-dw8bi7lt5b Před 5 měsíci

      هههههههه الله يكرمك كابتن ويحفظك
      اثق فيك كثير
      والله مو مجاملة 🌹🌹🌹

  • @user-jy7wn8ps2p
    @user-jy7wn8ps2p Před 5 měsíci

    الله يستر عليه من هنا تعرف انو عضلات الكبيره اوزان كبيره

  • @user-rv2dx3yt8r
    @user-rv2dx3yt8r Před 6 měsíci

    المرجو تعديل مستوى الصوت

  • @user-qq5zg9cx9h
    @user-qq5zg9cx9h Před 5 měsíci

    ❤❤❤

  • @user-mw8jy2of6g
    @user-mw8jy2of6g Před 5 měsíci

    ❤❤❤Regalla ❤❤❤🎉

  • @makkanelectronics
    @makkanelectronics Před 5 měsíci

    ويش رايكم ف سارمز

  • @humamsalim9242
    @humamsalim9242 Před 6 měsíci

    كابتن اسامه الراقي الابيض😅

  • @user-lq8qt6ro3s
    @user-lq8qt6ro3s Před 6 měsíci

    ❤❤خالو الفيديو يخبلللل

  • @TheAlqaisi123
    @TheAlqaisi123 Před 6 měsíci

    بعد شوي تمرين صدري عندي هههههه اتسمعه ❤❤
    🇩🇪اللي بالمانيا يحتاج مواد للكورس

  • @imSupeer
    @imSupeer Před 5 měsíci

    صاحبك شنو طوله ١٣٠ سم لو شنو
    ياخي ليش يصور من جوه

  • @_saudi9
    @_saudi9 Před 5 měsíci

    قلت 4 تمارين وصورت ثلاثة
    عاشت ايدك كابتن

  • @islamahmed8432
    @islamahmed8432 Před 6 měsíci

    كام مجموعة فعلية❤ مع ٤ تمارين

    • @sammoogym
      @sammoogym  Před 6 měsíci +1

      ٤ جلسات ٨-١٢ عده بكل تمرين ( ١٦ جلسه توتل )

    • @islamahmed8432
      @islamahmed8432 Před 5 měsíci

      تسلم ❤❤

  • @dsicp
    @dsicp Před 6 měsíci

  • @saeed_farwan
    @saeed_farwan Před 6 měsíci

    كابتن انا طولي ١٦٥ والله عندي عقدة من الطول واحب هاللعبة ، انت كم طولك عندي فضول اعرف جاوبني 😅

    • @sammoogym
      @sammoogym  Před 6 měsíci

      والله شويه اطول منك 😂😂 ١٦٩

  • @hayder3213
    @hayder3213 Před 6 měsíci

    💪💪💪💪❤❤❤

  • @user-vs9cr2tt4g
    @user-vs9cr2tt4g Před 6 měsíci

    لفيديوهات طويلة.ياريت تكون اقصر شوي 🙂وربنا يحفظك اخوي 🌹

  • @mohamedaly3279
    @mohamedaly3279 Před 5 měsíci

    طيب هو فين التمرين دا ڤيديو للكلام فقط،،

  • @mooo3612
    @mooo3612 Před 4 měsíci

    قاعد يسوق على نفسه وكل شوية نحنا صغيرين وانا صغير 😂😂😂😂😂
    مافي اي فايدة من الفديو 😢😢😢😢😢😢

  • @AnabolismClass
    @AnabolismClass Před 6 měsíci +6

    يعني انت تتمرن مع محمد فودة صدر!!! اختار عضلة ثانية كابتن

    • @sammoogym
      @sammoogym  Před 6 měsíci +14

      ههههه ما بيدي حبيبي أنا جاي هنا ١٠ ايام احاول أصور كل يوم مع محترف حسب جدوله وفراغه

    • @AnabolismClass
      @AnabolismClass Před 6 měsíci

      @@sammoogym زين كابتن سؤال، ليش ما تمرنتو اي تمرين تفتيح مثل تجميع بكرات فتح بالدامبل ب الكيبل شعجب ما سالت فودة؟

    • @sammoogym
      @sammoogym  Před 6 měsíci +12

      اكثر من مدرب ما يستخدم التفتيح بكل تمرين إذا يتمرن صدر مرتين او يضيف الفتح مره كل أسبوعين ، هذي معلومه ذكرتها قبل يمكن ٦ سنين والناس كلها كانت تصيح تمرينك غلط ههههه

    • @ma687
      @ma687 Před 5 měsíci +1

      @@sammoogym كبتن انا عندي العظام صغيره وبستخدم قروث هرمون كم يونت استخدم في اليوم يعطي نتيجة في شكل العظام عمري 23

    • @BRA2L
      @BRA2L Před 5 měsíci

      كابتن ممكن توضيح اكثر ربي يحفظلك زيد​@@sammoogym

  • @yousifreda10
    @yousifreda10 Před 3 měsíci

    ❤❤❤❤

  • @user-rq6bi7gm4p
    @user-rq6bi7gm4p Před 6 měsíci

  • @Ala-66
    @Ala-66 Před 6 měsíci

    ❤❤❤