Способ приготовления на пару для самой полезной свеклы для сохранения витаминов и ее потрясающего натурального вкуса #vegan #свекла #свёкла #пароварка #готовканапару #betroot #health #healthyfood #healthy #food #еда
Очистить сырую свеклу, натереть на крупной тёрке, в пароварку, при закипании, свеклу держать на пару 5-7'. Вкуснее и быстрее не бывает! Делаю так 26лет. Если передержать на пару, цвет будет не красный,а тусклый. Делайте салат, какой хотите, можно просто заправить маслом (у меня кедровое). С чесноком или королевский сделать. Съедают всё и ещё просят. 😊🎉❤
Здравствуйте, не поджарили, а смешали со специями, раскрытыми в оливковом масле. В видео очень четко все рассказано о времени и процессе приготовления на пару 🙏🏻 Удачного дня!
Свекла полезна слов нет только если ее можно употреблять по состоянию здоровья , а выглядит аппетитно
Каждый индивидуален - важно изучать и применять по назначению и личным ощущениям)
Спасибо.
Как аппетитно!!!
Оооочень)))
Очистить сырую свеклу, натереть на крупной тёрке, в пароварку, при закипании, свеклу держать на пару 5-7'. Вкуснее и быстрее не бывает! Делаю так 26лет.
Если передержать на пару, цвет будет не красный,а тусклый.
Делайте салат, какой хотите, можно просто заправить маслом (у меня кедровое). С чесноком или королевский сделать. Съедают всё и ещё просят. 😊🎉❤
Я сделала также, вкусно)
Вкусно! И музыка супер! Спрсибо! 💖💖💖💖💖💖💖💖
Восхитительный рецепт.подписываюсь!!!
Благодарю за доверие🙏🏻
Что- то нарезка не похожа на соломку. Конечно, это вкусно.
И спекли её и поджарили ,
Ничего уж полезного не оставили .
Здравствуйте, не поджарили, а смешали со специями, раскрытыми в оливковом масле. В видео очень четко все рассказано о времени и процессе приготовления на пару 🙏🏻 Удачного дня!
Теперь заговорили, что полезная свекла, сырая. И сколько ее съешь? Всю жизнь ели варёную, печеную. Дожили до сырой.
Озвучка раздражает...
Надеюсь, что вы найдете именно то, что сделает вас счастливее 😁
Свекла полезна сырая
Согласна😁 но для разнообразия можно и на пару 🙏🏻
Сырая свекла весьма грубый пищевой продукт, и не все в состоянии ее переварить. И сколько же,- как часто, вы едите сырую.свеклу? 😯🤔
@@karinehakobyan7797 я ем вареную или печеную, а вы правы, свекла сырая грубый продукт и только здоровый человек может её есть