#4- Le fitness & l'obsession de la beauté

Dans cet épisode, on discute de fitness et de l’obsession de la beauté. Sonia, entraîneure privée et athlète de bikini fitness, nous raconte ses craintes face aux répercussions de ce sport sur ses enfants, les jugements qui y sont reliés ainsi que son expérience en lien avec ses compétitions. Audrey nous partage la façon dont elle l’a vécu. L’a-t-elle vécu de façon saine ou l’obsession de la beauté a pris le dessus? Un épisode dans lequel Sonia et Audrey discutent en toute franchise.
-
Animé par : Audrey Blanchet & Sonia Quintin
Podcast présenté par: ATP Lab & Miss Sonia Fit
Production : Steve Daniel & Pavel Morillo - Archetype Studio
-
Pour les collaborations et partenariats : [e-mail]
-
Pour nous suivre :
/ entremereetfille.podcast
/ audrey_blanchet
/ miss.sonia.fit
www.tiktok.com/@entremereetfille.podcast

[@AmelieMartin95]

Wow super ❤

[@entremereetfille-podcast]

Merciii❤

[@MauBiz]

Super podcast, bravo à vous! ☺️
Je me dois de poser la question à Sonia. D’où vient ce magnifique blazer? 💚

[@entremereetfille-podcast]

Merci beaucoup! Elle l'a acheté au Zara💚

[@veeroniiq7874]

Je ne pense pas que l'entraînement vienne avec la beauté! C'est deux choses vraiment différentes!

[@entremereetfille-podcast]

Ce n'est pas ce que l'on dit. Si vous écoutez attentivement, et ce, jusqu'à la fin, on précise qu'une personne qui ne s'entraîne pas peut être belle aussi. On dit seulement que de pratiquer un sport en particulier (l'entraînement étant un sport parmi d'autres) peut être une passion, mais rester actif permet aussi de rester en santé, avoir un bon cardio, diminuer notre taux d'anxiété, avoir plus d'énergie, etc.